Соревнования по бодибилдингу. Фото: Мария Ленц/kpmedia.ru
3 и 4 октября 2026 года в КСК «Арена» в Санкт-Петербурге пройдут соревнования по бодибилдингу и фитнесу «Первенство Северо-Запада». На сцену выйдут около 400 спортсменов из разных регионов страны, включая победителей и призеров российских и международных турниров.
«Первенство Северо-Запада» по бодибилдингу и фитнесу в Санкт-Петербурге объединит атлетов разных возрастов и соревновательных категорий. Участники представят результаты многомесячной подготовки, в которую входят силовые тренировки, работа над пропорциями тела, питание и постановка позирования. В отличие от пауэрлифтинга и тяжелой атлетики, на турнире спортсмены не соревнуются в поднятии максимального веса. Их задача — показать телосложение с наиболее развитой и сбалансированной мускулатурой, сохраняя контроль над каждым движением.
Перед выходом на сцену спортсмены проходят регистрацию, взвешивание или измерение роста — порядок зависит от конкретной дисциплины. Затем начинаются отборочные сравнения: участники по команде судей выполняют обязательные позы, позволяющие рассмотреть тело спереди, сбоку и со спины. В мужском бодибилдинге оцениваются пропорции, симметрия, объем и качество мускулатуры, включая ее плотность, разделение и рельеф. В число обязательных элементов входят двойной бицепс, демонстрация широчайших мышц, грудь сбоку, трицепс и мышцы пресса с бедрами. В фитнес-дисциплинах требования меняются: судьи могут уделять больше внимания общей форме, линиям тела, презентации или произвольной программе. Каждый судья расставляет спортсменов по местам, после чего оценки суммируются; более высокое итоговое место получает участник с меньшей суммой баллов.
Современный бодибилдинг сформировался в конце XIX века на основе выступлений цирковых силачей и атлетов. Одним из главных популяризаторов нового направления стал Евгений Сандов: в своих номерах он уделял внимание форме тела и сравнивал его пропорции с античными скульптурами. В 1901 году Сандов организовал в лондонском Альберт-холле один из первых крупных конкурсов физического развития, где участников оценивали уже по внешнему виду, а не по количеству поднятого веса. Международная федерация бодибилдинга и фитнеса появилась в Монреале в 1946 году и впоследствии объединила этот спорт общей системой дисциплин и соревнований.
Цена билетов на соревнования по бодибилдингу и фитнесу «Первенство Северо-Запада», которые пройдут 3 и 4 октября 2026 года в КСК «Арена» в Санкт-Петербурге, станет известна ближе к дате проведения мероприятия.