Фитнес-браслет — это полезный аксессуар для любого человека. Он позволяет следить за показаниями активности, причём не только во время тренировок, но и в повседневной жизни. С помощью такого устройства вы можете отслеживать важные показатели своего здоровья, следить за уведомлениями на смартфоне и пользоваться дополнительными функциями: управлять камерой, прослушивать музыку без использования смартфона.
Чаще всего фитнес-браслеты универсальны и подходят как для мужчин, так и для женщин. Но некоторые отличия всё-таки есть, преимущественно во внешнем виде. Женские модели более легкие, миниатюрные, имеют яркие и нежные расцветки. Также, в современных устройствах есть дополнительные функции, которые будут полезны именно для представительниц прекрасного пола.
КП объединила лучшие модели женских фитнес-браслетов 2024 года в рейтинг, а эксперт Антон Шамарин, модератор официального сообщества Honor в России, дал рекомендации по выбору такого устройства, которое будет лучшим именно для вас.
Выбор редакции
Xiaomi Mi Smart Band 6
Это топовая модель, которая уже длительное время пользуется большой популярностью. Браслет выглядит стильно и современно, а благодаря возможности смены ремешка, есть возможность адаптировать его к любому образу. Данная модель оснащена AMOLED-экраном, который обеспечивает комфортную работу, выводя яркое и четкое изображение. Особенностью этого фитнес браслета является поддержка NFC, а также возможность работы с голосовым помощником Amazon Alexa.
Остальные функции довольно стандартные: круглосуточное измерение частоты пульса, кислорода в крови, контроль сна, уровня стресса, подсчёт расстояния и калорий и др. Есть 30 стандартных режимов тренировок для точного и быстрого мониторинга.
Основные характеристики
| Экран | 1.56″ (152×486) AMOLED |
| Совместимость | iOS, Android |
| Водонепроницаемость | WR50 (5 атм) |
| Интерфейсы | Bluetooth 5.0 |
| Звонки | уведомление о входящем звонке |
| Мониторинг | калорий, физической активности, сна, уровня кислорода |
| Датчики | акселерометр, пульсометр с постоянным измерением пульса |
| Вес | 12,8 г |
Плюсы и минусы
Топ-10 лучших фитнес-браслетов для женщин в 2024 году по мнению КП
Garmin Forerunner 245 Music
Особенностью модели является наличие встроенной памяти, которая позволяет хранить музыку и воспроизводить ее с помощью Spotify (работа данного приложения временно приостановлена на территории РФ) и Deezer. Браслет помогает отслеживать состояние здоровья, количество потраченных калорий, время восстановления и др.
Браслет содержит различные инструменты для бега, тренировок, тебе позволяет контролировать сон и уровень стресса. Например, инструмент Body Battery собирает данные об активности и обеспечивает возможность планирования режима работы и отдыха в зависимости от потребностей организма. Устройство имеет защиту от влаги, которая позволяет погружаться вместе с ним на глубину до 50 м, что позволяет не снимать браслет во время купания. Браслет небольшой и выглядит очень стильно, а также не создает дискомфорта при ношении.
Основные характеристики
| Экран | 1.2″ (240×240) |
| Совместимость | Windows, iOS, Android, OS X |
| Водонепроницаемость | WR50 (5 атм) |
| Интерфейсы | Wi-Fi, Bluetooth 4.2 |
| Звонки | уведомление о входящем звонке |
| Мониторинг | калорий, физической активности, сна |
| Датчики | акселерометр, высотомер, пульсометр с постоянным измерением пульса |
| Вес | 38,5 г |
Плюсы и минусы
OnePlus Band
Это стандартный фитнес браслет как по внешнему виду, так и по функционалу. Он имеет капсульную систему (овальный экран легко извлекается из ремешка), что позволяет без труда заряжать его или менять браслет. Дисплей также достаточно типичен для фитнес-браслетов: AMOLED-экран диагональю 1,1-дюйма.
Этого достаточно для просмотра уведомлений, управления звонками и контроля за активностью. Здесь есть все основные датчики, которые позволяют следить за пульсом, кислородом в крови, качеством сна.
Браслет способен автоматически распознавать 13 видов активности, например бег, плавание, велосипед. Время автономной работы достигает 14 дней. Устройство легкое и миниатюрное, поэтому хорошо смотрится на женской руке и не доставляет дискомфорта при ношении.
Основные характеристики
| Экран | 1,1-дюймовый сенсорный OLED-экран, 294×126 пикселей |
| Водонепроницаемость | 5 ATM и IP68 |
| Связь | Bluetooth 5.0/BLE |
| Аккумулятор | 100 мАч, до 14 дней |
| Датчики | оптические, кислорода в крови (SpO2) и сердечного ритма, 3-осевой акселерометр и гироскоп |
| Размер | 40,45×17,6×11,95 мм (капсула) |
| Вес | 10,3 г (капсула), 22,6 г (с ремешком) |
Плюсы и минусы
OPPO Band
Компактный браслет с 1,1-дюймовым AMOLED-экраном, защищённый изогнутым 2,5D-стеклом. Устройство производит круглосуточный мониторинг кислорода в крови, сердечного ритма, а также других важных показателей, с помощью трехосевого датчика ускорения и оптического датчика сердечного ритма.
