Лунный календарь 2026 — скорее путеводитель, чем инструкция. Его открывают не для слепого следования указаниям, а чтобы соотнести свои планы с ритмом времени. Многие заглядывают в него перед важным шагом, чтобы избежать лишних ошибок. Это можно сравнить со сверкой часов — но не с механическим циферблатом, а с небом.
В основе лежит простой циклический процесс: новолуние, рост освещенной части диска, полнолуние и убывание. От новолуния до новолуния проходит примерно 29,5 суток. За год укладывается 12 таких месяцев, поэтому лунный год короче привычного солнечного примерно на 11 дней. Исторически эта разница заставляла людей искать компромисс между двумя ритмами — небом и землей.
История счета времени уходит в глубокую древность. Предполагается, что еще в каменном веке люди могли отмечать смену фаз Луны на костях или стенах пещер. Современный интерес к лунным календарям вернулся во многом благодаря Рудольфу Штейнеру. Почти 100 лет назад он предложил видеть ферму как живой организм, чутко реагирующий на космические ритмы, включая движение Луны. Его идеи дали новую жизнь старым подходам.
В лунном календаре дни принято делить на более и менее подходящие для дел — это связано с фазой Луны и тем, через какое созвездие она проходит. Речь идет скорее не о жестких запретах, а о предостережениях и советах.
Благоприятными считаются периоды, когда все вокруг ладится: мысли ясные, самочувствие отличное, ощущается прилив сил и энергии, можно договориться с кем и о чем угодно. Это отличное время для стартов, важных встреч и серьезных решений.
В неблагоприятные дни, наоборот, может казаться, что все валится из рук: усиливается тревожность, ничего не получается, накатывает апатия и тоска, сложнее работать и сосредоточиться, легче поссориться с другими людьми. В такие периоды лучше не начинать нового. Зато полезно будет разобрать завалы, отдыхать, гулять и не браться ни за что серьезное.
Информация в статье основана на астрологических представлениях и традиционных трактовках лунных циклов. Она не относится к научно подтвержденным методам прогнозирования и не может рассматриваться как достоверное предсказание событий. Описанные тенденции и рекомендации носят ориентировочный характер: они могут совпадать с личным опытом, но не обязаны реализовываться в реальности.
Лунный календарь на январь 2026 года
Фазы Луны по дням
- Растущая Луна: 1–2 января
- Полнолуние: 3 января
- Убывающая Луна: 4–17 января
- Новолуние: 18 января
- Растущая Луна: 19–31 января
Благоприятные дни: 1, 2, 8, 9, 15, 19, 21, 23, 27, 28 января
В астрологической традиции благоприятными считают периоды растущей Луны и дни, не совпадающие с полнолунием, новолунием и напряженными лунными днями. Они связываются с большей включенностью в дела и более понятной реакцией на происходящее.
Начало января задает ровный, уверенный тон. Первые дни года — время, чтобы спокойно войти в ритм, навести порядок в делах и планах, укрепить отношения через доверительные разговоры.
Сила месяца, по астрологическим представлениям, проявляется в дни, когда энергии для решительных действий больше обычного. Такие даты традиционно считают подходящими для стартов, переговоров и важных приобретений, особенно связанных с финансами. Предполагается, что инициатива в эти дни чаще приносит заметный результат, а серьезные решения даются легче.
В остальное время месяц сохраняет спокойную, продуктивную атмосферу. Рабочие вопросы будут решаться без лишнего напряжения, общение будет помогать прояснять детали и договариваться. Благоприятные дни января в лунном календаре — подходящий период, чтобы заняться бытовыми улучшениями, продуманными покупками и делами, требующими ясности и сосредоточенности.
Неблагоприятные дни: 3, 11, 13, 17, 18 января
К неблагоприятным относят полнолуние, новолуние и отдельные убывающие лунные дни — периоды, которые в астрологии связывают с эмоциональной нестабильностью и повышенной реактивностью. Например, 3 января совпадает с полнолунием, а 18 января — с новолунием, поэтому эти даты традиционно относят к напряженным.
Чтобы январь прошел спокойнее, в такие дни рекомендуют переходить на «бережный режим». В астрологических описаниях считается, что общий фон может быть более чувствительным, а эмоции — непредсказуемыми, поэтому лучше не форсировать события, не брать на себя лишнего и отложить сложные переговоры.
