Ирина Яблонская

Ирина Яблонская

Врач диетолог, врач антивозрастной медицины

Публикации

Диета стол № 1

Диета «Стол №1» считается одной из самых жестких по ограничениям. Ее цель - помочь восстановлению желудочно-кишечного тракта

Диеты звезд

Несколько знаменитостей так поработали над своими фигурами, что произвели новым образом настоящий фурор. Какая звездная диета может подойти вам?

Кето диета

Во время кето диеты организм получает достаточно калорий и человек не испытывает голода, но лишний вес уходит благодаря явлению кетоза