Путеводитель по Сейшелам

Сейшелы — архипелаг из 115 островов в западной части Индийского океана, одно из самых популярных направлений для медового месяца и пляжного отдыха. На Сейшельских островах можно встретить гигантских черепах, отправиться в пеший поход по национальным паркам, устроить яхтенную прогулку или заняться дайвингом с рифовыми акулами. В путеводителе по Сейшелам в 2026 году рассказываем, как организовать путешествие, сколько будет стоить отдых и какие сувениры привезти.

Палм-Бич, Ла-Диг, Сейшельские острова. Фото: Hauke Pflueger / Global Look Press

Полезная информация о Сейшелах

СтолицаВиктория
ЯзыкТри официальных языка — английский, французский, сейшельский креольский
ВалютаСейшельская рупия (SCR).
Доллары и евро можно обменять в аэропорту Маэ или на островах
Разница во времени с Москвой+1 час к московскому времени
Нужна ли визаДля туристических поездок до 30 дней нет, но требуется оформить электронное разрешение
Куда едут туристыОстрова Маэ, Праслен (Праслин), Ла-Диг, Силуэт, Курьез, Дерош, Птичий остров, город Виктория
Когда лучше ехатьДля пляжного отдыха — апрель–май и сентябрь–октябрь
Для серфинга — май–сентябрь
Интернет и связьWi-Fi есть в отелях и кафе, но часто слабый 
Работают мессенджеры WhatsApp* и Telegram
(принадлежит Meta — экстремистская организация, деятельность запрещена на территории РФ)

Визы и документы для поездки на Сейшелы

Вид на Викторию, столицу Сейшельских островов.
Вид на Викторию, столицу Сейшельских островов. Фото: Han Xu / Global Look Press

Россиянам туристическая виза для поездок до 30 дней не требуется. У взрослых и детей должны быть отдельные загранпаспорта, действительные до конца путешествия. Подробнее смотрите в блоке Полезные ссылки.

Перед вылетом нужно оформить и оплатить электронное разрешение. На каждого ребенка заполняется отдельная анкета, независимо от возраста. В одну заявку можно включить до 6 человек, если они летят на одних рейсах и будут жить в одном отеле. Заявка заполняется за 30 дней до поездки, обычно ее рассматривают около суток. 

Медицинская страховка для поездки на Сейшелы не обязательна, но мы настоятельно рекомендуем ее купить. На таможне могут спросить про запас наличных для поездки. Лучше иметь с собой средства из расчета 150 $ на человека. При выезде из отеля туристы старше 12 лет обязаны оплатить экосбор. Сумма зависит от типа жилья.

Поездка на Сейшелы

Самолет авиакомпании Air Seychelles в аэропорту Маэ, Сейшелы.
Самолет в аэропорту Маэ, Сейшелы. Фото: Markus Mainka / Global Look Press

Самолет

Добраться до Сейшел можно только на самолете. Самый простой вариант — прямые рейсы из Москвы (Шереметьево) до аэропорта Маэ. «Аэрофлот» выполняет их три раза в неделю по понедельникам, средам и субботам, путь занимает около 9,5 часов. Есть варианты с пересадкой в Дубае, Абу-Даби, Дохе, Стамбуле и Аддис-Абебе.

Отели на Сейшелах

Курорт Sunset Beach Resort, Гласис, остров Маэ.
Курорт Sunset Beach Resort, Гласис, остров Маэ. Фото: Martin Moxter / Global Look Press

На самых популярных туристических островах Маэ и Праслен есть пятизвездочные отели с бассейнами, детскими развлекательными центрами и спа-кабинетами.

Некоторые отели на Сейшелах специализируются на отдыхе молодоженов. В них новобрачных ждут скидки, романтические ужины и совместные походы в спа.

Дорогой, но максимально комфортный вариант отдыха на Сейшелах — уединенные островные курорты (Норт-Айленд, Фрегат, Кузин). Из экономных вариантов представлены гостевые дома, апартаменты и небольшие бунгало.

