По данным аналитической компании DSM Group, в России в последние годы особенно повысился спрос на успокоительные препараты1. Кому-то помогают медитации, занятия спортом, прогулки на свежем воздухе и отказ от информационного шума, а вот другим приходится прибегать к медикаментам.
В аптеках представлен большой выбор успокоительных таблеток и капель для нервной системы взрослого, поэтому возникает множество вопросов: какой препарат выбрать, не вызовет ли он привыкание или побочные эффекты, можно ли его покупать без консультации врача.
По словам нашего эксперта врача-невролога Кристины Семиной, в качестве успокоительных средств можно использовать комплексные растительные препараты. В их состав входят экстракты растений, обеспечивающие психотропное (успокаивающее) и органотропное (спазмолитическое, анальгетическое, противоаллергическое) действия.
Мы подобрали 7 успокоительных капель, которые можно приобрести в аптеках и на маркетплейсах. При выборе учитывалось мнение рядовых покупателей, цена и доступность товара на популярных торговых площадках.
Важно! Любые лекарственные препараты обладают побочными эффектами и противопоказаниями. Наш материал является обзорным и не служит руководством к действию. Перед применением любого препарата проконсультируйтесь в врачом.
Седативные или успокаивающие препараты растительного происхождения активно используются в медицинской практике. По разным данным, их предпочитают до 80% пациентов. Такая популярность объясняется тем, что растительные препараты обычно хорошо переносятся, не вызывают привыкания, физической и психической зависимости2. Однако эффект от их применения развивается медленно и прекращается практически сразу же после отмены препарата.
Все препараты из нашего списка зарегистрированы в ГРЛС, то есть относятся к лекарственным средствам. В их состав входят экстракты растений (мелисса, пустырник, зверобой, пион, валериана), которые обладают способностью снимать психическое напряжение и показаны к применению при тревоге, бессоннице, повышенной раздражительности, климактерических расстройствах2,3,4,5. Их фармакологическое действие изучали ученые из РФ и стран ближнего зарубежья. Однако в международных медицинских базах данных (PUBMED, COCHRANE, MEDIQ) экстракты растений обозначены как препараты с недоказанной эффективностью. Это означает, что клинические исследования и метаанализы в их отношении не проводились, или их количество было незначительным.
Седативное растительное средство на основе травы и корней пиона выглядит как жидкость коричневого цвета со специфическим запахом. Препарат обладает успокаивающим действием, помогает бороться с тревогой, бессонницей, нервным напряжением, может использоваться для улучшения эмоционального состояния.
Настойка выпускается в стеклянном флаконе с капельницей для удобного дозирования. Во время приема возможно развитие побочных эффектов – например, аллергических реакций.
Противопоказания: возраст до 12 лет, беременность, лактация, индивидуальная непереносимость, почечная или печеночная недостаточность. С осторожностью при заболеваниях головного мозга, печени и почек, черепно-мозговых травмах, алкоголизме, у детей старше 12 лет6.
Жидкий экстракт для приема внутрь выглядит как темно-коричневая жидкость с ароматным запахом. Экстракт «Фито Ново Сед» относится к седативным средствам растительного происхождения, а для его изготовления используются трава пустырника и мелиссы, плоды боярышника и шиповника, трава эхинацеи пурпурной.
Препарат обладает успокоительным и противотревожным действием, может назначаться при невротических реакциях, которые сопровождаются страхом, бессонницей, тревогой и головной болью.
Противопоказания: беременность, лактация, гиперчувствительность к компонентам, возраст до 18 лет, прогрессирующие системные заболевания (туберкулез, лейкоз, лейкемия и другие), СПИД и ВИЧ-инфекция, коллагенозы7. С осторожностью: при черепно-мозговых травмах и некоторых других заболеваниях и состояниях (подробно все указано в инструкции).
«Ново-Пассит» – это препарат с противотревожным и успокаивающим действием, который применяется при раздражительности и тревоге, рассеянности, страхах и повышенной возбудимости. В его составе содержатся жидкие экстракты лекарственных растений: боярышника, зверобоя, мелиссы, бузины, хмеля, пассифлоры и валерианы.
В инструкции производитель указывает возможные побочные эффекты: сонливость, тошнота, головокружение, усталость, аллергические реакции.
Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов препарата, лактация, детский возраст до 12 лет, миастения. С осторожностью применять людям с проблемами ЖКТ, хроническом алкоголизме, травмах и заболеваниях головного мозга. Прием во время беременности возможен только по назначению врача.
Успокаивающее растительное средство выпускается в виде жидкого экстракта коричневого или зеленовато-коричневого цвета. Активные ингредиенты препарата: экстракты корней и корневищ валерианы, листьев мяты перечной и травы мелиссы.
Средство оказывает спазмолитическое и мягкое седативное действие и показан к применению при бессоннице, связанной с повышенной нервной возбудимостью. Производитель предупреждает, что во время приема возможны побочные эффекты: сонливость в дневное время, бронхоспазм, аллергические реакции.
