Любая нормально функционирующая система должна быть оснащена фильтром. В человеческом организме эту роль, в основном, играют почки. Они выводят из организма продукты распада и токсины. Но и этот парный орган подвержен различным рискам.
Например, мочекаменная болезнь свойственна 4-5% взрослого населения в развитых странах мира1, а хронической болезнью почек (ХБП) страдают, по разным данным, 6-20% людей2. Медики полагают, что к 2040 году хроническая болезнь почек займет место в списке основных причин, влияющих на сокращение жизни населения3. Факторов риска достаточно много, сюда относятся пожилой возраст и беременность, вредные привычки (особенно курение), ожирение, инфекции мочевых путей и др4.
Чтобы поддерживать почки в хорошем состоянии, нужно вести здоровый и активный образ жизни, при необходимости (по результатам анализов и по назначению врача) принимать витамины и пищевые добавки. В нашей статье мы расскажем про лучшие препараты и БАДы для улучшения работы почек и ответим на популярные вопросы читателей.
Список топ-10 средств для улучшения работы почек у взрослых по версии КП
Важно помнить, что у любого препарата или БАДа есть противопоказания и побочные эффекты. Наш материал носит информационный характер и не может быть руководством к действию. Перед применением любого препарата для улучшения работы почек проконсультируйтесь с врачом.
В нашем списке собраны как БАДы, так и лекарственные средства, а расположены они с учетом цен и доступности в аптеках.
Капсулы «Комплекс экстрактов с любистоком»
В составе этого БАД содержатся экстракты нескольких лекарственных растений: любистка, розмарина и золототысячника. Активные компоненты оказывают мочегонное, желчегонное, ветрогонное, антисептическое действие, помогают повышать аппетит, улучшать работу ЖКТ и сердечно-сосудистой системы. В составе также есть рутин, который помогает предупредить дефицит витамина Р и может улучшить прочность капилляров.
Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью, возраст до 18 лет.
«Милона-14»
Это биологически активная добавка, которая помогает нормализовать работу мочевыводящей системы. В составе содержатся только растительные компоненты: брусника, лопух, тысячелистник, горец птичий.
Средство оказывает мочегонное, противовоспалительное, спазмолитическое действие, а также способствует вымыванию песка и мелких камней из мочевых путей, снижает вероятность формирования новых конкрементов. Из-за растительного состава БАД может вызвать аллергические реакции – об этом предупреждает производитель.
Противопоказания: гиперчувствительность к компонентам БАД, беременность, период грудного вскармливания, возраст до 18 лет.
«Урефрон»
В основе БАДа — экстракты золототысячника, любистка и розмарина, а также магния цитрат. Растительный комплекс оказывает мягкий диуретический, противовоспалительный и обезболивающий эффект.
БАД способствует улучшению кровоснабжения почек, помогает поддерживать баланс воды и минеральных солей в организме, тормозит процесс образования камней. Активные компоненты БАД борются с патогенными микроорганизмами и способствуют снятию спазма гладкой мускулатуры.
Противопоказания: индивидуальная непереносимость, беременность, период грудного вскармливания, возраст до 18 лет.
«Реналис»
Биологически активная добавка может стать дополнительным источником флавоноидов и арбутина и поддержать функции мочевыделительных органов. Основу БАД составляют экстракты растений: любистка, розмарина, золототысячника, листьев брусники и клюквы. Эти растения давно известны своим благотворным влиянием на состояние почек и мочевыводящих путей.
Компоненты БАД обладают диуретическим, желчегонным, противовоспалительным и спазмолитическим действием. Биодобавка усиливает действие антибиотиков при нефритах, циститах и гинекологических заболеваниях.
Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, грудное вскармливание, возраст до 18 лет.
«Нефросан Форте»
Этот БАД выпускается в капсулах и содержит экстракты лекарственных растений, которые помогают поддерживать здоровье почек. Экстракты розмарина, золототысячника, любистка обладают антисептическим, мочегонным, обезболивающим и противовоспалительным действием. Комплекс лекарственных растений усилен витаминами-антиоксидантами А и Е. Биодобавку рекомендуется принимать в качестве дополнительного источника витаминов и флавоноидов.
Противопоказания: индивидуальная непереносимость, беременность и период лактации, возраст до 18 лет.
