ПОТЕРЯ ЗРЕНИЯ - НЕ ПРИГОВОР. Эффективные средства реабилитации.

В мире живет более двух миллиардов человек с нарушением зрения. Около 40 миллионов из них, по данным ВОЗ, полностью слепые. Кто-то родился незрячим, а кто-то потерял зрение из-за болезни или травмы. И это не какие-то редкие заболевания из ряда «один случай на тысячу», а очень даже распространенные.

Улыбающийся мужчина в черных очках с тростью и собакой-проводником на улице города.
Безопасно перемещаться по улице незрячим помогает трость и собака-проводник, а современные технические средства позволяют ориентироваться в информационном пространстве
Самые частые патологии, которые могут привести к полной слепоте или частичной потере зрения. - это глаукома, диабетическая ретинопатия (поражение сетчатки), катаракта, макулярная дегенерация (поражение зрительного пятна), травмы или повреждения глаз. Многие из этих проблем усугубляются с возрастом, хотя от болезней и несчастных случаев, приводящих к слепоте, практически никто не застрахован даже в детстве. Но жизнь на этом не заканчивается.

Стиви Уандер ослеп еще в роддоме. По ошибке ему подали слишком много кислорода в кислородный бокс, что привело к дегенерации сетчатки глаза. Он не увидел этот мир, но подарил ему столько красивых песен! Эрик Вайхенмаейр мечтал быть известным баскетболистом, но потерял зрение в 13 лет из-за врожденного дефекта сетчатки. Это не помешало ему стать первым в мире слепым скалолазом, покорившим семь высочайших горных вершин. А Луи Брайль, создатель уникального шрифта для слепых? Кто знает, чем бы он занимался в жизни, если бы не потерял в три года зрение, случайно поранив себе глаз.

А сколько таких историй вокруг нас! Хоть эти люди пока не так знамениты, но у многих все еще впереди. Если использовать современные возможности для образования, развития, общения, то можно стать и успешным, и востребованным. С чего начать? С себя.

ПОТЕРЯЛИ ЗРЕНИЕ: КАК БЫТЬ? - СОВЕТЫ ПСИХОЛОГА

У человека, который теряет зрение постепенно, есть время подготовиться: найти полезную информацию обо всем, что может облегчить жизнь незрячему, освоить новую профессию, чтобы не остаться не у дел, настроиться психологически. У потерявшего зрение внезапно адаптация, как правило, сложнее. Но нельзя ее затягивать надолго.
Молодой человек читает книгу, напечатанную шрифтом Брайля
Человеку, потерявшему зрение, важно знать, как много возможностей у него есть для реабилитации и полноценной жизни. Фото: ru.freepik.com
Вот что советует незрячий психолог Юлия Васильева по опыту людей, переживших такую ситуацию:
Перестать жалеть себя и надеяться на то, что зрение вернется.

Надежда на счастливое исцеление - это, с одной стороны, хорошо. Но если объективно надеяться не на что, то человек в поисках альтернативного лечения просто теряет время, вместо того чтобы быстрее адаптироваться и начать реабилитацию.

В этой ситуации может помочь психолог. Причем он нужен не только человеку, потерявшему зрение, но и его близким родственникам, тем, кто будет с ним рядом. Во-первых, всем надо выговориться. Во-вторых, понять, как будет проходить реабилитация, научиться говорить обо всем открыто, чтобы им не было страшно или стыдно.
— Не закрываться в себе, начать общаться с незрячими людьми.

Это важно, потому что человек, потерявший зрение, может многого не знать. Например, что слепые могут пользоваться компьютером, что на телефоне может быть синтезатор речи и т. д. В интернете можно найти много информации. Общего ресурса пока нет, но есть обучающие вебинары, YouTube-каналы, где незрячие рассказывают, как пользоваться специальной техникой, как освоить шрифт Брайля и т. д. Есть очень интересные и полезные проекты, где люди делятся своим жизненным опытом:
— Вернуться к своей работе и увлечениям или найти новое занятие.

