Корейский уход за кожей лица в 2026 году
Корейский уход за лицом включает в себя 10 этапов. Кажется, что их слишком много, но на самом деле, это основные ритуалы красоты, разбитые на несколько частей. Не следует ежедневно выполнять все шаги, их можно и нужно комбинировать, исходя из типа вашей кожи и ее потребностей.
В статье мы подробно поговорим обо всех этапах корейского ухода, расскажем, сколько времени на них тратится, что они приносят, покажем лучшие средства, применяемые в 2026 году.
Что такое k-beauty простыми словами
Корейский уход за кожей сочетает многоуровневые процедуры, передовые формулы и тщательно подобранные компоненты. Благодаря продуманным ритуалам и высокому качеству продукции, азиатская косметика завоевала доверие и любовь женщин по всему миру. Рассказываем, что это простыми словами.
K-beauty — это многоуровневая, комплексная методика ухода за кожей лица, нацеленная на долговременный результат. Появилась она в 60-е годы прошлого века в Сеуле. История возникновения столь объемного уходового цикла довольно интересна. В Корее в то время были популярны прямые продажи, когда коммивояжеры ходили по домам и предлагали различные товары, в том числе и косметику. И не по одной баночке, а целыми чемоданами. У девушек сразу появлялся полный спектр средств по уходу за лицом и телом.
Так вот, главная идея методики K-beauty заключается в том, чтобы сделать кожу здоровой и красивой на глубинном уровне — без применения толстого слоя макияжа. И никакого тонального крема — только специальные средства, которые должны помочь ей очиститься и напитаться полезными веществами.
Например, на Западе чаще всего ограничиваются двумя-тремя этапами ухода: очисткой и увлажнением. А вот в корейском их 10, ниже мы расскажем о шагах подробно.
Полезная информация о корейской системе ухода за кожей лица
Многие подумают: «Звучит отлично, но сколько времени на все это уходит?» Мы готовы ответить и на этот практичный вопрос — расскажем о продолжительности корейской системы ухода и приведем полезные факты.
| Интервал использования | кореянки строго придерживаются последовательности нанесения средств и соблюдают интервал минимум в 5 минут, перед тем, как перейти от одного шага к другому |
| Время | на корейскую систему ухода за лицом тратится около часа-двух в день, а если выполнять строго все 10 этапов, с соблюдением интервалов, то может потребоваться буквально пол дня. Их строго соблюдать не обязательно, но некоторые паузы действительно полезны, чтобы средства лучше впитывались и работали эффективнее. Ниже расскажем, где это будет нужно |
| Дополнительное увлажнение | в течение дня многие жители Южной Кореи сбрызгивают лицо освежающим спреем и пользуются увлажнителями воздуха, защищая свою кожу от высыхания |
Этапы корейского ухода за кожей лица
Не стоит пугаться количества этапов корейского ухода за кожей лица и времени, которое они могут занимать. Некоторые шаги вполне допустимо выполнять всего несколько раз в неделю — их ежедневное применение необязательно. Ниже вы найдете подробную инструкцию лучшего корейского ухода.
Очищение гидрофильным маслом
Гидрофильное масло способно растворить макияж, солнцезащиту, жир, кожное сало, загрязнения и микропыль.
Нужно нанести его на сухое лицо не влажными руками, помассировать одну–две минуты. Затем добавить немного воды, продолжить движения в течение такого же времени — масло должно превратится в «молочко». После этих манипуляций стоит смыть его теплой водой и протереть лицо бумажным полотенцем.
Это — первый этап вечернего ухода, который не применяется утром. Сразу после него можно переходить к следующему шагу.
Очищение гелем или пенкой
Во сне и в течение дня наша кожа выделяет себум, пот, собирает частицы пыли, поэтому утром важно смыть накопившуюся грязь и подготовить кожу к дальнейшему уходу.
Нужно выбрать мягкую пенку или гель, вспенить на влажной коже и бережно массировать круговыми движениями. Затем промыть теплой водой.
Такой уход стоит выполнять каждый день — утром и вечером. Здесь можно сразу переходить к следующему этапу, перерыв не обязателен.
Отшелушивание мягким пилингом или кислотным тонером
Эти средства удаляют старые ороговевшие клетки с помощью AHA/BHA кислот, они открывают путь активным веществам и помогают восстановить тон кожи.
Нужно взять небольшое количество средства, распределить по лицу, держать на коже около 5–10 минут, затем смыть и переходить к следующему этапу.
Он необязателен для ежедневного применения — достаточно использовать 1–2 раза в неделю, утром или вечером, в зависимости от того, как вам удобно.
