15 лучших средств после загара на солнце в 2026 году

Восстанавливающий уход после солнца игнорировать нельзя. Он должен стать таким же необходимым пунктом, как ежедневное увлажнение кожи. Многие пропускают уход после солнца, если нет явного ожога. Однако коже требуется восполнение влаги, поддержка гидролипидного баланса и снижение последствий ультрафиолетового облучения. Эти последствия сохраняются и после прекращения контакта с солнцем.

Именно в этот период становится заметной разница между обычным увлажняющим кремом и специализированной формулой, направленной на успокоение и восстановление после инсоляции. Поэтому в рейтингах лучших средств после загара на солнце в 2026 году все чаще появляются продукты с компонентами, которые работают сразу в нескольких направлениях: увлажняют, уменьшают дискомфорт и помогают коже быстрее восстановиться.

Солнечное излучение воздействует на кожу сразу на нескольких уровнях: 

• UVA-лучи проникают в глубокие слои дермы и запускают процессы, которые постепенно приводят к фотостарению. Плотность коллагеновых и эластиновых волокон снижается, кожа теряет упругость, становится более уязвимой для внешних факторов¹. 
• UVB-лучи работают на поверхности эпидермиса. Они вызывают покраснение, раздражение и ожоги, а также усиливают воспалительные реакции после длительного пребывания на солнце¹. 

Есть еще UVC-лучи, но они не достигают поверхности земли, задерживаясь озоновым слоем.

Даже кратковременное пребывание на солнце меняет состояние кожи. Внешне это не всегда может быть заметно. После того как человек ушел в тень, неприятные процессы в тканях продолжаются¹: 

• Нарушается целостность защитного барьера; 
• Усиливается трансэпидермальная потеря воды; 
• Кожа теряет способность удерживать влагу и поддерживать комфортный уровень гидратации. 

В результате появляются стянутость, ощущение перегрева, повышенная чувствительность. Привычные средства ухода могут начать вызывать раздражение. Одновременно активизируется синтез меланина, что иногда ведет к неравномерному тону и гиперпигментации на отдельных участках.

Кстати

Кремы с SPF позволяют замедлить процесс фотостарения кожи

Рейтинг топ-3 лучших кремов после загара для лица и тела

Рейтинг составлен на основе мнения редакции КП.
Рекомендации и дополнения по рейтингу вы можете отправить на почту woman@kp.ru. Для обсуждения вопросов рекламного сотрудничества звоните по телефону +7 (495) 637-65-16 (по будням с 9:00 до 18:00).

Кремы после загара различаются по текстуре и действию: одни направлены на интенсивное увлажнение, другие помогают снизить ощущение дискомфорта и ускорить восстановление кожи. В этом рейтинге собраны средства, которые подходят для ухода за лицом и телом после пребывания на солнце.

EDEN Sun Series Крем-гель после загара

Средство с приятной гелевой текстурой. В его основе три основных компонента: масло виноградной косточки, алоэ вера и пантенол. Масло виноградной косточки дает антиоксидантную защиту и смягчает кожу. Алоэ вера и пантенол работают вместе — помогают снизить стянутость и поддерживать нормальный уровень увлажненности. В формуле также присутствует ментол: он охлаждает кожу и усиливает ощущение свежести сразу после нанесения.

Текстура легкая, продукт быстро распределяется и впитывается, но при регулярном использовании некоторые отмечают, что остается тонкая пленка на коже. Охлаждение чувствуется сразу, на чувствительных участках оно может быть довольно интенсивным. Средство подходит и для ухода за кожей после загара, и для облегчения состояния при солнечных ожогах. Однако при сильных ожогах его эффект ограничивается снижением дискомфорта. Ускорения регенерации тканей в этом случае не происходит.

Плюсы и минусы

VICHY Capital Ideal Soleil Бальзам против солнечных ожогов 

Средство создано для кожи, пострадавшей от ультрафиолета: при ожогах, выраженном покраснении, чувстве жара и стянутости. В основе формулы — термальная вода Vichy, масло карите, экстракт иван-чая (эпилоба), глицерин, соевое масло и витамин Е. Экстракт эпилоба работает как противовоспалительный компонент: снимает отечность, убирает красноту и болевые ощущения. Масло карите и глицерин отвечают за смягчение и глубокое увлажнение, термальная вода вместе с витамином Е помогает восстанавливать естественный барьер кожи.