Система «все включено» на Сейшелах встречается редко. Чаще отели предлагают варианты заселения с завтраком или полупансион. Еда на островах стоит дорого, поэтому такой тариф может оказаться выгоднее, если рядом нет проверенных кафе.

Туры на Сейшелы

Прибрежный пейзаж острова Маэ, Сейшельские острова.
Прибрежный пейзаж острова Маэ, Сейшельские острова. Фото: Han Xu / Global Look Press

Самый популярный вид путешествий на Сейшелы — пляжные туры. Гостям островов предлагается отдых в пятизвездочных отелях или на уединенных виллах. Для любителей дайвинга, серфинга, яхтинга и рыбалки есть специальные программы с посещением нескольких островов. Чтобы увидеть незаезженные дайв-споты и побывать на необычных экскурсиях, лучше выбирать авторские туры.

Спа-комплексы на Сейшелах предлагают йога-туры, детокс-терапию, аюрведу и массажи с использованием кокосового масла и пряностей. Острова очень популярны у молодоженов. В программу медового месяца входят символическая свадебная церемония на берегу океана, парные спа-процедуры и романтические ужины.

В пакетных предложениях билеты и проживание дешевле, чем при отдельном бронировании. Агентство берет на себя организацию трансфера, оформляет страховку и разрешение. В самостоятельном путешествии можно пожить на нескольких островах и арендовать машину для экскурсий.

Цены, валюта, деньги на Сейшелах

Часовая башня в центре Виктории.
Часовая башня в центре Виктории. Фото: IMAGO/Jürgen Schwenkenbecher / Global Look Press

Национальная валюта Сейшельских островов — сейшельская рупия (SCR). Подробнее смотрите в блоке Полезные ссылки. Для обмена лучше взять доллары и евро нового образца. Получить рупии можно в банках и официальных обменных пунктах, курс везде примерно одинаковый.

Во многих магазинах и ресторанах можно расплатиться долларами и евро (купюрами до 500 €). Но в этом случае продавцы пересчитают стоимость товаров по самому невыгодному курсу. Российские карты Visa, Mastercard и «МИР» на Сейшелах не работают.

Интересные факты о жизни на Сейшелах

Катамаран у острова Праслен, Сейшелы.
Катамаран у острова Праслен, Сейшелы. Фото: Hauke Pflueger / Global Look Press

О стране

Сейшелы — островное государство к востоку от Африки. Архипелаг омывается Индийским океаном. В его составе 115 островов, самые крупные из них — Маэ, Праслен, Силуэт и Ла-Диг.

У Сейшел нет сухопутных границ с другими государствами. Ближайшие соседи — Мадагаскар, Маврикий, Кения, Танзания, Сомали, Мальдивы и Коморы.

Сейшелы — президентская республика. Около 80% жителей являются католиками. В некоторых частях страны традиционные верования сочетаются с древними обрядами (привороты, вуду, связь с мертвыми) — это явление называется гри-гри.

Сейшелы считаются одним из самых богатых государств в Африке. Местная экономика развивается за счет добычи рыбы, фруктов, специй и напитков, а также благодаря премиальному туризму.

Путешественники едут на Сейшелы, чтобы оценить архитектуру города Виктория, погулять по заповеднику Валле-де-Мэй и ботаническому саду Мон-Флери, искупаться на пляже Бо Валлон, заняться дайвингом и понаблюдать за огромными морскими черепахами. Молодожены выбирают острова с белоснежным песком и лазурной водой для медового месяца.

Климат и погода

Лучшее время для пляжного отдыха и дайвинга на Сейшелах — с апреля по май. В эти месяцы на островах сухо и безветренно, океан спокойный, температура поднимается до +28…+30 °C.

Еще один удачный вариант — ранняя осень (сентябрь–октябрь). Несмотря на кратковременные дожди, на островах все еще жарко и солнечно, а путевки перед сезоном ливней часто становятся дешевле.

Летом приливы выносят на пляжи водоросли и ракушки. Купаться и загорать уже не так комфортно. Но большие волны привлекают серферов и яхтсменов.