Тоник
Он помогает сбалансировать pH кожи после очистки, насытить влагой и улучшить проникновение остальных средств.
Нужно распределить тоник ладонями или ватным диском, аккуратно протирая лицо снизу вверх.
Этот этап обязателен на ежедневной основе — утром и вечером. После нанесения нужно подождать минуту, затем переходить к следующему.
Эссенция
Этот жидкий концентрат помогает ускорить клеточное обновление и дополнительно увлажнить кожу, подготовить ее к последующим средствам.
Несколько капель нужно нанести на лицо и пальцами осторожно вбивать в дерму легкими нажатиями.
Этим этапом можно пользоваться ежедневно — утром и вечером (при тусклой коже). Здесь интервал между следующим шагом — 30–60 секунд. Нужно подождать, пока впитается эссенция.
Сыворотка или ампула
Это концентрированное средство, решающее конкретные проблемы кожи: увлажнение, осветление пигментных пятен, устранение мелких морщин.
Нужно нанести несколько капель сыворотки на лицо и аккуратно распределить по лицу.
Такой этап должен применяться ежедневно — утром и вечером. Здесь стоит подождать одну-две минуты для того, чтобы средство впиталось.
Крем для области вокруг глаз
Крем предназначен для поддержания здорового оттенка кожи вокруг глаз, он борется с отеками, темными кругами и первыми признаками старения.
Важно: для молодой дермы подойдут гелевые текстуры, для зрелой — составы с пептидами и ретинолом.
Небольшое количество продукта нужно нанести легкими похлопывающими движениями под нижним веком и вокруг внешних уголков глаз.
Применять этот шаг стоит каждый день — утром и вечером. Здесь необходимо подождать три-пять минут, пока крем впитается.
Увлажняющий крем
Он сохраняет влагу внутри кожи, укрепляет ее защитные свойства и предотвращает шелушение.
Нужно равномерно нанести крем тонким слоем на всю поверхность лица и шеи.
Такой этап должен оставаться ежедневным. Тоже стоит подождать 3-5 минут для впитывания продукта.
Тканевая маска
Эта процедура для глубокого питания и восстановления кожи.
Нужно положить тканевую маску на лицо на 15–20 минут, затем удалить лишнюю жидкость и оставить остаточную сыворотку на коже.
Применять стоит опционно — один-два раза в неделю утром или вечером. После снятия необходимо подождать три-пять минут для впитывания остатков.
Солнцезащитный крем SPF (перед выходом на улицу)
Он надежно защищает от солнца, предотвращает фотостарение, пигментные пятна и воспаления.
Солнцезащитный крем стоит распределить, как обычный, и подождать 15–20 минут перед выходом на солнце.
Он обязателен ежедневно вне зависимости от погоды. Перед следующим этапом нужно подождать три-пять минут для впитывания крема.
База под макияж (если планируете использовать декоративную косметику)
Она предназначена для создания равномерного тона, длительной фиксации макияжа и дополнительной защиты от УФ-излучения.
Базу можно применять, как и обычный крем. Затем стоит подождать пару минут, пока она впитается.
Рейтинг топ-5 лучшей корейской косметики для ухода за лицом и телом
Красивая и здоровая кожа лица и тела — это вполне реально. Достичь такого поможет лучшая корейская косметика, уход которой не маскирует недостатки, а работает с причиной. Вот небольшой рейтинг средств.
CosRX Advanced Snail 96 Mucin Power Essence
У этой эссенции для лица высокое содержанием муцина улитки — 96%. Продукт помогает увлажнить и напитать кожу, ускорить ее восстановление и отрегулировать кислотно-щелочной баланс. Средство также способно успокоить воспаления, простимулировать обновление клеток, сгладить неровности, сузить поры, выравнять тон.
В составе эссенции есть:
- муцин улитки: обладает мощными антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, способствует восстановлению повреждений и повышению защитных свойств кожи;
- гиалуроновая кислота: интенсивно удерживает влагу, предотвращает ее потерю, уменьшает образование ранних морщин и ускоряет регенерацию;
- пантенол: стимулирует рост новых клеток, снижает проявления покраснений и воспалений, ускоряет заживление поврежденных участков;
- аргинин: регулирует обменные процессы, помогает сократить проявление рубцов и шрамов, устраняет повреждения и предупреждает формирование морщин;
- аллантоин: смягчает, успокаивает раздражения, улучшает тонус кожи, контролирует выделение себума и сужает поры.
Плюсы и минусы
Laneige маска для лица ночная восстанавливающая
Эта маска помогает увлажнить и восстановить уставшую и обезвоженную кожу. Она активизирует процессы регенерации, улучшает текстуру эпидермиса, уменьшает отечность и придает лицу свежий, яркий тон и здоровое сияние. Средство способно насытить кожу влагой и помочь удержать ее в межклеточном пространстве.
