Лучшие умные весы 2022 года

Сейчас уже недостаточно просто взвешиваться, пользователи хотят от весов синхронизации со смартфоном, советов для похудения и красочных графиков сжигания жира. Как подобрать умные весы, разбирается «КП»
Лучшие умные весы 2022 года
Лучшие умные весы. Фото: pixabay

Умная электроника для здоровья и фитнеса буквально ворвалась в нашу жизнь. Разумеется, волна новых гаджетов не могла не захлестнуть такой консервативный сегмент как напольные весы. И если раньше мы задумывались о замене устройства, которое работало на кухне или в ванной много лет, то теперь, весы, способные измерять водный баланс, могут стать выгодным приобретением. Особенно, если хочется улучшить качество своей жизни.

С помощью смарт-весов можно измерить общую массу тела и оценить состояние организма. В конструкцию прибора встроены специальные датчики, которые пропускают электрический сигнал и оценивают сопротивление тканей. Основные характеристики, которые определяют умные весы: индекс массы тела (ИМТ), количество жира, воды и мышечной ткани в организме, скорость обмена веществ, физический возраст тела и множество других параметров. 

Вся информация передается в приложение на смартфоне. Чтобы получить максимально точные характеристики, необходимо в специальном приложении указать свой пол, возраст, рост и другие параметры. При этом важно помнить, что умные весы не являются медицинским прибором, поэтому данные о составе тела носят исключительно справочный характер.

В данном рейтинге собраны самые качественные и надежные модели умных весов в 2022 году. При его составлении учитывались основные параметры гаджета, удобство мобильного приложения и отзывы потребителей.

Выбор редакции

Noerden MINIMI

Noerden MINIMI. Фото: market.yandex.ru
Noerden MINIMI. Фото: market.yandex.ru

MINIMI выполнены из качественного прочного материала – закалённого стекла, по при этом остаются доступными благодаря своей привлекательной цене. Пользоваться такими весами может неограниченное количество человек, что является большим плюсом.

Отслеживайте важные показатели состава тела, динамику показателей и ставьте цели в специальном приложении Noerden. Какие показатели измеряет данная модель? Вес, долю жира в организме, висцеральный жир, костную массу, мышечную массу, индекс массы тела, базальный уровень метаболизма, метаболический возраст и уровень гидратации. Весы работают с нагрузкой до 150 кг.

Плюсы и минусы

Премиальное качество по доступной цене, современный лаконичный дизайн, неограниченное количество пользователей, батарейки в комплекте, много показателей, автоматическое распознавание пользователей, точность показателей
Маленький размер платформы
Выбор редакции
Noerden MINIMI
Умные весы, которые заботятся о здоровье
Минималистичный французский дизайн и высокое качество продукта. За считанные секунды могут провести полный анализ тела по 10 показателям

Рейтинг топ-16 по версии КП

1. Noerden SENSORI

Noerden SENSORI. Фото: market.yandex.ru
Noerden SENSORI. Фото: market.yandex.ru

Умные весы SENSORI от бренда Noerden – это самая лучшая модель по версии КП. SENSORI совмещают в себе минималистичный французский дизайн и высокое качество продукта. Данная модель позволяет использовать соединение со смартфоном не только через Bluetooth, но и через Wi-Fi. Что это дает? В этом случае не обязательно, чтобы телефон находился рядом с вами в процессе измерения показателей. Как только смартфон подключится к сети Wi-Fi, все измерения автоматически будут переданы. И, кстати говоря, аналогичные модели со встроенным модулем Wi-Fi стоят в разы дороже.

SENSORI измеряют 10 показателей: пульс, масса тела, доля жира, висцеральный жир, костная масса, мышечная масса, ИМТ, уровень гидратации, уровень базального метаболизма и метаболический возраст. Кроме того, экосистема Noerden дает возможность отслеживать динамику показателей со всех гаджетов бренда в одном приложении, что станет несомненным плюсом для владельцев гибридных смарт-часов Noerden. Так пользователь сможет наглядно увидеть не только показатели состава тела, но и данные о времени и качестве сна, а также отследить свою активность.

