Лучшие ортопедические матрасы для сна в 2022 году

Для восстановления сил человеку необходимы восьмичасовой ночной сон и качественный, желательно ортопедический, матрас. Правильно подобранный матрас сохранит здоровье спины и улучшит самочувствие. КП составила рейтинг лучших ортопедических матрасов для сна в 2022 году
Лучшие ортопедические матрасы для сна в 2022 году
Лучшие ортопедические матрасы для сна. Фото: pixabay.com

Ортопедические матрасы, в отличие от обычных, за счет различных наполнителей равномерно и физиологично поддерживают тело человека во время сна и правильно распределяет нагрузку на поверхность. Благодаря полезным свойствам ортопедического матраса уменьшается нагрузка на позвоночник, улучшается кровоток, сон становится более продолжительным и комфортным. 

Ортопедический матрас оптимален для профилактики болезней опорно-двигательного аппарата. В случае, если проблемы со спиной уже есть, то решать их нужно в комплексе с врачом, а улучшать ее состояние при помощи качественного матраса.

При этом стоит учитывать, что ортопедические матрасы условно можно разделить на две категории:

  • Собственно ортопедические матрасы. Такие изделия должны иметь сертификат, выданный на основании проведенных клинических исследований. Они продаются, как правило, в специализированных магазинах, их надо приобретать по назначению врача.
  • Анатомические матрасы, не имеющие отношения к медицинским изделиям. Они служат для поддержания текущего состояния здоровья и способствуют комфортному сну. Если вы видите в названии матраса слово «ортопедический», но при этом производитель не может предоставить соответствующих сертификатов, то перед вами в лучшем случае анатомический матрас.

Ортопедические матрасы бывают пружинные и беспружинные.

Пружинные ортопедические матрасы состоят из внешних слоев латекса, ортопедической пены и других материалов, посередине которых находится пружинный блок «Pocket spring» (перевод с англ. «пружина в кармане»). Каждая пружина помещена в отдельный кармашек (ячейку) и работает независимо от других, пружины между собой не связаны, скреплены только кармашки. Это позволяет равномерно распределить нагрузку по периметру матраса и снять напряжение с позвоночника. В таких матрасах нет «эффекта волны», когда движение на одном краю матраса чувствуются на другом краю. С пружинным матрасом, если два человека будут лежать на одной кровати, то они не почувствуют передвижения друг друга. Простыми словами: муж перевернется со спины на бок, жена, лежащая на животе, этого не заметит.

Беспружинные матрасы состоят из комбинации слоев на основе натуральных и ненатуральных материалов. Ортопедический эффект в таких матрасах достигается за счет разных степеней жесткости и упругости каждого слоя. Мягкие беспружинные матрасы, к примеру ватные или поролоновые, не относятся к ортопедическим. Существуют также монолитные модели беспружинных матрасов, чаще всего они состоят из пенополиуретана, кокосовой койры и латекса.

Самыми популярными можно назвать анатомические ортопедические матрасы. Они подстраиваются под индивидуальные параметры пользователя, точно повторяя все изгибы тела. Ортопедический эффект также усиливается применением специальной пены с эффектом памяти «Мемори». 

«Комсомолка» выбрала самые лучшие ортопедические матрасы для сна и делится своим рейтингом с читателями.

Выбор редакции

Mr. Mattress Traum L

Mr. Mattress Traum L
Mr. Mattress Traum L. Фото: shop-mb.ru

Traum L — ортопедический матрас из серии Hönnemed. Это медицинское изделие, что подтверждается соответствующим сертификатом Росздравнадзора. Модель используется для лечения пациентов с остеохондрозом позвоночника и одобрена РАН. Она максимально четко повторяет контуры тела и равномерно поддерживает все мышцы позвоночного отдела. Перед покупкой такого матраса необходимо проконсультироваться с врачом.

Матрас выпускается более, чем в 20 размерах, также возможно его изготовление по индивидуальным габаритам на заказ. В основе Traum L пружинный блок Nine Touches, состоящий из девяти зон различной жесткости и плотности. Настилы жесткие, они выполнены из термопрессованного льна, уложенного на натуральную соевую пену. По периметру матраса сделан укрепляющий короб. Эта конструкция не только дает великолепный анатомический эффект, но и отличается повышенной износостойкостью. Максимальная нагрузка — 130 кг на одно спальное место.