Текстура у бальзама легкая, кремообразная, нежирная и нелипкая. Наносится безболезненно даже на обожженные участки, распределяется ровно и впитывается за короткое время — пленки или ощущения липкости не остается. Запах сладковатый, но не резкий, большинством воспринимается как приятный. Средство можно использовать на лице и теле, некоторые наносят его и на кожу головы. Важный нюанс: в составе есть денатурированный спирт. На первый взгляд неочевидный выбор для поврежденной кожи, однако на практике пользователи не отмечают дополнительной сухости или стянутости. При сильных ожогах с волдырями и шелушением одной банки может не хватить, и процесс заживления не уложится в обещанные 24 часа.

Плюсы и минусы

Comfort Zone Sun Soul Face&Body Aftersun Крем после загара для лица и тела

Средство после загара в формате легкого геля для лица и тела, предназначенное для ухода за кожей после пребывания на солнце. Кремовая текстура распределяется тонким слоем и быстро впитывается, не перегружая кожу. В составе ключевую роль играет алоэ вера, известное в косметике как компонент, который часто используют в формулах для увлажняющего и успокаивающего ухода после солнца. Также в формуле присутствуют смягчающие и увлажняющие компоненты, направленные на восстановление ощущения комфорта кожи.

Формула заявлена как Conscious Skin Science: около 95,5% ингредиентов природного происхождения и значительная доля биоразлагаемых компонентов. В составе отсутствуют силиконы, минеральные масла, производные животного происхождения, искусственные красители, наночастицы, этоксилаты, акрилаты и ЭДТА. За счет такой базы средство воспринимается как достаточно чистое по формуле и ориентированное на минимизацию потенциально раздражающих компонентов. При нанесении на кожу после солнца может давать ощущение легкого охлаждения, особенно на участках с покраснением.

Плюсы и минусы

Рейтинг топ-3 лучших молочка и лосьонов для тела после загара

После пребывания на солнце кожа часто нуждается в более мягком и регулярном уходе, чем обычно, поэтому молочко и лосьоны после загара помогают поддерживать ощущение комфорта и уменьшать сухость. В этом рейтинге собраны средства, которые чаще всего выбирают за текстуру, состав и удобство для ежедневного применения.

SIBERINA SOZ(8)-SIB Охлаждающее молочко для лица и тела после загара с пробиотиками и Д-пантенолом

Натуральное молочко для лица и тела после загара с легкой кремово-гелевой текстурой, предназначенное для ухода за кожей после солнечного воздействия. Средство ориентировано на увлажнение, смягчение и снижение ощущения сухости и стянутости. В основе формулы — сочетание пробиотиков (лактобактерий), Д-пантенола, мочевины, бисаболола и экстракта ромашки. Такой набор компонентов часто используют в косметике для поддержки кожного барьера и ухода за чувствительной кожей.

Текстура у молочка нежная, бархатистая, без выраженной жирности, распределяется легко и быстро впитывается. Отдельно отмечается легкий охлаждающий эффект, который связан с присутствием ментола, а также мягкое ощущение свежести после нанесения. Запах слабовыраженный, с травяными нотами. В отзывах средство часто описывают как универсальное: его используют не только после солнца, но и при сухости, раздражении или после бритья, что говорит о достаточно широком бытовом применении в уходе за кожей.

Плюсы и минусы

Успокаивающий лосьон после загара для лица и тела OK BEAUTY GLOW UP & TAN

ЛЛосьон после загара на основе масла крамбе с питательной кремовой текстурой предназначен для ухода за кожей лица и тела после пребывания на солнце. Формула включает комплекс масел и увлажняющих компонентов, среди которых масло крамбе, ши и арганы, а также глицерин, мочевина, алоэ вера, пантенол, аллантоин, витамин Е и экстракт физалиса. Масло крамбе смягчает кожу и помогает удерживать влагу без ощущения жирности. Мочевина поддерживает оптимальный уровень увлажнения, аллантоин успокаивает кожу и способствует ее восстановлению после воздействия солнца. Такое сочетание часто используют в уходе за кожей, склонной к сухости и ощущению стянутости, с акцентом на восстановление комфорта и поддержание гидролипидного баланса.