Активные ингредиенты маски:
- гиалуроновая кислота: помогает поддерживать оптимальный уровень влаги в клетках, эффективно удерживая воду изнутри. Она улучшает микроциркуляцию, ускоряет заживление повреждений и стимулирует процессы восстановления кожи;
- экстракт корня вечерней примулы: мягко успокаивает кожу, способствует ее разглаживанию, уменьшает пигментацию, покраснения и раздражение;
- экстракт плодов абрикоса: глубоко увлажняет кожу, обладает легким осветляющим действием, благодаря чему выравнивает тон и придает лицу здоровое сияние;
- полисахариды: помогают защитить и восстановить поврежденную кожу, замедляют процессы преждевременного старения;
- экстракт семян киноа: активизирует регенерацию, способствует заживлению микроповреждений, разглаживает мелкие морщины и стимулирует выработку коллагена.
Плюсы и минусы
AXIS-Y осветляющая сыворотка от пигментных пятен
Осветляющая сыворотка помогает выровнять тон кожи, осветлить гиперпигментацию, веснушки, постакне и следы фотостарения. Обладает увлажняющим и смягчающим действием, не вызывает раздражения и подходит даже для чувствительной кожи, что подтверждается отзывами пользователей. Делает тон лица более однородным, придает дерме сияние и улучшает ее текстуру, а также помогает предотвратить появление новых пигментных пятен.
Компоненты средства:
- ниацинамид 5%: осветляет кожу и препятствует переносу меланина в верхние слои эпидермиса. Кроме того, укрепляет защитный барьер, регулирует выработку кожного сала и стимулирует синтез коллагена;
- эритритол: оказывает охлаждающее и успокаивающее действие, снижает зуд и раздражение, способствует удержанию влаги;
- растительный сквалан: мощный антиоксидант, глубоко увлажняет, ускоряет восстановление кожи и предотвращает ее пересушивание;
- экстракт облепихи: богат витамином C, улучшает тон кожи, оказывает антиоксидантное и осветляющее действие;
- экстракт папайи: мягко отшелушивает, очищает кожу и способствует выравниванию цвета лица;
- глутатион: осветляет пигментные пятна и постакне, борется с покраснением, морщинами и другими признаками старения, повышает упругость кожи;
- экстракт ацеролы (барбадосской вишни): еще один источник витамина С, антиоксидантов и микроэлементов. Укрепляет сосуды, повышает эластичность, снимает покраснения и выравнивает тон;
- экстракт рисовых отрубей: уменьшает покраснения, способствует чистоте и упругости кожи;
- аллантоин: успокаивает, ускоряет регенерацию, смягчает кожу и снижает ее чувствительность;
- аргинин: аминокислота, стимулирующая микроциркуляцию, укрепляющая барьерные функции кожи и активизирующая выработку коллагена;
- гиалуронат натрия: форма гиалуроновой кислоты с низкой молекулярной массой, глубоко увлажняет, повышает эластичность и разглаживает кожу.
Плюсы и минусы
Missha Super Aqua Ultra Hyaluron Cleansing Foam
Это средство очищает кожу от загрязнений, макияжа и излишков себума, при этом не нарушает естественный уровень увлажненности. Пенка мягко отшелушивает ороговевшие клетки, сохраняя дерму гладкой, упругой и эластичной. Она не вызывает сухости, раздражения или ощущения стянутости, это отмечено пользователями в комментариях к продукту.
В состав пенки входят:
- комплекс из 10 видов гиалуроновой кислоты: глубоко увлажняет кожу на всех уровнях, помогает восстановить и укрепить гидролипидный барьер, предотвращает обезвоживание, повышает эластичность и замедляет возрастные изменения. Способствует длительному удержанию влаги в клетках дермы;
- экстракт апельсина: стимулирует выработку коллагена, оказывает тонизирующее, омолаживающее и осветляющее действие. Также способствует мягкому отшелушиванию и возвращает коже здоровый тон;
- экстракт лаванды обладает антибактериальными свойствами. Успокаивает воспаленную и раздраженную кожу, способствует восстановлению и заживлению.
- лимонная кислота: мягко отшелушивает ороговевший слой кожи, улучшает ее текстуру, выравнивает тон, борется с пигментацией и признаками фотостарения. Также стимулирует выработку коллагена и эластина, повышая упругость и гладкость дермы.
Плюсы и минусы
BANILA CO Clean It Zero гидрофильный бальзам для снятия макияжа
Этот гидрофильный бальзам глубоко очищает поры от загрязнений, удаляет макияж. Отлично работает с водостойкими средствами для глаз, губ и бровей. Он не вызывает раздражения и аллергических реакций.