Все зависит от того, какие знания или хобби были у человека. Если, к примеру, он преподаватель, то может продолжать работать и дальше, что в эпоху онлайна не составит проблем. Если работал водителем, то придется осваивать новые знания. И чем раньше, тем лучше.

Многие думают, что если учиться, то только на каких-то специальных курсах. Это не так. Обычные курсы тоже можно посещать. Но для учебы надо сначала научиться работать с компьютером и телефоном.
Девушка в наушниках с тифлоплеером Victor Reader Stream ждет транспорт на автобусной остановке
Техника для незрячих постоянно совершенствуется. С помощью современных портативных устройств для чтения можно не только слушать книги, но и делать записи и пометки, хранить информацию. Тифлоплеер Victor Reader Stream. Фото: «Элита Групп»

КАКАЯ ПОМОЩЬ ОТ ГОСУДАРСТВА ПОЛОЖЕНА ИНВАЛИДУ ПО ЗРЕНИЮ

Итак, у человека начался новый этап жизни, где многому предстоит учиться. Без специальных средств реабилитации это сложно. Важно знать, что каждому гражданину России, получившему инвалидность по зрению, положены не только пенсии и пособия. По закону* незрячих и слабовидящих государство бесплатно обеспечивает техническими средствами реабилитации (ТСР), входящими в определенный перечень. На сегодня он включает:
трости опорные и тактильные
видеоувеличители (ручные и стационарные)
Тифлофлешплееры - специальные устройства для прослушивания «говорящих» книг
Собаки-проводники с комплектом снаряжения
Медицинские термометры и тонометры с речевым выходом
Дисплей Брайля с программой экранного доступа
включен в перечень в 2018 году для инвалидов с нарушениями функций одновременно слуха и зрения
Кроме этого федерального перечня в некоторых регионах есть свои дополнительные. В такие региональные перечни, например, могут входить смартфоны или ноутбуки со специальным программным обеспечением, которые выдаются за счет местных бюджетов.
Но это еще не значит, что каждый инвалид по зрению может получить все ТСР по списку.
— На какие ТСР за счет государства можно рассчитывать на самом деле?

— На те, которые прописаны в ИПРА - индивидуальной программе реабилитации или абилитации инвалида. Это обязательный документ для получения технического средства реабилитации. Именно там прописано, какие именно устройства необходимы конкретному человеку для восстановления и компенсации нарушенных функций организма, возможности возвращения к работе или учебе.
— Можно ли самому выбирать производителя ТСР и их модели?

— Закупкой ТСР для стоящих в очереди инвалидов занимаются местные отделения ФСС, Фонда социального страхования. Они проводят тендеры, заранее оговаривая функции, технические характеристики и цены устройств. Участвовать в тендере могут все заинтересованные фирмы - дистрибьюторы и производители. Не всегда техническое средство реабилитации, закупленное Фондом социального страхования, подходит по индивидуальным параметрам. Например, тактильная трость должна подбираться не только с учетом роста, но и скорости ходьбы человека.

Конечно, инвалид может сам выбрать марку и производителя технического средства реабилитации, прописанного в ИПРА, приобрести его и получить компенсацию за самостоятельное приобретение через Фонд социального страхования. Сложность такого способа в том, что сначала нужно купить ТСР на свои деньги, а у людей с инвалидностью они есть далеко не всегда.
Студентка на занятиях по математике пользуется видеоувеличителем Connect 12
Портативный видеоувеличитель Connect 12 входит в перечень технических средств реабилитации, которыми государство обеспечивает незрячих и слабовидящих бесплатно. Но устройство должно быть прописано в индивидуальной программе реабилитации. Фото: «Элита Групп»
В этом году к получению ТСР от ФСС и к компенсации за самостоятельно приобретенное техническое средство добавился третий вариант - электронный сертификат.
Благодаря сертификату, человек с инвалидностью может самостоятельно выбрать ТСР с теми характеристиками и того производителя, которого он предпочитает. Если выбранное устройство стоит дороже, чем это предусмотрено сертификатом, то недостающую сумму нужно будет доплатить самостоятельно.
Остальные правила не меняются. Техническое средство реабилитации по-прежнему должно быть прописано в индивидуальной программе реабилитации для того, чтобы можно было подать заявление на получение электронного сертификата.
— Можно ли отказаться от устройства, если оно не подходит?