«Уролесан»
Это спазмолитический препарат растительного происхождения с богатым составом. Каждая капсула содержит смесь экстрактов семян дикой моркови, соплодий хмеля обыкновенного, душицы, касторового масла. Также комплекс дополнен маслами пихты и перечной мяты.
Средство оказывает диуретическое, желчегонное, противовоспалительное, антисептическое действие, препятствует образованию камней в почках и мочеточнике, способствует увеличению выделения мочевины и хлоридов.
Он показан в комплексной терапии острых и хронических циститов и пиелонефритов, мочекаменной и желчнокаменной болезни, хронического холецистита. При приеме препарата могут наблюдаться головокружения, аллергические реакции и нарушения пищеварения.
Противопоказания: повышенная чувствительность к компонентам, гиперацидный гастрит, язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки, наличие крупных камней в почках (диаметром более 3 мм), возраст до 18 лет. С осторожностью: беременность и лактация.
«Канефрон Н»
Канефрон Н – это растительный лекарственный препарат на основе любистка, золототысячника и розмарина. Препарат оказывает диуретическое, мочегонное, противомикробное действие, борется с воспалениями и спазмами мочевыводящих путей.
Он может применяться в составе комплексной терапии различных заболеваний мочевыделительной системы (цистита, пиелонефрита, гломерулонефрита), а также для профилактики образования камней.
Кроме препарата в таблетках производитель выпускает капли для приема внутрь с аналогичными действующими веществами. Среди побочных эффектов препарата указаны аллергические реакции и расстройства пищеварения.
Противопоказания: язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки в стадии обострения, недостаточность лактазы, дефицит сахаразы/изомальтазы, непереносимость лактозы и фруктозы, глюкозо-галактозная мальабсорбция, возраст до 6 лет, гиперчувствительность к составляющим.
«Фитолизин»
Растительный препарат относится к диуретическим (мочегонным) средствам, применяется для профилактики и комплексного лечения инфекционно-воспалительных заболеваний мочевыводящих путей. Кроме того, он показан к применению при нефроуролитиазе – мочекаменной болезни, которая сопровождается образованием «песка». Препарат содержит экстракт из смеси лекарственного сырья: травы хвоща, золотарника, горца птичьего, корней и корневищ петрушки, любистка лекарственного, пырея ползучего, семян пажитника сенного, шелухи репчатого лука и листьев березы.
Среди побочных эффектов препарата указаны аллергические реакции, головокружение, тошнота и рвота.
Противопоказания: гиперчувствительность к компонентам, почечная и сердечная недостаточность, гломерулонефрит, непереносимость фруктозы, возраст до 18 лет, мочекаменная болезнь с образованием фосфатных конкрементов.
«Нерей»
Эта биологическая добавка на основе растительных экстрактов может стать дополнительным источником флавоноидов и дубильных веществ. В составе капсул содержатся экстракты корня петрушки, листьев березы, створок фасоли, травы горянки, цветков ромашки, плодов бузины черной, листьев бузины обыкновенной.
Компоненты БАД помогают снять спазм, уменьшить боль и воспаление, снизить риск образования камней, нормализовать выведение мочи и тем самым улучшить функциональное состояние мочевыделительной системы.
Противопоказания: возраст до 18 лет, гиперчувствительность к компонентам, беременность и лактация.
«Реналоф»
Биологически активная добавка Реналоф содержит экстракт пырея ползучего, маннитол и магний и предназначена для поддержания нормального функционального состояния мочевой системы.
БАД оказывает противовоспалительное, диуретическое и спазмолитическое действие, препятствует образованию камней и помогает безболезненно выводить мелкие конкременты. Он может использоваться для профилактики и комплексной терапии мочекаменной болезни.
Противопоказания: возраст до 18 лет, индивидуальная непереносимость компонентов продукта, беременность, грудное вскармливание.
Как выбрать средства для улучшения работы почек
Для того, чтобы подобрать хороший препарат для улучшения работы почек, нужно определиться с его назначением, убедиться, что нет аллергии на составляющие компоненты, отсутствуют противопоказания. В любом случае стоит предварительно обсудить возможность применения того или иного средства с доктором.
Рекомендациями по выбору препаратов для улучшения работы почек делится к.м.н., нефролог, диетолог, терапевт Екатерина Корсева.
