Симптомы ротавируса у взрослых

Тошнота, диарея, высокая температура – все это яркие симптомы ротавируса. Иногда ротавирусную инфекцию называют кишечным гриппом, хотя к вирусам гриппа она отношения не имеет. Поговорим, где можно подхватить эту инфекцию, чем она опасна, как лечится

Ротавирус – широко распространенная болезнь, которая поражает детей и взрослых. Тяжелее всего болеют дети до 5 лет, пожилые люди и пациенты с иммунодефицитными состояниями. Инфекция встречается во всем мире, но наиболее серьезные вспышки наблюдаются в регионах с плохими санитарными условиями^1,2.

Что такое ротавирус

Ротавирус – это острое заболевание инфекционного характера, вызванное вирусом рода Rotavirus. Патология затрагивает ЖКТ и сопровождается 3 характерными признаками: водянистой диареей, рвотой и лихорадкой, которые в совокупности могут привести к серьезному осложнению – обезвоживанию организма^1,2.

Возбудитель заболевания устойчив во внешней среде и на различных поверхностях (мебели, игрушках, дверных ручках) остается жизнеспособным от нескольких дней до нескольких недель.

Чтобы избежать заражения рекомендовано соблюдать элементарные правила гигиены: мыть руки с мылом после туалета и перед едой, не пользоваться общими столовыми приборами с заболевшим человеком и обрабатывать поверхности дезинфицирующими составами, причем лучше, если это будут хлорсодержащие средства – они более эффективны против вируса, чем спиртовые растворы².

Полезная информация о ротавирусе

Когда чаще всего болеют ротавирусом	всесезонная патология, в странах с умеренным климатом пик заболеваемости приходится на ноябрь – апрель
Инкубационный период	от 1 до 3 суток, иногда до 5 суток
Продолжительность заболевания	острый период обычно длится 3-7 дней
Осложнения	обезвоживание разной степени тяжести
Вырабатывается ли иммунитет	наиболее эффективный вырабатывается после вакцинации, которая проводится в детском возрасте³

9 возможных симптомов ротавируса

Информация предоставляется в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обращайтесь к врачу.

Симптомы ротавирусной инфекции обычно развиваются быстро, а их выраженность зависит от возраста и состояния иммунной системы заболевшего человека. Среди основных симптомов заболевания выделяют следующие^1,2:

рвота (часто многократная);
водянистая диарея без примеси крови;
высокая температура тела (обычно более 38 градусов);
боль в животе;
вздутие в животе;
головная боль;
недомогание, слабость;
потеря аппетита;
сухость во рту;
уменьшение выделений мочи.

Если вы наблюдаете у себя один или несколько подобных симптомов, особенно те, что связаны с обезвоживанием (сухость во рту, редкое мочеиспускание), обязательно обратитесь к врачу.

Рвота

При рвоте во время ротавирусной инфекции важно поддерживать уровень жидкости в организме – это позволит избежать обезвоживания^4,5. Для этого необходимо как можно больше пить. Однако выпивать за раз большое количество жидкости нельзя, это может спровоцировать приступ рвоты. Поэтому правильная тактика – каждые 10-15 минут выпивать по несколько глотков солевых растворов для регидратации, которые продаются в аптеке^4,5. Можно пить чистую негазированную воду, травяные чаи. А вот употребление таких напитков, как кофе, алкоголь, газировка, лучше избегать, потому что они раздражают желудочно-кишечный тракт и могут ухудшить состояние.

Если рвота не ослабевает за 1-2 дня, нужно обратиться за медицинской помощью.

Диарея

При легкой форме диареи важно восполнить потерю жидкости и электролитов. Лучше всего для этой цели подходят регидратационные солевые растворы^4,5. Они продаются в аптеке в виде порошков, которые нужно разбавлять водой. В острой стадии заболевания пищеварительная система нуждается в отдыхе, поэтому в меню может быть только жидкости (солевые растворы, несладкие домашние компоты, чистая негазированная вода), а также бананы, рис, несладкие сухари из белого хлеба.

Высокая температура тела

Сбить температуру при инфекции помогает обтирание водой комнатной температуры или прохладный компресс на лоб. Снизить жар, лихорадку, уменьшить дискомфортные ощущения можно с помощью обильного питья, приема жаропонижающих препаратов на основе парацетамола и ибупрофена (после консультации с врачом), постельного режима и исключения физических нагрузок.

Если температура, и лихорадка сохраняется более 3 дней, нужно обратиться к врачу.

Боль в животе

Боли в животе вызваны воспалением в кишечнике и его усиленным сокращением. Первая рекомендация при боли в животе во время ротавирусной инфекции – восполнение дефицита жидкости помощью солевых аптечных растворов. Диета должна быть щадящей – бульоны, овощные пюре, приготовленное на пару мясо.

При сильной боли можно принять спазмолитик, но перед этим обязательно проконсультироваться с доктором, чтобы избежать «маскировки» более серьезных симптомов. Медицинская помощь требуется, если боль в животе не проходит через 2-3 дня, или она очень сильная, схваткообразная.

Вздутие живота

Вздутие живота, бурление, повышенное газообразование – частые признаки ротавирусной инфекции. Они возникают из-за того, что в кишечнике нарушается переваривание пищи и начинается брожение. Справиться с этими симптомами поможет щадящая диета – из меню нужно исключить сладости, бобовые, черный хлеб, капусту и другие продукты, вызывающие газообразование.

Для борьбы со вздутием могут использоваться ветрогонные средства, но перед их использованием лучше проконсультироваться с врачом.

Головная боль

При боли в голове, висках, затылке во время ротавируса первым делом следует обеспечить больному покой. Если после продолжительного отдыха болевые ощущения не стихли, следует принять обезболивающий препарат – например, парацетамол или ибупрофен. Холодный компресс также поможет облегчить головную боль.

Стоит помнить, что часто головная боль сопровождает обезвоживание, поэтому необходимо выпивать достаточное количество жидкости. Это позволит облегчить болезненные ощущения. А вот алкоголь и кофеин могут ухудшить головную боль, поэтому следует избегать их употребления.

Потеря аппетита

В первые дни организм «отключает» пищеварительную функцию, чтобы направить все силы на борьбу с вирусом. Поэтому снижение аппетита – нормальное явление. Чтобы не перегружать желудочно-кишечный тракт, нужно пить больше полезной жидкости и соблюдать щадящую диету. В меню должна быть пища, которая легко переваривается: некрепкий куриный бульон, рисовая каша на воде, сухарики из белого хлеба, печеные яблоки, несладкие компоты. По мере выздоровления аппетит восстановится самостоятельно.

Сухость во рту

Она возникает на фоне потери жидкости. Восполнить этот дефицит помогут растворы электролитов, которые нужно пить небольшими порциями. В качестве дополнительного источника жидкости можно использовать травяной чай, негазированную чистую воду. А вот алкогольные напитки и кофеин способствуют обезвоживанию, усугубляют состояние, усиливают сухость во рту, поэтому следует избегать их употребления. Использование увлажнителя в помещении увлажняет воздух, насыщает кожу, клетки, слизистые влагой.

Редкое мочеиспускание

Снижение диуреза (суточного выделения мочи) напрямую связано с обезвоживанием организма. Мочеиспускание становится редким, моча приобретает более темный цвет. Чтобы восстановить объем циркулирующей в организме жидкости, нужно принимать солевые растворы для регидратации и пить другие безопасные жидкости. Если на фоне обильного питья редкое мочеиспускание сохраняется, необходимо срочно обратиться за медицинской помощью.

На заметку

На борьбу с дисбактериозом: обзор лучших пробиотиков по версии КП