— Да. Но отказ надо грамотно оформить: написать заявление, где должно быть указано, что вы нуждаетесь в этом ТСР, только оно не подходит вам по ряду причин. Эти причины надо перечислить. Если просто отказаться от ТСР, которое не подходит, то никто его не заменит и компенсацию не выплатит.

Подробнее о том, какие документы нужны для получения ТСР, к каким специалистам обращаться, как получить компенсации за самостоятельно приобретенное техническое средство реабилитации, можно почитать здесь.
*Основной документ, закрепляющий за незрячими и слабовидящими людьми право на получение технических средств реабилитации - Закон о социальной защите инвалидов в РФ №181-ФЗ.

СРЕДСТВА РЕАБИЛИТАЦИИ ДЛЯ РАБОТЫ, УЧЕБЫ И РАСШИРЕНИЯ КРУГОЗОРА

А теперь чуть подробнее о средствах реабилитации, которые помогают человеку, потерявшему зрение, не просто адаптироваться к жизни в темноте, но и работать, учиться, получать новые навыки.
Дисплей Брайля - это электронное устройство, которое переводит текстовую информацию с компьютера или мобильного телефона в символы шрифта Брайля. На дисплее есть специальная строка, где появляются символы по Брайлю (в зависимости от модели их может быть в одной строке от 12 до 80).
Дисплеи Брайля выпускаются в разных вариациях и совершенствуются. Например, ElBraille -дисплей, интегрированный в компьютер для незрячих.
По сути это уже портативный компьютер, обладающий соответствующим набором функций и возможностей. На нем установлен Windows 10 и программа экранного доступа JAWS, которая озвучивает информацию через встроенные динамики. Разработано это уникальное устройство компанией «Элита Групп» - одним из ведущих российских производителей и поставщиков техники для незрячих и слабовидящих.
Справка
«Элита Групп» - компания особенная. Создал и возглавляет ее Нусрет Адигезалов, который сам потерял зрение 30 лет назад. Около 50% сотрудников компании - незрячие и слабовидящие. Именно поэтому все новинки сначала тестируются внутри компании, оценивается их качество, эффективность и удобство. Все устройства, которые «Элита Групп» предлагает потребителю, испытаны на себе. В основном это средства для профессиональной реабилитации: увеличительная техника, техника для печати по Брайлю, дисплеи Брайля, читающие устройства и специализированное программное обеспечение.
В линейке непосредственно дисплеев Брайля есть интересные модели со своими опциями и возможностями.
Так, в этом году появился дисплей Mantis Q40 с QWERTY-клавиатурой, его можно использовать как дополнительную клавиатуру для ноутбука или другого мобильного устройства. В дисплеях новейшей линейки Focus Blue V есть компактные модели, которые особенно комфортны для работы со смартфонами - читать смс, набирать текст сообщения, можно не доставая смартфон из сумки или кармана.
В брайлевский органайзер BrailleNote Touch встроен сенсорный экран - визуальный дисплей для зрячих (актуально для преподавателей или помощников). А первый в мире автономный многострочный дисплей Брайля Canute 360 - это новый уровень комфорта чтения цифровых брайлевских книг.
Любой дисплей применяется только в сочетании с программой экранного доступа.
Почему дисплей?
Вы спросите, для чего нужны эти сложности с чтением, если есть голосовой набор и устройства, которые озвучивают текст? Во-первых, на уровне восприятия это такая же разница, как между аудиокнигами и обычными книгами. Кроме того, дисплей Брайля отображает не только содержание, но и форматирование текста (в работе с документами это важно). Пользуясь дисплеем Брайля, человек разгружает слух. Для тех, у кого нарушены и зрение и слух, дисплей Брайля - единственная возможность работы с компьютером. Редактирование и обработка текстов, изучение иностранных языков - все это немыслимо без дисплея Брайля.

Видеоувеличитель - прибор для слабовидящих. Можно сказать, современная лупа, которая многократно увеличивает текст или изображение и обладает другими полезными функциями (фотосъемка, сохранение в памяти). Чем больше экран, тем больше область просмотра при максимальном уровне увеличения.