С декабря погода на Сейшелах становится непредсказуемой. Ливни продолжаются от нескольких минут до нескольких суток, планировать прогулки и экскурсии сложно. На этот сезон обычно самые дешевые туры. Зимой проходит сезон гнездования морских черепах, на пляжах можно понаблюдать за вылупившимся потомством.

Пляжи и курорты

Пальма и море на закате в бухте Бо-Валлон, остров Маэ.
Пальма и море на закате в бухте Бо-Валлон, остров Маэ. Фото: Karlheinz Irlmeier / Global Look Press

Остров Маэ

Самый большой и развитый остров Сейшел, на котором расположена столица Виктория. На нем также находятся самые популярные и оживленные пляжи архипелага:

  • Бо-Валлон — самый многолюдный, но при этом безопасный, предлагает множество водных развлечений.
  • Порт Лонэ — красивая защищенная бухта, идеальна для отдыха с детьми.
  • Анс-Рояль — «королевский пляж» с большим коралловым рифом.
  • Анс-Солей — «солнечный пляж», который привлекает фотографов и снорклеров.
  • Анс-Интенданс — полукруглый пляж, где нет кораллового рифа, из-за чего образуются высокие волны для серфинга.
  • Анс-Такамака — назван в честь местных деревьев, в тени которых можно спрятаться от солнца и толпы.

Остров Праслен (Пралин)

Песчаный пляж Анс-Жоржетт, Праслен, Сейшельские острова.
Песчаный пляж Анс-Жоржетт, Праслен, Сейшельские острова. Фото: Sylvia Westermann / Global Look Press

Второй по величине остров Сейшел в 40 км к северо-востоку от столицы. Здесь больше спокойных диких пляжей, которые не уступают по красоте берегам Маэ:

  • Кот-д’Ор — самый оживленный пляж острова с пологим входом в воду, его часто выбирают семьи с детьми.
  • Анс-Лацио — один из самых красивых пляжей планеты с белоснежным песком и прозрачной водой.
  • Анс-Жоржетт — живописная изолированная бухта, проход только через отель с предварительным бронированием.
  • Гранд-Анс — протяженный берег с красивыми видами, но неудобен для купания из-за валунов и сильных течений.

Остров Ла-Диг

Дорога на острове Ла-Диг.
Дорога на острове Ла-Диг. Фото: Alexandra Schuler / Global Look Press

Заповедный остров очень любят молодожены и поклонники размеренного отдыха. Здесь практически нет машин, жители передвигаются на велосипедах. На острове есть оборудованные и дикие пляжи с огромными гранитными валунами. На Ла-Диг приезжают, чтобы наслаждаться тишиной и фотографировать закаты.

Самый популярный пляж острова — Анс Сурс д’Аржан. Вход на него платный, около 10 $. Рядом с ним расположены плантации ванили и вольеры с гигантскими черепахами. На диких участках берега купаться опасно из-за скрытых течений.

Остров Силуэт

Женщина отдыхает на кокосовой пальме, Анс-ла-Пасс, остров Силуэт.
Женщина отдыхает на кокосовой пальме, Анс-ла-Пасс, остров Силуэт. Фото: Werner Lang / Global Look Press

Почти вся территория острова относится к национальному парку, поэтому на нем сохранилась уникальная природа Сейшел. На Силуэт едут, чтобы заняться дайвингом, снорклингом, рыбалкой, прогулками по джунглям и изучением истории. Главные пляжи острова — Анс-ла-Пасс, Гранд-Барб и Анс-Мадон.

Мобильная связь и интернет

На Сейшелах два основных мобильных оператора — Cable & Wireless и Airtel. Выбрать тариф и купить SIM-карту можно в аэропорту или в офисах компаний. Также можно подключить eSIM, этот вариант самый выгодный.

Wi-Fi есть в отелях и кафе, но он обычно слабый и подходит в основном для отправки сообщений. Увеличить трафик можно за дополнительную плату. Для зарядки гаджетов нужно купить переходник на розетки английского типа G с тремя прямоугольными отверстиями.

