Оман — страна, которая меняет представление о пустынном Аравийском полуострове. Здесь есть непересыхающий каньон Вади-Шаб, зеленые леса, горы и колодец Бимма с соленой водой. Вы встретите меньше роскоши, чем в ОАЭ, но ощутите достойный уровень жизни и отличный сервис, а старые крепости и самобытная культура дополнят пляжный отдых. В путеводителе по Оману рассказываем, что в 2026 году увидеть, когда ехать и где отдохнуть в этой безвизовой для россиян стране.
| Столица | Маскат |
| Язык | Арабский В туристической сфере и отелях широко распространен английский язык |
| Валюта | Оманский риал (OMR) Для обмена лучше везти доллары нового образца |
| Разница во времени с Москвой | +1 час |
| Нужна ли виза | Россиянам можно находиться в стране без визы до 30 дней |
| Куда едут туристы | Маскат, Салала, пустыня Вахиба, горы Эль-Ахдар, Мусандам, Вади-Шаб, Вади-Бани-Халид, Низва, Бахла |
| Когда лучше ехать | Октябрь—апрель Летом очень жарко и высокая влажность |
| Интернет и связь | Мобильная связь покрывает 98% населенной территории Местные SIM-карты продаются в аэропорту и салонах связи Wi-Fi доступен в отелях, кафе и торговых центрах |

Россиянам для туристической поездки в Оман до 30 дней виза не нужна. За календарный год можно находиться в стране не более 90 дней. Подробнее смотрите в блоке Полезные ссылки.
Загранпаспорт должен быть действителен минимум полгода на дату выезда и иметь две пустые страницы для штампов. Пограничники могут спросить обратный билет и бронь отеля в Омане.

Регулярные прямые рейсы из России есть в столицу Омана — Маскат. Время в пути составляет 7 часов, рейсы выполняет Oman Air.
В высокий сезон (зимой и весной) в расписании появляются чартерные рейсы Oman Air из Москвы и Екатеринбурга в главный морской курорт страны Салалу.
Многие туристы посещают Оман во время круиза по Персидскому заливу. Таких вариантов много со стартом в портах ОАЭ.
Из Дубая, Абу-Даби и Шарджи курсируют автобусы в Оман. Время в пути варьируется от 6 до 9 часов в зависимости от точки старта и очереди на границе.
Еще один вариант — на арендованном автомобиле из ОАЭ. Многие прокатные фирмы в Эмиратах разрешают выезд в соседнюю страну, но это нужно обговорить заранее.

В Омане преобладают отели 4–5* с просторными номерами, качественным сервисом и сочетанием традиционной оманской архитектуры с современным дизайном. Гостиницы нацелены на спокойный формат отдыха без шумных вечеринок и анимации.
Большинство отелей находятся в Маскате, на курортах Салалы и в горных районах. Есть пляжные курорты с закрытыми пляжами и отели с приватными бухтами, спа и виллами.
В Омане практически нет небоскребов, даже в столице. Власти ограничивают высоту зданий, чтобы сохранить национальный архитектурный стиль и природную красоту.

Несмотря на отличные пляжи Индийского океана в Салале, туры в Оман пока остаются нишевым направлением. Туроператоры чаще всего предлагают варианты с перелетом регулярными рейсами, в основном — с пересадкой в Абу-Даби.
Туристы обычно выбирают Салалу для классического отельного отдыха на берегу моря, c богатым выбором питания вплоть до «ультра все включено». Встречаются туры с проживанием в Маскате и редко в удаленных отелях в горной местности.
Кроме морского отдыха, пользуются спросом активные туры — сафари в пустыне, серфинг по дюнам, дайвинг, хайкинг и параглайдинг. Обычно это экскурсии для отдыхающих в отелях в Салале или Маскате.

