Обертывание от целлюлита в домашних условиях

Антицеллюлитное обертывание помогает избавиться от надоевшей «апельсиновой корки», сделать кожу более упругой и гладкой, а контуры тела более гармоничными. Выбираем лучшие обертывания от целлюлита вместе с экспертом и рассказываем, как делать процедуру в домашних условиях
Обертывание от целлюлита в домашних условиях
Обертывание от целлюлита в домашних условиях. Фото: shutterstock.com

Для борьбы с целлюлитом нужен комплексный подход — правильное питание, физическая активность и уход за телом. Среди бьюти-процедур очень популярно антицеллюлитное обертывание, которое помогает справиться с отеками, локальными жировыми отложениями, растяжками и «бугорками» на коже. Процедуру можно делать в домашних условиях с помощью готовых составов для холодного и горячего обертывания.

Рейтинг топ-10 лучших обертываний от целлюлита 2024 по версии КП

С помощью эксперта, массажиста и нутрициолога Елены Ситниковой, мы составили рейтинг лучших обертываний от целлюлита 2024 года. В топ-10 вошли средства, которые заслужили доверие потребителей и профессионалов бьюти-индустрии. При выборе лучших обертываний от целлюлита учитывались несколько параметров: состав, удобство использования, эффективность и цена. Наш рейтинг объединяет горячие и холодные обертывания от целлюлита, которые можно использовать в домашних условиях.

Крио-гель для обертывания Morizo

Крио-гель для обертывания Morizo
Крио-гель для обертывания Morizo. Фото: market.yandex.ru

Гель для холодного обертывания предназначен для моделирования фигуры и «разглаживания» кожи. В составе содержится масло мяты перечной и ментол в комбинации с экстрактами медовой стевии и илекса парагвайского. Средство хорошо наносится, интенсивно охлаждает кожу и лучше всего работает на контрасте температур, например, после кардиотренировки или разогревающего скраба. В этом случае возникает ощущение, что вы принимает контрастный душ или плаваете в прохладном бассейне. Гель активизирует обменные процессы, улучшает состояние сосудов и делает кожу более гладкой и приятной на ощупь. 

Производитель рекомендует наносить средство под стрейч-пленку и во время процедуры укрываться чем-нибудь теплым. Время воздействия — от 20 до 30 минут. 

Плюсы и минусы

приятная консистенция; экономичный расход; кроме антицеллюлитного, обладает лимфодренажным эффектом и помогает уменьшить отеки
сильное охлаждение кожи может вызвать дискомфорт

Контрастное обертывание «Мега-мята» Compliment 

Контрастное обертывание «Мега-мята» Compliment 
Контрастное обертывание «Мега-мята» Compliment . Фото: market.yandex.ru

Гелевое обертывание «Мега-мята» создает одновременно охлаждающий и согревающий эффект. Благодаря этому активные компоненты начинают быстрее расщеплять подкожный жировой слой на проблемных участках тела. Масло мяты, ментол и камфара активизируют обменные процессы, снимают воспаление и делают кожу более подтянутой и эластичной. За счет лимфодренажного действия гель помогает вывести из организма лишнюю жидкость вместе с токсинами и шлаками, уменьшить отеки и венозный застой. Производитель рекомендует средство для борьбы с целлюлитом, отечностью, дряблой кожей и локальными жировыми отложениями. 

Гель наносят под пленку на 15–20 минут, во время процедуры укрываются пледом или одеялом. После сеанса смывают средство теплой водой без мыла. 

Плюсы и минусы

приятный запах; лимфодренажный и «подтягивающий» эффект
не всем нравится одновременно ощущать жар и холод

Маска с экстрактом морских водорослей на голубой кембрийской глине, SPA альганика

Маска с экстрактом морских водорослей на голубой кембрийской глине, SPA альганика
Маска с экстрактом морских водорослей на голубой кембрийской глине, SPA альганика. Фото: market.yandex.ru

Маска на основе природных ингредиентов не содержит консервантов и отдушек. Биологически активные компоненты усиливают действие друг друга, помогают справиться с проявлениями целлюлита и нежелательными объемами. Голубая глина насыщает кожу полезными микроэлементами и обеспечивает эффект лифтинга. Экстракты бурых водорослей (фукуса и ламинарии) помогают расщеплять жиры, выводить токсины и стимулировать кровоснабжение тканей. Производитель заявляет, что после курса обертываний уменьшится или разгладится «апельсиновая корка», кожа станет более свежей и упругой, а растяжки — менее заметными. 

Пасту наносят на чистое увлажненное тело на 40–60 минут, предварительно можно разогреть кожу с помощью массажа или распаривания. Чтобы усилить эффект, зону воздействия закрывают пленкой и одеялом. После процедуры средство смывают теплой водой без моющих средств. 