По текстуре лосьон воспринимается как мягкий, достаточно плотный, но распределяется без усилий и не оставляет жирной или липкой пленки. В отзывах отмечают быстрое впитывание при умеренном нанесении и отсутствие белого налета. Запах у средства чаще описывают как мягкий, ненавязчивый, хотя встречаются и противоположные мнения по восприятию аромата.

Плюсы и минусы

GARNIER Молочко для тела Ambre Solaire после загара увлажняющее успокаивающее

Производитель заявляет 24-часовое увлажнение, снятие раздражения и ощущения стянутости. В основе формулы — алоэ вера и масло карите. Алоэ отвечает за успокоение и восстановление водного баланса, масло карите помогает укреплять липидный барьер и предупреждает сухость. Текстура у молочка нежирная, ближе к легкой эмульсии. Наносится без усилий, впитывается быстро — жирной или липкой пленки, по заверению производителя, не остается. Запах свежий, с летними нотками, хотя часть пользователей в последних партиях отмечает изменение отдушки не в лучшую сторону.

Средство подходит для ежедневного применения после каждого выхода на пляж. Важный нюанс: если кожа уже успела сильно обгореть до красноты и волдырей, одного молочка может оказаться недостаточно, поскольку при сильных ожогах оно не спасает, а лишь слегка смягчает дискомфорт. Другие, напротив, говорят, что средство отлично работает даже при покраснениях: за ночь успокаивает, а кожа потом не шелушится и не облазит. 

Плюсы и минусы

Рейтинг топ-3 лучших охлаждающих гелей и спреев после загара

Охлаждающие гели и спреи после загара обычно выбирают за легкую текстуру, быстрое впитывание и ощущение свежести, которое особенно ценится после длительного пребывания на солнце. В этот рейтинг вошли средства, привлекающие внимание составом, комфортом нанесения и отзывами пользователей.

Annemarie Borlind Гель после загара охлаждающий

Немецкий гель после загара обладает охлаждающим эффектом. Дарит интенсивное увлажнение даже покрасневшей и подгоревшей коже. Она успокаивается, краснота уменьшается. Стоит крем немало, зато работает очень эффективно. В составе нет масел, которые создавали бы ощущение пленки, а увлажнение создается благодаря алоэ вера и комплексу трав. Также отсутствует чувство стянутости. Среди компонентов есть провитамин B5 и аллантоин. Они в тандеме помогают коже запустить естественные процессы восстановления. Пользовательницы отмечают, что гель стал спасителем даже при сильнейшем солнечном ожоге.

Плюсы и минусы

Sun Energy охлаждающий увлажняющий гель Green Panthenol

Средство создано для ухода за кожей после пребывания на солнце — снимает ощущение жжения, стянутости и перегрева. В составе — 1% пантенола для восстановления поврежденных участков, экстракты зеленого чая и белого хлопка, витамин Е. Пантенол отвечает за регенерацию и смягчение, экстракты и витамин Е обеспечивают антиоксидантную защиту и поддерживают барьерную функцию. Производитель заявляет, что гель подходит для детей от 3 лет.

Гель имеет прозрачную, легкую текстуру с характерным ментоловым ароматом — свежим, но достаточно интенсивным. По отзывам, распределяется по коже без усилий, быстро впитывается и не оставляет следов на одежде. Охлаждающий эффект выраженный, что сильнее всего ощущается после перегрева на солнце. Важный нюанс: увлажнение, по мнению многих пользователей, поверхностное и непродолжительное, после впитывания кожа может снова требовать дополнительного питания. Для лучшего результата некоторые рекомендуют наносить гель более плотным слоем, но тогда время впитывания увеличивается. Расход умеренный: тубы, по оценкам, хватает на сезон, а то и на два. При сильных ожогах с волдырями гель может дать лишь временное облегчение, не заменяя специализированных средств с более высоким содержанием пантенола.