SENSORI смотрятся значительно выгоднее своих конкурентов за счет ITO-покрытия (вместо традиционных металлических датчиков), которое помимо визуальной привлекательности позволяет производить измерения с большей точностью.

А платформа у данной модели достаточно широкая. Это означает, что комфортно производить измерения смогут люди с абсолютно любым размером ноги.

Еще одна удобная фишка – возможность подключения неограниченного количества пользователей. При этом у каждого будет собственный аккаунт на смартфоне. Максимальная нагрузка весов – 180 кг.

Плюсы и минусы

Современное ITO-покрытие, минималистичный дизайн, большое количество показателей, точность измерений, неограниченное количество пользователей, измерение частоты сердечных сокращений, работа с большим весом, удобное приложение, широкая удобная платформа, батарейки в комплекте
Частые сбои в работе приложения
Выбор редакции
Noerden SENSORI
Стильно и комфортно
Высокотехнологичный аксессуар нового поколения, который не только помогает поддерживать состояние здоровья, но и подчёркивает вашу индивидуальность

2. Xiaomi Mi Body Composition Scale 2

Xiaomi Mi Body Composition Scale 2. Фото: yandex.market.ru
Xiaomi Mi Body Composition Scale 2. Фото: yandex.market.ru

Умные весы от бренда Xiaomi помимо веса тела могут измерять массу маленьких предметов. Датчик, встроенный в их конструкцию, осуществляет взвешивание с точностью до 50 грамм, а чип выдает сведения по 13 параметрам организма: ИМТ, содержание жиров, мышц, белков, жидкости, физический возраст тела, базальный метаболизм, форма тела, расчет идеального веса и др. 

Измерения могут проводиться как в статике, так и в движении. Вся информация доступна в специальном приложении, в котором помимо личных данных есть фитнес-программы по похудению и набору мышечной массы.

Основные характеристики

Количество показателей13
Максимальная нагрузка150 кг
Единицы измерениякг/фунты
Число пользователей24
Синхронизация с телефономесть

Плюсы и минусы

Большое количество показателей, автоматическое включение и выключение, высокая точность
Работают только на батарейках, нет батареек в комплекте, данные искажаются, если поверхность пола не идеально гладкая

3. Swiss Diamond SD-SC 002 W

Swiss Diamond SD-SC 002 W. Фото: yandex.market.ru
Swiss Diamond SD-SC 002 W. Фото: yandex.market.ru

Напольные умные весы от бренда Swiss Diamond определяют 13 биометрических параметров тела: массу, долю жировой ткани, мышечную и костную массу, подкожный жир, висцеральный жир, вес тела без жира, уровень воды в организме, скелетные мышцы, ИМТ, белок, биологический возраст и скорость метаболизма.

В специальном фирменном приложении каждую характеристику можно развернуть и посмотреть ее описание и идеальное значение. Следить за параметрами могут до 24 пользователей. Корпус прибора сделан из закаленного стекла со специальным покрытием, которое имеет высокую электропроводность. Дизайн весов минималистичен – хорошо смотрится в любой квартире.

Основные характеристики

Количество показателей13
Максимальная нагрузка180 кг
Единицы измерениякг/г
Число пользователей24
Синхронизация с телефономесть

Плюсы и минусы

Большое количество показателей, автоматическое включение и выключение, точные измерения
Работают только на батарейках, нет батареек в комплекте, приложение часто вылетает

4. Redmond SkyBalance 740S

Redmond SkyBalance 740S. Фото: market.yandex.ru
Redmond SkyBalance 740S. Фото: market.yandex.ru

Умные весы от российской компании, которая торгует китайскими OEM-устройствами. Выполнено устройство из стекла и металла. Гаджет может измерять вес в пределах 5-150 кг. Весы имеют свое приложение для устройств на Android и iOS, с которыми коннектится с помощью Bluetooth. Заявлена поддержка анализатора состава тела — масса костей, жира и мышц. У устройства, судя по опыту эксплуатации, есть две крупные проблемы — приложение периодически «забывает» историю измерений и после смены батареек весы могут просто перестать работать.