Плюсы и минусы

легко наносится и смывается; экономичный расход; выгодная упаковка; в составе нет консервантов и отдушек
пасту надо наносить на длительное время: 40–60 минут

Горячее антицеллюлитное обертывание с корицей и апельсином от Letique cosmetics

Горячее антицеллюлитное обертывание с корицей и апельсином от Letique cosmetics
Горячее антицеллюлитное обертывание с корицей и апельсином от Letique cosmetics. Фото: market.yandex.ru

В инструкции говорится, что это горячее обертывание эффективно справляется с целлюлитом, тонизирует и омолаживает кожу, очищает ткани от шлаков и токсинов. Средство содержит коктейль из полезных веществ, среди которых масло апельсина и корицы, масло ши и жожоба, экстракт алоэ вера. Приятный ненавязчивый запах и кремовая текстура делают обертывание очень комфортным. Натуральные масла питают и увлажняют кожу, а органические кислоты в их составе стимулируют лимфодренаж и кровообращение, ускоряют процесс детокса. После курса процедур можно получить эффект лифтинга: гладкую, подтянутую и увлажненную кожу без заметных целлюлитных бугорков. 

Средство наносят на чистую кожу под пищевую пленку на 10–50 минут. Производитель советует увеличивать время воздействия постепенно, чтобы кожа успела «привыкнуть». Перед первым применением лучше протестировать состав на небольшом участке тела. Обертывание может вызвать покраснение и жжение кожи, которое проходит примерно через 40 минут после процедуры. 

Плюсы и минусы

натуральные компоненты в составе; питает и увлажняет кожу; легко наносится; приятно пахнет
маленький объем упаковки

MoDaMo обертывание термо антицеллюлитное Шоколадное

MoDaMo обертывание термо антицеллюлитное Шоколадное
MoDaMo обертывание термо антицеллюлитное Шоколадное. Фото: market.yandex.ru

Обертывание с ароматом шоколада оказывает сильное согревающее действие и обеспечивает интенсивное расщепление подкожного жира, что позволяет решить проблему «апельсиновой корки» и выровнять рельеф кожи. Какао-бобы и красный перец в составе ускоряют обмен веществ и способствуют похудению в проблемных зонах. Экстракты ламинарии и фукуса насыщают кожу полезными веществами, делают ее более ухоженной и здоровой, защищают от обезвоживания. 

Благодаря густой однородной консистенции состав легко наносится и не причиняет дискомфорта, а шоколадный запах усиливает приятные ощущения от процедуры. Время воздействия – 20 минут. Ощущение тепла может сохраняться в течение часа после сеанса. 

Плюсы и минусы

длительный «горячий» эффект; аппетитный ненавязчивый аромат; удобная консистенция и упаковка
для чувствительной кожи жжение может оказаться чрезмерным

BEAUTIFIC обертывание для тела термоактивное Cheat Slim для экспресс-похудения с перцем чили и какао

BEAUTIFIC обертывание для тела термоактивное Cheat Slim для экспресс-похудения с перцем чили и какао
BEAUTIFIC обертывание для тела термоактивное Cheat Slim для экспресс-похудения с перцем чили и какао. Фото: market.yandex.ru

Горячее обертывание с красным перцем запускает процесс быстрого похудения. Во всяком случае, так обещает производитель. Помимо красного перца в составе есть множество активных ингредиентов: розмарин, какао, пантенол, масло семян подсолнечника, косметическая глина и кукурузное масло. Комплекс действующих веществ обладает лимфодренажным и липолитическим действием – активизирует расщепление жиров и выводит излишки жидкости. В результате уменьшаются объемы, а контуры тела становятся более гармоничными. Какао работает как антиоксидант, защищая кожу от негативного влияния внешней среды. Пантенол способствует заживлению и увлажнению кожи, уменьшает воспаление и помогает сохранить молодость.

Состав наносят однородным плотным слоем на 20–30 минут, по желанию используют пищевую пленку. Перед сеансом можно разогреть тело с помощью массажа, но в этом случае согревающий эффект будет очень сильным. 

Плюсы и минусы

вкусный запах; в составе нет парабенов, силиконов, минеральных масел; быстрый результат – через 2–3 процедуры по отзывам пользователей
жжение может быть очень интенсивным, к этому надо привыкнуть

Fitness Model обертывание горячее для тела Экспресс-похудение

Fitness Model обертывание горячее для тела Экспресс-похудение
Fitness Model обертывание горячее для тела Экспресс-похудение. Фото: market.yandex.ru

Еще одно средство для быстрого похудения содержит в своем составе перец чили, экстракт цикория, кардамон, альфа-липоевую кислоту и масло чайного дерева. В описании к продукту говорится, что результат будет заметен уже после первой процедуры. Действующие ингредиенты нормализуют водно-солевой обмен и прицельно разрушают только «ненужный» жир, помогая моделировать контуры тела. Красный перец запускает процесс жиросжигания, поскольку активизирует кровообращение в проблемных зонах. Масло чайного дерева смягчает и успокаивает кожу, придает ей свежий и здоровый вид. 