Самые компактные - ручные увеличители карманного формата - удобно брать с собой в дорогу, в магазин. Почитать расписание, рецепт, рассмотреть чек - с этими задачами такой увеличитель справляется отлично.
Портативные увеличители отличаются компактными габаритами при достаточно большом размере диагонали (от 10 до 17 дюймов) и, как правило, имеют складную конструкцию и сумки для транспортировки. Их удобно переносить из класса в класс, использовать на учебном или рабочем месте. Например, практически во всех современных портативных моделях есть функция удаленного просмотра, что очень удобно для учебы. Можно направить камеру на доску или презентацию, увидеть, что пишет или показывает преподаватель. Набор опций в каждой модели видеоувеличителя свой.
Например, уникальность модели Connect 12 в том, что пользователь может легко переключаться между цифровым увеличителем и универсальным планшетом на базе Android. При этом все, что было открыто в режиме планшета, сохраняется для просмотра в режиме увеличителя.
Портативный увеличитель Prodigi Connect 12 удобно переносить из класса в класс, использовать на учебном или рабочем месте. Фото: «Элита Групп»
Стационарные увеличители, которые работают от электросети, устанавливаются в библиотеках, ресурсно-методических и реабилитационных центрах, в образовательных учреждениях, где реализуется программа «Доступная среда» и инклюзивная форма образования. Их используют для продолжительного чтения.

В любом увеличителе можно регулировать степень увеличения, настраивать цветовые схемы.

И увеличитель, и дисплей, и другая техника может быть частью аппаратно-программного комплекса, или, как его еще называют, рабочего места для инвалида по зрению. Основа такого комплекса - ноутбук, моноблок либо стационарный компьютер. А дальше любой из трех вариантов дополняется с учетом потребностей конкретного пользователя, обеспечивая работу со звуковой, графической, текстовой и печатной информацией. Такой своеобразный конструктор!

Для кого-то достаточно создать рабочее место в минимальной комплектации - компьютер с удобной клавиатурой и программой экранного доступа, которая будет все озвучивать.

Если человек пользуется шрифтом Брайля, к рабочему месту добавляется брайлевский дисплей, который к тому же облегчает форматирование документов. Дисплей незаменим для тех, кто много общается по телефону, когда во время телефонного разговора надо посмотреть важную информацию на компьютере (работники колл-центров знают, как это существенно).
Если пользователь слабовидящий, в составе рабочего места необходима программа экранного увеличения, а также портативный, подключаемый к ПК или стационарный видеоувеличитель. Например, в компании «Элита Групп» разработали уникальное устройство для слабовидящих людей, которое совмещает в себе компьютерное рабочее место и стационарный видеоувеличитель. Благодаря ElVi D20, пользователь может выполнять привычные задачи на компьютере и одновременно пользоваться увеличением. В нем, кроме прочего, предусмотрена регулировка положения монитора, чтобы человек не портил оставшееся зрение и осанку, наклоняясь к экрану.
Девушка читает на стационарном видеоувеличителе ElVi D20 технический текст о литье пластмасс
Со стационарным видеоувеличителем ElVi D20 человеку с остаточным зрением комфортно читать, писать и заниматься мелкой ручной работой.
Фото: «Элита Групп»
Если имеется необходимость в работе с плоскопечатными документами, например, для юристов и филологов, рабочее место оснащается камерой для сканирования и распознавания текста.

При необходимости рабочее место оснащается принтером для печати по Брайлю, устройством для создания тактильной графики, читающей машиной и т. д.

Есть готовые варианты рабочих мест, но все их можно комбинировать, что-то менять, добавлять. И ломать голову самим над этим «конструктором» не надо. У сотрудников «Элита Групп» большой опыт в разработке и поставке рабочих мест, укомплектованных и настроенных конкретно под ваши потребности.
Важно
Компания «Элита Групп» обеспечивает техническую поддержку и обучает работе с оборудованием незрячих и слабовидящих.

А ЧТО ГОВОРЯТ ПОЛЬЗОВАТЕЛИ?