Вместо этого можно сосредоточиться на простых и успокаивающих делах: привести в порядок пространство вокруг себя, приготовить что-нибудь несложное, позволить себе прогулку в одиночестве или просто отдохнуть. Социальная активность в такие дни может ощущаться как лишняя нагрузка, поэтому общение советуют свести к минимуму и избегать тем, способных привести к спорам или недопониманию. Главное — прислушаться к себе и дать себе время на восстановление сил.
Январь 2026 в лунном календаре воспринимается как спокойный переход в рабочий ритм: начало подходит для мягкого старта, середина — для завершения дел, а вторая половина месяца — для постепенного наращивания активности и новых планов.
Лунный календарь на февраль 2026 года
Фазы Луны по дням
- Растущая Луна: 1 февраля
- Полнолуние: 2 февраля
- Убывающая луна: 3-16 февраля
- Новолуние: 17 февраля
- Растущая Луна: 18-28 февраля
Благоприятные дни: 4, 7, 11, 18, 22, 23, 26, 27 февраля
В астрологической практике благоприятными считают периоды после новолуния и часть растущей фазы, а также отдельные спокойные дни убывающей Луны. Они связываются с более понятным ходом дел и устойчивым настроем.
Февраль — месяц продуктивных действий, где каждый может найти удобный ритм для достижения целей. В начале месяца подойдут спокойные, выверенные шаги: наведение порядка в рабочих вопросах, финансовых планах и домашнем пространстве. Обсуждения проходят конструктивно, проще выстроить логичные и уверенные шаги вперед.
Середина и конец месяца в традиционных трактовках связывают с постепенным ростом активности. Это время часто используют для старта проектов, переговоров и обдуманных приобретений. Даже привычные бытовые задачи выполняются быстрее.
Неблагоприятные дни: 2, 13, 17 февраля
К таким датам относят полнолуние, новолуние и отдельные напряженные лунные дни.
2 февраля совпадает с полнолунием, 17 февраля — с новолунием, поэтому их относят к чувствительным периодам.
В неблагоприятные дни февраля ритм жизни лучше сознательно замедлить. Эмоциональный фон может быть более восприимчивым, поэтому желательно избегать перегрузок и сложных разговоров. Подойдут простые занятия: прогулка, спокойные бытовые дела, отдых.
Лунный календарь на март 2026 года
Фазы Луны по дням
- Растущая Луна: 1-2 марта
- Полнолуние: 3 марта
- Убывающая луна: 4-18 марта
- Новолуние: 19 марта
- Растущая Луна: 20-31 марта
Благоприятные дни: 5, 10, 21, 23, 24, 25, 27, 28 марта
В астрологической практике благоприятными считают периоды растущей Луны и спокойные дни убывающей фазы, не совпадающие с новолунием и полнолунием.
Март 2026 года станет месяцем постепенного движения вперед. Его первые дни зададут тон — благоприятный и легкий, подходящий для погружения в работу, обсуждения идей и небольших домашних перемен. Активность постепенно нарастает, поэтому середину месяца используют для более решительных действий.
Во второй половине марта наступает убывающая фаза, когда рекомендуют направлять силы на конкретные задачи, оттачивание деталей и наведение порядка — как в рабочих документах, так и в личном пространстве. Диалоги в этот период проходят спокойнее, переговоры и совместное планирование чаще приводят к взаимопониманию.
Конец месяца снова совпадает с растущей Луной и подходит для возвращения к активным делам и новым планам.
Неблагоприятные дни: 3, 8, 14, 15, 19 марта
К таким датам относят полнолуние, новолуние и отдельные напряженные лунные дни. 3 марта совпадает с полнолунием, 19 марта — с новолунием, поэтому их считают более чувствительными.
В эти дни лучше снизить интенсивность общения, перенести серьезные разговоры и отложить важные решения.
В неблагоприятные дни подойдут простые, успокаивающие занятия: прогулка, отдых, чтение, спокойные домашние дела. Можно разобрать вещи, заняться йогой и уделить время уходу за собой.
Лунный календарь на апрель 2026 года
Фазы Луны по дням
- Растущая Луна: 1 апреля
- Полнолуние: 2 апреля
- Убывающая луна: 3-16 апреля
- Новолуние: 17 апреля
- Растущая Луна: 18-30 апреля
Благоприятные дни: 1, 7, 8, 9, 18, 22, 23, 25, 27, 30 апреля
Апрель в лунном календаре связывают с повышенной активностью и постепенным ростом вовлеченности в дела. Найдите время для активных действий: запуска проектов, переговоров и важных решений. Энергия первых дней месяца задает созидательный тон, а середину месяца обычно используют для реализации более амбициозных планов. В это время проще продвигать рабочие идеи, договариваться и доводить начатое до результата.
