28 неделя беременности от зачатия
Что происходит с малышом на 28 неделе
На 28 неделе беременности от зачатия малыш активно тренируется дышать, правда, пока вдыхать он может только околоплодную жидкость, в которой находится. Иногда она может попадать не в то горло, тогда мама ощутит, как малыш икает. Эти ощущения отличаются от привычных движений в утробе, и иногда женщины их пугаются, но икота ничем не грозит малышу.
Почти все системы в организме крохи уже работают, как у взрослого. Развитие продолжают нервная система и мозг. В последнем появляются новые нейроны, между ними формируются связи. Благодаря развитию мозга малыш учится запоминать звуки. Если раньше он мог активно реагировать на лай собаки или звук пылесоса, то теперь ребенок привык к ним и уже не толкается в ответ.
Сердце малыша почти полностью сформировано, но сохраняются особенности, которые присущи именно плоду в утробе, например, овальный просвет между правым и левым предсердиями. В большинстве случаев он закрывается после рождения.
Активный малыш может так закрутиться в утробе, что на пуповине появится узел. Это может быть опасно, ведь узел нарушит нормальный кровоток и ребенок не сможет получать питательные вещества и кислород. К счастью, настоящие узлы, представляющие опасность для ребенка, встречаются редко.
УЗИ плода
28 неделя беременности от зачатия – это 30 акушерская неделя, а значит мамочке пора делать третий скрининг.
— При УЗИ плода на 28 неделе беременности от зачатия определяется динамика роста и развития малыша, соответствие его массо-ростовых показателей сроку беременности. То есть на этом сроке делается вывод о том, нормально ли растет и развивается ребенок или имеется задержка роста и развития плода, — объясняет врач гинеколог-репродуктолог Ольга Искоростинская.
Кроме этих параметров, УЗИ плода на 28 неделе беременности от зачатия позволяет выявить пороки развития ребенка, которые врач мог не увидеть при проведении второго скрининга.
— Обязательно выполняется допплеровское исследование кровотоков в артерии пуповины и в маточных артериях матери. Это тоже дает дополнительную информацию врачу об особенностях роста и развития вашего ребенка. При выявлении спорных или выходящих за рамки нормы показателей врач может назначить дополнительные обследования, — уточняет гинеколог.
Фото живота
На сроке в 28 недель от зачатия длина малыша от темечка до крестца примерно 27 см, а полный рост – 36-38 см. При этом кроха весит уже 1350–1400 граммов. Чтобы представить его размеры, посмотрите на зимнюю дыню – кассабу.
На 28 неделе от зачатия высота дна матки примерно 30 см от лонного сочленения. Округлую талию уже не спрятать под широкой футболкой – прежняя одежда вообще может не налезть на мамочку.
Некоторые утверждают, что по фото живота на 28 неделе беременности от зачатия можно определить пол ребенка. Не стоит полагаться на такие методы, лучше узнайте пол на УЗИ, ведь форма и размер живота зависят от телосложения мамы и множества других причин, а никак не от того, мальчик в нем или девочка.
Что происходит с мамой на 28 неделе
На 28 неделе беременности от зачатия будущей маме стоит заглянуть не только на УЗИ, но и сходить на анализы.
Обычно на этом сроке врач рекомендует сдать:
- общий анализ крови;
- общий анализ мочи;
- кровь на глюкозу (чтобы исключить гестационный диабет);
- коагулограмму;
- мазок на флору;
- не лишними будут анализы на сифилис, гепатиты, ВИЧ и прочие болезни
Но есть повод и порадоваться, с 28 недели от зачатия – она же 30 акушерская неделя – вы можете выйти в декретный отпуск. Лучше всего воспользоваться этой возможностью, ведь усердная работа незадолго до родов может спровоцировать преждевременную поездку в роддом.