Плюсы и минусы

Хорошие материалы из которых сделаны весы, измеряет все, что нужно
Нестабильное качество изготовления, проблемы с софтом

5. Picooc S3 Lite V2

Picooc S3 Lite V2. Фото: yandex.market.ru
Picooc S3 Lite V2. Фото: yandex.market.ru

Гаджет от Picooc – умные весы «второго поколения», в которых используется метод многофазной диагностики. Его суть заключается в прохождении через тело человека слабого тока, который и определяет состав организма. Метод позволяет снизить погрешность и достичь высокой точности измерений. Устройство определяет 15 показателей состояния организма, среди которых вес, частота сердечных сокращений, состав тела и других.

Результаты синхронизируются со смартфоном при помощи Wi-Fi или Bluetooth. В приложении все сведения анализируются, и пользователю выдаются индивидуальные рекомендации по поддержанию формы, похудению или набора мышечной массы.

Основные характеристики

Количество показателей15
Максимальная нагрузка150 кг
Единицы измерениякг/фунты
Число пользователейнеограниченное
Синхронизация с телефономесть

Плюсы и минусы

Большое количество показателей, автоматическое включение и выключение, неограниченное количество профилей, есть батарейки в комплекте
Работают только от батареек, пользователи сообщают о высокой погрешности измерений

6. Medisana BS 444

Medisana BS 444. Фото: market.yandex.ru
Medisana BS 444. Фото: market.yandex.ru

У этих умных весов есть две особенности — они могут определять уровень обмена веществ и имеют режим для атлетов. Для работы нужно установить на свой смартфон или планшет специальное приложение. К сожалению, софт не имеет полной русификации. Весы способны измерять процент той или иной ткани в организме. Некоторые пользователи столкнулись с достаточно серьезной погрешностью при мониторинге веса. Возможно, это был неполадки отдельных экземпляров, но факт остается фактом.

Плюсы и минусы

Особенные режимы работы, автоматическая синхронизация, без ручного запуска приложения
Могут давать некорректные результаты

7. ELARY Smart Body

ELARY Smart Body. Фото: yandex.market.ru
ELARY Smart Body. Фото: yandex.market.ru

Умные напольные весы Smart Body измеряют 13 показателей состояния тела. В них есть стандартные функции (определение веса, типа тела и частоты сердечного ритма), а также более специфические (ИМТ, количество воды, жира и мышц в организме и др.). Эта информация позволяет выстроить оптимальный план тренировок и питания для каждого пользователя. 

Гаджет может хранить данные 13 человек и синхронизировать их в фирменном приложении для смартфона. Там сведения представлены в виде диаграмм с расшифровками и полезными рекомендациями. 

Основные характеристики

Количество показателей13
Максимальная нагрузка180 кг
Единицы измерениякг/г
Число пользователей13
Синхронизация с телефономесть

Плюсы и минусы

Большое количество показателей, автоматическое включение и выключение, есть батарейки в комплекте
Работают только на батарейках, приложение не синхронизируется с Google Fit

8. Kitfort КТ-806

Kitfort КТ-806. Фото: yandex.market.ru
Kitfort КТ-806. Фото: yandex.market.ru

Диагностические весы от Kitfort точно измеряют 15 параметров состояния тела за 5 секунд. Детальные сведения высвечиваются в специальном приложении для смартфона Fitdays сразу после взвешивания. Прибор может выдержать нагрузку до 180 кг и хранить данные 24 пользователей. 

У весов есть специальный режим Baby, который предназначен для взвешивания детей. Устройство станет надежным помощником для людей, следящих за весом и фигурой. Его можно использовать даже ночью, благодаря встроенной подсветке дисплея. Гаджет работает от четырех батареек типа ААА.

Основные характеристики

Количество показателей15
Максимальная нагрузка180 кг
Единицы измерениякг
Число пользователей24
Синхронизация с телефономесть

Плюсы и минусы

Большое количество показателей, автоматическое включение и выключение, есть батарейки в комплекте
Темная поверхность платформы сильно пачкается, работают только от батареек

9. MGB Body fat scale

MGB Body fat scale. Фото: market.yandex.ru
MGB Body fat scale. Фото: market.yandex.ru

Хоть эти весы считаются умными, но лишнего в них ничего нет. Есть к ним мобильное приложение AiFit для устройств на Android и iOS. Впрочем, многие пользователи жалуются на частые вылеты и некорректную работу аплета. Как и многие конкуренты, MGB Body fat scale способны измерять мышечную, жировую и костную массу, рассчитывать индекс массы тела и давать диетологические советы. Кстати, сама платформа на этой модели выполнена из пластика, что одновременно и хорошо, и не очень — полимерный материал склонен к затиранию, но теплее, чем стекло.