Вторая половина апреля сохраняет динамику, но делает ее более устойчивой. Появляются дни, подходящие для размеренного труда, уточнения деталей и наведения порядка. Общение становится легче и помогает находить общий язык с коллегами и партнерами. Также можно завершить дела, которые долго откладывались.
Неблагоприятные дни: 5, 12, 13, 16, 17 апреля
В астрологической традиции такие даты связывают с более чувствительным эмоциональным фоном. В этот период рекомендуют снизить нагрузку и не требовать от себя обычной активности — сделать это может быть сложнее.
Вместо того чтобы форсировать события, лучше сознательно замедлиться. Отложите ключевые решения и неприятные разговоры. Снимите с себя лишнюю нагрузку и позвольте себе простые, успокаивающие занятия: прогуляться, спокойно поесть, заняться необременительными домашними делами или уделить время уходу за собой.
Общение в эти дни лучше свести к минимуму. Старайтесь избегать тем, способных привести к спорам или недопониманию, чтобы сохранить силы и внимание для более спокойных периодов.
Лунный календарь на май 2026 года
Фазы Луны по дням
- Полнолуние: 1 мая
- Убывающая Луна: 2-15 мая
- Новолуние: 16 мая
- Растущая Луна: 17-30 мая
- Полнолуние: Голубая луна — 31 мая
Благоприятные дни: 4, 7, 8, 21, 22, 26, 27 мая
Май в лунном календаре связывают с подъемом энергии и большей ясностью в действиях. Рабочие инициативы обычно легче находят поддержку, планы приобретают более четкие очертания. Начало месяца задает уверенный тон: проще договариваться, запускать проекты и решать организационные вопросы. Домашние дела выполняются быстрее, создавая ощущение порядка.
Середину мая в традиционных трактовках считают подходящей для начала дел и более решительных шагов. В это время удобно обсуждать идеи, совершать значимые покупки и планировать изменения. Конец месяца сохраняет продуктивный настрой, а общение чаще проходит спокойно и результативно.
Неблагоприятные дни: 12, 13, 31 мая
В мае есть несколько дат, когда к себе стоит отнестись особенно внимательно. В астрологической традиции их связывают с более чувствительным эмоциональным фоном, поэтому лучше снизить интенсивность общения, избегать острых тем и отложить принятие важных решений.
Помочь могут простые, успокаивающие занятия: прогулка в одиночестве, приготовление простой еды, чтение или просмотр фильма. Полезно создать вокруг себя спокойную обстановку — например, принять теплую ванну, выпить чай или включить негромкую музыку.
Лунный календарь на июнь 2026 года
Фазы Луны по дням
- Убывающая Луна: 1-14 июня
- Новолуние: 15 июня
- Растущая Луна: 16-29 июня
- Полнолуние: 30 июня
Благоприятные дни: 1, 5, 6, 16, 18, 20, 23, 25, 29 июня
Июнь в лунном календаре связывают с активностью и постепенным продвижением дел. Начало месяца задает уверенный ритм: проще договариваться, запускать проекты и планировать крупные покупки. В быту можно решать даже те задачи, которые долго откладывались.
Середину июня в традиционных трактовках считают подходящей для рабочих обсуждений, планирования и финансовых вопросов. В это время удобно обновить интерьер, запланировать поездку. Конец месяца сохраняет динамику и помогает действовать увереннее. Переговоры могут проходить легче, а оформление документов и завершение текущих дел требует меньше усилий.
Неблагоприятные дни: 10, 11, 14, 15, 30 июня
Эти даты в астрологической традиции связывают с более чувствительным эмоциональным фоном. В такие периоды рекомендуют снизить нагрузку: отложить серьезные решения, перенести сложные переговоры и дать себе больше отдыха.
Помогают простые, спокойные занятия: прогулка по лесной тропинке, чтение, отдых в тихой обстановке. Главное — как следует отдохнуть и не требовать от себя высокой продуктивности, чтобы сохранить энергию для более активных дней.
Лунный календарь на июль 2026 года
Фазы Луны по дням
- Убывающая Луна: 1-13 июля
- Новолуние: 14 июля
- Растущая Луна: 15-28 июля
- Полнолуние: 29 июля
- Убывающая Луна: 30-31 июля
Благоприятные дни: 1, 2, 6, 9, 15, 20, 22, 24, 25, 28, 30, 31 июля
Июль в лунном календаре связывают с возможностями для планомерного движения вперед. В благоприятные дни обычно ощущается более ровный рабочий настрой. Это подходящее время, чтобы сосредоточиться на задачах: обсуждать планы, договариваться, запускать новые этапы проектов и наводить порядок в документах.
