Мать-и-мачеха

Мать-и-мачеха – растение, которое ценится за свои лечебные свойства. С давних времен даже дети знают - поранившись, нужно приложить листок этого растения к ранке. Но на этом лечебные свойства мать-и-мачехи не заканчиваются

Мать-трава, конское копыто – это народные названия мать-и-мачехи обыкновенной, или Tussilago farfara¹. В переводе с латыни Tussilago – «изгоняющий кашель», поэтому раньше эту высушенную траву даже курили, чтобы избавиться от навязчивого, сухого кашля.

Прикорневые листья у этого растения необычные, с одной стороны они мягкие за счет белого войлочного опушения, а с другой – зеленые и голые. Из-за этой особенности растение и получило свое название: мягкая поверхность листьев ассоциируется с заботливой матерью, жесткая – с мачехой^1,2.

Действующие вещества	Гликозид туссилагин, сапонины, аскорбиновую кислоту, танин, дубильные вещества, каротиноиды и стерины
Другие названия	Tussilágo fárfara
Меры предосторожности	Следует прибегать к помощи этого растения после консультации с врачом, так как она может усугубить некоторые проблемы со здоровьем (с печенью, давлением, свертываемостью крови)

Лечебные свойства мать-и-мачехи

Листья мать-и-мачехи содержат до 10% слизистых веществ, дубильные вещества, сапонины, гликозид туссилагин, органические кислоты, инулин и другие биологически активные соединения, которые оказывают обволакивающее действие на дыхательные пути, разжижают мокроту, которая становится менее вязкой и легче откашливается.
Флавоноиды и эфирные масла в составе мать-и-мачехи оказывают незначительное спазмолитическое действие.
Каротиноиды, стерины и дубильные вещества обладают противовоспалительными свойствами^2,3.

Противопоказания к использованию мать-и-мачехи

Лекарственные сборы и препараты на основе мать-и-мачехи не рекомендованы женщинам в период беременности и лактации, а также людям с гиперчувствительностью и детям до 12 лет⁴.
Нельзя превышать рекомендуемые терапевтические дозы фитопрепаратов мать-и-мачехи.
Особенную осторожность должны соблюдать люди, страдающие аллергией на какие-либо растения, например амброзию.

В тему

Это страшное слово «аллергия»: как проявляется болезнь и чем она лечится?

Применение мать-и-мачехи

Листья мать-и-мачехи относятся к лекарственному растительному сырью и включены в российскую Фармакопею. Листья заготавливают весной, когда концентрация биологически активных веществ в них максимальная.

Листья мать-и-мачехи в высушенном и измельченном виде используются как самостоятельное лекарственное средство для приготовления отваров и настоев. Кроме того, листья мать-и-мачехи входят в состав различных грудных сборов. Эти лекарственные формы применяют при инфекционно-воспалительных заболеваниях верхних дыхательных путей: ларингитах, трахеитах, бронхиальной астме. Наружно фитопрепараты мать-и-мачехи показаны при ранах, язвах и фурункулезе⁴.

В народной медицине высушенные листья мать-и-мачехи используют для приготовления настоев и отваров. Они могут быть полезны при лихорадке, общем истощении организма, воспалительном процессе в почках, водянке, абсцессе легких. Из свежих листьев выжимают сок, который используют для внутреннего и наружного применения. Сок принимают внутрь как желчегонное и потогонное средство, а наружно – для заживления повреждений кожи⁵.

Для дыхательной системы

В листьях растения содержится слизь, обеспечивающая обволакивающее и отхаркивающее действие. Чай из мать-и-мачехи способствует активному откашливанию, разжижению бронхиальной слизи, поэтому ее могут назначать при бронхите, ларингитах и даже бронхиальной астме.

Отвар

Две столовых ложки сухих листьев залить стаканом кипятка (200 мл), закрыть крышкой и варить на кипящей водяной бане 15 минут.
Охладить при комнатной температуре в течение 45 минут.
Процедить и отжать лекарственное сырье, объем довести до 200 мл с помощью кипяченой воды.
Принимать в теплом виде 2-3 раза в день по 2-3 столовых ложки⁴.

