Растяжки — это одна из самых популярных проблем не только беременных, а всех женщин. Однако в период гестации, когда организм будущей мамы меняет форму и размеры, она обретает особую актуальность. Почему? Причина кроется в гормональных изменениях: повышается уровень эстрогена и прогестерона, при которых снижается выделение коллагена, отвечающего за эластичность кожи (1).
Стрии (а именно так называются рубцовые дефекты кожи в виде полос на местах наибольшего растяжения) у беременных чаще всего образуются на животе, груди и бедрах. Вреда здоровью они не несут, но могут вызывать серьезный психологический дискомфорт у их обладательницы.
Как правило, растяжки начинают появляться с 24 недели гестационного периода. К слову, не каждая женщина в положении имеет с ними дело, но распространенность проблемы достаточно широка: по разным данным, от 43 до 88% (2). Усугубляется ситуация тем, что самостоятельно стрии не исчезают, их нельзя замаскировать, например, загаром. Что делать? Действовать на опережение.
Чтобы стрии не испортили внешний вид и настроение, специалисты рекомендуют правильно питаться (витаминам Е, D, омега-3 – да, сахару — нет), достаточно пить достаточное количество чистой воды, контролировать вес, заниматься спортом и пользоваться увлажняющими средствами.
Рейтинг составлен на основе мнения редакции КП. Рекомендации и дополнения по рейтингу вы можете отправить на почту family@kp.ru. Для обсуждения вопросов рекламного сотрудничества звоните по телефону +7 (495) 637-65-16 (по будням с 9:00 до 18:00).
Еще в Древнем Египте женщины использовали ароматические масла для предотвращения растяжек (3). А в дореволюционной России беременные натирали кожу маслом и вазелином, а также смесью одеколона, глицерина и воды (4).
Хорошо, что сегодня не нужно фантазировать и экспериментировать – в продаже можно найти множество кремов и масел, помогающих сохранить эластичность и упругость кожи.
Мы подобрали для вас 10 средств, которые помогут избежать растяжек или бороться с уже появившимися рубцовыми изменениями.

Это легкая суспензия на основе масла с витаминами и экстрактами растений. Легкой, по словам производителя, ее делает уникальная формула PurCellin Oil, благодаря которой средство быстро впитывается и не оставляет жирных следов.
Применять рекомендовано в дородовой период, чтобы предотвратить появление стрий. В составе – масла календулы, лаванды, розмарина и ромашки, но в базе — минеральные масла, иными словами, синтетические.

Бренд специализируется на косметических маслах и препаратах на масляной основе. В том числе, есть и масло от растяжек для беременных, оно же рекомендовано к использованию в постродовой период.
В составе: масла миндаля, зародышей пшеницы, виноградной косточки, жожоба, а также эфирные масла (которые создают легкий аромат), экстракты растений – и никаких отдушек.

Средство не содержит веществ, которые могли бы навредить здоровью будущей мамы и малыша, а значит им можно смело пользоваться всю беременность. Комплекс масел зародышей пшеницы, миндаля и цветов арники – то, что нужно для профилактики появления стрий. Кроме того, маслом рекомендовано пользоваться в период активного похудения.
Подходит для сухой, атопичной, чувствительной и нормальной кожи.

В составе – комплекс четырех активных компонентов: масло виноградных косточек, миндальное, оливковое масла и масло семечек подсолнечника. Может стать хорошим помощником в гестационный период, чтобы снизить вероятность появления растяжек.
Масло без ароматических отдушек, что понравится беременным, которые резко реагируют на запахи.

Масло с натуральным составом содержит также активные компоненты: витамины А, Е, омега-3 и омега-6, а также ниацинамид. Это косметическое средство можно использовать не только для тела, чтобы избежать появления растяжек, но также для лица, ногтей и волос. Подходит для всех типов кожи.

В основе серии Phytolastil – трио компонентов: манжетка, плющ и хвощ. Экстракты этих растений, по заверению производителя, воздействуют на коллагеновые и эластиновые волокна кожи, помогая сохранять ее упругой.
Средство оптимально использовать для профилактики появления стрий, а также для борьбы с уже образовавшимися растяжками.

В составе – целый «букет» натуральных масел: жожоба, олива, миндаль, цитрусы, макадамия, лаванда и мята. Средство помогает сохранять эластичность кожи, способствует ее регенерации, питает и успокаивает кожу.
Косметика упакована в стильный флакон, который украсит полочку любой модницы. Это масло применяется при беременности, в том числе, но если вы реагируете на запахи, лучше купить его не онлайн – чтобы убедиться, что вам подойдет аромат этого средства.

Это гидрогенизированное масло может стать спасением для обладательниц сухой кожи, которым обычные масла не подходят. К тому же оно легко впитывается и не оставляет следов на одежде.
В составе – миндальное и касторовое масло, экстракт овса и сок водяники. За счет дозатора-распылителя средство удобно наносить, а также он обеспечивает экономичный расход. В отзывах встречается информация, что это масло может оставлять ощущение липкости, которое, впрочем, быстро проходит.

С этим средством наверняка знакомы фанаты арабской косметики. Масло с натуральным составом, активным ингредиентом является экстракт зародышей пшеницы. Также есть масло лимона, которое помогает выравнивать цвет кожи, масла кокоса и жожоба. Производитель заявляет, что это масло помогает в борьбе с растяжками и пигментацией, а также делает менее заметными неглубокие шрамы.
Понравится тем, кто привык к дозаторам-пипеткам.

Среди компонентов этого популярного продукта – масла подсолнечника, зародышей пшеницы, соевое, розмарин и ромашка. Не содержит парабенов, сульфатов и минеральных масел. Это средство, как заявлено производителем, подходит женщинам с чувствительной и сухой кожей. Рекомендуется регулярно использовать в период беременности во избежание появления стрий, а также его можно применять для массажа.
В отзывах встречаются комментарии про резкий аромат – лучше покупать масло оффлайн, чтобы убедиться, что запах вам приятен.
Рынок косметических средств изобилует разнообразными кремами и маслами от растяжек. Составы – самые разные, и ценовой разброс тоже достаточно велик. Как разобраться?
— Рекомендую выбирать органические средства, в составе которых нет силиконов, парабенов, продуктов нефтепереработки, — комментирует дерматолог, врач-косметолог Азалия Шаяхметова. – Хорошо, если в составе средства есть масло оливы, кокоса, зародышей пшеницы, жожоба – в них большое количество витаминов А и Е, витамина F. Также можно покупать эти базовые масла отдельно, они являются прекрасными альтернативами популярным косметическим продуктам. Как бы то ни было, главное правило – не забывать применять масло регулярно!
Важный нюанс: любые средства от растяжек гораздо лучше работают на опережение. Поэтому пользуйтесь ими профилактически, чтобы предупредить появление стрий.
Есть ли альтернативы популярным средствам от растяжек? Реально ли избавиться от них навсегда? На эти и другие вопросы отвечает наш эксперт – дерматолог, врач-косметолог Азалия Шаяхметова.
Источники