О бытовых делах также не стоит забывать. Проще планировать крупные покупки, делать перестановку в доме и выполнять мелкий ремонт. Можно успешно совмещать деловую активность с заботой о доме. Решения, связанные с планированием и финансами, принимаются спокойнее и обдуманнее.
Неблагоприятные дни: 7, 11, 14 июля
В астрологической традиции эти даты связывают с более чувствительным эмоциональным фоном. В такие периоды лучше перенести серьезные переговоры, отложить решение важных вопросов и крупные траты на более позднее время.
Полезно выбрать простые, спокойные занятия, не требующие большого напряжения. Общение в неблагоприятные дни желательно свести к необходимому минимуму и избегать тем, способных привести к конфликту. Стоит делать паузы и давать себе больше отдыха.
Лунный календарь на август 2026 года
Фазы Луны по дням
- Убывающая Луна: 1-11 августа
- Новолуние: 12 августа
- Растущая Луна: 13-27 августа
- Полнолуние: 28 августа
- Убывающая Луна: 29-31 августа
Благоприятные дни: 5, 13, 17, 19, 20, 22, 26, 27 августа
Август в лунном календаре связывают с периодами более ясного и устойчивого настроя, подходящими для осмысленных действий. В благоприятные дни проще вести переговоры, достигать договоренностей, продвигать проекты и систематизировать накопленную информацию. Это подходящее время для планирования и решения финансовых вопросов.
Можно совершать запланированные и спонтанные покупки, а также обновлять пространство. Даже рутинные задачи выполняются спокойнее, принося удовлетворение от результата. Вечера лучше посвятить отдыху в кругу близких или любимому хобби.
Неблагоприятные дни: 8, 9, 30 августа
В астрологической традиции эти даты связывают с более чувствительным эмоциональным фоном. В такие периоды рекомендуют проявлять осмотрительность и бережно относиться к своим ресурсам: отложить важные разговоры, крупные траты и начало новых дел.
Полезно сосредоточиться на простых, повторяющихся занятиях, которые помогают сохранять спокойствие. Общение лучше свести к минимуму и избегать тем, способных привести к разногласиям.
Лунный календарь на сентябрь 2026 года
Фазы Луны по дням
- Убывающая Луна: 1-10 сентября
- Новолуние: 11 сентября
- Растущая Луна: 12-25 сентября
- Полнолуние: 26 сентября
- Убывающая Луна: 27-30 сентября
Благоприятные дни: 1, 2, 3, 12, 17, 18, 19, 21, 22, 23, 24, 25, 30 сентября
Сентябрь начнется с продолжительного благоприятного периода. Практичный настрой поможет легче включиться в рабочий ритм после летнего сезона и выстраивать планы на месяцы вперед. В благоприятные дни переговоры обычно проходят спокойнее, проще систематизировать информацию, распределять задачи и решать финансовые вопросы. Мысли становятся яснее, общение — более конструктивным.
Вторая половина месяца сохраняет продуктивность и добавляет ей устойчивости. Можно уверенно продвигать проекты, заключать соглашения и доводить начатое до завершения. В бытовой сфере легче планировать покупки и обновление интерьера.
Неблагоприятные дни: 6, 7, 11, 26 сентября
В сентябре будут короткие периоды, требующие осмотрительности. Эмоциональный фон может быть более чувствительным, ресурсы — ограниченными. Лучше не планировать на это время важные встречи, серьезные разговоры или крупные приобретения: возрастает вероятность недопонимания и поспешных решений.
Полезно сознательно снизить темп и уделить внимание простым, успокаивающим занятиям: прогулке, чтению, приготовлению еды. Общение лучше свести к минимуму и избегать спорных тем.
Лунный календарь на октябрь 2026 года
Фазы Луны по дням
- Убывающая Луна: 1-9 октября
- Новолуние: 10 октября
- Растущая Луна: 11-25 октября
- Полнолуние: 26 октября
- Убывающая Луна: 27-31 октября
Благоприятные дни: 1, 2, 14, 15, 16, 17, 20, 21, 27, 30, 31 октября
Октябрь начнется с ясного и бодрого настроя. Это подходящее время реализовывать идеи, вести переговоры и браться за проекты, где требуется повышенное внимание.