Traum L изготовлен в России, гарантия на изделие — три года. При заказе на сайте производителя предоставляется бесплатная доставка по Москве и отдельным районам Московской области.

Основные характеристики

Жесткостьвысокая
Основаниепружинное
Комфортный / максимальный вес120 / 130 кг
Высота20 см
Ортопедичностьмаксимальная
Анатомичностьсредняя
Натуральностьвысокая
Гарантия3 года

Состав: Съёмный чехол Lein, натуральная соя Solid Foam h-2 см, льняное полотно, 1 слой, изоляционный настил, система поддержки Nine Touches, изоляционный настил, льняное полотно, 1 слой, натуральная соя Solid Foam h-2 см, укрепляющий короб, внутренний чехол

Плюсы и минусы

Настоящий ортопедический матрас, сертифицированный Росздравнадзором, сделан из натуральных материалов, имеет пружинную систему с девятью зонами жесткости, выдерживает до 130 кг на одно спальное место, более 20 стандартных размеров, есть возможность изготовления матраса по габаритам заказчика. Гарантия — три года
Не обнаружено
Выбор редакции
Mr. Mattress Traum L
Ортопедический матрас
Traum L имеет сертификат от Росздравнадзора и показан для лечения пациентов с остеохондрозом позвоночника, одобрен РАН

Топ-11 лучших ортопедических матрасов в 2022 году по мнению КП

1. Lux Medium З PS 500

Lux Medium З PS 500. Фото: market.yandex.ru
Lux Medium З PS 500. Фото: market.yandex.ru

Пружинный матрас на основе блока «Pocket spring», изолированного слоем термовойлока. На одно спальное место приходится 512 независимых пружин, поэтому матрас повторяет анатомические изгибы тела и поддерживает позвоночник в правильном положении. Степень жесткости указана средняя, но покупатели отмечают, что он мягкий. 

Выполнен из натуральных гипоаллергенных материалов: латекса и кокосовой койры. Кокосовая койра – это наполнитель из кокосового ореха, который вентилируется, не впитывает влагу и препятствует размножению домашних клещей. Хлопковый чехол с объемной стежкой изготовлен из качественного жаккарда. 

Максимальный вес на одно спальное место – 120 кг, то есть наиболее комфортно лежать на нем будет человеку с весом до 100 кг. Усиленный короб по периметру матраса придает жесткости бокам и поддерживает форму матраса. Благодаря зафиксированным бокам на матрасе можно сидеть, не проваливаясь и не соскальзывая. Срок службы изделия, указанный производителем – 10 лет.

Основные характеристики

Типанатомический пружинный
Высота23 см
Жесткость верхасредняя
Жесткость низасредняя
Максимальная нагрузка на одно спальное место120 кг
Число пружин на место512
Наполнителькомбинированный (латекс + кокос + термовойлок)
Материал чехлахлопковый жаккард
Срок службы10 лет

Плюсы и минусы

Анатомический, экологичный, гипоаллергенный, усиленный короб
Мягкий, хотя степень жесткости заявлена как средняя, тяжелый, женщине будет сложно перевернуть его

2. MaterLux Superortopedico

MaterLux Superortopedico. Фото: market.yandex.ru
MaterLux Superortopedico. Фото: market.yandex.ru

Беспружинный матрас с высокой степенью жесткости обеих сторон. Наибольший ортопедический эффект придает кокосовая койра. Гипоаллергенный наполнитель из натурального кокосового ореха в сочетании с аналогом натурального латекса «Natural form» создают устойчивую к высоким нагрузкам до 140 кг и деформациям структуру.

Структура наполнителя «Natural Form» напоминает природную губку, состоит из миллионов ячеек, которые содержат в своем составе молекулы воды. Благодаря таким инновационным свойствам экологичный матрас «дышит» и не накапливает в себе пыль и грязь. Высота изделия средняя – 18 см. 

Несъемный стеганый матрас из жаккарда оснащен смотровой молнией. Матрас скручивается для удобного хранения и транспортировки. 