Плюсы и минусы

Nivea освежающий спрей Увлажнение после загара

Средство создано для ухода за кожей лица и тела после пребывания на солнце. Производитель обещает мгновенное охлаждение и успокоение, предотвращение шелушения и восстановление после потери влаги. В составе — гиалуроновая кислота (в форме гиалуроната натрия), натуральный экстракт алоэ вера и витамин Е. Алоэ отвечает за мягкое увлажнение и снятие раздражения, гиалуроновая кислота помогает удерживать влагу в поверхностных слоях, витамин Е добавляет антиоксидантную поддержку. Формула заявлена как ультралегкая, дерматологически протестирована. Правда, в составе много отдушек, которые являются потенциальными раздражителями кожи: Linalool, Citral, Pinene, Terpineol, Vanillin.

Текстура спрея напоминает жидкое молочко, распыляется равномерно благодаря удобному дозатору. Большинство пользователей отмечают, что средство впитывается быстро, не оставляя липкости или жирной пленки (хотя встречаются единичные жалобы на липкий слой до полного впитывания). Запах — одна из самых обсуждаемых характеристик. Часть покупателей называет его приятным, сладко-травяным, другие сравнивают с мужским парфюмом или лосьоном после бритья, что нравится не всем. Нанесение не вызывает дискомфорта даже на сгоревшей коже, ощущается легкое охлаждение. Важный нюанс: при сильных солнечных ожогах с волдырями и сильной болью спрей может оказаться недостаточным.

Плюсы и минусы

Кстати

Для чего нужен крем для загара на солнце

Рейтинг топ-3 лучших средств после загара от ожогов с пантенолом и алоэ

Средства с пантенолом и алоэ часто используют после солнечных ожогов благодаря их увлажняющим и смягчающим свойствам. В этот рейтинг вошли продукты, которые помогают сделать уход за покрасневшей кожей более комфортным и получили положительные отзывы пользователей.

Floresan Пантенол крем после загара SOS

В составе крема Д-пантенол и масла зародышей пшеницы. Средство помогает устранять последствия пребывания на солнце — успокаивает ее, питает и увлажняет. Крем обеспечивает коже дополнительное увлажнение и смягчение после пребывания на солнце, помогает снизить ощущение дискомфорта, связанного с сухостью, и поддерживает процессы естественного восстановления кожного барьера. Средство подходит для ухода за чувствительной кожей в период повышенной инсоляции. Консистенция у средства мягкая, немного напоминает гель. Очень удобно наносить, скользит по коже, быстро впитывается и не липнет. Пользовательницы отмечают, что этот крем спас их даже от солнечных ожогов.

Плюсы и минусы

Skinphoria Cooling After Sun Gel Гель после загара

В составе геля отсутствуют парабены, силиконы, минеральные масла и красители. Текстура легкая, гелевая, распределяется тонким слоем и не создает ощущения плотного покрытия. Пантенол часто включают в состав средств после загара благодаря его способности поддерживать естественные процессы восстановления кожи, уменьшать ощущение сухости и дискомфорта, а также способствовать удержанию влаги в эпидермисе. Алоэ вера ценят за выраженные увлажняющие и смягчающие свойства: компонент помогает снизить чувство стянутости, дарит коже ощущение прохлады и делает ее более комфортной после пребывания на солнце. Витамин Е нейтрализует действие свободных радикалов, помогает защитить кожу от последствий окислительного стресса и замедляет процессы фотостарения. Сама формула ориентирована на уменьшение чувства сухости и стянутости.

По отзывам покупателей, средство чаще всего хвалят за освежающие ощущения после нанесения, комфортную текстуру и способность поддерживать увлажненность кожи. Многие отмечают быстрое распределение и приятный аромат, однако впечатления от охлаждающего эффекта оказались неоднозначными, так как выражены слабо. У части пользователей после нанесения появлялась легкая липкость, а некоторым не понравился запах.

