25 лучших пляжей Танзании в 2026 году

Полезная информация о пляжах Танзании

Тропический «баунти»	Нунгви, Кендва, Пингве, Кивенгва, Бведжу, Матемве, Пвани-Мчангани, Донгве, Джамбиани, Падже, Килимаджу, Мнемба
Семейный	Нунгви, Кендва, Кивенгва, Пвани-Мчангани, Уроа, Пингве, Донгве, Ушонго, Кигамбони
Городской пляж с инфраструктурой	Кигамбони, Коко-бич, Стоун Таун, Мтвара, Мбези
Серфинг	Падже, Бведжу, Джамбиани, Кивенгва, Донгве
Снорклинг/дайвинг	Мнемба, Кигомани, Килимаджу, Матемве, Кендва, Кизимкази
Уединенные/экотуризм	Ушонго, Макундучи, Килимаджу, Мнемба, Мангапвани, Мичамви, Кизимкази
С пляжными развлечениями	Коко-бич, Нунгви, Кендва, Падже, Кигамбони, Кивенгва, Джамбиани, Пвани-Мчангани
Бюджетные	Джамбиани, Падже, Бведжу, Уроа, Макундучи, Мангапвани, Кигамбони, Мбези, Мтвара, Ушонго

Рейтинг топ-25 лучших пляжей Танзании

Нунгви (Nungwi)

• Где находится: север острова Занзибар, район деревни Нунгви.
• Протяженность: около 2–3 км вдоль побережья.
• Кому подойдет: парам, семьям, любителям активного отдыха, дайверам.
• Вход: свободный.

Нунгви расположен на самом северном мысе Занзибара и считается одним из лучших пляжей острова. Здесь Индийский океан почти не уходит в отлив, можно купаться в течение всего дня. Песок светлый и мягкий, море у берега переливается от прозрачного голубого до насыщенного бирюзового.

Днем здесь купаются и отдыхают, а вечером к берегу возвращаются рыбацкие лодки доу. Вдоль воды тянутся отели, рестораны и дайв-центры, откуда удобно отправляться к коралловым рифам с богатой морской жизнью. Несмотря на курортную атмосферу, Нунгви сохраняет природную красоту.

Кендва (Kendwa)

• Где находится: северо-запад острова Занзибар, рядом с Нунгви.
• Протяженность: около 2–3 км.
• Кому подойдет: парам, семьям с детьми, тем, кто ищет спокойное купание и красивую природу, любителям закатов.
• Вход: свободный.

Кендва находится чуть южнее Нунгви, но ощущается как более спокойный и расслабленный пляж. Берег здесь широкий, с мягким белым песком, который почти не перегревается на солнце, а вода уходит в глубокие бирюзовые оттенки.

Пляж тянется ровной линией и кажется просторным даже в высокий сезон. Пальмы и низкая растительность создают естественную тень вдоль берега. Вода спокойная, вход в океан плавный, без камней и резких перепадов глубины, место подходит для неспешного плавания.

Отели и небольшие бары распределены вдоль линии пляжа. Кендва известна закатами: вечером небо здесь часто становится насыщенно золотым и розовым, а океан отражает свет почти зеркально.

Ушонго (Ushongo)

• Где находится: северо-восток континентальной Танзании, район Танга.
• Протяженность: около 5 км.
• Кому подойдет: парам, интровертам, любителям уединения, спокойного отдыха и природы.
• Вход: свободный.

Ушонго расположен в районе Танга и считается одним из самых спокойных пляжей материковой Танзании. В отличие от Занзибара, здесь почти нет туристов, и береговая линия остается тихой даже в высокий сезон. Пляж длинный и широкий, с мягким песком и густой линией пальм, создающих природную тень вдоль берега.

Вода теплая, спокойная, с мягким переходом на глубину. Пейзаж выглядит более дико и естественно, чем на Занзибаре. Инфраструктура минимальная: несколько лоджей и ресторанов у воды. Пляж сохраняет ощущение уединенности, при этом оставаясь комфортным для проживания. Ушонго часто воспринимают как более доступную альтернативу Занзибару: похожая красота океана, но без толп туристов.

Пвани-Мчангани (Pwani Mchangani)

• Где находится: северо-восточное побережье острова Занзибар.
• Протяженность: около 5–7 км.
• Кому подойдет: парам, любителям спокойного отдыха, путешественникам, ищущим тихий Занзибар, любителям снорклинга.
• Вход: свободный.