Национальная валюта страны — оманский риал (OMR). Подробнее смотрите в блоке Полезные ссылки. Считается одной из самых дорогих в мире — один риал стоит больше двух евро. Оманский риал делится на 1000 байз. Встречаются купюры 100 байз, ½, 1, 5, 10, 20 и 50 риалов.
Оманский риал привязан к доллару на государственном уровне. Лучший курс — в банках и обменных пунктах в городе. Обменные пункты встречаются в торговых центрах, на рынках и в туристических районах Маската и Салалы. Наименее выгодный курс — в аэропорту и отелях, но обменять деньги там можно в любое время.
Оптимальный выбор — везти с собой доллары. Их легко обменять, стабильный курс, принимают в любом пункте обмена. Многие обменники устанавливают более выгодный курс для новых и чистых долларовых купюр крупного номинала.
Российские карты Visa, Mastercard и «МИР» в Омане не работают. Выпущенные российскими банками UnionPay принимаются в некоторых терминалах, но это очень нестабильный способ, так что рекомендуем иметь при себе наличные.

Оман — государство на юго-востоке Аравийского полуострова, омываемое Индийским океаном. Страна имеет выход к Персидскому заливу и Ормузскому проливу за счет эксклава, отделенного территорией ОАЭ. Кроме ОАЭ, Оман соседствует с Саудовской Аравией на западе и с Йеменом на юго-западе.
По форме правления Оман — султанат. Официальная религия — ислам. Большая часть мусульман — ибадиты. Эта религиозная ветвь настолько популярна только здесь.
Природа Омана отличается от привычного представления о странах Персидского залива. Здесь есть не только пустыни, но и зеленые горы, глубокие каньоны, оазисы, длинные пляжи Индийского океана и сезон дождей в южной провинции Дофар.
Жители Омана известны гостеприимством и спокойным образом жизни. Туризм активно развивается, но власти делают ставку на отдых без массовых развлечений и шумной ночной жизни. В стране можно встретить как современную инфраструктуру, так и арабскую культуру, старинные форты и восточные рынки. Путешественники выбирают Оман ради красивой природы, дайвинга, океанских пляжей, поездок по пустыне и атмосферы настоящего Востока без большого количества туристов.
Климат Омана жаркий и сухой на большей части страны, но есть исключения из-за разнообразного рельефа. В горах Эль-Ахдар очень зелено и существенно прохладнее, чем в центре страны, летом там можно укрыться от жары.
Самый комфортный сезон для отдыха — с октября по апрель. В это время температура обычно держится в пределах от 25 до 32°C, становится меньше влажность. Погода подходит для экскурсий, пляжного отдыха и поездок по стране.
Летом температура нередко превышает +40°C, а в пустынных районах жара переносится особенно тяжело. Пляжный отдых возможен, но с осторожностью.
На юге страны, ближе к границе с Йеменом, климат отличается, особенно летом. С июня по сентябрь здесь проходит сезон хариф — влажный муссонный период, когда температура снижается, появляются туманы, дожди и зеленые пейзажи. Здесь находится Салала — главный курорт страны и популярное направление для летнего отдыха у жителей стран Персидского залива.

Главный экономический и культурный центр страны, столица Омана. Здесь чаще всего останавливаются любители культуры, истории и бизнес-туристы. Пляжный отдых есть, однако Маскат не позиционируется как пляжный курорт, отелей на береговой линии немного. Форт Матрах, крепости Аль-Мирани и Аль-Джалали, башня Риям и музей культуры Омана Бейт эль-Зубайр с богатой коллекцией артефактов привлекают путешественников. Дополняют столичную атмосферу восточные базары.
Самая популярная природная достопримечательность Омана — заполненный водой каньон Вади-Шаб, который не пересыхает даже летом. От столицы в пути чуть более часа. Часть маршрута проходит по воде, так что не забудьте взять купальники.
Неподалеку находится еще одна популярная точка — карстовый колодец Бимма. Из-за характерной формы ему приписывают метеоритное происхождение. Но на самом деле это причудливо вымытые водой скальные породы. Колодец соединен под землей туннелем с морем, так что здесь вода уже соленая. На входе в парк есть душевые.

Самый популярный курорт Омана, расположенный на юге страны. Известен сезоном хариф, когда летом регион становится зеленым благодаря муссонам. Туристов привлекают водопады, кокосовые рощи, длинные песчаные пляжи и более мягкий климат по сравнению с остальной частью страны. Здесь сосредоточено большинство отелей Омана — от небольших гостиниц до крупных семейных резортов.
Горный курортный регион, популярный благодаря прохладному климату и красивым пейзажам. Здесь находятся каньоны, террасные сады, деревни в горах и отели высокого уровня с панорамными видами. Подходит для трекинга и уединенного отдыха. В Эль-Ахдаре есть популярный каньон Эш-Шам с живописными уступами.
Пески Вахиба, также известные как пески Шаркия — это пустыня протяженностью 180 км с севера на юг и 80 км с востока на запад. Ее населяют 16 000 беспозвоночных и 200 видов других диких животных. Знаменита высокими дюнами и бедуинскими лагерями. Туристы приезжают сюда ради сафари по пескам, ночевок в пустыне, наблюдения за звездами и знакомства с традиционной культурой бедуинов.

