16 лучших пляжей Японии в 2026 году

Япония ассоциируется с неоновыми мегаполисами и древними храмами, однако это островное государство способно удивить и роскошным морским побережьем. Здесь можно отдохнуть на пляжах Тихого океана, Японского, Филиппинского и Восточно-Китайского морей. В стране есть уединенные коралловые бухты с лазурной водой и оживленные городские зоны отдыха с развитой инфраструктурой. В этом материале мы расскажем, как выбрать лучшие пляжи Японии в 2026 году.

Японский пейзаж с пляжа Наминоуэ в золотой час, Наха, Окинава. Фото: Sean Pavone / Shutterstock / Fotodom

Рекомендуем
Откройте Японию вместе с нами
Рассказываем о самом интересном в стране: лучшие курорты, чудеса природы, культурное наследие и самые красивые города
Куда поехать, чтобы узнать страну
Прогуляйтесь по аллеям гейш в Киото, вдохновитесь огнями Токио и попробуйте стритфуд в Осаке. В статье делимся маршрутами и рекомендациями для незабываемого путешествия по Японии.
Планировать отдых
Идеальный отпуск
Отправляемся за впечатлениями
Зимой — горнолыжные трассы Хоккайдо, летом — лазурные бухты Окинавы, круглый год — горячие источники Беппу и трекинг по извилистым тропам Камикоти. Собрали курорты Японии для любых активностей.
Выбрать маршрут
Лучшие курорты
Точки притяжения
Императорские дворцы, тихие сады камней, шумные рынки, бурлящие жизнью, и футуристичные башни. Ловите готовые идеи и составляйте маршрут по главным достопримечательностям Японии.
Посмотреть места
Достопримечательности

Полезная информация о пляжах Японии

Тропический «баунти»Нисихама, Йонаха Маэхама, Сунаяма
СемейныйКондои, Дзуси, Сэсоко, Эмеральд
Городской пляж с инфраструктуройЮигахама, Сирахама, Дзуси, Ибусуки
СерфингТатадохама
Снорклинг / дайвингАхарен, Сэсоко, Хиридзо
Уединенные / экотуризмДзёдогахама, Хиридзо
С пляжными развлечениямиЮигахама, Сирахама, Суисиохама, Йонаха Маэхама
БюджетныеМинна, Юигахама, Дзуси

Рейтинг топ-16 лучших пляжей Японии

Чистый белый песок и изумрудные воды пляжа Йонаха Маэхама на острове Миякодзима.
Чистый белый песок и изумрудные воды пляжа Йонаха Маэхама на острове Миякодзима. Фото: Vista Nomad / Shutterstock / Fotodom

Йонаха Маэхама (Yonaha Maehama Beach)

  • Где находится: остров Миякодзима, префектура Окинава.
  • Протяженность: около 7 км.
  • Кому подойдет: семьям с детьми, парам, любителям водных аттракционов.
  • Вход: свободный.

Йонаха Маэхама регулярно возглавляет рейтинги самых красивых побережий Восточной Азии благодаря своему белому мягкому песку и воде насыщенного бирюзового цвета. Плавный и пологий вход в воду делает это место безопасным для отдыха с детьми. Огромная протяженность позволяет найти уединенный уголок даже в пик сезона.

Инфраструктура развита на высоком уровне. Здесь есть бесплатные душевые, туалеты и раздевалки. Работают пункты проката, где можно арендовать шезлонги, зонтики от солнца, гидроциклы и бананы для активных развлечений. Неподалеку расположены курортные комплексы и атмосферные прибрежные кафе.

Кондои (Kondoi Beach)

Спокойный пляж Кондои на острове Такетоми, Окинава.
Спокойный пляж Кондои на острове Такетоми, Окинава. Фото: A_kiri / Shutterstock / Fotodom
  • Где находится: остров Такетоми, префектура Окинава.
  • Протяженность: около 1 км.
  • Кому подойдет: семьям с маленькими детьми, любителям безмятежного релакса.
  • Вход: свободный.

Этот пляж расположен на крошечном традиционном острове Такетоми. Автомобильное движение минимально, жители часто передвигаются на повозках, запряженных буйволами. Кондои представляет собой полукруглую бухту с изумрудной водой, которая во время отлива становится настолько мелкой, что до песчаных кос посреди моря можно дойти пешком. Здесь практически никогда не бывает волн, а вода прогревается до состояния теплой ванны.