Пвани-Мчангани расположен на длинной полосе восточного побережья Занзибара, где океан раскрывается широкой линией мелкого белого песка и неглубокой лагуной. Пляж тянется на несколько километров: рядом с отелями он ухоженный и аккуратный, а ближе к деревне встречаются простые и естественные зоны. Здесь меньше туристов, чем на севере острова, поэтому побережье выглядит более спокойным.

Главная особенность — выраженные отливы. Вода может заметно уходить, открывая широкие песчаные пространства и формируя длинные мелководные лагуны. В такие моменты видно естественный рельеф дна и песчаные узоры, а при приливе вода возвращается и становится мутнее, как и на многих восточных пляжах Занзибара.

Мичамви (Michamvi)

• Где находится: восточное побережье полуострова Мичамви, залив Чвака, Занзибар.
• Протяженность: около 6–8 км.
• Кому подойдет: парам, интровертам, любителям уединения и дикого побережья.
• Вход: свободный.

Мичамви расположен на полуострове, который разделяет открытый океан и спокойные воды залива Чвака. Здесь можно увидеть как восточное побережье с его характерными отливами, так и более защищенные участки с почти неподвижной водой.

Море спокойное, без сильных волн, но при этом заметны выраженные отливы. В некоторые периоды вода уходит далеко, открывая широкие песчаные пространства и морское дно с водорослями и коралловыми фрагментами. В другое время вода возвращается и образует тихую лагуну с мягким бирюзовым цветом.

Отдельная особенность района — закаты. Западная часть полуострова позволяет наблюдать солнце, уходящее прямо в воду, что для восточного Занзибара нетипично. Инфраструктура редкая: несколько отелей и вилл стоят на значительном расстоянии друг от друга, а дороги остаются простыми и местами грунтовыми.

Джамбиани (Jambiani)

• Где находится: юго-восточное побережье острова Занзибар, район Унгуджа.
• Протяженность: около 7–8 км.
• Кому подойдет: парам, семьям с детьми, кайтсерферам, любителям спокойного отдыха.
• Вход: свободный.

Джамбиани — длинный пляж с мягким белым песком и выраженными приливами и отливами, которые меняют пейзаж в течение дня. Во время отлива море уходит на сотни метров, открывая песчаное дно с водорослями и участками рифа, а в прилив возвращается спокойная теплая вода.

Пляж тянется вдоль нескольких деревень, рядом с отелями есть лежаки и кафе, а в жилых зонах берег остается почти нетронутым. Здесь активно развивается кайтсерфинг благодаря стабильным ветрам и мелководью. Вдоль берега можно увидеть лодки доу, сбор водорослей и повседневную жизнь местных жителей.

Килимаджу (Kilimajuu)

• Где находится: восточное побережье острова Занзибар.
• Протяженность: около 4–5 км.
• Кому подойдет: парам, любителям уединенного отдыха, снорклинга.
• Вход: свободный.

Килимаджу — спокойный малолюдный пляж с мягким белым песком и большим количеством пальм, которые местами переходят в прибрежный лес. Пляж зависит от приливов и отливов: во время отлива море уходит далеко, открывая дно с песком и участками камней.

Рядом находится район с коралловыми рифами, вода подходит для снорклинга, особенно утром. Иногда встречаются морские ежи, для захода в воду лучше использовать коралловую обувь. Инфраструктура минимальная, пляж сохраняет уединенный характер. Основное размещение сосредоточено в небольших отелях.

Кигомани (Kigomani)

• Где находится: северо-восточное побережье острова Занзибар, район Матемве.
• Протяженность: около 3 км.
• Кому подойдет: парам, любителям уединенного отдыха, любителям снорклинга.
• Вход: свободный.

Кигомани — спокойный пляж рядом с деревней Матемве и атоллом Мнемба. Берег покрыт светлым мелким песком, а вдоль побережья растут пальмы и мангровые участки. Во время отливов океан уходит далеко, открывая песчаное дно и коралловые зоны, для купания и прогулок по воде лучше брать коралловую обувь.

Пляж считается одним из самых тихих на северо-востоке Занзибара. Здесь мало крупных отелей и активной ночной жизни. Инфраструктура сосредоточена при небольших лоджах и бутик-отелях. Из Кигомани отправляются лодки к атоллу Мнемба, который считается одним из лучших мест для снорклинга и дайвинга на острове.

Падже (Paje)

• Где находится: восточное побережье острова Занзибар, между деревнями Бведжу и Джамбиани.
• Протяженность: около 3 км.
• Кому подойдет: кайтсерферам, молодежи, любителям активного отдыха, парам.
• Вход: свободный.