Северный регион Омана, который называют «Аравийской Норвегией» из-за фьордов и горных бухт. Эксклав Омана, отделенный от основной части страны территорией ОАЭ и полностью вдающийся в Ормузский пролив. Популярен у туристов для морских прогулок, дайвинга, снорклинга и наблюдения за дельфинами. Курорт будет особенно интересен любителям природы и активного отдыха. Из Маската сюда есть внутренние рейсы, но интереснее выбрать морскую прогулку до Мусандама из столицы Омана.
Связь в Омане находится на высоком уровне, мобильные сети покрывают 98% населенной территории. Коммуникации особенно развиты в крупных городах и туристических районах.
Основные операторы — Omantel и Ooredoo Oman, также работает Vodafone Oman. Местную SIM-карту можно купить сразу по прилете в аэропорту Маската — там есть официальные стойки операторов. Для оформления нужен загранпаспорт. На месте или заранее можно оформить eSIM для смартфонов, поддерживающих эту технологию.
В пустынях, горах и удаленных районах связь может быть слабее. По отзывам туристов, в отдаленных регионах обычно лучше ловит Omantel. При этом Ooredoo часто выбирают из-за удобных тарифов и хорошей скорости в городах.
Wi-Fi есть в большинстве отелей, кафе и торговых центров. В городских гостиницах интернет хороший, но в пустынных лагерях или горных отелях скорость может быть невысокой.
Оман вел активную торговлю со странами Восточной Африки и Индийского океана, поэтому местная кухня — смесь арабских, индийских, персидских и африканских традиций.
Шува — это главное праздничное блюдо Омана: баранина или козлятина, маринованная в специях и томленая в земляной печи более суток. Махбус — каждодневное национальное блюдо: рис с курицей, бараниной или рыбой, приготовленный с кардамоном, гвоздикой и шафраном.
На Рамадан часто подается харис — кремовая каша из пшеницы и мяса, сваренная до однородности. В прибрежных городах часто встречается машуай — жареная рыба, чаще всего королевская макрель (кингфиш), с рисом и лимонным соусом.
Из уличных закусок популярны самбусы — треугольные пирожки с мясной или овощной начинкой, обжаренные во фритюре. В качестве легкой закуски подается чечевичный суп с кумином, чесноком и куркумой.
На десерт оманцы предложат халву с маслом гхи, кардамоном, розовой водой и орехами, а также лукимат — жареные шарики из теста, политые медом или сиропом.
Из напитков местные жители предпочитают кофе с кардамоном и финиками, а также черный чай со специями, кардамоном и иногда с молоком.
Купить алкоголь туристы могут только в лицензированных барах. Стоимость высокая из-за лицензии и ввозных пошлин. Можно приобрести спиртное в дьюти-фри по прилете в Маскат или Салалу.

В Омане отмечаются мусульманские праздники и события, связанные с важными датами в истории страны:
В Омане проводятся различные фестивали, вот основные мероприятия:
| Единый номер экстренной помощи | 9999 |
| Скорая медицинская помощь (кроме 9999) | 24343666 |
| Чрезвычайные происшествия на воде | 24714888 |
| Скорая помощь в Салале | 23218888 |
| Посольство России в Омане (общие вопросы) | +96824602894 |
| Посольство России в Омане (экстренные случаи) | +96898251131 |
| Международный аэропорт Маската | 24519223, 24519456 |
| Горячая линия по туризму в Маскате | 24736611 |
| Горячая линия по туризму в Салале | 23290099 |
| Справочная телефонная служба | 1010 |
| Курс валют (OMR) | https://yandex.ru/finance/currencies/omr_rub |
| Посольство России в Омане | https://oman.mid.ru/ru |
| Официальный туристический портал Омана | experienceoman.om |
| Таможенная служба Омана | customs.gov.om |

