10 лучших мазей от пяточной шпоры

Первые утренние шаги отдаются жгучей болью в пятке? Возможно, все дело в пяточной шпоре – небольшом костном «шипе». Разберемся с экспертом, как лечится эта неприятность, и какие эффективные мази от пяточной шпоры существуют
10 лучших мазей от пяточной шпоры
10 лучших мазей от пяточной шпоры. Фото: Shutterstock

Чаще всего пяточная шпора появляется у людей среднего и пожилого возраста, но иногда костный шип может появиться и у молодых людей. Обычно проявляется пяточная шпора жгучей болью в пятке утром и проходит в течение 15-20 минут.  По мере роста костного шипа боль все интенсивнее напоминает человеку, что необходимо обратиться к травматологу или ортопеду. Дело в том, что постоянная микротравма окружающих тканей может вызвать серьезное осложнение, вплоть до инвалидности.

В качестве первой помощи врач может посоветовать мазь, которая быстро уменьшит боль, отек и воспаление.

Список топ-10 недорогих и эффективных мазей от пяточной шпоры для взрослых по версии КП

1. Диклофенак 5% гель

Диклофенак. Фото: Синтез
Диклофенак. Фото: Синтез

Диклофенак воздействует на все ткани в очаге воспаления, заметно снижает отек в месте нанесения. Препарат действует местно, заметно уменьшая боль и воспаление. Высокая дозировка активного вещества в составе обеспечивает быстрое наступление эффекта.

быстро впитывается, приятно пахнет лавандовым маслом.
не останавливает рост пяточной шпоры.

2. Гидрокортизоновая мазь

Гидрокортизон мазь
Гидрокортизон мазь. Фото: market.yandex.ru

Гормональная противовоспалительная мазь часто назначается при лечении пяточной шпоры и используется во время физиотерапевтических процедур. При воздействии на болезненный участок ультразвуком активное вещество мази проникает в костную ткань, снимает воспаление и уменьшает боль.

в сочетании с физиопроцедурами обеспечивает быстрый лечебный эффект.
большая вероятность рецидива пяточной шпоры после лечения.

3. Пяткашпор усиленный крем для стоп

Пяткашпор Усиленный крем
Пяткашпор Усиленный крем. Фото: market.yandex.ru

Крем Пяткашпор снимает напряжение и боль в стопах, уменьшает отек и увеличивает микроциркуляцию крови в окружающих тканях.  Крем содержит экстракт прополиса, мочевину (способствует размягчению ороговевшего слоя), экстракт гинкго билоба (снижает воспаление), оксигенированное кукурузное масло (обладает успокаивающим действием и стимулируют восстановление тканей). Рост шпоры замедляется, уменьшается воспаление и боль.

Перед нанесением крема нужно сделать ножную ванночку с пищевой содой. Ноги нужно держать в содовом растворе минимум 25 минут.

в составе много натуральных ингредиентов и нет гормонов, хорошо успокаивает боль.
не очень удобный способ применения, длительный курс лечения – 1-12 месяца.

4. Димексид гель

Димексид гель
Димексид гель. Фото: market.yandex.ru

В основе действия препарата лежит его способность проникать через биологические мембраны и естественные кожные барьеры, быстро достигая очага воспаления. Димексид гель снимает острую боль, оказывает согревающее действие, постепенно уменьшает воспаление, способствует размягчению солевых отложений в тканях.  Препарат устраняет застойные явления, рассасывает уплотнения, улучшает тканевой обмен1.

не требует повязок и компрессов, ускоряет всасывание других веществ через кожу, начинает действовать уже через 8 минут после нанесения.
«чесночный» запах, много противопоказаний, возможны аллергические реакции.