Падже считается одним из самых оживленных пляжей восточного побережья Занзибара. Его широкая береговая линия покрыта мягким белым песком, а океан во время отливов уходит на сотни метров, открывая длинные песчаные участки и мелкие лагуны. Вода здесь спокойная, волны разбиваются о коралловый риф далеко от берега. Для купания лучше выбирать часы прилива.

Главная особенность Падже — кайтсерфинг. Благодаря стабильному ветру пляж стал одним из самых известных кайт-спотов Восточной Африки. Вдоль побережья работают школы кайтинга, дайвинг-центры, кафе, бары и магазины. Атмосфера активнее, чем на соседних пляжах: вечером открываются пляжные бары, проходят вечеринки и концерты. Рядом находятся пещера Маалум, ресторан The Rock и национальный парк Джозани.

Мнемба (Mnemba)

• Где находится: северо-восточное побережье Занзибара, рядом с пляжем Матемве.
• Протяженность: около 1,5 км.
• Кому подойдет: парам, любителям снорклинга и дайвинга, поклонникам уединенного отдыха и премиальных курортов.
• Вход: остров частный. Посещение обычно доступно только гостям отеля или в составе морских экскурсий.

Мнемба — небольшой частный остров у северо-восточного побережья Занзибара, окруженный коралловым атоллом и прозрачной водой с яркими бирюзовыми оттенками. Остров полностью закрыт для массового туризма, поэтому здесь нет шумных пляжных баров, рынков и курортной инфраструктуры. Главная причина приехать сюда — морская жизнь вокруг острова.

Рифы рядом с Мнембой считаются одними из лучших мест для снорклинга и дайвинга на Занзибаре. В воде можно увидеть тропических рыб, морских черепах, скатов и дельфинов, а в сезон иногда встречаются китовые акулы. Песок на острове светлый и мягкий, но на некоторых участках дна попадаются кораллы и камни, для купания пригодятся коралловые тапочки.

Пингве (Pingwe)

• Где находится: восточное побережье Занзибара, между Падже и Мичамви.
• Протяженность: около 2 км.
• Кому подойдет: парам, любителям спокойного отдыха, снорклинга и красивых отелей у океана.
• Вход: свободный.

Пингве — спокойный пляж на восточном побережье Занзибара с белым песком, пальмами и ярко-бирюзовой водой. Здесь нет ночной жизни и большого количества туристов, атмосфера остается расслабленной даже в высокий сезон. Как и на других восточных пляжах Занзибара, в Пингве заметны сильные отливы: вода может уходить на сотни метров, открывая песчаное дно, морские звезды и природные лагуны.

Рядом с Пингве есть коралловые рифы, здесь популярны снорклинг и морские экскурсии. Для купания лучше использовать коралловые тапочки, на дне встречаются камни и морские ежи.

Кивенгва (Kiwengwa)

• Где находится: северо-восточное побережье Занзибара.
• Протяженность: около 6 км.
• Кому подойдет: парам, семьям с детьми, любителям спокойного отдыха и снорклинга.
• Вход: свободный.

Кивенгва считается одним из самых комфортных пляжей восточного побережья Занзибара. Здесь широкий пляж с белым песком, пологий вход в воду и длинная линия пальм вдоль океана. Как и на многих пляжах острова, в Кивенгве заметны отливы, но во время прилива вода подходит близко к берегу и подходит для купания.

Вдоль побережья расположены отели, рестораны, школы кайтсерфинга и пляжные бары. Рядом находятся местные деревни и коралловые рифы, куда отправляются на снорклинг и морские экскурсии.

Мангапвани (Mangapwani)

• Где находится: западное побережье Занзибара, примерно в 25 км от Стоун Тауна.
• Протяженность: около 1,5 км.
• Кому подойдет: любителям уединенного отдыха и диких пляжей, парам.
• Вход: свободный.

Мангапвани отличается от большинства пляжей Занзибара. Вместо длинных открытых полос песка здесь много деревьев, крупных камней и густой зелени, пейзажи напоминают Сейшелы. Пляж находится на западном побережье острова, отливы почти не ощущаются. Вода дольше остается у берега, а океан спокойный и прозрачный.

Инфраструктура в Мангапвани минимальная, крупных курортов рядом почти нет, пляж остается тихим и малолюдным даже в высокий сезон. Рядом находится одна из исторических достопримечательностей Занзибара — Mangapwani Slave Chambers, камеры для рабов XIX века, связанные с историей работорговли на острове.

Донгве (Dongwe)

• Где находится: юго-восточное побережье острова Занзибар.
• Протяженность: около 2–3 км.
• Кому подойдет: парам, любителям спокойного отдыха.
• Вход: свободный.

Донгве — спокойный участок восточного побережья Занзибара с длинной полосой белого песка и редкими отелями вдоль берега. Пляж выглядит чистым и уединенным, без плотной застройки и шумной инфраструктуры. Атмосфера более приватная, чем на соседних популярных курортах.

Главная особенность Донгве — сильная зависимость от приливов и отливов. Во время отлива вода уходит далеко, купание становится невозможным, зато открывается широкий песчаный берег. В прилив океан возвращается близко к берегу, вода становится спокойной и прозрачной.

Матемве (Matemwe)

• Где находится: северо-восточное побережье острова Занзибар, деревня Матемве.
• Протяженность: около 8–10 км.
• Кому подойдет: парам, любителям спокойного отдыха, дайверам.
• Вход: свободный.

Пляж Матемве расположен на тихом участке северо-восточного побережья Занзибара и считается одним из самых уединенных в этом районе. Береговая линия тянется вдоль небольшой рыбацкой деревни. Песок здесь светлый и мягкий, вода прозрачная. Океан сильно уходит при отливах, открывая широкие участки дна.

Инфраструктура представлена небольшими отелями и лоджами у берега. Благодаря близости к атоллу Мнемба это место часто выбирают для снорклинга и дайвинга.

Бведжу (Bwejuu)

• Где находится: юго-восточное побережье острова Занзибар, между Падже и Донгве.
• Протяженность: около 7–8 км.
• Кому подойдет: парам, интровертам, любителям тишины, йога-ретритов и спокойного отдыха.
• Вход: свободный.

Пляж Бведжу тянется вдоль спокойного участка восточного побережья Занзибара и выглядит пустым даже в высокий сезон. Здесь длинная линия светлого песка, пальмы и редкие лодки рыбаков, а застройка состоит из небольших отелей и вилл среди зелени.

Главная особенность пляжа связана с сильными отливами, характерными для восточного побережья. Во время отлива вода уходит далеко, купание становится невозможным, зато открывается большое песчаное дно с коралловыми участками. В прилив море снова становится спокойным и прозрачным, подходящим для плавания.

Уроа (Uroa)

• Где находится: восточное побережье острова Занзибар.
• Протяженность: примерно 2–3 км.
• Кому подойдет: парам, спокойным путешественникам, любителям размеренного отдыха.
• Вход: свободный.

Пляж Уроа — один из классических восточных пляжей Занзибара с длинной полосой светлого песка и пальмами вдоль берега. Во время отлива океан уходит далеко, но пейзаж остается живым за счет лагун, лодок рыбаков и плавного рельефа дна.

Приливы и отливы здесь заметны, но не такие резкие, как в соседних районах, поэтому купание возможно в определенные часы дня. Вдоль побережья расположены небольшие отели и лоджи, часто с прямым выходом к пляжу.

Макундучи (Makunduchi)

• Где находится: юго-восток острова Занзибар, район Макундучи.
• Протяженность: примерно 1–2 км.
• Кому подойдет: любителям уединения, спокойного отдыха.
• Вход: свободный.

Пляж Макундучи — один из самых тихих на юго-востоке Занзибара. Берег широкий, с песком, который местами темнее и грубее, чем на более северных пляжах острова. Пальм мало, тени почти нет, а пейзаж выглядит менее тропическим.

Во время отлива вода уходит очень далеко, купаться становится невозможно, поэтому пляж больше подходит для прогулок, чем для пляжного отдыха. Зато в прилив океан спокойный и теплый, с плавным заходом в воду. Здесь нет плотной застройки и туристической суеты, только редкие отели и локальная жизнь.

Кизимкази (Kizimkazi)

• Где находится: юго-западное побережье острова Занзибар, район Кизимкази.
• Протяженность: примерно 2 км (с разрывами и скальными участками).
• Кому подойдет: любителям уединения, дайверам, тем, кто хочет увидеть дельфинов.
• Вход: свободный.

Пляж Кизимкази расположен в районе старой рыбацкой деревни и отличается от туристических пляжей Занзибара. Берег здесь не цельный: песчаные участки чередуются со скалами и каменистыми зонами, из-за чего прогулки вдоль воды местами прерываются.

Главная особенность — дельфины. Отсюда стартуют лодочные туры в океан, где их часто можно встретить. Пляж во время отлива становится мелководным, местами с открытым дном, купание ограничено по времени и зависит от приливов. Вода спокойная, но берег менее удобный для пляжного отдыха.