На побережье предусмотрены базовые удобства: прокат спасательных жилетов, зонтов и лежаков, туалеты и душевые кабины. Туристы приезжают сюда на арендованных велосипедах от паромного причала. Это идеальное место для безопасного купания и неспешных прогулок.

Нисихама (Nishihama Beach)

Заповедный пляж Нисихама с красивейшей водой, остров Хатерума.
Заповедный пляж Нисихама с красивейшей водой, остров Хатерума. Фото: nikosto / Shutterstock / Fotodom
  • Где находится: остров Хатерума, префектура Окинава.
  • Протяженность: около 1,5 км.
  • Кому подойдет: романтикам, дайверам, искателям нетронутой природы.
  • Вход: свободный.

Нисихама находится на самом южном обитаемом острове японского архипелага. Цвет местной морской воды уникален, в путеводителях остров называют «голубым Хатерума» — настолько он яркий и глубокий. Белоснежный песок здесь состоит из тончайших частиц перетертых кораллов. Он нагревается значительно меньше, чем обычный песок.

Пляж сохраняет статус заповедного места. Масштабной развлекательной инфраструктуры тут нет, что привлекает ценителей тишины. Работают туалеты и общественные души. В нескольких десятках метров от берега начинаются живые коралловые рифы, где обитают морские черепахи и сотни видов экзотических рыб. Это делает Нисихаму одним из лучших мест для снорклинга.

Сирахама (Shirahama Beach)

Многолюдный пляж с белым песком в Сирахаме, Япония.
Многолюдный пляж с белым песком в Сирахаме, Япония. Фото: yuzu / Shutterstock / Fotodom
  • Где находится: курорт Сирахама, префектура Вакаяма.
  • Протяженность: около 600 м.
  • Кому подойдет: молодежи, тусовщикам, любителям развитого сервиса.
  • Вход: свободный.

Сирахама в префектуре Вакаяма — один из старейших и популярнейших морских курортов главного японского острова Хонсю. Пляж знаменит белоснежным песком, частично привезенным из Австралии для сохранения пляжа. Летом побережье превращается в центр ночной жизни с пляжными барами, музыкальными фестивалями и масштабными фейерверками.

Вдоль береговой линии расположена городская инфраструктура: спасательные вышки, прокат любого спортивного инвентаря, магазины и рестораны японской кухни. Главным бонусом этого места является обилие горячих сероводородных источников (онсэнов), расположенных у кромки океана, где можно расслабиться после купания.

Юигахама (Yuigahama Beach)

Пляж Юигахама и силуэт горы Фудзи в сумерках, Камакура.
Пляж Юигахама и силуэт горы Фудзи в сумерках, Камакура. Фото: Jo Panuwat D / Shutterstock / Fotodom
  • Где находится: город Камакура, префектура Канагава.
  • Протяженность: около 3 км.
  • Кому подойдет: жителям мегаполисов, молодежи, любителям вечерних развлечений.
  • Вход: свободный.

Пляж Юигахама расположен в часе езды от Токио, что делает его любимым местом отдыха для столичных жителей. Это широкое песчаное побережье с пологим дном, где в июле и августе открываются десятки временных деревянных кафе, баров и дискотек, называемых «морскими домами». Здесь всегда шумно, весело и играет музыка.

Благодаря близости к историческим храмам Камакуры пляжный отдых здесь можно совместить с экскурсиями. На Юигахаме дежурят профессиональные спасатели, есть аренда досок для серфинга и гидрокостюмов, общественные туалеты и платные камеры хранения. Вечером сюда приходят, чтобы проводить закат и запустить традиционные японские бенгальские огни.

Татадохама (Tatadohama Beach)

Пляж Татадохама, город Симода.
Пляж Татадохама, город Симода. Фото: yuzu / Shutterstock / Fotodom
  • Где находится: город Симода, полуостров Идзу, префектура Сидзуока.
  • Протяженность: около 500 м.
  • Кому подойдет: серферам, профессиональным спортсменам, активной молодежи.
  • Вход: свободный.

Татадохама — один из самых популярных серф-пляжей полуострова Идзу благодаря стабильным и правильным океанским волнам, которые приходят сюда круглый год. Вода в этой полузакрытой бухте прозрачная, а пляж окружен живописными зелеными холмами, которые создают атмосферу уединения. Здесь регулярно проходят национальные и международные чемпионаты по серфингу.