Чай

Для приготовления чая одну столовую ложку лекарственного сырья заливают стаканом кипятка (200 мл) и настаивают в течение 15 минут.
Процеживают и отжимают сырье.
Пьют чай в теплом виде по 1/2 стакана дважды в сутки.

Для пищеварительного тракта

Листья мать-и-мачехи обладают противовоспалительными и спазмолитическими свойствами. В народной медицине листья могут использоваться при некоторых заболеваниях желудочно-кишечного тракта: гастритах, дуоденитах.

Настой с медом

Столовую ложку сухих листьев мать-и-мачехи заварить 200 мл кипятка.
Дать настояться в течение 30 минут, процедить, остудить, добавить столовую ложку меда.
Принимать по одной столовой ложке настоя трижды в день⁵.

Важно! Настой противопоказан людям с аллергией на продукты пчеловодства.

Мочегонный настой

Взять две части листьев мать-и-мачехи, две части сухих ягод малины и одну часть травы душицы.
Одну столовую ложку полученной смеси залить стаканом кипятка и оставить на ночь в термосе.
Процедить и пить перед сном в теплом виде⁵.

Отвар от перхоти и выпадения волос

Для приготовления отвара берут по четыре столовых ложки крапивы и листьев мать-и-мачехи, заваривают литром кипятка, нагревают на водяной бане в течение 15 минут.
Охлаждают при комнатной температуре, процеживают.
Полученным отваром ополаскивают волосы после мытья⁵.

Это интересно

Травникам на заметку: гайд КП по целебным свойствам растений

Отзывы врачей о мать-и-мачехе

Ольга Зорина, провизор, преподаватель фармакологии, главный редактор МедКорр:

– Мать-и-мачеха обладает противовоспалительным, отхаркивающим, дезинфицирующим действием, создает защитную пленку и купирует воспалительный процесс. Активные вещества из листьев мать-и-мачехи способствуют регенерации поврежденных тканей.

Учитывая все полезные свойства растения, во Франции мать-и-мачеха долгое время считалась символом медицины, ее изображение было обязательным атрибутом аптечных вывесок.

Елена Корсун, к.м.н., завкафедрой фитотерапии ИВМ РУДН, руководитель учебно-оздоровительного центра при НАНМ:

– Мать-и-мачеху используют при лечении острых и хронических болезней респираторного тракта: при бронхитах, ОРВИ, ОРЗ, пневмонии, плевритах и бронхиальной астме. Лекарственные средства на основе листьев мать-и-мачехи способствуют выведению мокроты, оказывают противовирусный эффект.

Растительные отвары употребляют при циститах, заболеваниях почек, печени, желчного пузыря, а также других болезнях желудочно-кишечного тракта, связанных с воспалительными процессами. За счет антисептических и регенерационных свойств отвары мать-и-мачехи входят в состав комплексной терапии при лечении гингивитов, пародонтитов и стоматитов.

Источники:

Мать-и-мачеха. Большая российская энциклопедия.
https://bigenc.ru/c/mat-i-machekha-a1c0b8
Кароматов И.Дж., Ибатов Х.Б., Амонов М.К. Лекарственное растение мать -и — мачеха // Биология и интегративная медицина. 2017. №5.
https://cyberleninka.ru/article/n/lekarstvennoe-rastenie-mat-i-macheha
WEBVidal. Описание активного вещества: FARFARAE FOLIUM / МАТЬ-И-МАЧЕХИ ЛИСТЬЯ.
https://webvidal.ru/2010/av/AV_1644.htm
Листья мать-и-мачехи. Регистр лекарственных средств.
https://www.rlsnet.ru/drugs/mat-i-macexi-listya-11626
Татьяна Елисеева, Наталья Ткачева Мать-и-мачеха (лат. Tussilágo) // Журнал здорового питания и диетологии. 2018. №5.
https://cyberleninka.ru/article/n/mat-i-macheha-lat-tussil-go