Благодаря кремообразной текстуре средство быстро наносится и не течет, а приятный запах помогает расслабиться и почувствовать себя в хорошем СПА-салоне. Во время сеанса появляется ощущение тепла и покалывания – это означает, что состав работает. Продолжительность процедуры: 20–30 минут, затем обертывание смывают чуть теплой водой. 

Плюсы и минусы

хороший согревающий эффект; доступная цена; удобная упаковка
по отзывам пользователей слишком плотная текстура; состав трудно смывать

Антицеллюлитное обертывание DNS моделирующее

Антицеллюлитное обертывание DNS моделирующее
Антицеллюлитное обертывание DNS моделирующее. Фото: market.yandex.ru

Средство для моделирования фигуры содержит множество полезных ингредиентов, в том числе красный перец, листья березы, черную глину, цветы липы, льняное семя, кофеин, масло грейпфрута, фенхеля и зеленого кофе, экстракт гингко билоба. Активные компоненты решают несколько задач: разрушают жировые отложения, уменьшают объемы проблемных зон, очищают подкожные ткани от токсинов и шлаков. Кофеин и красный перец обладают тонизирующим действием и ускоряют сжигание жира, листья березы и экстракт гинкго билоба улучшают кровообращение, а эфирные масла бережно ухаживают за кожей. Результатом регулярных обертываний будет более подтянутая и стройная фигура с гладкой кожей без бугорков и неровностей. 

В отличие от большинства готовых средств этот состав выпускается в виде порошка, который надо развести кипятком до получения кашицеобразной массы. Смесь наносят на проблемные зоны под пленку на 30–60 минут, а для усиления эффекта укрываются одеялом. 

Плюсы и минусы

сбалансированный состав без потенциально опасных ингредиентов
необходимость готовить смесь самостоятельно

Floresan маска для похудения Ледяное обертывание

Floresan маска для похудения Ледяное обертывание
Floresan маска для похудения Ледяное обертывание. Фото: market.yandex.ru

Ледяное обертывание из линейки «Фитнес Боди» предназначено для моделирования фигуры и мгновенной подтяжки кожи. В составе есть ментол, камфара, мятное масло и экстракты бурых водорослей. Средство эффективно охлаждает проблемные зоны и обеспечивает отток жидкости и шлаков из подкожного жирового слоя. Благодаря дренажному эффекту уменьшаются отеки, а охлаждение тонизирует кожу и улучшает состояние сосудов, что актуально при варикозном расширении вен. Экстракты водорослей насыщают кожу витаминами и микроэлементами, питают и увлажняют. 

В инструкции говорится, что средство нужно наносить на кожу на 20–30 минут, а после процедуры смывать горячей водой. Можно после этого растереть тело массажным полотенцем. 

Плюсы и минусы

отличное соотношение цены и качества; удобно наносить и смывать
не слишком удобная упаковка

LOUNGE LAB Горячее обертывание антицеллюлитное для тела «Корица и Алельсин»

LOUNGE LAB Горячее обертывание антицеллюлитное для тела «Корица и Алельсин»
LOUNGE LAB Горячее обертывание антицеллюлитное для тела «Корица и Алельсин». Фото: market.yandex.ru

Горячее обертывание с лифтинг-эффектом поможет сгладить «апельсиновую корку» и избавиться от излишков жира на отдельных участках тела. По заявлению производителя, процесс похудения начинается с первого сеанса. Каждый ингредиент выполняет конкретную задачу. Перец чили стимулирует кровообращение и улучшает обмен веществ в тканях, масло корицы тонизирует и увлажняет кожу, апельсиновое масло стимулирует синтез коллагена, а масло ши оказывает смягчающее и заживляющее действие. В результате регулярного применения разглаживается «апельсиновая корка», уменьшаются объемы, становятся менее заметными растяжки, кожа приобретает ухоженный и здоровый вид. 

Способ применения стандартный — состав наносят на проблемную область на 20–30 минут и закрывают стрейч пленкой, а затем смывают прохладной водой. 

Плюсы и минусы

ярко выраженный антицеллюлитный и лифтинг-эффекты
жидкая консистенция

Как делать обертывание от целлюлита в домашних условиях

Эксперт Елена Ситникова рассказала, как делать обертывание от целлюлита, и поделилась проверенными рецептами. По ее словам, перед любым обертыванием кожу нужно очистить и обработать скрабом, чтобы удалить загрязнения, омертвевшие клетки кожи и открыть поры. Для жирной кожи подойдет скраб с частичками сахара, соли и ореховой скорлупы, а для сухой — с травами и кофе. При правильной подготовке эффект от обертываний будет максимальным.