Основные характеристики

Типанатомический беспружинный
Высота18 см
Жесткость верхавысокая
Жесткость низавысокая
Максимальная нагрузка на одно спальное место140 кг
Наполнителькомбинированный (Natural form+латексированный кокос)
Материал чехлажаккард
Срок службы15 лет

Плюсы и минусы

Натуральный состав, большая допустимая нагрузка на спальное место, скручивается, удобно хранить и перевозить
Не подойдет для любителей мягких поверхностей, нет части информации на упаковке изделия, поэтому есть сомнения в соответствии материалов, указанным производителем

3. LAZIO Матера

LAZIO Матера. Фото: market.yandex.ru
LAZIO Матера. Фото: market.yandex.ru

Этот анатомический беспружинный матрас полностью состоит из ортопедической пены, в основе которой использован натуральный латекс. Прекрасно подходит для детского сна, так как наполнитель гипоаллергенный и экологически безопасный.

Закрытая форма ячеек внутри матраса препятствует попаданию внутрь грязи и пыли,  не допускает образования плесени и грибков. Упругий матрас высотой 12 см обладает средней степенью жесткости, что обеспечивает комфортную поддержку в правильном положении растущего детского организма. 

Ортопедическая пена настолько эластична, что матрас мгновенно восстанавливает форму после использования и не деформируется с годами, срок службы достигает 10 лет. Чехол в мягком трикотажном чехле поставляется в вакуумной скрутке.

Основные характеристики

Типбеспружинный
Высота12 см
Жесткость верхасредняя
Жесткость низасредняя
Максимальная нагрузка на одно спальное место140 кг
Наполнительортопедическая пена из натурального латекса
Материал наматрасникахлопок
Срок службы8-10 лет

Плюсы и минусы

Экологичный материал, скручивается, гипоаллергенный
Подойдет только любителям не жестких матрасов, длина всего 180 см, поэтому высоким людям не подойдет

4. Active Ultra S 1000

Active Ultra S 1000. Фото: market.yandex.ru
Active Ultra S 1000. Фото: market.yandex.ru

Высокий пружинный анатомический матрас с усиленным коробом выполнен из гипоаллергенных натуральных материалов и искусственной высокоэластичной пены. Благодаря кокосовой койре в составе матрас отлично вентилируется. Качественный пружинный блок независимых пружин обеспечивает отличный ортопедический эффект, а 1000 пружин на одно спальное место делают матрас упругим и долговечным. 

Степень жесткости верха и низа – средняя. Одно спальное место выдерживает нагрузку в 170 кг, поэтому эту модель рекомендовано использовать людям с весом до 150 кг.  Двуспальный матрас поставляется в чехле из трикотажной ткани с ионами серебра.

Основные характеристики

Типанатомический пружинный
Высота26 см
Жесткость верхасредняя
Жесткость низасредняя
Максимальная нагрузка на одно спальное место170 кг
Число пружин1000
Наполнителькомбинированный (эластичная пена + кокос + термовойлок)
Материал чехлатрикотажная ткань с ионами серебра
Срок службы10 лет

Плюсы и минусы

Не прогибается и не деформируется, натуральные материалы, гипоаллергенный
Несъемный чехол 

5. Emotion от бренда «Матрасович.рф»

Emotion от бренда «Матрасович.рф». Фото: market.yandex.ru
Emotion от бренда «Матрасович.рф». Фото: market.yandex.ru

Беспружинный матрас, который отличается от аналогов толстыми слоями наполнителей, придающими наибольший комфорт и ортопедический эффект модели. Высота модели – 22 см. Пенополиуретан – упругий материал с микропористой структурой, которая способствует равномерному распределению нагрузки, расслаблению мышц и снятию тонуса. 

Натуральная латексная основа обладает эффектом памяти, этот материал запоминает анатомические особенности пользователя и подстраивается под них во время использования. Латекс обладает отличной терморегуляцией, спать на матрасе с таким наполнителем будет комфортно при любой температуре. Верх и низ матраса одинаковой средней жесткости, однако изделие оснащено семью зонами адаптивной жесткости для поддержки плеч, рук, спины, поясницы, бедер. Матрас поставляется в съемном чехле из жаккарда на молнии. 

Основные характеристики

Типбеспружинный
Высота22 см
Жесткость верхасредняя
Жесткость низасредняя
Максимальная нагрузка на одно спальное место180 кг
Наполнительпенополиуретан + латекс
Материал чехлажаккард
Срок службы15 лет

Плюсы и минусы

Долгий срок службы, эффект памяти, 7 зон жесткости
Не сворачивается

6. LONAX Foam Cocos Memory 3 Max Plus

LONAX Foam Cocos Memory 3 Max Plus. Фото: market.yandex.ru
LONAX Foam Cocos Memory 3 Max Plus. Фото: market.yandex.ru

Двусторонний ортопедический беспружинный матрас обеспечивает качественную поддержку тела во время сна. Стороны матраса мягкой и высокой степени жесткости, поэтому его по достоинству оценят любители как мягких, так и твердых поверхностей. Это очень высокий матрас – 26 см. За основу в данной модели взят искусственный латекс (ортопедическая пена), состоящий из безопасных гипоаллергенных элементов.