К середине месяца настрой становится более устойчивым. В эти дни проще анализировать, планировать бюджет и делать стратегические шаги. Работа идет ровнее, а разговоры чаще приводят к договоренностям и взаимопониманию.
В благоприятные октябрьские дни можно планировать покупку крупной бытовой техники и заниматься домом. Легче навести порядок и создать более уютную обстановку.
Неблагоприятные дни: 4, 6, 10, 25 октября
В такие периоды рекомендуют проявлять больше осмотрительности. Эмоциональный фон может быть менее стабильным, что влияет на ясность суждений. Лучше отложить важные решения, серьезные финансовые операции и сложные переговоры.
Вместо этого подойдут простые текущие задачи, не требующие сильного напряжения: легкая уборка, спокойные прогулки, чтение или рутинная работа без риска. Общение стоит сделать более сдержанным и избегать тем, способных привести к разногласиям.
Лунный календарь на ноябрь 2026 года
Фазы Луны по дням
- Убывающая Луна: 1-8 ноября
- Новолуние: 9 ноября
- Растущая Луна: 10-23 ноября
- Полнолуние: 24 ноября
- Убывающая Луна: 25-30 ноября
Благоприятные дни: 10, 11, 12, 16, 17, 19, 23, 25, 26, 30 ноября
Ноябрь будет неоднородным и предложит несколько периодов более собранного и делового настроя. Их можно использовать для продвижения важных дел. В благоприятные дни легче концентрироваться. Это подходящее время планировать бюджет на следующий год, обсуждать серьезные вопросы, проводить переговоры или запускать проект, который давно откладывался. Также полезно прислушиваться к своим ощущениям — в ноябре решения часто принимаются более взвешенно.
Благоприятные периоды подходят и для практических улучшений в быту. Можно заняться реорганизацией пространства, запланировать покупки для дома и начать ремонтные работы. Рутинные задачи выполняются спокойнее и помогают навести порядок.
Неблагоприятные дни: 8, 9 ноября
В ноябре будет короткий период, когда стоит замедлиться. В такие дни эмоциональный фон может быть менее стабильным и запас сил уменьшается. Лучше отложить важные решения, серьезные разговоры и финансовые операции.
Полезно сосредоточиться на простых, размеренных действиях. Общение лучше свести к минимуму и избегать тем, которые могут привести к недопониманию или напряженности. Используйте это время для восстановления сил через спокойные занятия и отдых.
Лунный календарь на декабрь 2026 года
Фазы Луны по дням
- Убывающая Луна: 1-8 декабря
- Новолуние: 9 декабря
- Растущая Луна: 10-23 декабря
- Полнолуние: 24 декабря
- Убывающая Луна: 25-31 декабря
Благоприятные дни: 9, 13, 14, 15, 16, 21, 22, 28, 29 декабря
В декабре стоит использовать благоприятные дни для завершения годовых дел и планирования будущего. Рабочая обстановка становится более организованной и продуктивной — проще проводить итоговые переговоры, подписывать документы, систематизировать информацию и завершать проекты. Это подходящее время для финансового анализа, планирования бюджета и принятия стратегических решений.
Эти дни подходят и для бытовых дел. Можно заняться предновогодними хлопотами: выбирать подарки, обновлять интерьер, наводить порядок в доме и создавать уютную атмосферу.
Неблагоприятные дни: 4, 5, 6 декабря
Первую неделю декабря лучше провести в более спокойном режиме. Несколько дней могут оказаться нестабильными: настроение меняется быстрее, ощущается усталость. Это не лучшее время для крупных сделок, важных выборов или выяснения отношений.
Полезно упростить задачи и снизить нагрузку. Занимайтесь делами, которые не требуют сильного напряжения. В разговорах стоит быть сдержаннее и избегать острых тем. Небольшая пауза поможет подойти к середине месяца с запасом спокойствия и сил.
Влияние лунных фаз на человека
На вопрос о влиянии Луны сегодня существуют два разных подхода — научный и астрологический.
Астрология рассматривает Луну не просто как спутник Земли, а как ритм, отражающий цикличность природы и внутреннего состояния человека. В этой системе фазы Луны воспринимаются как символические периоды, с которыми связывают изменения настроения, внимания и активности.
Убывающая Луна
Период убывающей Луны начинается после полнолуния и продолжается до новолуния, занимая примерно половину лунного месяца. Освещенная часть диска постепенно уменьшается, и Луна появляется на небе преимущественно в ночные и предутренние часы.