Браслет включает 12 встроенных режимов тренировок, что повышает их эффективность. Устройство позволяет следить за уведомлениями в мессенджерах, управлять музыкой, камерой, а также включает множество других полезных функций.
Водонепроницаемость позволяет не снимать браслет во время дождя или купания в душе.
Основные характеристики
| Экран | 1.1″ (126×294) AMOLED |
| Совместимость | Android |
| Защищенность | влагозащита |
| Интерфейсы | Bluetooth |
| Звонки | уведомление о входящем звонке |
| Мониторинг | измерение уровня кислорода в крови, мониторинг сна, мониторинг физической активности, акселерометр, мониторинг калорий |
Плюсы и минусы
HONOR Band 6
Современный фитнес-браслет с широким функционалом. Оснащен ярким AMOLED-экраном 1,47 дюйма для четкого отображения всей информации и комфортного управления. Устройство осуществляет круглосуточный мониторинг пульса, измерение уровня кислорода, мониторинг сна и других важных показателей.
Браслет имеет 10 профессиональных спортивных режимов и умеет распознавать 6 видов физической активности. Устройство отображает входящие уведомления, звонки, напоминания, позволяет управлять камерой и воспроизведением музыки. Аккумулятора для автономной работы хватает на 14 дней обычного и 10 дней интенсивного использования.
Основные характеристики
| Экран | 1.47″ (368×194) AMOLED |
| Совместимость | iOS, Android |
| Степень защиты | IP68 |
| Водонепроницаемость | WR50 (5 атм) |
| Интерфейсы | Bluetooth 5.0 |
| Звонки | уведомление о входящем звонке |
| Мониторинг | калорий, физической активности, сна, уровня кислорода |
| Датчики | акселерометр, пульсометр с постоянным измерением пульса |
| Вес | 18 г |
Плюсы и минусы
Smart Bracelet QW16
Стильный фитнес-браслет с измерением шагов, расстояния, калорий давления и пульса. Яркий экран 0,96 дюйма отображает все необходимые показатели, а также уведомления, обеспечивая комфортную работу с устройством. Браслет способен вести непрерывный мониторинг сердечного ритма и уровня кислорода в крови. Устройство помогает поддерживать ежедневную активность, следить за качеством сна и др.
Также браслет станет отличным аксессуаром, так как имеет стильный дизайн и небольшой размер, поэтому прекрасно подойдёт девушкам. Дополнительно с помощью данного браслета можно следить за уведомлениями, управлять камерой и звонками.
Основные характеристики
| Совместимость | iOS, Android |
| Степень защиты | IP67 |
| Интерфейсы | Bluetooth 4.0 |
| Звонки | уведомление о входящем звонке |
| Мониторинг | калорий, физической активности, сна, уровня кислорода |
| Датчики | кселерометр, пульсометр, тонометр |
Плюсы и минусы
Bakeey H8
Это уникальное устройство в своём сегменте с элегантным дизайном. Браслет выполнен из металла и имеет несколько вариантов расцветок. Устройство способно изменять количество шагов, калорий, производить мониторинг пульса, давления и качества сна.
Множество дополнительных функций помогут в повседневной жизни. В них включены: получение уведомлений, управление звонками, будильник, поиск телефона и др. Емкости аккумулятора хватает на 5 дней активного использования. Защита от влаги позволяет не снимать устройство при воздействии воды.
Основные характеристики
| Экран | 0.96″ (160×80) IPS |
| Совместимость | iOS, Android |
| Защищенность | влагозащита |
| Беспроводная связь | Bluetooth |
| Звонки | уведомление о входящем звонке |
| Мониторинг | мониторинг сна, мониторинг физической активности, акселерометр, мониторинг калорий |
Плюсы и минусы
Canyon CNS-SB41
Это достаточно бюджетная модель фитнес-браслета, выполненная в спортивном дизайне. Устройство чёрное, но ремешок имеет яркую изнанку, что выглядит очень динамично. Гаджет позволяет следить за активностью, напоминает о ее недостаточности во время работы, измеряет основные важные показатели, осуществляет мониторинг сна и др.
Функционирование осуществляется с помощью приложения Canyon Fit. Устройство имеет полную защиту от воды и емкий аккумулятор, который обеспечивает автономную работу при активном использовании до 5 дней.