— При подборе терапии для улучшения почечной функции важно учитывать причину снижения функции (гипертоническая болезнь, сахарный диабет, высокий холестерин, повышение мочевой кислоты, анемия, хронические инфекции или системные заболевания). Подбор терапии осуществляется доктором-нефрологом, исходя из причины патологии. Функция почек может прийти в норму из-за неожиданных вещей — например, иногда бывает достаточно отрегулировать сахар, давление, мочевую кислоту, — отмечает наш эксперт.
Отзывы врачей о средствах для улучшения работы почек
— Врачей часто спрашивают о препаратах для профилактики почечных проблем. Фитотерапия за счет спазмолитических, уросептических, диуретических свойств широко используется в практике урологов, нефрологов для коррекции состояний мочевых путей. Но надо понимать, что это лишь дополнение к основному лечению, назначенному доктором, либо просто средство профилактики заболеваний, но никак не основное лечение, — говорит врач-нефролог Екатерина Корсева.
По мнению к.м.н., врача-терапевта Юлии Есипенко, БАДы можно принимать для улучшения работы почек.
— Качественные БАДы можно принимать, в том числе и несколько одновременно. Но недопустимо, чтобы человек самостоятельно принимал добавки. Необходима консультация с врачом-терапевтом или, например, со специалистом, который имеет медицинское образование и профессионально занимается нутрициологией.
Также нужно помнить, что БАДы — это не лекарственные препараты. Они лишь восполняют баланс необходимых веществ и микроэлементов, чтобы организм функционировал в стабильном состоянии. Конечно, если неправильно использовать добавки, завышать разрешенную дозировку, могут появиться неприятные последствия. Поэтому даже прием БАДов должен обязательно контролировать врач.
Популярные вопросы и ответы
На популярные вопросы, касающиеся препаратов для улучшения работы почек, отвечает к.м.н., нефролог, терапевт, диетолог Екатерина Корсева.
Какие витамины полезны для почек?
При этом для почек важно не допускать дефицитных состояний, поэтому перед подбором витаминотерапии надо сдать лабораторный контроль на уровень витамина D, B12, B9, железа и ферритина. Это тот минимум, который чаще всего может иметь измененные значения у пациентов с заболеваниями почек. А по уровню этих нутриентов в крови уже идет подбор индивидуальной дозы витамина, длительности приема, точки контроля и поддерживающей дозы в дальнейшем лечении.
Какие продукты полезны для почек?
Подбор рациона при наличии патологий очень индивидуален. Но самое важное для профилактики патологий почек —придерживаться сбалансированного рациона с достаточным количеством белка, сложных углеводов, насыщенных жиров и клетчатки.
Что почки «не любят»?
Как понять, что есть проблемы с почками?
Самый простой скрининг — это общий анализ мочи в любой лаборатории. И, конечно, нужно обращаться к специалисту при острых симптомах: боль, температура, кровь в моче, нарастающие отеки.
Кому нужны препараты для улучшения работы почек?
Источники:
- Растворение камней почек: кому? Когда? Как? В. В. Дутов // Медицинский совет. 2016. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/rastvorenie-kamney-pochek-komu-kogda-kak/viewer
- Всемирный день почки — глобальная акция, направленная на совершенствование диагностики, профилактики и лечения хронической болезни почек. О.Н. Сигитова // Вестник современной клинической медицины. 2011. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/vsemirnyy-den-pochki-globalnaya-aktsiya-napravlennaya-na-sovershenstvovanie-diagnostiki-profilaktiki-i-lecheniya-hronicheskoy-bolezni/viewer
- Здоровые почки всем и везде: от профилактики и выявления до равного доступа к медицинской помощи. Ф. Кам-Тао Ли, Г. Гарсия-Гарсия, С.-Ф. Луи, Ш. Андреоли, У. Винг-Шинг Фунг, и др. // Терапевтический архив. 2020. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/zdorovye-pochki-vsem-i-vezde-ot-profilaktiki-i-vyyavleniya-do-ravnogo-dostupa-k-meditsinskoy-pomoschi/viewer
- Клинические рекомендации. Хроническая болезнь почек // Ассоциация нефрологов. URL: http://disuria.ru/_ld/10/1042_kr21N18MZ.pdf