Юлия Васильева работает с ноутбуком и дисплеем Брайля Focus 40
Юлия Васильева
«Мне важно замечать малейшие ошибки, а с синтезатором речи, без дисплея Брайля, это невозможно»

«Меня зовут Юля. У меня зрение отсутствует с рождения. Брайль я знаю с самого детства, всегда больше любила читать книги, а не слушать их. Так как моя работа связана с редактированием текстов и написанием статей, мне важно замечать малейшие ошибки, а с синтезатором речи, без дисплея Брайля, это невозможно. Дисплеем Focus я пользуюсь давно, длина в 40 ячеек отлично подходит для работы с текстами и удобна во время чтения. Еще у меня есть ElBraille. Он выручает меня, когда нужно срочно сделать что-то в дороге, почитать книжку в поезде или самолете, сделать быстрые заметки на работе, а также провести презентацию или вебинар. В нем есть все нужные мне функции компьютера, и при этом он легкий и компактный».
Марина Рощина с дисплеем Брайля Mantis перед монитором компьютера
Марина Рощина
«С дисплеем Брайля редактирование более удобно и эффективно»

«Меня зовут Марина Рощина, я руковожу тифлоинформационным центром Нижегородского университета им. Н.И. Лобачевского. Мне приходится много работать с документами, и я не представляю эту работу без брайлевского дисплея. С ним процесс редактирования становится более удобным и эффективным».
Светлана Боткина читает документ с ручным увеличителем Ruby HD
Светлана Боткина
«Могу обходиться без помощи зрячих помощников»

«Меня зовут Светлана Боткина. В последнее время в качестве видеоувеличителя я использую сенсорный телефон iPhone. У него есть встроенная функция «Лупа», которая позволяет как читать тексты, так и рассматривать удаленные объекты. Удобно тем, что устройство всегда под рукой. На работе также есть видеоувеличитель Ruby HD, у него больше экран, удобнее читать объемные тексты. Оба устройства позволяют мне обходиться без помощи зрячих помощников».
Студент Ричард Шевкун
Ричард Шевкун
«Для схем, диаграмм, иллюстраций увеличитель незаменим»

«Дело даже не в том, чтобы читать книги или статьи. В конце концов, их можно прочитать и при помощи синтезатора речи. Однако часто возникает необходимость рассматривать схемы, диаграммы, иллюстрации, - пишет Ричард Шевкун, студент Высшей школы экономики. - И вот тут увеличитель оказывается незаменимым».
Музыкант Нафсет Чениб
Нафсет Чениб
«Принтер Брайля нужен, когда необходимо видеть перед собой целую страницу текста»

Нафсет Чениб, профессиональный музыкант, специалист в области фольклора и теории музыки. При чтении лекций она использует распечатки, сделанные на принтере для печати по Брайлю. «Мне нужно видеть перед собой целую страницу текста, - признается Нафсет. - Тогда я могу уверенно вести занятие. Никакой дисплей в этом не поможет. Тут нужен именно материал, распечатанный на принтере Брайля».
Доцент кафедры прикладной математики факультета информационных технологий МГППУ Владимир Соколов на работе с тифлокомпьютером ElBraille
Владимир Соколов
«С помощью ElBraille удобно готовить конспекты лекций, делать различные пометки на конференциях и даже выполнять математические преобразования»

«Современная тифлотехника существенно раздвинула границы возможного для инвалидов по зрению, - отмечает Владимир Соколов, доцент кафедры прикладной математики факультета информационных технологий МГППУ. - Я постоянно в своей работе использую тифлокомпьютер ElBraille производства отечественной компании «Элита Групп», с помощью которого удобно готовить и использовать конспекты лекций, делать различные пометки на конференциях и круглых столах и даже выполнять математические преобразования по Брайлю. Важно, что этот компьютер компактен и позволяет работать с отключенным синтезатором речи, используя брайлевский дисплей - так можно вести необходимые записи, не мешая при этом окружающим».
Алексей Елагин дома за столом с дисплеем Брайля и раскрытым ноутбуком
Алексей Елагин
«С ручным увеличителем проверяю домашние задания у детей, снимаю показания счетчиков, со стационарным - читаю большие тексты»

«Меня зовут Алексей. Остаточное зрение позволяет мне решать какие-то повседневные задачи, но некоторые из них требуют применения средств реабилитации. Чтение плоскопечатных текстов, рассматривание изображений, изучение различных мелких объектов - в этом мне помогают видеоувеличители Pebble HD и Topaz HD.