Рецепты домашних обертываний от целлюлита

Эффективные антицеллюлитные составы можно сделать в домашних условиях. Рассказываем, как приготовить холодные и горячие обертывания из простых ингредиентов с минимальными затратами времени.

Самые эффективные рецепты холодных обертываний от целлюлита 

Рецепт №1

Фото: sora-shimazaki, pexels.com

В небольшую емкость высыпать 50 граммов голубой глины и разбавить водой до кашицеобразной консистенции. Добавить 0,5 миллилитра ментола по каплям. Хорошо перемешать и оставить на 20 минут. Нанести на проблемные участки под пленку на 40 минут, затем смыть теплой водой. 

Рецепт №2

Фото: alesia-kozik, pexels.com

40 граммов порошка ламинарии залить кипятком и оставить на 30 минут. Когда водоросли увеличатся в объеме, добавить 30 миллилитров меда и несколько капель лимона и ментола. Перемешать и поставить в холодильник на несколько минут. Нанести под пленку на 50 минут. Смыть сначала теплой, а затем прохладной водой. 

Рецепт №3

Фото: cottonbro, pexels.com

Смешать натуральный кофе мелкого помола и 50 миллилитров меда. Оставить при комнатной температуре на 20 минут. Затем снова перемешать до исчезновения комочков и нанести под пленку на 40 минут. Смыть теплой водой.

Самые эффективные рецепты горячих обертываний от целлюлита

Рецепт №1

Фото: rodnae-productions, pexels.com

Смешать в равной части горчицу и мед по 2 столовые ложки. Нанести на проблемные участки на 30 минут. Смыть прохладной водой. 

Рецепт №2

Фото: nana-lapushkina, pexels.com

Измельченный корень имбиря + корица + красный перец в соотношении 1:1:0,5.

Все смешать, распределить на коже ровным слоем и оставить на 30 минут. Смыть прохладной водой и не тереть кожу. 

Рецепт №3

Фото: dana-tentis, pexels.com

Взять 2 столовые ложки оливкового или миндального масла и добавить по 3 капли эфирных масел апельсина, лимона и грейпфрута. Подогреть на водяной бане до 38 градусов. Нанести на проблемные зоны на 30 минут, смыть теплой водой.

Популярные вопросы и ответы

Антицеллюлитные обертывания — один из самых популярных способов ухода за телом. На самые частые вопросы об этой процедуре отвечает наш эксперт, массажист и нутрициолог Елена Ситникова:

Как работают обертывания от целлюлита?

Горячие обертывания расширяют сосуды и улучшают кровообращение. Через раскрытые поры выводятся шлаки и токсины, а в организме активизируется обмен веществ и расщепление жиров.

При холодном обертывании происходит сужение сосудов, а кровь и лимфа начинают двигаться в сторону очистительных органов, в первую очередь к печени. Лишняя жидкость выводится из организма, отеки уменьшаются, а тонус кожи и сосудов повышается. Благодаря этому становятся менее заметными или исчезают сосудистые «звездочки» и «сеточка» на ногах.

Какого эффекта ждать от обертываний от целлюлита?

Обертывания помогают решить несколько косметологических проблем:
· уменьшить отечность;
· сделать менее заметными проявления целлюлита;
· уменьшить объемы тела;
· «подтянуть» кожу и сделать ее более упругой;
· повысить тонус сосудов и избавиться от проявлений варикозной болезни (таким эффектом обладают холодные обертывания);
· вывести токсины.

Как часто можно делать обертывание от целлюлита?

Оптимальный режим — 1–2 обертывания в неделю. Лучше всего сделать курс из 10–12 процедур.

Есть ли противопоказания для обертываний?

Есть, как практически у любой косметологической процедуры. От обертываний нужно отказаться при следующих заболеваниях и состояниях:
· травмы и заболевания кожи в тех зонах, куда планируется наносить состав для обертываний;
· онкология;
· гипертоническая болезнь;
· сердечно-сосудистые патологии;
· гинекологические заболевания;
· беременность и кормление грудью;
· менструация.

При варикозном расширении вен нельзя делать горячие обертывания, а вот холодные могут оказаться очень полезными.

Можно ли чередовать холодные и горячие обертывания от целлюлита?

Можно, но только не в один день, поскольку в составе обертываний могут быть вещества, которые не сочетаются друг с другом. Чередование используют, когда нужно решить несколько проблем, например, разгладить «апельсиновую корку» и улучшить тонус дряблой кожи.