Компьютерная зависимость
у подростков

Что делает современный родитель, когда узнает, что его ребенок слишком долго сидит в смартфоне или компьютере? Правильно, отнимает гаджет или отключает питание. Но такое решение в корне не правильно. "Комсомолка" рассказывает как избавить подростков от компьютерной зависимости

Ксения КОНЮХОВА
Проблема компьютерной зависимости подростков от интернета и видеоигр с каждым годом все серьезнее. В Центре защиты прав и интересов детей (он подведомствен министерству просвещения) разработали рекомендации - как с этим бороться. Памятку направили в российские школы.

Мы полистали рекомендации. Местами они спорные. А местами - полезные. Максимально коротко рассказываем, о чем памятка.
Максимум - 3 часа онлайн

Во-первых, рекомендуется ограничить компьютерные игры и вылазки в интернет до 3 часов в день. Для этого родители могут составить специальный договор с ребенком, указав точное время и условия, на которых он получит доступ к сети. Кроме того, эксперты предлагают завести для детей разные аккаунты - для учебы и для развлечений. И почаще менять пароли от последнего. Весьма спорный совет, но, вероятно, у кого-то в семье работает.

Поощряем за реальную жизнь

Во-вторых, родителям рекомендуют поощрять детей, когда они занимаются какими-нибудь другими полезными вещами – например, спортом, соревнованиями, общением с друзьями.

Себя тоже надо контролировать

В-третьих, эксперты предлагают мамам и папам узнавать больше о том, чем занимается ребёнок в интернете. Если это игра, то стоит узнать ее возрастной рейтинг, сюжет, и самим поиграть в нее немного (или посмотреть видео-обзор и прохождение на Youtube – Ред.). Ну и главное – не использовать игры и интернет как поощрение за хорошее поведение.

"Интернет – это не плохо и не хорошо, это часть современного мира, в котором растут наши дети, его не избежать, - подытоживают авторы рекомендаций. - Важно, чтобы сами родители не подавали детям дурной пример, проводя в сети слишком много времени".

Тест на компьютерную зависимость

В памятке дается подборка психологических тестов - как определить, не слишком ли много времени ребёнок проводит в онлайне. Многие вопросы вызывают удивление. Например, такие (грамматика и орфография сохранены):

  • "Как часто ты чувствуешь, что полностью находишься в Сети или воображаешь, что ты там?" - интересно, как себе представляют интернет создатели теста? Как Матрицу из одноименного фильма?

  • "Как часто Вы заставали своего ребёнка пробивающимся в сеть против Вашей воли?" - а чего там "пробиваться", если почти у каждого ребенка есть свой смартфон...

  • "Как часто Вы чувствуете подавленность, упадок настроения, нервничает, когда находится вне сети, а по возвращении в сеть все это исчезает?" - тут авторы явно пытались переписать вопрос, но махнули рукой на это дело прямо посреди процесса.

А ведь по результатам такого теста родители могут решить, что их ребёнку нужна серьезная помощь!

- Интернет меняется так быстро, что наука не всегда успевает за ним, - поясняет детский психолог, гештальт-терапевт Светлана Александрова. – Поэтому многие из психологических тестов на интернет-зависимость содержат вопросы, которые либо устарели, либо составлены неправильно. Но совсем запущенные случаи такие тесты могут выявить.
Это интересно
Родительский контроль на телефоне
Эксперты Роскачества протестировали решения по 24 параметрам и определили какое приложение на телефоне лучше всего осуществляет родительский контроль

Как проявляется компьютерная зависимость

Ваш ребёнок, вероятно, слишком много времени проводит в интернете, если:

  • скрывает или врет о том, сколько времени проводит онлайн и играх;
  • замкнут в себе, отчужден от семьи и друзей;
  • не может самостоятельно контролировать время в интернете и играх;
  • теряет друзей, реже общается с приятелями;
  • чаще сталкивается с проблемами в учебе;
  • не может организовать свой день и отдых.
По данным Центра защиты прав и интересов детей
Цифры
(По данным Лаборатории Касперского)
56%
детей находится онлайн постоянно
66%
не представляют свою жизнь без смартфона
74%
детей используют интернет как средство коммуникации
45%
детей уже сталкивалось с нежелательным интернет-контентом (онлайн-казино, эротика и порно, сцены насилия)
12.8%
играют в онлайн игры
10.3%
интересуются сайтами с алкогольным, табачным и наркотическим контентом
3.2%
интересуются электронной коммерцией
58%
детей скрывают от родителей, чем они заняты в интернете
При этом
10%
родителей знают, что их дети сталкивались с нежелательным интернет-контентом
47%
родителей уверены, что дети ничего не скрывают от них о своей онлайн-активности
92%
родителей ничего не знают о потенциально опасных действиях своего ребёнка в интернете
Это интересно
Чем занять ребенка, чтобы отвлечь от гаджетов
Современные дети постоянно торчат в гаджетах. Это настоящая зависимость. "Комсомолка" вместе с семейным психологом выяснила, что нужно сделать, чтобы занять ребенка и хотя бы на время отключить его внимание от смартфона, планшета или компьютера

Комментарии для сайта Cackle
Made on
Tilda