10 лучших разогревающих мазей

Иногда перед тренировками или после травм мышцы нуждаются в разогреве, чтобы улучшилось кровообращение. В этом могут помочь специальные разогревающие мази

Даже змеиный или пчелиный яд могут работать во благо, если они входят в состав разогревающих мазей. Но вообще действующие компоненты таких мазей могут быть разные. Главное, чтобы при их воздействии локально повышалась температура, и усиливался приток крови в том месте, куда нанесена мазь — то есть, создавался разогревающий эффект.

Как это происходит: мазь повышает температуру в тканях, что приводит к активизации обменных процессов, расширению кровеносных сосудов и улучшению притока кислорода и питательных веществ к болезненному участку, ускорению вывода токсинов из организма. Уменьшается боль, мышцы расслабляются, подвижность суставов улучшается.

Чаще всего в состав разогревающих мазей входят такие активные вещества как ибупрофен, нимесулид, диклофенак, димексид, пчелиный и змеиный яд, капсаицин (алкалоид, который содержится в жгучем перце), скипидар, экстракты различных растений. Также в состав разогревающих мазей могут входить ментол и камфора. С их помощью жгучие ощущения немного сглаживаются и переносятся комфортнее.

Список топ-5 недорогих разогревающих мазей для мышц по версии КП

Разогревающие мази используют для уменьшения боли, отеков, воспалений мышц, снятия спазмов. У каждого препарата могут быть противопоказания, особенности применения, поэтому использовать их следует после консультации с врачом.

Крем «Никофлекс»

Это средство создавалось в 1970 годах как спортивный разминочный крем, помогающий при мышечных травмах. Его смогли протестировать и оценить участники Олимпиады-80 в Москве, а после и все жители нашей страны. Недавно крем претерпел некоторые изменения, но состав остался прежним.

Показано средство для разогрева мышц перед тренировками, тяжелыми физическими нагрузками, при травмах, вывихах, растяжениях. Противопоказано — при непереносимости компонентов.

«Капсикам»

Это комбинированный препарат, который содержит 5 активных компонентов, благодаря которым мазь и разогревает, и обезболивает.

Средство может использоваться при болях в мышцах и суставах, спортсмены применяют его для разогрева мышц.

Противопоказана мазь при повышенной чувствительности к компонентам, кожных заболеваниях, беременности и лактации.

«Апизатрон»

Разогревающая мазь содержит в составе очищенный пчелиный яд, за счет которого обеспечивается обезболивающее и противовоспалительное действие, а также антибактериальный эффект. Также в составе мази содержится метилсалицилат – вещество из группы нестероидных противовоспалительных препаратов, а экстракт горчичного масла обеспечивает прогревание тканей, помогает улучшить кровоток и расслабить мышцы.

Показано средство при невралгии, боли и спазмах в мышцах, ишиасе, радикулите, остеоартрозе, для разогрева мышц перед тренировками. Противопоказаний довольно много, в том числе тяжелые заболевания печени, кожные заболевания, беременность и период лактации, возраст до 6 лет.

«Спасатель Форте»

Еще одно средство из разряда «на все случаи жизни». Это термобальзам с широким спектром действия. В его составе содержатся преимущественно натуральные компоненты. Масляный раствор капсаицина (экстракт жгучего красного перца) – главный согревающий элемент. Другие компоненты выполняют разные задачи: обезболивание, восстановление, снятие воспаления. Топленое масло как основа смягчает кожу и удерживает на ней активные компоненты.

Показан бальзам при травмах мышц и суставов, радикулите, миозите. Противопоказание — индивидуальная непереносимость компонентов.

«Фаст Релиф»

Мазь с согревающим и обезболивающим эффектом. В ее составе содержатся растительные компоненты, обладающие разогревающими свойствами (масло эвкалипта, терпентинное), облегчающие боль (масло винтергринова, камфара, масло гвоздики) и ментол, в котором сочетается разогревающий и охлаждающий эффекты.

Мазь можно использовать спортсменам для разогрева мышц и восстановления после травм, а также при мышечных болях, болезнях суставов, хронической миалгии, невралгии и других проблемах. Противопоказания: непереносимость компонентов, заболевания кожи, коклюш, астма, беременность и лактация.

В тему

Как оказать первую помощь при растяжении связок: пошаговая инструкция от КП

Список топ-5 разогревающих мазей для суставов по версии КП

На суставы разогревающие мази действуют по такому же принципу, как и на мышцы: усиливают приток крови к поврежденному месту.

«Випросал В»

Средство с ядом гадюки в составе вызывает раздражение чувствительных рецепторов кожи, расширяет сосуды, стимулирует обменные процессы в тканях. Мазь показана при невралгии, артралгии, миозитах.

