«Я супер, вы супер»: Рудковская запустила марафон, где посоветовала бедным жителям России есть с тарелок стоимостью 14 тысяч рублей

Не так давно Яна Рудковская, известный продюсер и сооснователь академии «Ангелы Плющенко», выпустила свой марафон по улучшению качеству жизни. Блогер Катя Конасова, объявившая войну инфоцыганам, раскрыла детали этого «продукта».

Как сообщает kp.ru, стоимость марафона варьируется от 5 до 500 тысяч рублей. За эту сумму покупатели получали урок по постановки целей от Рудковской, урок от ее мужа Евгения Плющенко, урок от диетолога, советы по завтраку, причины маленькой зарплат людей и правила воспитания детей.

Как живет Гном Гномыч — проект Плющенко и Рудковской

Например, продюсер рекомендует всем поставить цель, определить сроки выполнения и поверить, что «Яна в тебя верит». На завтрак же, по ее рекомендации, необходимо готовить глазунью, украшать еду огурцами и фруктами. И все это обязательно должно быть расположено на тарелках за 10-14 тысяч рублей: «»Вообще, иметь хотя бы одну тарелку этого бренда может каждый. Это всегда очень украшает и очень необычно. Каждый может это сделать без каких-либо затрат».

Диетолог, может, и поддержал бы эту идею, но порекомендовал провести разгрузочный день с необычными сигаретами — «аюрведическим ингалятором» с содержанием базилика, куркумы, гвоздики, солодки, тмина, корицы. Это самая здоровая альтернатива никотину и кальянам. Такие сигареты якобы «помогают концентрации ума, профилактике бронхо-легочных расстройств».

А вот двукратный олимпийский чемпион в мужском одиночном фигурном катании Евгений Плющенко посоветовал каждый день заниматься спортом: приседать, скакать и перекатываться с пятки на носочек — и все это в хорошем настроении и с толковыми советами: «Мягко прорабатываем коленочки, суставчики. Делаем «восьмерку» бедрами. И в другую сторону — бедрышки работают внутрь. Друзья, я вам рекомендую заниматься спортом. Движение — это жизнь! Если мы сядем и будем смотреть телевизор, а еще употреблять алкоголь и неправильно питаться, это путь в никуда», — утверждает бывший фигурист.

Но и это еще не все. От правильного питания и занятий спортом одна из глав Рудковской посвящена зарплатам россиян. Так, по ее убеждению, нужно не обвинять других в своих бедах, а пробовать и пытаться.

Как живет Плющенко после ухода Трусовой и Косторной

«Если вы работаете с утра до вечера и получаете меньше, чем блогер, то виноват не блогер. И виноват не наш президент. Виноваты только вы сами. Почему у нас все время виноваты правительство или Яна Рудковская, которая зарабатывает больше, чем другие? Начните, попробуйте, придумайте. Я бью всегда европейские рекорды, есть цель побить мировые рекорды. Я лидер: чемпионка юга России по боулингу, имею один из лучших плейлистов для дискотек. Я всегда себя считала просто хорошим человеком: симпатичным, добрым, обаятельным. Ушла с одним чемоданом без копейки денег и поднялась», — уверяет продюсер.

Известно, что Рудковская мама двоих сыновей. Поэтому она подсказала, как воспитывать своих детей. И вот ее главные три правила: «Пусть дети подходят к вам, а не наоборот», «Катайте девочек по часовой стрелке, а мальчиков — против», «Конфликты между мужьями и детьми порождают жены».

На одном марафоне Яна не планирует останавливаться. После окончания своего курса она сразу пригласила приобрести еще один марафон, ведь она «чувствует настроения, чувствует, что его хотят, что его ждут». И, как она утверждает, не для того, чтобы «заработать какие-то деньги — это был просто приятный бонус. Я супер, вы супер, они супер, мы все супер — увидимся на новом марафоне».