Плюсы и минусы

Хорошее соотношение цены и качества, рассчитывает любую массу тела
Возможны сбои в работе ПО, платформа из пластика, высокая погрешность измерений

10. Yunmai X mini2 М1825

Yunmai X mini2 М1825. Фото: yandex.market.ru
Yunmai X mini2 М1825. Фото: yandex.market.ru

Напольные смарт-весы Yunmai X mini2 М1825 помогают получить важную информацию о состоянии организма: массу тела, процент воды, жира и мышц, физический возраст, ИМТ, уровень базального метаболизма и др. 

Все данные сохраняются в облаке и по Bluetooth передаются на смартфон. Конструкция весов состоит из плоской платформы из закаленного стекла и четырех датчиков. Они питаются от аккумулятора, который держит заряд до трех месяцев.

Основные характеристики

Количество показателей10
Максимальная нагрузка180 кг
Единицы измерениякг/фунты
Число пользователей16
Синхронизация с телефономесть

Плюсы и минусы

Большое количество показателей, автоматическое включение и выключение, работает от аккумулятора, заряда которого хватает на 90 дней
Высокая погрешность измерений, данные искажаются, если поверхность пола не идеально гладкая

11. realme Smart Scale RMH2011

realme Smart Scale RMH2011. Фото: yandex.market.ru
realme Smart Scale RMH2011. Фото: yandex.market.ru

Электронные напольные весы от Smart Scale RMH2011 измеряют 16 показателей состояния организма. Они позволяют точно определять вес, частоту пульса, процент мышечной и жировой массы, ИМТ и другие параметры тела. Сведения, собранные прибором, отображаются в мобильном приложении. 

В нем можно следить за изменениями, которые происходят в организме, получать ежедневные отчеты и рекомендации. Гаджет сделан из закаленного стекла, в который встроены датчики и невидимый светодиодный дисплей.

Основные характеристики

Количество показателей16
Максимальная нагрузка150 кг
Единицы измерениякг
Число пользователей25
Синхронизация с телефономесть

Плюсы и минусы

Большое количество показателей, автоматическое включение и выключение
Работают только на батарейках, сложно синхронизировать с iPhone (для этого необходимо проделать некоторые манипуляции: сначала подключить весы к Android и только потом связать их с iOs)

12. Amazfit Smart Scale A2003

Amazfit Smart Scale A2003. Фото: yandex.market.ru
Amazfit Smart Scale A2003. Фото: yandex.market.ru

Электронные весы от Amazfit с широким функционалом осуществляют измерения с точностью до 50 грамм. Они выдают информацию о физическом состоянии тела по 16 показателям, это помогает пользователю составлять индивидуальный план тренировок и питания. 

На крупном экране весов высвечивается 8 основных параметров, а остальную информацию можно посмотреть в специальном приложении для смартфона. Прибором могут пользоваться 12 человек, каждый из которых может создать свою учетную запись.

Основные характеристики

Количество показателей16
Максимальная нагрузка180 кг
Единицы измерениякг
Число пользователей12
Синхронизация с телефономесть

Плюсы и минусы

Большое количество показателей, автоматическое включение и выключение
Работают только на батарейках, темная поверхность платформы сильно пачкается

13. Pioneer PBS1002

Pioneer PBS1002. Фото: yandex.market.ru
Pioneer PBS1002. Фото: yandex.market.ru

Многофункциональные напольные весы от марки Pioneer определяют вес тела, процентное содержание воды, жира и мышечную массу. Также они показывают биологический возраст и тип строения тела. Полученная информация синхронизируется с приложением для смартфона, в котором можно завести профиль для каждого члена семьи и отслеживать все изменения. Число пользователей не ограничено. Корпус прибора из закаленного стекла оборудован прорезиненными ножками для повышенной устойчивости.