Плюсы и минусы

ARAVIA Panthenol Forte SOS Foam Пенка восстанавливающая с Д-пантенолом 7%

Средство создано для экстренной помощи при солнечных ожогах, а также для ухода за раздраженной и поврежденной кожей. В основе формулы — 7% Д-пантенола, аллантоин, экстракты ромашки и корня солодки. Д-пантенол отвечает за смягчение, увлажнение и минимизацию шелушений, аллантоин стимулирует обновление клеток и поддерживает барьерные свойства, экстракты ромашки и солодки дополнительно успокаивают и увлажняют. Производитель заявляет, что пенка быстро впитывается и не оставляет на коже жирной пленки или блеска. Подходит для лица и тела, может использоваться в домашнем уходе по мере необходимости.

Текстура пенки легкая, воздушная, напоминает сыворотку или тоник. Дозатор выдает небольшие «облачка», которых хватает на обработку значительной поверхности. По отзывам, средство распределяется мягко, не требует втирания, впитывается за короткое время. При нанесении ощущается легкое охлаждение, боль и жжение уходят практически сразу. Важный нюанс: мнения о липкости расходятся — большинство говорят об отсутствии липкого слоя, но некоторые замечают его до полного впитывания. При сильных ожогах с волдырями и интенсивной болью пенка может давать лишь временное облегчение, не заменяя специализированные аптечные средства.

Плюсы и минусы

Рейтинг топ-3 лучших кремов после загара в солярии

Загар в солярии требует особого подхода к восстановлению кожи: ультрафиолетовые лампы сушат активнее солнечных лучей, риск стянутости и шелушения выше. После сеанса коже нужны не столько успокаивающие компоненты (как после пляжа), сколько интенсивное увлажнение, питание и поддержка защитного барьера. Мы отобрали кремы, которые справляются с этими задачами лучше всего.

Yves Rocher Увлажняющее, восстанавливающее, для лица и тела молочко «Идеальный загар», 3-в-1

Средство создано для ухода за кожей лица и тела после загара. Его можно использовать как после инсоляции на солнце, так и в солярии. Производитель обещает мгновенное успокоение разгоряченных участков, интенсивное увлажнение на 24 часа и восстановление сухой кожи. В основе формулы — красные микроводоросли (защита от преждевременного старения, вызванного УФ-лучами)² и экстракт синеголовника приморского. Заявлено, что 97% ингредиентов имеют натуральное происхождение, флакон сделан из переработанного пластика.

Молочко имеет белую, кремовую, не слишком плотную и не жидкую консистенцию. По отзывам, распределяется равномерно, впитывается за несколько минут — липкости или жирной пленки после себя не оставляет. Правда, некоторые покупатели замечают, что на разогретой после солярия или пляжа коже нужно чуть больше времени на впитывание. Аромат — самая противоречивая характеристика: часть пользователей в восторге от сладкого цветочного запаха масла монои, другие находят его приторным, тяжелым и химическим. Успокаивающий эффект отмечают многие: молочко снимает покраснение, зуд и неприятное жжение, помогает избежать шелушения и продлить стойкость загара.

Плюсы и минусы

MATSESTA AFTER SUN Крем восстанавливающий после загара для лица и тела

Средство создано для быстрого восстановления кожи после загара, в том числе в солярии, а также после депиляции — снимает раздражение, покраснения и ощущение жжения. В основе формулы — природная минеральная вода «Мацеста», масла абрикосовых косточек, персика, авокадо и кокоса, Д-пантенол, алоэ вера, экстракты календулы и зеленого чая, витамины А и Е, ментол. Пантенол с алоэ отвечают за увлажнение и регенерацию, масла питают и смягчают, ментол дает приятное охлаждение, а экстракты успокаивают разгоряченную кожу. Состав производитель позиционирует как натуральный (с натуральными консервантами). Крем подходит для лица и тела, можно использовать ежедневно.

Текстура крема густая, но при этом легкая и тающая — распределяется по коже без усилий. По отзывам, впитывается быстро, не оставляя липкости или жирной пленки (хотя из-за масел может ощущаться небольшая маслянистость при нанесении, но она быстро уходит). Это особенно удобно, когда после солярия нет времени ждать и нужно быстро одеваться. Аромат приятный, свежий, с мятно-цитрусовыми нотками, многим нравится. Дозатор удобен в гигиеническом плане, но выдает небольшое количество продукта — для обработки больших участков тела приходится нажимать много раз, что раздражает некоторых пользователей.