Средство не только очищает, но и ухаживает за кожей: смягчает, устраняет сухость и шелушение, помогает предотвращать воспаления, покраснения и раздражения.
Гидрофильный бальзам особенно актуален при использовании солнцезащитных средств, так как обычные пенки и гели не способны эффективно удалить SPF-защиту, содержащую силиконы. Такие остатки могут забивать поры и провоцировать высыпания. Продукт мягко растворяет и удаляет солнцезащитные фильтры, способствуя уменьшению количества черных точек при регулярном применении.
Активные компоненты пенки:
- экстракт бамбука: укрепляет стенки капилляров, уменьшает покраснение и помогает в борьбе с куперозом;
- экстракт дягиля лекарственного: обладает противовоспалительными и успокаивающими свойствами;
- экстракт ацеролы: богат витамином C, оказывает мощное антиоксидантное действие, увлажняет и стимулирует процессы обновления кожи.
Плюсы и минусы
Отзыв эксперта о корейской системе ухода за кожей лица
За отзывом о корейском уходе за кожей лица обратились к врачу-дерматологу Ольге Балабан.
— В последнее время в мире актуален несложный подход в уходе за кожей лица. Корейцы стали поддерживать данную концепцию. Она заключается в тщательном очищении кожи, ее увлажнении и нанесении спф-защиты в любое время года.
Использование хорошей косметики, поддержание общего здоровья организма в дальнейшем отразится на внешнем виде кожи, а также будет являться профилактикой ее старения.
Популярные вопросы и ответы
На популярные вопросы о корейской системе ухода за лицом ответила врач-косметолог, миколог Ольга Балабан.
Подходит ли корейская система ухода за кожей европейским девушкам?
Сравнивая кожу европейцев и азиатов, мы видим следующие различия:
• роговой слой кожи у азиатских женщин тоньше, чем у европейских, и она является более чувствительной и восприимчивой, чем у наших женщин. В связи с этим в корейской косметике содержится большое количество успокаивающих веществ (центелла азиатика, алоэ вера и так далее);
• у азиатов содержание меланина в клетках больше, чем у европейцев. В связи с этим они используют большее количество средств, направленных на борьбу с пигментацией. Еще азиатки всегда применяют SPF-защиту, что, к сожалению, для наших женщин не является таким важным аспектом в уходе за кожей;
• кожа азиатов жирная, имеет расширенные поры и склонна к появлению высыпаний. В связи с этим корейская косметика богата средствами для матирования, снижения жирности и борьбы с комедонами;
• тип старения азиаток мускульный, у европейских женщин чаще всего — деформационно-отечный. Появление первых морщин у первых начинается позднее, чем у вторых. В связи с этим антивозрастную косметику лучше использовать европейских марок, разработанных специально для нашего типа старения.
Резюмируя все вышесказанное, можно сказать, что, подбирая уходовую корейскую косметику, очень важно изучить состав и для какой кожи она предназначена.
Многие европейские женщины имеют комбинированную, жирную кожу, и в связи с этим использование корейской косметики окажет на них благоприятное действие.
Чем отличается корейский уход за кожей лица от европейского?
В состав многих продуктов для ухода за кожей у азиатов входят гиалуроновая кислота и различные экзотические составляющие: яд змеи, муцин улитки, пчелиный яд, вулканический пепел. На данные компоненты у европейских женщин может возникнуть аллергическая реакция.
Еще многослойное нанесение средств на кожу лица может мало кому подойти из европейских женщин. И причиной тому является неконтролируемое взаимодействие всех компонентов косметики, а также строение кожи. У европейцев она более тонкая и содержание меланина в ней меньше, чем у азиатов.
Как понять, что косметика действительно из Кореи?
• штрих-код. Как правило, на корейской косметике начинается с цифр 880. Его должно быть хорошо видно;
• дата производства товара. У оригинальной продукции всегда есть дата производства. Дата, до которой средство годно и номер партии. У более дорогих брендов присутствует qr-код и голограмма;
• высокое качество печати. Каждый иероглиф должен быть отлично виден;
• сложный и меняющийся дизайн. Как правило подделка отличается от оригинальной продукции по внешнему виду. Плюс корейцы любят постоянно изменять внешний вид своих средств.
Что такое правило трех секунд в корейском уходе за кожей?
Почему корейцы так делают?
Одна из функций кожи — барьерная. Она защищает нас от воздействия окружающей среды. Влажная кожа более восприимчива к внешним воздействиям и приводит к максимальному впитыванию активных веществ в кожу.