В этот период беременности организм женщины вырабатывает гормон релаксин. Он делает связки и суставы тела более податливыми, чтобы на заветной 38 неделе от зачатия кости тазового кольца растянулись и ребенок без проблем прошел через родовые пути. У выработки релаксина есть свои преимущества – теперь вы более гибкая и вам легче даются упражнения на растяжку. Проверьте сами, только осторожнее, старайтесь выбирать упражнения, где не нужно держать баланс.
Из-за этого же гормона, а еще из-за возросшего веса у женщины может увеличиться размер ноги. Обычно прибавка не больше 1-,15 размеров.
Какие ощущения вы можете испытывать на 28 неделе
На 28 неделе беременности от зачатия некоторые женщины ощущают тренировочные схватки по Брэкстону Хиксу. Они бывают не у всех, так что волноваться из-за их отсутствия не нужно. Эти схватки обычно нерегулярные и почти безболезненные. Малышу они тоже не причинят вреда, он защищен околоплодными водами. Для того, чтобы снизить неприятные ощущения, рекомендуется прилечь, прогуляться пешком на свежем воздухе или принять теплую (не горячую) ванну.
Из-за смещения органов внутри будущей мамы появляются различные, чаще неприятные ощущения:
- одышка (матка сдавливает диафрагму);
- запоры (запаситесь курагой, черносливом, они хорошо «слабят»);
- метеоризм (ешьте меньше бобовых, гороха, капусты);
- изжога;
- отеки (старайтесь чаще лежать ногами кверху и кушать меньше сладкого и соленого);
- судороги (если они причиняют дискомфорт, обсудите это с врачом, вероятно, стоит принимать витамины).
Месячные
Во время беременности месячных быть не может, это факт. Если у вас они есть, значит это не месячные, а кровотечение, что опасно для любой женщины, но для беременной — особенно. О чем могут свидетельствовать выделения с кровью на 28 неделе беременности от зачатия
- об угрозе преждевременных родов, отслойке плаценты;
- о заболеваниях, вплоть до онкологии;
- об изменении структуры шейки матки, отчего она легче травмируется;
- о наличии децидуального полипа (появляются именно во время беременности) или другого образования в полости.
Это не все причины появления крови из половых путей, определить истинную может только врач во время осмотра и УЗИ.
Боли в животе
— Боли в животе на поздних сроках беременности нередко беспокоят женщин. Всегда следует помнить о том, что в животе беременной женщины (как и небеременной, впрочем) не только матка с ребенком. Есть еще и органы пищеварения: кишечник, желудок, печень. И причиной болей в животе могут быть кишечная колика, гастрит, аппендицит… — список бесконечен, — объясняет врач гинеколог-репродуктолог Ольга Искоростинская.
Беременная женщина не только не застрахована от подобных заболеваний, даже наоборот, во время беременности они имеют свойство проявляться, обостряться.
— Сокращения матки, так называемый тонус, также может быть довольно болезненным, — уточняет врач. — Самой женщине зачастую трудно отличить, что именно болит, а в случае возникновения сильных болей не стоит и пытаться. Болевой синдром во время беременности, особенно интенсивный — это повод для немедленного обращения к врачу.
Коричневые выделения
Во время физиологической, нормальной беременности никаких окрашенных выделений быть не должно. Допустимы только стандартные – бесцветные или слегка желтоватые выделения без запаха. Они могут быть чуть обильнее, чем раньше, но никак не коричневыми, розовыми или желтыми.
— При любых кровянистых (темных, светлых, скудных или обильных) выделениях необходимо срочно обратиться к акушеру-гинекологу, — напоминают врачи.
В противном случае можно довести ситуацию до преждевременных родов, хотя малыш на 30 акушерской неделе уже жизнеспособен и при наличии современной аппаратуры его можно будет выходить. Но стоит ли рисковать?
К опасным признакам преждевременных родов относят также обильные бесцветные выделения. Так может выражаться подтекание околоплодных вод, а отсюда уже недалеко до родов.
Популярные вопросы и ответы
Врач сказал, что у меня крупный плод, чем это чревато?