Инфраструктура ориентирована на спортивный отдых. Тут круглый год работают школы серфинга, пункты проката досок и гидрокостюмов. На территории оборудованы душевые с теплой водой и зоны для мытья спортивного снаряжения.

Ахарен (Aharen Beach)

Пляж Ахарен с прозрачной водой на острове Токасики, Окинава.
Пляж Ахарен с прозрачной водой на острове Токасики, Окинава. Фото: yoven / Shutterstock / Fotodom
  • Где находится: остров Токасики, архипелаг Керама, префектура Окинава.
  • Протяженность: около 800 м.
  • Кому подойдет: дайверам, любителям снорклинга, экотуристам.
  • Вход: свободный.

Пляж представляет собой изогнутую дугу с мелким белым песком, омываемую водой невероятной прозрачности. Видимость в идеальных погодных условиях достигает 40 метров. Главная особенность этой локации — богатый подводный мир, доступный у берега без необходимости арендовать катер.

Для комфорта предусмотрены туалеты, раздевалки, прокат масок, ласт и солнцезащитных зонтов. Возле побережья работают небольшие семейные рестораны, где подают свежие морепродукты и традиционную окинавскую лапшу. Зона для купания огорожена противомедузными сетками, а за порядком следят спасатели.

Дзёдогахама (Jodogahama Beach)

Скалы из белого вулканического камня на пляже Дзёдогахама, Мияко.
Скалы из белого вулканического камня на пляже Дзёдогахама, Мияко. Фото: Musashi2001 / Shutterstock / Fotodom
  • Где находится: город Мияко, префектура Иватэ.
  • Протяженность: около 500 м.
  • Кому подойдет: фотографам, ценителям уникальных ландшафтов, любителям спокойствия.
  • Вход: свободный.

Название этой локации переводится как «Пляж Чистой Земли». Побережье покрыто гладкой белой галькой и окружено причудливыми остроконечными скалами из белого вулканического камня, на которых растут вековые японские сосны. Волн здесь практически нет, каменные исполины надежно защищают бухту от открытого океана.

Несмотря на северное расположение, летом вода прогревается до комфортных температур. Инфраструктура включает современный визит-центр, туалеты, раздевалки и прокат прогулочных лодок, на которых можно отправиться на экскурсию в Голубую пещеру. Это идеальное место для тех, кто ищет уединения вдали от шумных курортов.

Пляж острова Минна (Minna Beach)

Остров Минна, похожий на круассан, префектура Окинава, Япония.
Остров Минна, похожий на круассан, префектура Окинава, Япония. Фото: sota0820 / Shutterstock / Fotodom
  • Где находится: остров Минна, префектура Окинава.
  • Протяженность: около 600 м.
  • Кому подойдет: любителям недорогих путешествий и однодневных круизов.
  • Вход: около 2600 ¥ за билет на паром в обе стороны.

Крошечный остров Минна из-за своей формы сверху напоминает круассан. Местный пляж расположен возле пирса, куда прибывают паромы с главного острова Окинава. Путешествие по морю занимает 15 минут и стоит недорого, что делает эту поездку отличным вариантом для знакомства с тропической природой.

Песок здесь идеально чистый, а лазурная вода позволяет рассмотреть мелких рыб без маски. На пляже есть базовая инфраструктура: аренда снаряжения, навесы от солнца, души и туалеты. На острове работает пара небольших лавок с едой и напитками, поэтому туристы рекомендуют брать легкие закуски с собой.

Эмеральд (Emerald Beach)

  • Где находится: поселок Мотобу, префектура Окинава.
  • Протяженность: около 500 м.
  • Кому подойдет: семьям с маленькими детьми, ценителям максимального комфорта.
  • Вход: свободный.

Эмеральд — искусственный пляж с Y-образной береговой линией, расположенный на территории государственного парка Ocean Expo, рядом с океанариумом Тюрауми. Побережье разделено на 3 специализированные зоны: для отдыха, обзора пейзажей и активных игр.

Вход в воду пологий, а дно очищено от острых камней и обломков кораллов. Для гостей предусмотрены современные душевые комплексы, детские игровые площадки и медпункт. Территория круглосуточно охраняется, а купание разрешено только в строго отведенные часы под присмотром команды спасателей.

Сунаяма (Sunayama Beach)

Пляж Сунаяма с природной скальной аркой и бирюзовыми волнами, остров Миякодзима.
Пляж Сунаяма с природной скальной аркой и бирюзовыми волнами, остров Миякодзима. Фото: fanta_anywhere / Shutterstock / Fotodom
  • Где находится: остров Миякодзима, префектура Окинава.
  • Протяженность: около 100 м.
  • Кому подойдет: фотографам, парам, любителям живописных закатов.
  • Вход: свободный.

Небольшой живописный пляж. Его особенностью является монументальная природная арка из известняка, созданная волнами океана. Белый мелкий песок и контрастная бирюзовая вода привлекают путешественников со всего мира. Путь к воде лежит через небольшую песчаную дюну, заросшую густой тропической зеленью.

Инфраструктура базовая: у входа есть бесплатная парковка, туалеты и душевые кабины. Купаться стоит с осторожностью из-за сильных прибрежных течений за пределами видимости спасателей. Вечером это место становится идеальной точкой для наблюдения за заходом солнца.

Сэсоко (Sesoko Beach)

Люди наслаждаются отдыхом на пляже Сэсоко, Япония.
Люди наслаждаются отдыхом на пляже Сэсоко, Япония. Фото: Tomokatsu Yukishita / Shutterstock / Fotodom
  • Где находится: остров Сэсоко, префектура Окинава.
  • Протяженность: около 800 м.
  • Кому подойдет: любителям снорклинга, семьям, самостоятельным путешественникам.
  • Вход: свободный, парковка — около 1300 ¥, аренда снаряжения для снорклинга — около 2000 ¥.

Пляж расположен на небольшом острове, который соединен с главным островом Окинава автомобильным мостом. Благодаря этому сюда легко добраться на арендованной машине. Побережье покрыто мягким светлым песком, а прозрачная вода позволяет рассматривать кораллы и ярких тропических рыб в паре метров от берега.

Здесь созданы отличные условия для комфортного отдыха: работают спасатели, открыты пункты проката шезлонгов, зонтов и спасательных жилетов. На территории есть платные чистые души и камеры хранения для личных вещей.

Хиридзо (Hirizo Beach)

Красота пляжа Хиридзо в поселке Минамиидзу, Япония.
Красота пляжа Хиридзо в поселке Минамиидзу, Япония. Фото: yuzu / Shutterstock / Fotodom
  • Где находится: поселок Минамиидзу, префектура Сидзуока.
  • Протяженность: около 300 м.
  • Кому подойдет: опытным дайверам, любителям снорклинга, искателям приключений.
  • Вход: свободный, билет на лодку — около 2600 ¥ в обе стороны.

Этот галечный пляж спрятан в труднодоступном месте на южной оконечности полуострова Идзу. Добраться сюда можно на небольшой лодке, которая курсирует от ближайшего причала в летний сезон. Из-за отсутствия песчаного дна и благодаря сильным океанским течениям вода здесь прозрачная, как в тропических странах.

Хиридзо является частью охраняемого природного парка, поэтому инфраструктура на самом берегу полностью отсутствует — туалеты и магазины находятся на причале материковой части. Туристы привозят с собой палатки от солнца, еду и воду. Сюда приезжают ради наблюдения за редкими видами причудливых рыб и кораллов, которые приплывают с теплым течением Куросио.

Дзуси (Zushi Beach)

Закат с пляжа Дзуси, префектура Канагава, Япония.
Закат с пляжа Дзуси, префектура Канагава, Япония. Фото: kazu8 / Shutterstock / Fotodom
  • Где находится: город Дзуси, префектура Канагава.
  • Протяженность: около 1 км.
  • Кому подойдет: семьям с детьми, виндсерферам, любителям спокойного моря.
  • Вход: свободный.

Дзуси — популярный пляж в доступности от Токио, расположенный в тихой и закрытой бухте. В отличие от соседней шумной Камакуры, здесь действуют строгие правила: запрещено громко включать музыку и пить алкоголь вне специальных заведений. Мелкое песчаное дно и отсутствие сильных волн делают эту локацию идеальной для безопасного отдыха с маленькими детьми.

Пляж отлично оборудован: в летний сезон работают спасательные посты, медицинский пункт, общественные туалеты и платные души. Бухта Дзуси популярна у любителей водных видов спорта, особенно виндсерфинга и падлбординга. На берегу открыто много кафе с видом на море, а в ясную погоду можно увидеть силуэт горы Фудзи.

Суисиохама (Suishohama Beach)

Восхитительный пляж Суисиохамат в поселке Михама, префектура Фукуи.
Восхитительный пляж Суисиохамат в поселке Михама, префектура Фукуи. Фото: Hiroyasu Ichihashi / Shutterstock / Fotodom
  • Где находится: поселок Михама, префектура Фукуи.
  • Протяженность: около 1,2 км.
  • Кому подойдет: молодежи, автопутешественникам.
  • Вход: свободный, парковка в сезон стоит около 2000 ¥.

Название этого пляжа дословно переводится как «Кристальный пляж». Он расположен на побережье Японского моря и считается одним из лучших мест для купания в регионе Хокурику. Мелкий белый песок похрустывает под ногами, а прозрачная вода ярко блестит на солнце.

В июле и августе здесь собирается много молодежи, открываются магазины и палатки с уличной едой, где можно попробовать свежие блюда из местных морепродуктов. На побережье оборудованы душевые комплексы, туалеты и зоны для переодевания. Красивые закаты над Японским морем привлекают на этот пляж любителей романтики.

Ибусуки (Ibusuki Beach)

Люди погружены в горячие песчаные ванны, Ибусуки.
Люди погружены в горячие песчаные ванны, Ибусуки. Фото: Global Look Press
  • Где находится: город Ибусуки, префектура Кагосима.
  • Протяженность: около 1 км.
  • Кому подойдет: любителям спа-процедур, ценителям необычного отдыха, парам.
  • Вход: свободный, сеанс песчаных ванн стоит около 2400 ¥.

Этот пляж на самом юге острова Кюсю уникален тем, что сюда приезжают не для классического отдыха, а ради гидротермальных песчаных ванн сунамуси. Подземные источники прогревают черный вулканический песок до высоких температур, и служащие курорта в специальных зонах закапывают гостей по шею в теплый песок.

Инфраструктура сосредоточена в специальных прибрежных комплексах, где после песчаной ванны можно принять традиционный душ и посетить горячие источники онсэн. На пляже оборудованы навесы и удобные дорожки.

Пляжи Японии на карте

Отзывы туристов о пляжах Японии

Оживленный пляж Одайбы в вечерних огнях, Япония.
Оживленный пляж Одайбы в вечерних огнях, Япония. Фото: Keiichi Miyashita / Global Look Press

Йонаха Маэхама заслужил восторженные отзывы за лазурный цвет воды и песок, который путешественники сравнивают с мукой. Некоторые отмечают, что в выходные здесь бывает сложно припарковать машину близко к воде.

Пляж Сирахама в Вакаяме хвалят за отличную курортную атмосферу и возможность совместить купание с посещением традиционных горячих источников. Из минусов туристы выделяют скученность людей в августе.

Татадохама собирает отличные отзывы от любителей активного спорта. Серферы хвалят местную волну и наличие удобных теплых душевых. Предупреждают, что для обычного плавания с детьми волны могут оказаться слишком сильными.

Остров Хатерума и пляж Нисихама называют идеальным побегом от цивилизации. Гости в восторге от обилия морских черепах, которых можно встретить во время снорклинга. Советуют брать с собой головные уборы и защитные кремы.

Популярные вопросы и ответы
  1. Когда открывается пляжный сезон в Японии?
    На большинстве курортов Хонсю пляжный сезон открывается в первой половине июля и длится до конца августа — начала сентября. На южных островах Окинавы окунуться в океан можно в конце марта или апреле, а завершается купальный сезон в октябре.
  2. Где в Японии можно купаться в море и когда?
    Комфортно плавать можно на побережье полуострова Идзу и в префектуре Вакаяма с июля по сентябрь, когда вода прогревается до приятных температур. Для тропического отдыха выбирайте удаленные острова префектуры Окинава, где купание доступно с весны до глубокой осени.
  3. Какие пляжные отели в Японии самые популярные?
    Наибольшим спросом пользуются курортные спа-комплексы на побережье Окинавы, которые имеют собственные пляжные зоны, бассейны и предлагают высокий уровень сервиса. На главном острове Хонсю путешественники выбирают традиционные гостиницы рёканы с видами на океан и термальными купальнями под открытым небом.