Плюсы и минусы

BEAUTIFIC AFTER SUN MILK Крем-молочко после загара с пантенолом

Средство создано для ухода за кожей лица и тела после естественного загара или посещения солярия. Производитель обещает глубокое питание, восстановление и устранение дискомфортных ощущений. В составе — пантенол, глицерин, натуральные масла подсолнечника, зародышей пшеницы, кунжута и миндаля. Пантенол отвечает за регенерацию и успокоение, глицерин — за длительное увлажнение и смягчение, масла питают и улучшают состояние эпидермиса. Текстура заявлена как легкая, без жирного блеска. Средство подходит для всех типов кожи, включая чувствительную, и может использоваться как после загара, так и в качестве ежедневного увлажняющего лосьона.

По отзывам, молочко имеет нежную, приятную текстуру, которая легко распределяется по коже. Мнения о скорости впитывания расходятся: большинство говорят о быстром впитывании без липкости, но некоторые отмечают, что средство впитывается долго. Аромат приятный, ненавязчивый, остается легким шлейфом. Продукт хорошо успокаивает покраснения и снимает ощущение жжения после ожогов, помогает избежать шелушения и продлить стойкость загара.

Плюсы и минусы

Как выбрать крем для загара

Перед покупкой средства после загара многие ориентируются на знакомые названия на упаковке: крем, молочко, гель, спрей. Однако текстура — лишь одна из характеристик. При выборе ухода важно учитывать несколько вещей: насколько кожа сухая, есть ли покраснение или шелушение, на какую зону будет наноситься средство и после чего именно — после солнца или солярия. Все это не так сложно, как может показаться. Достаточно понимать, какие задачи решает та или иная категория продуктов и на какие компоненты имеет смысл смотреть в составе. 

По формату

Различия между средствами после загара связаны прежде всего с их текстурой, концентрацией смягчающих компонентов и ощущениями после нанесения.

• Крем. Отличается более плотной консистенцией. В составе обычно присутствует больше питательных веществ и компонентов, снижающих потерю влаги. Вариант подойдет людям с сухой кожей, склонной к стянутости и шелушению после пребывания на солнце. Крем распределяется медленнее, чем средства с более легкой текстурой, и может оставлять ощущение более насыщенного ухода. Поэтому его чаще выбирают для вечернего применения после пляжа или для восстановления участков, которые сильнее пострадали от обезвоживания.
• Молочко. Обычно считается промежуточным вариантом между кремом и лосьоном. Молочко легче крема, быстрее впитывается и обычно хорошо подходит для нанесения на большие участки тела. Текстура наиболее комфортна в жаркую погоду, когда хочется избежать ощущения плотного покрытия. Молочко часто выбирают для ежедневного использования в период отпуска.
• Гель. Содержит большое количество воды и отличаются освежающей текстурой. Многие из гелей создают ощущение прохлады сразу после нанесения. Формат часто выбирают при покраснении и чувстве жара после пребывания на солнце. При этом обладателям сухой кожи одного геля может оказаться недостаточно: после его использования иногда возникает потребность в дополнительном увлажняющем средстве.
• Спрей. Главное преимущество — удобство нанесения. Спреи легко распределять на труднодоступные зоны, а сам процесс занимает минимум времени. Однако важно учитывать, что распыление не всегда обеспечивает равномерное покрытие. После нанесения средство желательно дополнительно распределить руками. Спреи удобны в поездках и во время отдыха на пляже.
• Бальзам. Обладает более насыщенной текстурой и предназначены для интенсивного ухода. Бальзамы нередко используют при выраженной сухости, шелушении и ощущении дискомфорта. Из-за плотной консистенции бальзамы обычно наносят локально или тонким слоем на наиболее обезвоженные участки кожи.
• Лосьон. Имеет жидкую текстуру и быстро впитывается. Он не перегружает кожу и подходит для регулярного применения. Лосьоны часто выбирают люди с нормальным и комбинированным типом кожи, которым важно поддерживать комфортные ощущения после пребывания на солнце без выраженного питательного эффекта.

По проблеме

Выбор средства после загара зависит от того, как именно отреагировала кожа на воздействие ультрафиолета. Одним достаточно легкого увлажняющего ухода, тогда как в других случаях потребуются формулы с успокаивающими и восстанавливающими компонентами.