Это эластичный, упругий и прочный материал, поэтому допустима серьезная нагрузка на одно спальное место – до 150 кг. Верхняя сторона матраса выполнена из кокосовой койры, жесткого вентилируемого материала с высоким сроком службы. Нижняя сторона более комфортна для постоянного использования, она состоит из пены с эффектом памяти. Наматрасник выполнен из плотного жаккарда.

Основные характеристики

Типбеспружинный
Высота26 см
Жесткость верхавысокая
Жесткость низанизкая
Максимальная нагрузка на одно спальное место150 кг
Наполнителькомбинированный (искусственный латекс + кокос + Memory Foam)
Материал наматрасникахлопковый жаккард
Срок службы3 лет

Плюсы и минусы

Разные степени жесткости сторон, эффект памяти, экологичность
Нет возможности снять наматрасник и постирать

7. Trelax М80/190

Trelax М80/190. Фото: market.yandex.ru
Trelax М80/190. Фото: market.yandex.ru

Односпальный беспружинный матрас с эффектом двойной волны. Модель оснащена продольными и поперечными волнами. Сегменты, образующие поперечные волны, наполнены шариками, они растягивают позвоночник и массируют все тело. Сегменты с продольными волнами оказывают дополнительный массажный эффект. 

Шарики полистирола в наполнителе матраса осуществляют точечный микромассаж кожи и мышц. Матрас невысокий, но универсальный: его можно положить на основной матрас кровати, на диван или на любую жесткую поверхность. Лучше всего использовать его в качестве дополнительного матраса.

Основные характеристики

Типбеспружинный
Жесткость верханиже средней
Жесткость низаниже средней
Наполнительпенополистирол (гранулы), полиэстер
Материал наматрасникахлопок + полиэстер
Срок службыне менее 2-х лет

Плюсы и минусы

Эффект двойной волны, скручивается, удобно хранить и перевозить, подойдет для дивана
Тонкий, односпальный

8. Dimax Оптима Лайт PM4

Dimax Оптима Лайт PM4. Фото: market.yandex.ru
Dimax Оптима Лайт PM4. Фото: market.yandex.ru

Достаточно тонкий беспружинный матрас, который относится к виду диванных топперов. Модель больше подойдет для комфортного сна на диване, толщина изделия составляет всего 4 см. Это мягкий матрас с эффектом памяти. Несмотря на низкую степень жесткости матрас обладает ортопедическими и анатомическими свойствами. Он придется по душе людям с небольшим весом и любителям комфортного сна на мягких поверхностях. 

Плотная сторона из пенополиуретана гарантирует комфортный и полезный сон, а противоположная сторона из материала Memory Foam адаптируется под изгибы тела и особенности позвоночника человека, тем самым обеспечив удобство использования на весь срок службы матраса. Однако производитель предоставляет короткий гарантийный срок – 1 год. Матрас поставляется в рулоне с несъемным чехлом из трикотажа, простеганного на синтепоне. 

Основные характеристики

Типбеспружинный
Высота4 см
Жесткость верханизкая
Жесткость низанизкая
Наполнителькомбинированный (пенополиуретан + Memory Foam)
Материал чехлатрикотаж
Срок службы1 год

Плюсы и минусы

Сворачивается в рулон, есть эффект памяти
Короткий гарантийный срок, не подойдет для любителей жестких поверхностей, низкий

9. Comfort Line Ortopedica 9

Comfort Line Ortopedica 9. Фото: market.yandex.ru
Comfort Line Ortopedica 9. Фото: market.yandex.ru

Еще один диванный топпер в рейтинге, однако больше позиционирующий себя как ортопедический наматрасник. Беспружинный матрас высотой 9 см средней степени жесткости сторон придает ортопедический эффект различным поверхностям. Для крепления к поверхности он оборудован резинками в каждом углу. 