5. Терафлекс хондрокрем форте

Терафлекс хондрокрем
Терафлекс хондрокрем. Фото: market.yandex.ru

Этот комплексный препарат для лечения заболеваний опорно-двигательной системы содержит противовоспалительное средство мелоксикам и хондроитина сульфат, который восстанавливает хрящевую ткань суставов. Именно такое сочетание веществ эффективно при острой суставной боли. Препарат способствует уменьшению скованности и рекомендуется для увеличения объема движений, что особенно актуально при утренней боли и затруднении движений.

вещества в составе мази усиливают действие друг друга.
высокая цена.

6. Бишофит

Бишофит для суставов
Бишофит для суставов. Фото: market.yandex.ru

Бишофит – это природный минерал, известный своими выраженными лечебными свойствами. Средства на основе этого минерала успешно используются в лечении болезней опорно-двигательного аппарата во время санаторно-курортного лечения. Чаще всего он используется в форме аппликаций и лечебных ванн.

Раствор Бишофит оказывает обезболивающее и противовоспалительное действие, стимулирует регенерацию хрящевой ткани и улучшает подвижность суставов. На основе раствора делают ванночки для ног, аппликации и компрессы.

препарат натурального происхождения, можно использовать в домашних условиях.
может вызвать раздражение и кожные аллергические реакции, неудобный способ применения, нельзя использовать в стадии обострения.                                                                                     

7. Медицинская желчь

Желчь медицинская
Желчь медицинская. Фото: market.yandex.ru

Средство, получаемое из желчи крупного рогатого скота и свиней, обладает противовоспалительным и обезболивающим действием. Желчь применяют наружно, в виде компрессов:

  • уменьшает воспаление благодаря активным ферментам, которые синтезирует печень животных;
  • снимает отечность;
  • способствует рассасыванию костного шипа;
  • снимает боль;
  • активизирует обменные процессы в тканях;
  • согревает и улучшает кровообращение.
комплексное действие, доступная цена.
возможны аллергические реакции, раздражение на коже, резкий неприятный запах, необходимо хранить в холодильнике.

8. Кетонал 5% крем

Кетонал. Фото: market.yandex.ru
Кетонал. Фото: market.yandex.ru

Кетонал крем оказывает выраженное обезболивающее и противовоспалительное действие при заболеваниях опорно-двигательной системы. Крем проникает глубоко в ткани и начинает действовать уже через 30 минут после нанесения, а обезболивающий эффект длится до 12 часов.

не оказывает отрицательного влияния на состояние суставного хряща, удобно пользоваться — 2 раза в сутки.
на протяжении всего периода лечения необходимо применять солнцезащитные средства, поскольку препарат повышает чувствительность к ультрафиолету.

9. Гель-крем Глюкозамин-Хондроитин

Гель-крем Глюкозамин-Хондроитин
Гель-крем Глюкозамин-Хондроитин

В состав гель-крема входят биоактивные хондропротекторы (хондроитин сульфат, глюкозамин сульфат) и экстракт сабельника, которые эффективно снимают воспалительный процесс, улучшают кровообращение в очаге воспаления, уменьшают боль.  Кроме того, хондропротекторы способствуют быстрой регенерации (обновлению) хрящевой ткани в связках и суставах.

доступная цена, быстро снимает боль.
встречается не во всех аптеках.

10. Аэртал 1,5% крем

Аэртал крем
Аэртал крем. Фото: market.yandex.ru

Препарат предназначен для уменьшения боли и воспаления сухожилий, связок, мышц и суставов в случаях растяжения. Существенно облегчает боль при воспалительных заболеваниях опорно-двигательного аппарата, в том числе спортивных травм, а также избавляет от утренней скованности при пяточной шпоре. Кроме того, как утверждает производитель, применение крема способствует восстановлению хрящевой ткани.

эффективно обезболивает, снимает ощущение утренней скованности.
возможна реакция фоточувствительности, поэтому надо защищать кожу от воздействия солнечного света.