• Сухость. После пребывания на солнце кожа теряет влагу быстрее, поэтому может появиться чувство стянутости. В такой ситуации стоит обратить внимание на средства с увлажняющими и смягчающими компонентами: глицерином, мочевиной, гиалуроновой кислотой, маслами и скваланом. Наиболее комфортными обычно оказываются кремы, молочко и лосьоны.
• Покраснение. Покраснение может указывать на раздражение кожи. В этом случае предпочтение стоит отдавать средствам с успокаивающими компонентами: алоэ вера, пантенолом, аллантоином, бисабололом, экстрактом ромашки. Подойдут гели и легкие лосьоны, которые не создают ощущения дополнительного тепла на поверхности кожи.
• Солнечный ожог. При выраженном ожоге требуется осторожность. Косметические средства не заменяют медицинскую помощь, особенно если появились волдыри, сильная боль или ухудшение самочувствия. При легком повреждении кожи можно использовать средства с пантенолом, алоэ вера и компонентами, поддерживающими увлажнение. Следует избегать агрессивных отдушек, спирта и скрабирующих частиц.
• Шелушение. Шелушение часто связано с обезвоживанием кожи после интенсивного воздействия солнца. В подобных случаях стоит выбирать более насыщенные текстуры — кремы и бальзамы с маслами, церамидами, мочевиной и другими компонентами, способствующими удержанию влаги. Отшелушивающие процедуры в этот период лучше отложить до полного восстановления кожи.

По назначению

Не всякое средство для тела подходит для лица, и наоборот. Кожа лица в целом более чувствительна, на ней больше сальных желез, и она чаще реагирует на плотные текстуры — могут появляться дискомфорт, черные точки или высыпания. Для лица лучше выбирать продукты, на которых прямо указано, что они подходят для этой зоны или части тела.

Средства для тела обычно выпускаются в больших объемах, и их текстуры рассчитаны на быстрое нанесение на большие участки. Они могут быть более плотными и насыщенными. Если на упаковке написано, что продукт подходит и для лица, и для тела, все равно стоит учитывать индивидуальные особенности. При склонности к чувствительности или к закупорке пор безопаснее использовать специализированную косметику именно для лица.

Читайте также

Рейтинг лучших солнцезащитных кремов для лица по версии КП

После солнца или после солярия

Задачи у средств после загара и после солярия во многом похожи, но отличия все же есть. Продукты, которые используют после пребывания на открытом солнце, в первую очередь призваны уменьшить сухость, поддержать уровень увлажненности и вернуть коже ощущение комфорта. В них обычно входят алоэ, пантенол, аллантоин и разные растительные экстракты.

Средства же для ухода после солярия нередко содержат компоненты, которые работают на продление загара. Это могут быть антиоксиданты, масла, ингредиенты, сохраняющие мягкость кожи. Если продукт сделан специально для солярия, производитель обычно указывает это на упаковке. Для восстановления после пляжа лучше брать средство с соответствующей маркировкой.

По составу

При выборе средства после загара полезно ориентироваться не только на обещания производителя, но и на перечень компонентов.

Изучая состав, стоит обращать внимание и на компоненты, присутствие которых может оказаться нежелательным для поврежденной кожи. К ним относятся высокие концентрации спирта, большое количество ароматизаторов и агрессивные отшелушивающие кислоты. После активного воздействия солнца коже требуется более бережный уход без дополнительной нагрузки.

Отзыв эксперта о средствах после загара

Свой отзыв о средствах после загара дает врач-дерматолог и косметолог Ирина Ермолаева. 

— За годы практики я не раз убеждалась, что пациенты делятся на две категории. Одни после пляжа бегут за специальным средством от солнечных ожогов, другие мажутся чем попало или не мажутся вовсе. И те, и другие допускают ошибки, но вторая группа страдает чаще.

Ультрафиолетовое излучение, даже без видимого ожога, запускает в коже три параллельных процесса: обезвоживание, воспаление и окислительный стресс. Обычный увлажняющий крем помогает восполнить недостаток влаги в коже, но он не справится с воспалением и не нейтрализует свободные радикалы. Специализированный продукт — это всегда комбинация из компонентов, которые решают разные задачи.