Первый - ручной увеличитель, удобный для быстрого использования. Он обеспечивает увеличение до 20 крат, выдает чистую и четкую картинку. Множество цветовых режимов позволяют выбрать оптимальные условия для чтения, а регулировка яркости экрана - снизить усталость глаз. Рукоятка эргономичная, поэтому рука не напрягается, удерживая увеличитель. Можно вообще освободить руки, поставив его на стол. Я использую этот увеличитель для проверки домашнего задания у детей, снятия показаний счетчиков воды и электричества, изучения маркировки на мелких деталях.

Topaz HD - стационарный увеличитель. Благодаря его камере с точной оптикой, большим экраном и удобным подвижным столом, я могу долго читать тексты, не испытывая дискомфорта. Могу рассмотреть любые мелкие предметы в деталях и даже выполнить мелкую работу. Управление удобное. Если надо выбрать определенный фрагмент текста, я включаю функцию поиска одной кнопкой. Наличие автофокуса обеспечивает четкое изображение практически на любой высоте. Этот увеличитель я чаще использую для чтения больших текстов мелким шрифтом, изучения мелких деталей, различных схем».
Хамзат Цуров сидит в кресле с портативным компьютером ElBraille
Хамзат Цуров
«Благодаря ElBraille я убедился в том, что нет никакой необходимости по любому поводу искать помощь на стороне»

«Поначалу я прибегал к помощи клавиатуры, но потом перешел на управление собственными его средствами… - пишет Хамзат Цуров, слепоглухой пользователь портативного компьютера ElBraille. - Короче, отличная вещь. Я очень доволен. Уже несколько месяцев я вообще не подключаю к нему клавиши и свободно работаю с кнопками дисплея; даже в меню и в настройках начал постепенно ориентироваться. Главное - его возможности вполне отвечают моим скромным запросам.
И еще благодаря ElBraille я убедился в том, что нет никакой необходимости по любому поводу искать помощь на стороне, а гораздо лучше пытаться все понять самостоятельно, ибо при некоторой настойчивости и минимальной сообразительности это практически всегда удается сделать. Мне удается, во всяком случае».
Незрячие и слабовидящие люди пользуются не только специальной техникой, но и привычными для нас приложениями.
Дмитрий Бахров
Дмитрий Бахров
«Могу запрограммировать время приготовления своего любимого кофе»

«В быту пользуюсь многими приложениями, - пишет Дмитрий Бахров. - В последнее время просто-таки полюбил приложение Ready for Sky, ведь именно через него я могу запрограммировать время приготовления своего любимого кофе».
Роман Кедр работает на компьютере с программой экранного доступа в наушниках
Роман Кедр
«Не отставать в жизни от людей, у которых со зрением все хорошо»

«Самыми используемыми приложениями дома у меня являются «Маруся» и «Библиотека AV3715», - делится незрячий Роман Кедр. - С помощью «Маруси» я слушаю радио, узнаю погоду и последние новости, составляю списки покупок. «Библиотека AV3715» - очень много слушаю книг, поэтому это приложение очень удобно и к тому же бесплатное. Это если говорить об использовании смартфона. На компьютере же для работы часто использую Excel, Word, программы экранного доступа JAWS и NVDA. Освоение приложений как на смартфоне, так и на ПК очень важно, так как позволяет расширить горизонты своих возможностей, быть более эффективным в работе и не отставать в жизни от людей, у которых со зрением все хорошо».

Павел Малышев подошел к яндекс-станции, которая помогает ему управлять умным домом
Павел Малышев
«У нас с девушкой Алисой полное взаимопонимание!»