Противопоказания: возраст до 18 лет, беременность, лактация, гиперчувствительность к компонентам, артериальная гипотензия, заболевания желчевыводящих путей, эпилепсия, алкоголизм, заболевания головного мозга и печени, выраженные нарушения функции почек. С осторожностью назначают препарат людям с нарушениями функции почек легкой и средней степени и с ГЭРБ.
Препарат представляет собой гомеопатические капли на основе натуральных (в том числе растительных) ингредиентов: Avena sativa (Авена сатива), Chamomilla recutita (Хамомилла рекутита), Coffea arabica (Коффеа арабика). Выглядит как прозрачная жидкость – бесцветная или слегка желтоватая.
В инструкции говорится, что действующие компоненты капель обладают транквилизирующим эффектом и повышают способность переносить психоэмоциональные нагрузки. Капли показаны к применению при повышенной тревожности, раздражительности и утомляемости, нарушениях сна, перепадах настроения. Побочные действия во время приема не зарегистрированы.
Среди противопоказаний указана только индивидуальная непереносимость к компонентам. С осторожностью применяют препарат при черепно-мозговых травмах, алкоголизме, заболеваниях печени и головного мозга, у детей младше 3 лет. Применение при беременности и лактации – только по назначению врача8.
К комбинированным относятся препараты, где помимо растительных присутствуют и другие активные компоненты: фенобарбитал и димедрол.
Фенобарбитал включен в несколько международных клинических рекомендаций (например, в клинические рекомендации по диагностике и лечению эпилепсии и практические рекомендации по умеренному процедурному наркозу и обезболиванию)9,10,11. Фенобарбитал показан к применению при судорогах, неврастении, паническом расстройстве, нарушениях сна. Среди побочных эффектов – способность вызывать лекарственную зависимость и синдром отмены, поэтому препараты с фенобарбиталом нужно принимать по назначению и под контролем врача.
Димедрол – еще один препарат, включенный в международные клинические рекомендации12. Он относится к противоаллергическим средствам, но оказывает также седативное и снотворное действие при приеме внутрь. Показан к применению при бессоннице, аллергических ринитах и дерматитах, экземе, тошноте и рвоте. Обычно в инструкциях производитель сообщает, что димедрол может вызывать лекарственную зависимость и синдром отмены.
«Валосердин» – это прозрачные бесцветные капли, которые поставляются в стеклянном флаконе с капельницей-дозатором. В их состав входит фенобарбитал и этилбромизовалерианат, а также эфирное масло мяты перечной и душицы. Компоненты препарата оказывают седативное и спазмолитическое действие, облегчают засыпание.
«Валосердин» могут назначать при функциональных нарушениях сердечно-сосудистой системы и состояниях, которые сопровождаются повышенной раздражительностью, учащенным сердцебиением, нарушениями сна. У препарата довольно много побочных эффектов, в том числе головокружение, сонливость, ухудшение внимания, аллергические реакции. При длительном применении может развиться синдром отмены.
Среди противопоказаний указаны индивидуальная непереносимость, выраженные нарушения функций печени и почек, алкоголизм (поскольку в составе есть этанол), возраст до 18 лет, черепно-мозговая травма, беременность, период лактации14.
Комбинированный препарат с растительными и синтетическими активными ингредиентами. В его составе содержатся экстракты валерианы, пустырника, боярышника, мяты и димедрол. Также среди компонентов есть этанол. Препарат выглядит как бесцветная или слегка желтоватая жидкость.
Средство оказывает успокаивающий эффект, снижает уровень нервозности, помогает при повышенной возбудимости и нарушениях сна. Однако при применении стоит отказаться от занятий, требующих повышенного внимания (вождение авто), потому что оно снижается. При приеме возможно развитие аллергических реакций и появление сухости во рту.
Противопоказания: острая и хроническая сердечная недостаточность, артериальная гипотензия, тяжелые нарушений функций печени и почек, возраст до 18 лет, беременность и кормление грудью, с осторожностью – при алкоголизме и травмах/заболеваниях головного мозга15.
Некоторые препараты отпускаются в аптеке без рецепта, а некоторые – строго по нему. Как отмечает врач-невролог Кристина Семина, не рекомендуется выбирать и покупать успокоительные капли для нервной системы самостоятельно.
– Успокоительные препараты обязательно назначаются врачом-неврологом или психотерапевтом. Также нередки случаи, когда их назначают врачи семейной практики или кардиологи. Несмотря на то, что многие из этих лекарств есть в свободной (безрецептурной) продаже, принимать успокоительные средства без консультации с врачом нельзя – это может скрыть симптомы настоящего заболевания и усугубить течение болезни, – объясняет врач.
На популярные вопросы читателей об эффективных и недорогих успокоительных каплях для нервной системы отвечает врач невролог Кристина Семина.
Источники: