Ротавирус – распространенная болезнь, которая поражает детей и взрослых. Чаще всего болеют дети от полугода до полутора лет, пожилые люди и пациенты с иммунодефицитом. Самый высокий уровень заболеваемости наблюдается в странах и городах с плохой санитарией и низким уровнем гигиены.
Что такое ротавирус
Ротавирус – это острое заболевание инфекционного характера, возбудителем которого является Reoviridae – вирус рода Rotavirus1. Патология затрагивает ЖКТ и сопровождается водянистой диареей, тошнотой, рвотой и обезвоживанием1.
Возбудитель заболевания удивительно устойчив во внешней среде и сохраняет жизнеспособность на поверхностях до 1,5 месяцев, а в водопроводной воде – до 60 дней. Также вирус выдерживает температуру до +50 °C и не погибает при хлорировании.
Чтобы избежать заражения рекомендовано соблюдать элементарные правила гигиены: мыть руки перед едой, не пользоваться общими столовыми предметами с больным, обрабатывать поверхности спиртом.
Полезная информация о ротавирусе
| Время заражения | всесезонная патология, пик заболеваемости приходится на ноябрь – апрель |
| Инкубационный период | от 12 часов до 5 суток |
| Первые симптомы | диарея, позже добавляются тошнота, рвота, температура тела повышается до 38,5 градусов и выше |
| Как долго длится заболевание | симптомы сохраняются на протяжении 3-10 дней, выраженность признаков зависит от индивидуальных особенностей организма |
| Осложнения | почечная недостаточность, заболевания сосудов и сердца, дисбактериоз |
| Есть ли вакцина | да |
| Вырабатывается ли иммунитет | после вакцинации в организме вырабатывается устойчивость к вирусу длительностью до 5 лет2 |
10 основных симптомов ротавируса
Информация предоставляется в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обращайтесь к врачу.
Симптомы ротавирусной инфекции развиваются постепенно, а их выраженность зависит от индивидуальных особенностей организма пациента, его возраста, образа жизни и вредных привычек. Среди основных симптомов заболевания выделяют следующие:
- рвота;
- диарея;
- высокая температура тела (обычно более 38 градусов);
- боль в животе;
- вздутие в животе;
- головная боль;
- недомогание, слабость;
- потеря аппетита;
- сухость во рту;
- уменьшение выделений мочи3.
Если вы наблюдаете у себя один или несколько подобных симптомов, обратитесь к врачу.
Рвота
При рвоте во время ротавирусной инфекции важно поддерживать уровень жидкости в организме – это позволит избежать обезвоживания. Для этого необходимо при рвоте и диарее пить как можно больше жидкости. Хороший способ восстановить водный баланс – каждые 10-15 минут выпивать по несколько глотков электролитных растворов, травяных чаев. А вот употребление таких напитков, как кофе, алкоголь, газировка, лучше избегать, потому что они, наоборот, могут только усилить рвоту.
Если рвота не прекращается двое суток, следует обратиться к врачу.
Диарея
При легкой форме диареи важно поддерживать гидратацию организма. В этом случае рекомендовано пить больше чистой воды, чем обычно. Также следует изменить рацион питания: лучше всего включать легкоусвояемую и низкожировую пищу, исключить продукты, вызывающие брожение (выпечку, яблоки, молочные продукты).
Высокая температура тела
Сбить температуру при инфекции помогает обтирание спиртовым раствором слабой концентрации. Снизить жар, лихорадку, уменьшить дискомфортные ощущения можно с помощью обильного питья, приема жаропонижающих препаратов (после консультации с врачом), постельного режима и исключения физических нагрузок3. Если эти методы не помогают, и лихорадка сохраняется более трех дней, нужно обратиться в больницу.
Боль в животе
Первая рекомендация при боли в животе во время ротавирусной инфекции – обильное питье. Спазмы в этой области могут сигнализировать об обезвоживании организма, поэтому важно своевременно восполнять дефицит жидкости.
Чтобы предотвратить возникновение запоров, которые могут усилить боль в животе, рекомендовано соблюдать диету, включить в рацион бульоны, овощные пюре, нежирное мясо, приготовленное на пару4.
При сильной боли можно принять спазмолитик, но перед этим обязательно проконсультироваться с доктором, чтобы избежать «маскировки» более серьезных симптомов.