В основе матраса использован перфорированный латекс – гипоаллергенный, эластичный и водостойкий материал. Матрас поставляется в скрученном виде, его можно удобно хранить и перевозить. Съемный чехол изготовлен из хлопкового жаккарда и простеган холлконом.

Основные характеристики

Типбеспружинный
Высота9 см
Жесткость верхаумеренно мягкая
Жесткость низаумеренно мягкая
Наполнительперфорированный латекс
Материал чехлахлопковый жаккард

Плюсы и минусы

Натуральный состав, резинки для крепления, способность скручиваться
Нет информации о сроке службы

10. Промтекс-Ориент Soft Standart Strutto

Промтекс-Ориент Soft Standart Strutto. Фото: market.yandex.ru
Промтекс-Ориент Soft Standart Strutto. Фото: market.yandex.ru

Стороны пружинного матраса Промтекс-Ориент Soft Standart Strutto имеют разную степень жесткости. При необходимости матрас можно перевернуть и спать на жесткой стороне или, наоборот, на мягкой. Это невысокий анатомический матрас с 512 независимыми пружинами на одно спальное место. Максимальная нагрузка на место небольшая – 90 кг, это значительно сокращает круг заинтересованных покупателей. 

Несмотря на то, что производитель заявляет о сроке службы матраса в 10 лет, пользователь должен весить до 70 кг во избежание риска деформации. Наполнитель модели ненатуральный – пенополиуретан. Он состоит из мелких ячеек, как поролон, и обладает хорошей упругостью. Чехол изделия выполнен из приятного на ощупь трикотажа (полиэстер + хлопок). Его можно снимать и стирать, так как он оборудован молнией.

Основные характеристики

Типанатомический пружинный
Высота18 см
Жесткость верхаумеренная
Жесткость низасредняя
Максимальная нагрузка на одно спальное место90 кг
Число пружин на место512
Наполнительпенополиуретан
Материал чехлатрикотаж (полиэстер + хлопок)
Срок службы10 лет

Плюсы и минусы

Каждая сторона имеет свою степень жесткости, сворачивается в рулон, съемный чехол на молнии
Небольшой допустимый вес на спальное место, ненатуральные материалы

11. ОРТО ЕСО-140

ОРТО ЕСО-140. Фото: orto.su
ОРТО ЕСО-140. Фото: orto.su

Беспружинный двуспальный ортопедический матрас ОРТО ЕСО-140 состоит из отдельных выпуклых сегментов шириной до 10 см с гранулированным наполнителем из пенополиуретана. Модель создает эффект «волны», вытягивая позвоночник. Благодаря выпуклым деталям матраса пользователь получает массаж позвоночника и крупных мышц, благодаря шарикам наполнителя – массаж кожи, нервных узлов и малых мышц. 

Матрас отлично подойдет при профилактике и лечении заболеваний позвоночника, снимет напряжение и избыточный тонус мышц. Вентиляции изделия способствуют пространства между отсеками. Модель компактная, матрас поставляется в рулоне, его можно сворачивать, хранить в шкафу и комфортно перевозить. Матрас подойдет для использования на любых спальных поверхностях, к примеру, его можно постелить на диван для комфортного сна и отдыха. 

От высоты матраса зависит ортопедический эффект. Высокий матрас повторит физиологическую форму спины, у низкого матраса на это ресурсов не хватит. Человек с большим весом скорее всего «провалится» и будет чувствовать твердую поверхность дивана или кровати. Матрас Орто ECO-140 низкий – всего 3 см, поэтому ортопедические функции в полной мере выполнять он не сможет. Производитель предоставляет гарантию в течении 1 года, срок службы не уточняется. Наматрасник модели изготовлен из износостойкого жаккарда.

Основные характеристики

Типбеспружинный
Высота3 см
Жесткость верханиже средней
Жесткость низаниже средней
Наполнительпенополистирол, пенополиуретан (гранулы)
Материал чехлажаккард
Гарантийный срок1 год

Плюсы и минусы

Скручивается, удобно хранить и перевозить, подойдет для дивана
Низкий, плохие ортопедические свойства

Как выбрать ортопедический матрас для сна

Рынок матрасов переполнен предложениями на разный вкус и кошелек. Производителям стало модно и выгодно называть каждую модель «ортопедической», поэтому время на поиск полезного для здоровья матраса увеличился в разы. Советы редакции помогут понять, какой матраса лучше подойдет под ваши индивидуальные параметры и прослужит дольше остальных.