«Часто пользуюсь Яндекс Алисой, - говорит Павел Малышев. - Она помогает управлять умными устройствами. Например, я могу поставить таймер, когда варю пельмени. Могу голосовой командой включить телевизор и переключить его на любой канал. Алиса включает мои любимые плейлисты. В общем, у нас с девушкой Алисой полное взаимопонимание!»

КАК МОГУТ ПОМОЧЬ РОДСТВЕННИКИ И БЛИЗКИЕ ЛЮДИ. СОВЕТЫ ПСИХОЛОГА

Задача номер один для родственников человека, потерявшего зрение, - найти информацию о слепых людях, о том, как они живут, чем пользуются, чем занимаются. Эта информация будет абсолютно необходима человеку, только потерявшему зрение. Опыт других слабовидящих или слепых людей очень поможет на первых этапах адаптации к новым условиям жизни.

«Для родственников потеря зрения у родного человека - тоже стресс. Может, даже больший, чем для него самого. Им хочется опекать его, оберегать, жалеть. Их можно понять - они ничего не знают о слепых. Или знают только то, что незрячие сидят дома и их водят за руку. Информации у них зачастую мало, и ее надо искать всеми мыслимыми способами: в интернете, через знакомых, службы, общественные организации, а найти можно много интересного и полезного», - рассказывает незрячий психолог Юлия Васильева.

Что очень важно для поддержки человека, потерявшего зрение:
Общение
Важно проговаривать все, что волнует и вызывает вопросы, с которыми раньше никто в семье не сталкивался. Открытость и откровенность важнее, чем деликатность. Делать вид, что ничего не произошло, - это заблуждение, которое в итоге приводит в тупик. Важно говорить и слушать друг друга, пытаться понять, что сейчас изменилось, что мы можем еще изменить, привнести в нашу жизнь.
Порядок и постоянство
Вещи в доме должны быть всегда на одних и тех же местах, чтобы человек к ним привык. Особенно на кухне. Когда человек теряет зрение, у него наступает дезориентация. Надо дать ему время освоиться и сориентироваться. Обязательно необходимо закрывать разные дверцы и не ставить вещи на край стола и других поверхностей.
Обычно через пару месяцев человек, потерявший зрение, начинает ориентироваться в своей квартире. Но это индивидуально зависит от психологических особенностей каждого.
Поощрение самостоятельности
Излишняя забота и порывы делать за него элементарные вещи может помешать возвращению человека к полноценной и самостоятельной жизни. Надо стараться включать его в те виды совместной деятельности, которыми вы занимались вместе до потери зрения, не думая, что ему будет тяжело это сделать. На самом деле, большинство людей, потерявших зрение, довольно быстро приспосабливаются к новым условиям жизни.
Делиться полезной информацией
Если вы узнали о каких-то обучающих курсах для незрячих, перспективах трудоустройства, возможностях реабилитации, донесите это так, чтобы человек заинтересовался сам. Вместо «Иди учись» или «Ищи себе занятие» скажите: «Я узнала, что для незрячих организовали то-то и то-то. А давай сходим!» или «Как ты думаешь, это тебе интересно будет? Может, попробовать?»
Седовласый респектабельный мужчина за столом с газетами и портативным увеличителем Explore 8 от Humanware
Устройства для работы с компьютером, интернетом для людей с потерей зрения постоянно совершенствуются. Видеоувеличитель Explore 8 от Humanware был разработан для активных пользователей. Фото: «Элита Групп»
То, что потеря зрения - не приговор, доказали сотни людей. Среди незрячих есть ученые и спортсмены, программисты и художники, архитекторы и артисты, писатели и юристы. С появлением программ речевого доступа и различных устройств для работы с компьютером, интернетом у людей с потерей зрения появились новые возможности. Они осваивают другие профессии или продолжают работать по специальности, живут полноценной жизнью. Их успехи - это пример оптимизма и целеустремленности не только для тех, кто только столкнулся с потерей зрения, но и для зрячих, потерявших уверенность в себе.

Современные технические средства позволяют во многих отношениях компенсировать потерю зрения, если их правильно подобрать и научиться применять. Однако следует помнить - ничто не получится само по себе - путь одолеет идущий.
Фото на обложке: shutterstock.com