• такие роды, как правило, идут дольше;
• больше риск послеродового кровотечения;
• больше вероятность травматизма мягких родовых путей матери;
• могут возникнуть сложности с прохождением плечевого пояса.
Маме крупного малыша нужно довериться врачам и точно следовать их рекомендациям, так негативные последствия можно будет свести к нулю.
У меня обнаружили вирус папилломы человека, чем это опасно для ребенка?
ВПЧ не является показанием для кесарева сечения: риск передачи вируса ребенку очень низкий, да и кесарево никак не спасет от возможной передачи вируса.
Но лучше, конечно, вообще не подхватывать этот вирус: предохраняться, не менять слишком часто партнеров и пройти вакцинацию.
Если же все-таки заразились, обязательно отслеживайте свой состояние, ведь ВПЧ может привести к раку.
В третьем триместре поставили диагноз «симфизит», что это и как повлияет на роды?
• боли в области лобка при движении, изменения положения тела;
• изменение походки.
Симфизит развивается по ряду причин, в том числе из-за крупного плода, из-за недостатка кальция или витамина Д, из-за повышения уровня релаксина – гормона, который делает связки и суставы эластичнее.
Есть три степени расхождения костей лонного сочленения. При первой и второй степенях расхождение составляет 0,5-0,9 и 1-1,9 см соответственно. При таком положении дел могут помочь бандаж, препараты кальция, прием витамина Д. А вот при симфизите третьей степени, когда расхождение костей уже больше чем 2 см, врач запретит естественные роды, так как есть риск разрыва лонного сочленения. Так что тут только кесарево сечение.
Можно ли заниматься сексом?
— Единственная ситуация, когда врач может вмешаться в вашу сексуальную жизнь, — это клинические проявления угрозы прерывания беременности. Это, в первую очередь, кровянистые выделения из половых путей, во вторую — укорочение и открытие шейки матки. Тем более, если из-за проблем с шейкой матки была потеряна предыдущая беременность. То же, если на шейку наложены швы или установлен акушерский пессарий, — объясняет врач гинеколог-репродуктолог Ольга Искоростинская.
Во всех остальных ситуациях вопрос с половой жизнью каждая семья решает самостоятельно в зависимости от желания или нежелания, личных предпочтений, предубеждений и прочего. Сексуальная жизнь не запрещена во время нормально протекающей беременности ни на каком ее сроке.
Что делать, если повысилась температура?
• обильное питье (можно воду с лимоном или медом);
• при насморке – полоскание носа солевыми растворами или спреи на основе морской воды;
• при боли в горле – леденцы для рассасывания, но не продолжительное время.
Если мама замечает, что состояние не улучшается или наоборот ухудшается, обязательно вызывайте врача домой. Пусть специалист прослушает ваши легкие и исключит более серьезные заболевания.
Что делать если тянет низ живота?
Минимизировать дискомфорт поможет отдых — благо мамочка уже выходит в декрет — а также пешие прогулки, занятия в бассейне, прием теплой ванны.
Как правильно питаться?
1. Рыба. Пусть в рационе присутствует отварная, запеченная рыба, например, лосось. В ней много белка и Омега-3.
2. Мясо. Нежирная говядина, курица, кролик – отличные источники белка.
3. Куриные яйца.
4. Бобовые. Фасоль, нут, горох, соя содержат большое количество растительного белка и пищевых волокон. НО! Если есть проблема с метеоризмом, исключаем их.
5. Злаки. Они богаты клетчаткой и белком. Сюда относятся цельные овсяные хлопья, гречневая каша, нешлифованный рис, цельнозерновой хлеб, перловка.
6. Фрукты и овощи. Натуральные источники витаминов всегда лучше, чем синтетические аналоги. Главное, не налегайте слишком сильно на сладкие фрукты, большая прибавка веса может навредить маме и ребенку.
7. Молочные продукты: ряженка, йогурт, кефир и творог –источники кальция, который необходим беременной женщине и ее малышу.
8.Орехи и сухофрукты.