Основные характеристики
| Экран | 0.96″ (160×80) Memory LCD |
| Совместимость | iOS, Android |
| Защищенность | влагозащита |
| Беспроводная связь | Bluetooth |
| Материал браслета/ремешка | силикон |
| Мониторинг | мониторинг сна, мониторинг физической активности, акселерометр, мониторинг калорий |
Плюсы и минусы
Amazfit Band 5
Браслет имеет капсульную форму, что привычно для подобных устройств. Удобный силиконовый ремешок и надежная застежка обеспечивают комфортное непрерывное ношение. Функции здесь достаточно стандартные: непрерывное измерение пульса, измерение и контроль уровня стресса, кислорода, мониторинг сна и др. Технология PAI (индикатор персональной активности) предоставляет один общий показатель об общем состоянии здоровья.
Устройство поддерживает 11 спортивных режимов, например, бег, бассейн, велосипед. Влагозащита позволяет не бояться использования браслета в воде, даже при погружении. Работа без подзарядки достигает 15 дней, а в режиме энергосбережения 25.
Основные характеристики
| Экран | 1.1″ (126×294) AMOLED |
| Совместимость | iOS, Android |
| Степень защиты | IP68 |
| Интерфейсы | Bluetooth 5.0 |
| Звонки | уведомление о входящем звонке |
| Мониторинг | физической активности, сна, уровня кислорода |
| Датчики | акселерометр, пульсометр |
| Вес | 12,1 г |
Плюсы и минусы
HerzBand Active Pro 2
Стильный браслет, выпускающийся в различных расцветках. Экран 0,96 дюйма имеет геометрическую металлическую рамку, что добавляет дизайну стиля и уникальности. Управление производится с помощью сенсорной кнопки. Устройство измеряет все необходимые показатели: пульс, давление, качество сна.
Есть функция, которая сигнализирует о недостаточной активности длительное время. Встроенные спортивные режимы, такие как бег, плавание, электрический тренажер позволяют сделать тренировки эффективнее и контролировать состояние организма. Браслет отображает уведомления из различных мессенджеров, звонки и имеет множество дополнительных полезных инструментов.
Основные характеристики
| Экран | 0.96″ (160×80) IPS |
| Совместимость | iOS, Android |
| Защищенность | влагозащита |
| Беспроводная связь | Bluetooth |
| Мониторинг | мониторинг сна, мониторинг физической активности, акселерометр, мониторинг калорий |
| Материал браслета/ремешка | силикон |
Плюсы и минусы
SKMEI B15P
Этот браслет подойдет как для повседневного контроля активности, так и для опытных спортсменов. Устройство позволяет отслеживать уровень кислорода в крови, пульс, женские циклы. Также браслет измеряет уровень стресса и помогает его контролировать, осуществляет мониторинг сна, а с помощью системы PAI оценивает общее состояние здоровья исходя и всех показателей.
Устройство имеет влагозащиту, которая позволяет пользоваться им даже при длительном воздействии воды (30 минут при погружении до 1м). При активном использовании браслет работает без подзарядки до 15 дней.
Основные характеристики
| Экран | 0.86″ OLED |
| Совместимость | iOS, Android |
| Степень защиты | IP67 |
| Интерфейсы | Bluetooth 4.0 LE |
| Звонки | уведомление о входящем звонке |
| Мониторинг | калорий, физической активности, сна |
| Датчики | акселерометр, пульсометр |
| Вес | 22,8 г |
Плюсы и минусы
Как выбрать фитнес-браслет для женщины
При выборе фитнес-браслета требуется определить, для какой цели вам нужно это устройство. Если вы хотите отслеживать свою активность во время тренировок и получать точные показания о состоянии организма, то это лучший вариант. Но при необходимости использования смарт-функций: просмотра уведомлений на большом экране, для управления смартфоном, лучше выбрать умные часы.Если вы приобретаете фитнес-браслет исключительно для тренировок, то дизайн не так важен, при этом на первый план выходит точность измерений и встроенные спортивные режимы.
Важно, чтобы устройство удобно сидело на руке и не доставляло дискомфорта при длительном ношении. Также если вы планируете носить браслет постоянно, он должен иметь хорошую влагозащиту, чтобы даже длительное воздействие воды не нанесло устройство ущерб. Так как фитнес браслеты в большинстве случаев достаточно долго работают без подзарядки, пользователи предпочитают носить устройство постоянно, для круглосуточного контроля состояния организма. Поэтому важно, чтобы браслет имел защиту от воды. Следует выбирать устройство со степенью защиты IP67, если вы не хотите снимать браслет при походе в душ, а IP68, IP69, если занимаетесь водными видами спорта.
Конечно, для женщин важен внешний вид, поэтому для повседневного ношения лучше отдать предпочтение более классическому дизайну.
Важно обращать внимание на емкость аккумулятора, чтобы не думать о постоянной подзарядке, хорошим значением является батарея от 200 мА*ч.