Основные характеристики

Количество показателей10
Максимальная нагрузка180 кг
Единицы измерениякг/фунты
Число пользователейне ограничено
Синхронизация с телефономесть

Плюсы и минусы

Автоматическое включение и выключение, большое количество показателей, есть батарейки в комплекте, неограниченное количество пользователей
Работают только на батарейках, пользователи сообщают о высокой погрешности измерений

14. SCARLETT SC-BS33ED101

SCARLETT SC-BS33ED101. Фото: yandex.market.ru
SCARLETT SC-BS33ED101. Фото: yandex.market.ru

Умные весы от SCARLETT – функциональная и удобная модель. Измеряют 10 показателей состояния тела: вес, ИМТ, процент содержания воды, мышечную и жировую массу в организме, костная масса, висцеральный жир и др. 

Оборудование максимально просто в использовании – оно включается и выключается автоматически, мгновенно передает информацию на дисплей и смартфон – нужно лишь установить бесплатное приложение и синхронизировать его с гаджетом через Bluetooth. 

Умные весы позволяют сохранять данные пользователей. Они сделаны из прочного закаленного стекла, устойчивого к ударам и царапинам.

Основные характеристики

Количество показателей10
Максимальная нагрузка150 кг
Единицы измерениякг
Число пользователей8
Синхронизация с телефономесть

Плюсы и минусы

Большое количество показателей, автоматическое включение и выключение, есть батарейки в комплекте
Работают только на батарейках, пользователи сообщают о частых ошибках в измерениях

15. Picooc Mini

Picooc Mini. Фото: market.yandex.ru
Picooc Mini. Фото: market.yandex.ru

Популярные недорогие умные весы, способные на хитрое измерение соотношения жира и мышц в организме. Все дело в том, что модель измеряет сопротивления тела с помощью колебаний встроенного генератора. Правда, из-за этого производитель советует мерить вес, вставая на устройство голыми ногами. Есть у Picooc Mini свое приложение, которое ведет детальный учет прогресса (или регресса) массы тела. Синхронизация осуществляется по Bluetooth. У модели достаточно небольшая платформа, поэтому обладателям ступней от 38-го размера, пользоваться Picooc Mini будет не слишком удобно.

Плюсы и минусы

Демократичная цена, точное измерение соотношения жира и мышц
Маленькая площадка

16. HIPER Smart IoT Body Composition Scale

HIPER Smart IoT Body Composition Scale. Фото: yandex.market.ru
HIPER Smart IoT Body Composition Scale. Фото: yandex.market.ru

Напольные весы Smart IoT Body Composition Scale – диагностическая модель, измеряющая 12 параметров состояния тела. Помимо веса они рассчитывают ИМТ, процентное соотношение воды, массу мышц, жира, костей и другие показатели. 

Модель представлена в стеклянном корпусе, который выдерживает нагрузку до 180 кг. Она оснащена удобными индикаторами уровня зарядки (при использовании аккумуляторных батареек) и функцией автоотключения. Главной особенностью этого устройства является то, что оно хранит данные в облаке и подключается к смартфону через Wi-Fi.

Основные характеристики

Количество показателей12
Максимальная нагрузка180 кг
Единицы измерениякг/фунты
Число пользователей8
Синхронизация с телефономесть

Плюсы и минусы

Большое количество показателей, автоматическое включение и выключение, есть батарейки в комплекте
Маленький размер платформы, работает только на батарейках, не очень удобное приложение для смартфона

Лидеры прошлых лет

1. Huawei AH100 Body Fat Scale

Huawei AH100 Body Fat Scale. Фото: market.yandex.ru
Huawei AH100 Body Fat Scale. Фото: market.yandex.ru

Умные весы от китайской Huawei умеют многое, несмотря на невысокий ценник. Синхронизация со смартфоном или планшетом проходит во время взвешивания с помощью приложения «Здоровье», которое разработчикам Huawei удалось сделать удобным и логичным. Зато производитель решил сэкономить на батарейках, не положив их в комплект поставки. А их здесь нужно 4 штуки формата AAA. Браслет хорошо работает в спарке с фитнес-девайсами от Huawei/Honor. Устройство, как и многие конкуренты, рассчитывает процент жира в организме, но многие пользователи жалуются на погрешность этих измерений. А еще, Huawei AH100 Body Fat Scale имеет будильник.