Кухня, рестораны, кафе

Бар на пляже на закате, остров Ла-Диг, Сейшелы.
Бар на пляже на закате, остров Ла-Диг, Сейшелы. Фото: Peter Giovannini / Global Look Press

На национальную кухню Сейшел оказали влияние Индия, Китай и Франция. Основу составляют морепродукты с гарниром из риса, батата или тушеного банана. Все это часто приправляется карри. На островах растут манго, ананасы, грейпфруты, маракуйя, папайя, карамбола, плоды хлебного дерева.

Из напитков популярны пряный чай и кофе в холодном и горячем виде, свежевыжатые соки и местный алкоголь: калу (забродивший кокосовый сок), бака (забродивший сок сахарного тростника).

Традиционную сейшельскую еду можно попробовать в прибрежных кафе с видом на океан. За изысканными блюдами отправляйтесь в рестораны креольской и итальянской кухни. Самый экономный вариант питания — фудтраки с едой навынос или готовая еда из супермаркетов.

Праздники и события

Жители острова Праслин танцуют на пляже во время Креольского фестиваля.
Жители острова Праслин танцуют на пляже во время Креольского фестиваля. Фото: peter schickert / Global Look Press

Государственные праздники на Сейшелах связаны с важными историческими датами и религиозными событиями.

  • Новый год — 1–2 января.
  • День труда — 1 мая.
  • День Освобождения — 5 июня.
  • Национальный день (главный праздник островов) — 18 июня.
  • День независимости — 29 июня.
  • Успение Пресвятой Богородицы — 15 августа.
  • День всех святых — 1 ноября. 
  • Непорочное зачатие Девы Марии — 8 декабря. 
  • Рождество — 25 декабря. 
  • Праздники с переходящими датами — Страстная пятница, Пасха, Праздник Тела и Крови Христовых.

На Сейшелах проходят крупные фестивали, посвященные местной истории и культуре: Креольский фестиваль (октябрь), карнавал в Виктории (апрель), фестиваль на острове Ла-Диг (перед 15 августа), фестиваль Фетафрик (25 мая), фестиваль океана SUBIOS (октябрь–ноябрь). В течение года на островах организуют регаты, участвовать можно не только на яхтах, но и на катамаранах.

Полезные телефоны

Посольство России на Сейшелах(8-10-248) 426-65-90, 426-61-22
Консульский отдел посольства России на Сейшелах(+9411) 2697042
Сервис такси Taxi Tour Seychelles+248 252 8869

Службы экстренного вызова:

Скорая помощь999
Центральная больница в городе Виктория+248 38 80 00
Полиция999, 133
Пожарная служба999

Полезные ссылки

Сайт для оформления разрешенияhttps://seychelles.govtas.com 
Посольство России на Сейшелахhttps://seychelles.mid.ru/ru/ 
Курс валют (SCR)https://yandex.ru/finance/currencies/scr_rub 

Полезные советы от туристов на Сейшелах

Дорога из пальм на острове Ла-Диг, Сейшелы.
Дорога из пальм на острове Ла-Диг, Сейшелы. Фото: Markus Mainka / Global Look Press

Страховка

Медицинская страховка на Сейшелах не обязательна. Но мы настоятельно рекомендуем ее оформить, особенно если вы планируете экстремальные развлечения. Полис покроет возможные экстренные расходы, медицинская помощь для туристов на островах дорогая.

Что нельзя ввозить и вывозить из Сейшел

Лицам старше 19 лет разрешено ввозить в страну до 2 литров крепкого алкоголя и 2 литров вина, до 200 сигарет, 50 сигар и 250 граммов табака, 125 миллилитров духов, 250 миллилитров туалетной воды. Стоимость ввозимых товаров не должна превышать 3 000 SCR. Лекарства должны быть в заводской упаковке, на сильнодействующие средства нужен рецепт. Под запретом провоз овощей, фруктов, растений, мяса, молочных продуктов, консервов.

С островов запрещено вывозить ракушки, кораллы, панцири черепах и изделия из них, рыбу в любом виде, животных и растения. Для вывоза ореха Коко-де-мер нужно специальное разрешение. Декларированию подлежит сумма выше 10 000 $. Ограничение на местную валюту — до 2 000 SCR.