Если боль в животе не проходит через 2-3 дня, нужно обратиться к врачу.
Вздутие в животе
Вздутие живота, бурление, повышенное газообразование – частые признаки ротавирусной инфекции. Избавиться от них помогут обильное питье, соблюдение диеты, прием пробиотиков и жаропонижающих.
- Пробиотические добавки восстанавливают нормальную микрофлору в кишечнике, уменьшают вздутие4.
- Жаропонижающие средства снижают температуру тела и также уменьшают вздутие живота – сопутствующего признака жара.
Перед использованием лекарств следует проконсультироваться с врачом.
Головная боль
При боли в голове, висках, затылке во время ротавируса первым делом следует обеспечить больному покой. Если после продолжительного отдыха болевые ощущения не стихли, следует принять обезболивающий препарат – например, парацетамол. Холодный компресс также поможет облегчить головную боль.
Стоит помнить, что часто головная боль сопровождает обезвоживание, поэтому необходимо выпивать достаточное количество жидкости. Это позволит облегчить болезненные ощущения. А вот алкоголь и кофеин могут ухудшить головную боль, поэтому следует избегать их употребления.
Недомогание
Отдых, обильное питье, прием пробиотиков – первые рекомендации при слабости во время ротавируса. Также следует избегать тяжелой физической активности, чтобы состояние не ухудшилось. Если недомогание и вялость усиливаются, нужно обратиться к врачу.
Потеря аппетита
Восстановить аппетит можно, выпивая жидкость небольшими глотками. Также следует избегать употребления твердой, жесткой пищи, поскольку это может ухудшить состояние и привести к боли в желудке.
Рекомендовано употреблять легкоперевариваемые продукты, такие как куриный бульон, кисломолочные продукты, несладкие фрукты. Прием пробиотиков также может помочь привести в норму нарушенную микрофлору кишечника и стимулировать аппетит. Есть необходимо маленькими порциями, чтобы не перегружать желудок.
Сухость во рту
Употребление достаточного количества жидкости увлажняет слизистые оболочки рта, предотвращает обезвоживание организма. Использование леденцов, жевательных резинок без сахара также стимулирует выработку слюны во рту. А вот алкогольные напитки и кофеин способствуют обезвоживанию, усугубляют состояние, усиливают сухость во рту, поэтому следует избегать их употребления. Использование увлажнителя в помещении увлажняет воздух, насыщает кожу, клетки, слизистые влагой.
Редкое мочеиспускание
Снижение диуреза (суточного выделения мочи) напрямую связано с обезвоживанием организма. Нормализовать работу мочевого пузыря помогает обильное питье чистой воды. Кроме того, рекомендовано пить отвары из трав (например, чай из липы), чтобы снизить воспаление. Электролитные растворы содержат минералы, которые помогают восстановить баланс жидкости и электролитов в организме. Готовые растворы можно купить в аптеке.
Популярные вопросы и ответы
Мы обсудили важные вопросы, связанные с клиническими проявлениями ротавируса, с врачом-терапевтом Татьяной Померанцевой.
Чем опасен ротавирус у взрослых?
Можно ли заразить ротавирусом другого человека?
Сколько дней длится ротавирусная инфекция?
Источники:
- Любезнова О.Н., Утенкова Е.О.// Ротавирусная и норовирусная инфекции у взрослых// Медицинский вестник Северного Кавказа// 2017
https://cyberleninka.ru/article/n/rotavirusnaya-i-norovirusnaya-infektsii-u-vzroslyh/viewer - Таточенко В.К.// Вакцинопрофилактика ротавирусной инфекции// Медицинский совет// 2016 https://cyberleninka.ru/article/n/vaktsinoprofilaktika-rotavirusnoy-infektsii/viewer
- Зарубинский В.Я., Гапон М.Н.// Бессимптомная ротавирусная инфекция: распространение и эпидемиологическая значимость// Эпидемиология и инфекционные болезни// 2017 https://cyberleninka.ru/article/n/bessimptomnaya-rotavirusnaya-infektsiya-rasprostranenie-i-epidemiologicheskaya-znachimost/viewer
- Крамарев С.А., Закордонец Л.В.// Ротавирусная инфекция: эпидемиология и профилактика// Здоровье ребенка// 2011 https://cyberleninka.ru/article/n/rotavirusnaya-infektsiya-epidemiologiya-i-profilaktika/viewer