Плюсы и минусы

Эти умные весы — одни из самых недорогих на рынке, наглядное приложение, поддержка работы с популярными фитнес-браслетами того же производителя
В комплекте нет батареек, погрешность при измерении жировой прослойки

2. Garmin Index

Garmin Index. Фото: market.yandex.ru
Garmin Index. Фото: market.yandex.ru

Недешевые весы от американского производителя умной фитнес-техники. Понравится владельцам гаджетов Garmin из-за глубокой интеграции с сервисами компании. Максимальный масса взвешиваемого на этом устройстве — 180 кг. Весы поддерживают синхронизацию со смартфоном по Bluetooth, а модуль Wi-Fi используется для беспроводного соединения и передачи данных приложению Garmin Connect, в котором и сосредоточены нужные данные. Основные же показатели выводятся на экран с подсветкой, который находятся на самих Garmin Index. Устройство способно измерять мышечную массу и костную массу теле, а также выдает процентное соотношение воды в организме. Весы способны запоминать до 16 постоянных пользователей.

Плюсы и минусы

Работа с большим весом, функциональное приложение для смартфона
Только для экосистемы Garmin

3. Nokia WBS05

Nokia WBS05. Фото: market.yandex.ru
Nokia WBS05. Фото: market.yandex.ru

Решение под брендом некогда знаменитой финской Nokia. Немалую часть стоимость оправдывает дизайн устройства, которое способно стать ярким пятном в любом помещении. Максимальная нагрузка на весы — 180 кг. Nokia WBS05 определяет доли жировой и мышечной тканей, а также долю воды в организме. Синхронизация со смартфонами и планшетами здесь осуществляется посредством Bluetooth и Wi-Fi, с помощью своего приложения. Гаджет способен автоматически включаться и выключаться, а еще запоминает до 16 пользователей. Что интересно, в отличие от предыдущей модели Body, WBS05 не показывает прогноз погоды. Хотя, зачем он в весах?

Плюсы и минусы

Запоминающийся дизайн, функциональность и стабильная работа с мобильным приложением
Весы работают только на батарейках, пользователи отмечают, что не хватает важных показателей (например «висцеральный жир»)

4. Yunmai M1302

Yunmai M1302. Фото: market.yandex.ru
Yunmai M1302. Фото: market.yandex.ru

Весы от модной китайской компании, специализирующейся на выпуске устройств для здоровья. Способны работать не только с родным, но со сторонними приложениями, например, S Health. Устройство считает жировую, мышечную и костную ткань, а также определяет индекс массы тела по BMI. Весы выполнены из стекла и металла. Но есть у устройства одна особенность — оно может сбросить без вашего ведома все настройки и начать показывать лишь общий вес.

Плюсы и минусы

Работа со многими сторонними приложениями, большой и информативный экран
Могут сами сбросить настройки

Как выбрать умные весы

Лучшие умные весы 2022 года могут стать отличной альтернативой классическим электронным весам. На рынке существует масса моделей и глаза от такого разнообразия разбегаются, учитывая тот факт, что по характеристикам они, на первый взгляд, близки. Так как выбрать умные весы, чтобы получить полезного помощника и не разочароваться в прогрессе?

Цена

Стоимость лучших умных весов 2022 года начинается от 2 тысяч рублей и достигает 17-20 тысяч рублей. В верхнем ценовом диапазоне устройства могут похвастаться оригинальным дизайном или вибрацией. Но в целом, функционал умных весов, вне зависимости от их стоимости, очень близок, а разница в цене обусловлена материалами изготовления, продуманностью конструкции, софтом и стабильностью работы.

Определение процента жира и мышц

Одной из главных функций, которыми отличаются лучшие умные весы 2022, является возможность определить, какова масса жира, мышц или костей в теле человека. Строго говоря, эта функция появилась еще до умных гаджетов и на рынке есть электронные весы, способные выдать эти параметры. Зато смарт-весы это делают намного нагляднее, еще и давая советы. Принцип работы анализатора основан на методике биоимпедансного анализа, когда через ткани тела пропускаются небольшие электрические импульсов. Каждая из тканей обладает уникальным показателем сопротивления, на основе чего и делаются расчеты. Однако, некоторые модели страдают серьезной погрешностью при определении показателей.