Медицинская страховка не является обязательным требованием для въезда в Оман, но мы настоятельно рекомендуем ее оформить. Если вы планируете сафари в пустыне, дайвинг, скалолазание, кайтсерфинг — включите в полис опцию «активный отдых / спорт».
Туристы старше 21 года могут ввезти беспошлинно для личного пользования алкоголь (до 1 литра крепких напитков, до 2 литров вина и до 48 банок пива). Алкоголь можно ввозить только в запечатанном пакете из магазина дьюти-фри. По земле ввозить алкоголь запрещено. Ограничение по табаку: не более 400 сигарет.
Категорически запрещено ввозить в Оман наркотики и психотропные вещества, оружие и боеприпасы, экстремистские и порнографические материалы, валюту и товары из Израиля, продукцию животного происхождения без сертификата.
Требуется разрешение на ввоз сильнодействующих лекарств, домашних животных, растений, семян. Если вы принимаете рецептурные лекарства, возьмите с собой оригинал рецепта с переводом на английский и медицинскую справку.
Запрещено вывозить из Омана древние монеты, керамику, украшения, рукописи, национальные кинжалы, старинное холодное оружие, кораллы, морские раковины, чучела животных, природные материалы из охраняемых заповедников.
Вывоз валюты свыше 6 000 оманских риалов подлежит обязательному декларированию. Декларация заполняется онлайн или на бланке в аэропорту, требуется указать источник средств и цель.

В Омане меньше масштабных торговых центров, чем в соседних ОАЭ. Стоит посетить крупнейший в стране Oman Avenues Mall в Маскате и выдержанный в восточном стиле Salalah Gardens Mall в Салале. Популярны колоритные местные рынки.
Туристы везут из Омана ладан (один из символов страны, бывает разных сортов), серебряные изделия с бедуинскими узорами, местную халву с маслом гхи, кардамоном, розовой водой и орехами, масляные духи с удом, розой и ладаном, финики, кофе с кардамоном и натуральное мыло с верблюжьим молоком.
Стоит присмотреться к таким местным изделиям, как глиняные кувшины, тарелки, декор с традиционными узорами, деревянные шкатулки, мубахары (курительницы для ладана), оманские платки, вышитые подушки, коврики, медные подносы, кувшины.
Будьте внимательны при покупке оманского ханджара — это церемониальный кинжал, один из национальных символов страны. Вывозить можно только новые сувенирные модели. Попросите в магазине сертификат о том, что это сувенир, и не забудьте чек.
Есть возврат НДС для туристов. Можно вернуть 5% от стоимости товаров, если выполнить условия: минимальная сумма чека 25 OMR, товары должны быть в оригинальной упаковке с чеками и заполненной формой. В пунктах возврата в аэропортах Маската и Салалы предъявите товар вместе с документами и паспортом.

В городах Омана пока нет метрополитена. В Маскате развита сеть автобусов Mwasalat, маршруты соединяют в том числе и аэропорт с городом. Проезд в зависимости от расстояния стоит от 0,2 до 0,5 риалов. В Салале автобусы развиты меньше, но основные маршруты соединяют восток с западом и центр с пляжами. В автобусах передние ряды зарезервированы для женщин. Кондиционеры работают хорошо.
Международные сервисы такси не представлены. Есть OTaxi — официальное приложение такси Омана. Можно скачать его и оплачивать иностранными картами или наличными. Короткая поездка по городу обойдется в сумму от 1,5 до 3 риалов. Уличные такси работают без счетчиков и могут завышать стоимость поездки.
В Омане можно взять в аренду автомобиль. Российские водительские права часто принимаются прокатными компаниями, но мы рекомендуем оформить перед поездкой международное водительское удостоверение (МВУ). Требования по возрасту в большинстве компаний — минимум 21 год, по стажу — от 1 года. Движение правостороннее, много камер фиксации скорости, в Маскате платная парковка.
Оман считается одной из самых спокойных стран Ближнего Востока. Он регулярно входит в рейтинг самых безопасных стран в мире. Здесь крайне низкий уровень преступности и отсутствует угроза терроризма.
Страна мусульманская, важно соблюдать дресс-код и местные правила. Вне территории отеля носите одежду, которая закрывает плечи и ноги ниже колен. Не употребляйте алкоголь вне лицензированных заведений.