Противопоказаний у средства немало, в том числе повышенная чувствительность к компонентам, кожные заболевания и повреждения кожных покровов, лихорадка, тяжелая почечная или печеночная недостаточность, беременность и лактация.

«Ревмалгон» растирка

Этот бальзам используется как вспомогательное средство для лечения заболеваний суставов. Разогревающий эффект достигается за счет содержания камфоры и провитамина РР. Препарат также обладает противовоспалительным, успокаивающим и восстанавливающим эффектами.

В комплекс действующих веществ входит хондроитин, который участвует в восстановлении хрящей в суставах и позвоночнике, а глюкозамин оказывает противовоспалительный эффект. Бальзам показан при остеохондрозе, радикулите, артрозе, артрите, подагре и противопоказан при аллергии на компоненты, открытых ранах и болезнях кожи.

«Финалгон»

Активные вещества этой мази – нонивамид (синтетический аналог капсаицина) и никобоксил (производное никотиновой кислоты). Они способствуют расширению сосудов, стимулируют рецепторы кожи, уменьшая боль, вызывая ощущение тепла и сохраняя его длительное время.

Показано средство при различных патологиях суставов и мышц: артритах, миалгии, артралгии, травмах, ушибах. Противопоказания: повышенная чувствительность к компонентам, возраст до 18 лет, беременность, кормление грудью. Нельзя наносить на поврежденные и очень чувствительные участки тела.

«Бом Бенге»

Довольно экзотическое название препарата переводится с французского как «Бальзам Бенге» — по имени врача, который разработал состав этой мази в 19 веке. Средство содержит ментол, который обладает охлаждающим и разогревающим эффектом.

Средство показано при ревматизме, артрите, радикулите, миалгии, мышечных болях до и после занятий спортом. Раздражения и раны на коже, повышенная чувствительность к компонентам мази, беременность и лактация, возраст до 18 лет являются противопоказаниями для нее.

«Наятокс»

Эта мазь с ядом кобры обладает умеренным разогревающим эффектом. Как и все разогревающие мази, она способствует расширению сосудов, улучшению обменных процессов в тканях. Нужно быть готовым к тому, что сильный запах мази, чем-то напоминающий вьетнамский бальзам «Звездочка», окажется очень стойким.

Показания: боли при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, артриты, невралгия, миалгия, радикулит, ишиас. Противопоказаний довольно много, в частности, лихорадка, ангиоспазм, тяжелая почечная или печеночная недостаточность, беременность и лактация, повреждения на коже.

Как выбрать разогревающие мази

При выборе разогревающей мази обратите внимание, для чего конкретно она предназначена. Если производитель рекомендует ее использовать, например, при радикулите и других проблемах с опорно-двигательным аппаратом, не стоит ждать от нее эффекта при простуде. Хотя универсальные средства, которые можно мазать себя с ног до головы, тоже есть.

Обязательно обращаем внимание на состав препарата. Активными компонентами могут быть и натуральные, и синтетические вещества. Каждое из них обладает своими свойствами, но с каждым из них может быть связана и ваша личная история индивидуальной непереносимости. В натуральных мазях компонентов намного больше, причем они могут быть довольно специфичные¹¹.

Изучаем дополнительные эффекты. Как правило, редкая мазь ограничивается согревающим эффектом. Дополнительно мази могут обезболивать, снимать воспаление, отеки и спазмы. Некоторые обладают антисептическим свойством, что важно, если имеют место повреждения кожи.

Ну и, конечно, не забываем, что перед применением разогревающей мази необходимо проконсультироваться с врачом.

На заметку

Лучшие таблетки от боли в суставах: топ-10 препаратов по версии врачей

Отзывы врачей о разогревающих мазях

Как говорит травматолог-ортопед Глеб Зверев, разогревающие мази и гели обладают хорошим местным обезболивающим эффектом и являются хорошим дополнительным средством лечения боли в суставах и мышцах. Таблетированные обезболивающие могут обострить проблемы с желудком, поэтому местные средства выручают в таких случаях. Согревающие мази можно использовать, если потянули мышцы и связки после физических нагрузок, так как они активируют восстановительные процессы за счет усиления микроциркуляции.

При этом важно помнить, что согревающие мази нельзя использовать в остром периоде после ушибов и травм, так как отек может увеличиться. А вот охлаждающие мази как раз наоборот можно использовать в остром периоде — они снижают микроциркуляцию, вызывают некоторое онемение области применения.

Полезно знать

Знаете ли вы, что остеоартроз — самое распространенное заболевание суставов?