Дополнительные функции

Чтобы хоть как-то развести дешевые и дорогие модели умных весов в глазах потребителей, производители добавляют в них все новые и новые функции. Некоторые из них действительно полезны. Например, измерение водного баланса в организме или возможность узнать индекс массы своего тела. Но иногда в смарт-весах можно найти и странные функции, вроде прогноза погоды.

Приложение

Большая часть умной составляющей весов заключается в приложении, которое необходимо установить в смартфон или планшет. При синхронизации с устройством на Android или iOS, лучшие умные весы 2022 года записывают всю актуальную информацию о вашем теле, а уже сам софт выдает вам яркие диаграммы, статистику прогресса и советы о правильном питании. Не все модели смарт-весов могут похвастаться оптимизированным программным обеспечением и многие страдают от всевозможных багов в виде обрыва связи или сброса прогресса. А вот некоторые умные весы способны работать не только с программой от производителя, но и популярными сторонними фитнес-приложениями.

Автономность

Несмотря на всеобщую моду на беспроводные зарядки и встроенные аккумуляторы с возможностью быстрого пополнения заряда, умные весы остаются достаточно консервативными, в плане питания, устройствами. Здесь распространены батарейки формата AA и AAA. И если привычные электронные весы могут работать на одном комплекте несколько лет, то ситуация с их умными собратьями несколько иная. Все дело в том, что работа беспроводных модулей Bluetooth и Wi-Fi требует значительного количества энергии. Грубо говоря, чем больше весы синхронизируются со смартфоном, тем чаще придется менять батарейки в весах.

Количество пользователей

Еще один фактор, на который стоит обратить внимание при выборе умных весов – количество пользователей. Это актуально, если прибор будут использовать несколько человек. Диагностические весы с большим или неограниченным числом пользователей сохраняют данные каждого из них в облаке и привязывают информацию к конкретной учетной записи. Некоторые модели имеют функцию «узнавания» и автоматически определяют, кто из членов семьи встал на весы.

Популярные вопросы и ответы

На вопросы читателей КП отвечает массажист Сергей Шнеер:

Какие основные показатели подсчитывают умные весы?

«Умные весы определяют следующие показатели:

• общая масса тела; 
• процент мышечной общей массы тела (полезная опция для любителей спорта); 
• процент жира от общей массы тела (помогает контролировать процесс похудения); 
• индекс массы тела – соотношение роста и веса; 
• масса костных тканей; 
• процент воды в теле;
• общее содержание белков в организме; 
• накопление жировых отложений вокруг органов (висцеральный жир);
• уровень базального метаболизма – минимальное количество энергии, которую расходует организм; 
• физический возраст тела».

Как работают умные весы?

«Работа умных весов основывается на методике биоимпедансного анализа. Ее суть заключается в пропускании небольших электрических импульсов через ткани тела. То есть, когда человек встает на весы, через его ступни направляется ток. Скорость, с которой он проходит через все тело и возвращается обратно, позволяет сделать выводы о химическом составе тела. Отдельные показатели рассчитываются по специальным формулам, заведенным в систему».

Какова допустимая погрешность умных весов?

«Погрешность в первую очередь зависит от качества весов. Более дорогие модели, как правило, выдают результаты, максимально близкие к лабораторным. Людям, нуждающимся в контроле процессов внутри своего организма из-за наличия заболеваний, лучше использовать самые точные гаджеты. Для спортивных целей будет достаточно и бюджетной модели.   

Точность показателей зависит и от такого фактора, как контакт поверхности прибора с человеческим телом – стопами. Текстура и влажность кожи тоже влияют на общую погрешность весов. Кроме того, на нее оказывает влияние наличие продуктов питания в организме и точность указанного роста. В общем, для получения максимально точных результатов, недостаточно просто приобрести самый дорогостоящий гаджет. Пользователю и самому придется выполнять определенный алгоритм действий».