В астрологической традиции эту фазу связывают с замедлением процессов и завершением циклов. Считается, что в такие дни внимание легче направить внутрь: подводить итоги, избавляться от лишнего, упорядочивать дела и пространство.
Иногда отмечают снижение активности, желание уединения или пересмотра планов. Поэтому период убывающей Луны обычно рекомендуют использовать для завершения начатого, отдыха и постепенного освобождения от перегрузки.
Новолуние
Новолуние — это фаза, при которой Луна находится на одной линии между Землей и Солнцем, и ее освещенная сторона обращена от наблюдателя. Иногда можно заметить слабое свечение — «пепельный свет», отраженный от Земли.
В астрологической символике новолуние считается точкой начала нового цикла. Этот период связывают с паузой, внутренней тишиной и формированием намерений. Чаще всего его рассматривают как время планирования, размышлений и аккуратного старта.
Некоторые отмечают снижение энергии и потребность в отдыхе, другие — эмоциональную чувствительность. Поэтому традиционно советуют уменьшать нагрузку и не требовать от себя высокой продуктивности.
Растущая Луна
Период растущей Луны начинается после новолуния и продолжается до полнолуния. Освещенная часть диска постепенно увеличивается.
В астрологии эту фазу связывают с накоплением ресурсов и постепенным развитием процессов. Считается, что в это время легче начинать новые дела, договариваться, обучаться и планировать покупки.
Растущую Луну традиционно ассоциируют с активностью, обновлением и расширением — поэтому ее часто используют как символ периода роста и движения вперед.
Полнолуние
Полнолуние — момент, когда Луна расположена напротив Солнца и полностью освещена.
В астрологической традиции эта фаза символизирует кульминацию. Ей приписывают усиление эмоциональных реакций, повышение чувствительности и внимание к отношениям.
Считается, что в это время лучше избегать поспешных решений и конфликтов, а сосредоточиться на осознании результатов и завершении этапов.
Научный взгляд
Современные исследования в области медицины и психологии не подтверждают устойчивого влияния фаз Луны на поведение, здоровье или события в жизни человека:
- Метаанализы не выявили стабильной связи между фазами Луны и качеством сна1,2.
- Связь с агрессией, преступностью и психическими обострениями не обнаружена3,4.
- Гравитационное влияние Луны на человека крайне мало и не может вызывать физиологические эффекты5.
Популярные вопросы и ответы
На самые распространенные вопросы о лунных фазах и их влиянии отвечает астролог Виолетта Орлова.
Что такое фазы Луны?
Для чего нужен лунный календарь и можно ли ему верить?
Особенно это заметно в сельской традиции. Многие огородники придерживаются правила: растения с надземными плодами сеять на растущую Луну, а корнеплоды — на убывающую. Научных доказательств такой зависимости нет, но подобные рекомендации продолжают использоваться как привычная система планирования работ.
С научной точки зрения прямое влияние фаз Луны на здоровье или повседневные события не подтверждено. Однако календарь может быть полезен как способ структурировать планы и придерживаться определенного ритма.
Какие есть виды лунных календарей?
Астрономический — справочный. Он фиксирует реальные астрономические события: новолуние, полнолуние и текущую фазу. Им пользуются, например, при расчете приливов или планировании ночной съемки.
Сельскохозяйственный — основан на традиционных рекомендациях по уходу за растениями, сформированных в народной практике. Его используют как ориентир при планировании работ, хотя научного подтверждения эффективности таких правил нет.
Календарь здоровья и повседневных дел — связывает фазы Луны с самочувствием, началом процедур или бытовыми решениями. Это часть культурных представлений о ритмах природы, а не медицинский метод.
Несмотря на различия, все эти календари объединяет одно — наблюдение за циклом Луны как удобной системой отсчета времени и планирования действий.
Источники:
- Cajochen et al., Current Biology, 2013
https://doi.org/10.1016/j.cub.2013.06.029 - Cordi et al., Sleep Medicine Reviews, 2014
https://doi.org/10.1016/j.smrv.2014.05.003 - Rotton & Kelly, Psychological Bulletin, 1985
https://doi.org/10.1037/0033-2909.97.2.286 - Owen et al., General Hospital Psychiatry, 1998
https://doi.org/10.1016/S0163-8343(98)00021-2 - Chapman & Bartels, Geomagnetism and Aeronomy, 1940 (классические расчеты приливных сил)