По мнению КП при выборе лучшего ортопедического матраса стоит учитывать:

  •  Размер спального места. Для покупки матраса не важны параметры кровати, необходимо измерить именно спальное место. Неправильно подобранный матрас просто не влезет в каркас кровати и крупногабаритную покупку придется возвращать в магазин.
  • Высоту матраса. Этот пункт важен для выбора матраса как в детскую кровать, так и во взрослую. Малыши во сне ворочаются, не контролируя свои движения. Детская кроватка для младенцев оснащена высокими бортиками с перилами, риск падения малыша на пол отсутствует. Кроватки для детей постарше оборудованы низкими бортиками, если матрас будет на одном уровне или выше их, то малыш с легкостью укатится на пол во сне и скорее всего получит травму. Матрас для взрослой кровати должен быть высоким, так он окажет нужное ортопедическое действие, не подвергнется деформации при тяжелой нагрузке и прослужит большее количество лет.
  • Весовая нагрузка на спальное место. Внимательно ознакомьтесь с характеристиками ортопедического матраса и уделите внимание этому параметру. Если ваш вес больше, чем указанная производителем максимальная нагрузка на спальное место, матрас будет продавливаться и быстро потеряет ортопедические свойства. Срок службы матраса сократится. Поэтому советуем покупать матрас с запасом в 20-30 кг.
  • Жесткость. Перед покупкой ортопедического матраса желательно «примерить» его в магазине. Полежите пару минут на самом мягком матрасе, потом на самом жестком. После этого матрасы разных степеней жесткости создадут ваш личный рейтинг, и та самая идеальная модель найдется гораздо быстрее.  

Популярные вопросы и ответы

Какие параметры ортопедических матрасов самые важные?

Ортопедический матрас — изделие медицинского назначения. Поэтому первый параметр, который должен иметь ортопедический матрас — это медицинский сертификат. 

Еще один важный параметр ортопедических матрасов — это подходящая жесткость. Если есть какие-то заболевания, связанные с опорно-двигательным аппаратом, то необходимо обратиться к врачу, чтобы он порекомендовал необходимую жесткость спального места. Если медицинских показаний нет, выбирайте, основываясь на собственном комфорте.
 
Материалы, из которых сделан ортопедический матрас, должны быть натуральными и износостойкими. Это касается и чехла, и «начинки». Чтобы убедиться в соответствии материалов наполнения заявленным, покупайте ортопедические матрасы со съемным чехлом.

Чем ортопедический матрас отличается от обычного?

Самое важное отличие ортопедических матрасов — наличие медицинского сертификата, подтверждающее его подлиность.  

Ортопедический матрас разработан специально для реабилитации или профилактики спинных заболеваний, учитывая все нюансы анатомии человеческого тела. В такой модели должно быть надежное основание, которое будет поддерживать каждую часть тела, распределяя нагрузку по всей поверхности спального места. За счет этого позвоночник, мышцы и суставы принимают правильное положение во время сна, получают необходимое распрямление и расслабление. 
 
Именно поэтому ортопедический матрас должен иметь в основе блок из независимых пружин. Он обеспечивает распределение нагрузки от массы тела на матрас, проявляя максимальный ортопедический эффект.

Когда необходимо использование ортопедического матраса?

Ортопедический матрас необходимо использовать по назначению врача. При наличии заболеваний опорно-двигательной системы или в ходе реабилитации после травм и операций проконсультируйтесь с лечащим врачом. Специалист поможет определить жесткость спального места.  

Ортопедический матрас можно использовать для профилактики возникновения заболеваний спины. Также ортопедический матрас может быть показан тем, кто испытывает повышенные физические нагрузки или профессионально занимается спортом.

Как подобрать оптимальную жесткость ортопедического матраса?

Если нет строгих врачебных показаний к жесткости матраса, выбирать нужно по ощущению комфорта — спиной. 

Многие продавцы придумывают таблицы, где прописывают необходимую жесткость матраса относительно роста и веса спящего. Однако все эти таблицы отличаются друг от друга, чем вводят в недоумение покупателя.
 
На самом деле, каких-то особых указаний нет: кому-то удобней спать на мягком, кому-то — на жестком. Но стоит помнить о законах физики: больший вес оказывает большее давление на спальную поверхность, а это значит, что более мягкий матрас под бо́льшим весом будет сильнее продавливаться, что может вызвать дискомфорт во время сна.