Шопинг

Роскошный торговый центр на искусственном острове Иден-Айленд.
Роскошный торговый центр на искусственном острове Иден-Айленд. Фото: Ingo Schulz / Global Look Press

В Виктории есть несколько больших торговых центров. Брендовых магазинов на островах нет. За пределами столицы популярны рынки, там большой выбор рыбы, овощей, фруктов, специй, джемов, чая и кофе. Почти все магазины в субботу закрываются около 17:00, а в воскресенье не работают.

На Сейшелах популярны изделия из пальмовых листьев, кокосовая косметика и плетеные панамы. Сувениры из ракушек и кораллов покупайте только в лицензированных магазинах с сертификатом для таможни.

Знаковый сувенир — «морской кокос» Коко-де-мер, орех в форме женских бедер. На островах из него производят ликер, а мякоть считают афродизиаком. Коко-де-мер растет только на Сейшелах, для вывоза понадобится специальное разрешение.

Городской транспорт

Туристы на велосипедах, остров Ла-Диг.
Туристы на велосипедах, остров Ла-Диг. Фото: Martin Moxter / Global Look Press

На островах Маэ и Праслен ездят автобусы. Это самый дешевый вид общественного транспорта, для частых поездок можно купить абонемент. Такси на островах дорогое, стоимость определяется по счетчику. Заказать машину можно через приложения Bouzay, Intui, Kiwitaxi, в отеле или по телефону.

Большинство туристов перемещается между отелем и пляжем на велосипедах. На острове Ла-Диг этот вид транспорта основной, там почти нет автомобилей.

Прокат машин распространен на Маэ и Праслене. Российские права подходят для аренды, пондаобится загранпаспорт. Из ограничений — возраст от 21 года и стаж вождения от 1 года. Обратите внимание, что движение левостороннее.

Прокат мопедов и скутеров на Сейшелах ограничен из-за узких извилистых дорог. Некоторые фирмы обходят запрет, но устанавливают высокую стоимость.

Безопасность

Уровень преступности на Сейшелах низкий. Но лучше не оставлять без присмотра вещи и велосипеды на пляже, в отеле можно спрятать ценности в сейф. Обменивать валюту нужно в официальных пунктах, на улицах встречаются мошенники.

На Сейшелах нет ядовитых насекомых, но по вечерам туристы жалуются на песчаных мух, от них спасают репелленты. Самые распространенные травмы — солнечные ожоги, порезы от ракушек и уколы морских ежей. Для отдыха нужна специальная обувь и SPF-крем с высоким уровнем защиты.

Популярные вопросы и ответы
  1. Когда лучше ехать на Сейшелы на отдых?
    Для пляжного отдыха на Сейшелы лучше ехать в апреле–мае или сентябре–октябре. Лето — удачное время для серфинга и парусного спорта. Зима — сезон дождей, но путевки заметно дешевле.
  2. Сколько будет стоить отдых на Сейшелах?
    Стоимость отдыха на Сейшелах на одного человека с вылетом из Москвы начинается от 120 000 рублей (включены только завтраки). На отдых на двоих с комфортным проживанием придется потратить от 250 000 рублей. Самостоятельная поездка будет дороже из-за затрат на питание и трансфер.
  3. Что можно привезти из Сейшел?
    Из Сейшел можно привезти изделия из кокоса и ракушек, украшения с кораллами и черным жемчугом, орех Коко-де-мер. Важно покупать сувениры только в лицензированных магазинах, где выдают сертификат для таможни. На местных рынках стоит приобрести гастрономические сувениры: пряности, чай, кофе.
  4. Какая разница во времени между Москвой и Сейшелами?
    Сейшелы опережают Москву по времени на один час.
  5. Где на Сейшелах живет много русских?
    Русскоязычных переселенцев можно встретить на крупных островах Маэ и Праслен. Россияне переезжают на Сейшелы, чтобы заниматься туристическим бизнесом, открывать кафе и рестораны, строить недвижимость или заниматься рыболовством.