Многие спрашивают, можно ли заменить пост-сан средство детским кремом или обыкновенным алоэ. Алоэ вера в чистом виде — хороший помощник для охлаждения, но он не восстанавливает липидный барьер. Некоторые детские кремы имеют насыщенную основу с восками и парафинами. Для кожи, уже подвергшейся воздействию солнца, подобные средства могут оказаться слишком плотными и повышать риск закупоривания пор. Специализированное средство выигрывает за счет сбалансированной формулы, где каждый компонент дополняет другой.

Еще один важный нюанс — время нанесения. Кожа после солнца остается горячей и чувствительной в течение нескольких часов. Я рекомендую наносить средство сразу после душа, когда кожа уже остыла и остается слегка увлажненной. Это помогает равномерно распределить продукт и уменьшить потерю влаги. Если пропустить этот момент и намазаться только перед сном, эффект будет слабее.

— В своей практике я часто советую пациентам держать под рукой два типа средств: одно — легкое, гелевое, с алоэ и ментолом для быстрого охлаждения сразу после пляжа, второе — более питательное, с керамидами и пантенолом, для вечернего восстановления.

Ирина ЕрмолаеваВрач-дерматолог и косметолог

Гели обычно лучше подходят для первой помощи после солнца за счет легкой текстуры и охлаждающего эффекта, кремы и бальзамы уместнее на этапе более глубокого восстановления и при выраженной сухости кожи.

При выборе средства стоит ориентироваться не на громкие обещания на упаковке, а на состав: искать пантенол, алоэ вера, аллантоин, керамиды, глицерин и антиоксиданты. С осторожностью стоит относиться к размытым формулировкам вроде «мгновенное восстановление» или «полное заживление за 1 день».

Хорошо, если в составе есть гиалуроновая кислота, глицерин и натуральные увлажняющие компоненты вроде аминокислот или мочевины. Они возвращают воду в роговой слой и убирают неприятное чувство стянутости. Если кожа все-таки покраснела или стала слишком чувствительной, ищите пантенол, алоэ вера, бисаболол или аллантоин. Компоненты хорошо успокаивают, снимают жар и покраснения, ускоряют заживление.

Плюсом будут антиоксиданты — витамины С и Е или экстракт зеленого чая. Они нейтрализуют свободные радикалы, которые ультрафиолет активно производит, и тем самым тормозят преждевременное старение. Если после нескольких дней на солнце кожа ощущается особенно сухой и уязвимой, обратите внимание на керамиды. Они восстанавливают защитный барьер, который разрушило УФ-излучение, и уменьшают потерю влаги.

К компонентам, которые не оказывают ключевого восстановительного действия после загара, обычно относят отдушки и парфюмерные композиции (parfum, fragrance), красители, а также растительные экстракты в низких концентрациях (их обычно пишут в самом конце списка ради уловки и привлечения внимания).

И последнее. Никакое средство после загара не заменит разумного поведения на солнце. Если вы обгорели до волдырей, никакой крем не поможет, тут нужен врач.

Популярные вопросы и ответы

На популярные вопросы о средствах после загара отвечает врач-дерматовенеролог Ирина Ермолаева.

Источники

1. Обзор воздействия солнечного света. Автор — Джулия Бенедетти, доктор медицинских наук, Гарвардская медицинская школа, рецензент — Джозеф Ф. Мерола, доктор медицины, магистр наук, Юго-западный медицинский центр Техасского университета — https://www.msdmanuals.com/professional/dermatologic-disorders/reactions-to-sunlight/overview-of-effects-of-sunlight
2. Антиоксиданты из микроводорослей и их потенциальное влияние на здоровье человека. Авторы — Перейра Л., Котас Х., Валадо А. https://www.explorationpub.com/Journals/eds/Article/100848
3. Старение кожи, вызванное ультрафиолетовым излучением: роль повреждения ДНК и окислительного стресса в повреждении эпидермальных стволовых клеток, приводящем к старению кожи. Авторы — Урайван Панич, Гунья Ситтитумчари, Натварат Ратвибун, Сиванон Джираватнотай https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4842382/