Как выбрать мазь от пяточной шпоры

Важно помнить, что наружные средства, облегчающие боль при пяточной шпоре, являются лишь дополнением к основному лечению. На начальной стадии заболевания можно выбрать мазь самостоятельно, опираясь на рекомендации опытного фармацевта. Но визит к врачу лучше не откладывать.

При выборе мази врач учитывает все жалобы пациента, интенсивность боли, сопутствующие заболевания, состояние кожи вокруг болезненного участка стопы, а также особенности препаратов.

Отзывы врачей о мазях от пяточной шпоры

Многие врачи положительно отзываются об использовании Димексида и Диклофенака при пяточной шпоре. При пяточной шпоре применение препаратов 2 раза в сутки в течение 10 дней поможет полностью избавиться от болезненных симптомов.

Также специалисты отмечают необходимость комплексного подхода при лечении пяточной шпоры. Такое лечение включает в себя инъекции нестероидных противовоспалительных препаратов, физиотерапевтическое лечение с гидрокортизоновой мазью, курс ударно-волновой терапии и применение мази Кетопрофен или геля Меновазин.

Популярные вопросы и ответы

На самые популярные вопросы о пяточной шпоре отвечает преподаватель и директор Школы аппаратного педикюра Анна Обухова.

Как понять, что у тебя пяточная шпора?

— Следует обратить внимание на такие симптомы:

• в начальной стадии боль на подошвенной поверхности пятки отмечается во время ходьбы, при стоянии;
• при росте шпоры характерна боль после отдыха, после сна, при вставании;
• боль может возникать внезапно или нарастать постепенно, а при надавливании чувствуется болезненность по внутренней поверхности пяточного бугра.

Чтобы точно установить причину болей в области пятки, надо пройти рентгенографическое исследование. Снимок расшифрует врач рентгенологического кабинета. С результатом можно обратиться к хирургу или травматологу-ортопеду для получения рекомендаций и индивидуальной схемы лечения.

 Как быстро вылечить пяточную шпору в домашних условиях?

— Понятия «быстро» и «пяточная шпора» несовместимы. Но что действительно быстро избавит от боли — это супинаторы и специальные стельки с отверстием или углублением. Стельки — прекрасная профилактика образования новых костных наростов. С помощью ортопедических приспособлений и/или кинезиотейпирования также можно снизить нагрузку на стопы.

Дома необходимо регулярно выполнять рекомендованный ортопедом курс упражнений, использовать аппликаторы для улучшения кровообращения в стопе, делать самомассаж ног. 

Что нельзя делать при пяточной шпоре?

— При пяточной шпоре нужно исключить следующие факторы:

• постоянное ношение неудобной узкой обуви, обуви на тонкой плоской подошве или на каблуках;
• интенсивные физические нагрузки, многочасовая работа на ногах;
• нерациональное питание, употребление в пищу соленой и острой пищи, сладких газированных напитков, регулярное употребление алкоголя;
• лишний вес;
• невылеченные воспалительные и хронические заболевания, некорректируемый сахарный диабет

Как в домашних условиях можно улучшить кровоснабжение и обмен веществ в стопах?

— Компрессы с озокеритом и парафином способствуют усилению микроциркуляции в тканях, увеличению кровотока и лимфотока. Озокерит и парафин можно купить в аптеке. Состав нужно растопить на водяной бане.

Аппликатор Кузнецова и аппликатор Ляпко — уникальные разработки, в которых сочетаются простота и эффективность. Процедуры способны компенсировать недостаток активного движения, расслабляют мышцы, усиливают кровообращение, активизируют обменные процессы в поврежденных тканях. Если параллельно снизить нагрузку на ноги, то воспалительный процесс остановится полностью.
  1. https://dimexid.ru/ Официальный сайт производителя лекарственного средства.
  2. https://www.rmj.ru/articles/nevrologiya/Kompleksnyy_podhod_v_terapii_osteoartroza_v_fokuse_Cely_T/ Портал РМЖ. Статья Комплексный подход в терапии остеоартроза. 2014г.