Инфраструктура развита слабо: несколько отелей и лоджей, минимум кафе и магазинов. Зато здесь ощущается изолированность и более дикий Занзибар.

Кигамбони (Kigamboni)

• Где находится: южные прибрежные районы Дар-эс-Салама.
• Протяженность: примерно 10–15 км.
• Кому подойдет: семьям, любителям пляжного отдыха с инфраструктурой.
• Вход: частично свободный, есть бесплатные участки и закрытые зоны при отелях.

Пляж Кигамбони — длинная прибрежная зона на юге Дар-эс-Салама, которая включает несколько участков с разной степенью благоустройства. Берег здесь песчаный, широкий и довольно ровный, с мягким заходом в воду и спокойным океаном.

В некоторых местах побережье остается общественным и бесплатным, но более ухоженные участки принадлежат отелям или пляжным клубам. Там есть лежаки и кафе, вход может быть платным или условно платным через заказ еды или напитков.

По сравнению с диким Занзибаром, Кигамбони ощущается более городским и живым: рядом находится Дар-эс-Салам, здесь больше местных жителей и сервисов. Пляж остается одним из самых удобных вариантов для плавания рядом с городом.

Мбези (Mbezi)

• Где находится: Дар-эс-Салам, северное побережье.
• Протяженность: около 5–10 км (разрозненные участки побережья).
• Кому подойдет: парам, самостоятельным путешественникам, любителям диких пляжей.
• Вход: свободный.

Мбези-Бич находится на северной окраине Дар-эс-Салама и представляет собой не единый пляж, а череду прибрежных зон с разным уровнем доступности. Здесь соседствуют частные виллы, отели и небольшие участки открытого побережья.

Песок встречается практически везде, но местами берег ухоженный и подходит для прогулок, а местами может быть каменистым или менее чистым. Купание зависит от участка и приливов. Основная инфраструктура сосредоточена в отелях, которые часто имеют благоустроенные зоны у океана, общественные участки развиты слабо.

Коко-бич (Coco Beach / Oyster Bay)

• Где находится: Дар-эс-Салам, район Oyster Bay.
• Протяженность: около 1,5 км.
• Кому подойдет: парам, любителям городской атмосферы, прогулок, диких пляжей и недорогого отдыха.
• Вход: свободный.

Коко-бич — один из самых известных городских пляжей Дар-эс-Салама, расположенный в районе Oyster Bay. Берег здесь песчаный, с пальмами и участками скал, но качество воды нестабильное. В зависимости от сезона она может быть мутной, а в отлив море уходит очень далеко, открывая мелководье. Место остается популярным благодаря уличной еде, музыке и большому количеству местных жителей.

Стоун Таун (Stone Town)

• Где находится: Занзибар, западное побережье острова.
• Протяженность: около 1–2 км.
• Кому подойдет: любителям истории, городских прогулок, экскурсионного отдыха.
• Вход: свободный.

Стоу Таун — исторический центр Занзибара и его старая столица, где плотная каменная застройка выходит прямо к океану. Берег прерывается портом, причалами и лодками, а песчаные участки узкие и местами неудобные. Вода у берега часто мутная из-за движения судов и приливов, поэтому для купания это место не подходит. Сюда приезжают ради культурной и городской жизни Занзибара.  Для классического пляжного отдыха лучше выбирать спокойные пляжи, такие как Кендва и Нунгви.

Мтвара (Mtwara Beach)

• Где находится: город Мтвара, юг Танзании.
• Протяженность: около 1–3 км.
• Кому подойдет: любителям спокойного отдыха и диких пляжей.
• Вход: свободный.

Мтвара — южный портовый город Танзании. Пляж здесь скорее часть повседневной городской жизни, чем туристическая зона. Основной участок побережья, известный как Shangani Beach, тянется вдоль океана недалеко от центра и подходит скорее для короткой остановки: искупаться, прогуляться вдоль берега и посмотреть на закат.

Песок здесь перемешивается с камнями, а инфраструктура базовая, хотя в городе есть кафе и пляжные удобства. Чуть восточнее, на полуострове Мсангамкуу (Msangamkuu), можно найти более дикие и живописные участки берега, но добраться туда непросто из-за нерегулярного транспорта.

Понгве (Pongwe)

• Где находится: восточное побережье острова Занзибар.
• Протяженность: около 2–4 км.
• Кому подойдет: парам, любителям тишины, спокойного отдыха, фотографам.
• Вход: свободный.

Понгве расположен на восточном побережье Занзибара, в зоне, где океан сильно зависит от приливов. Во время отлива вода уходит далеко, открывая широкое песчаное дно, поэтому купание возможно не всегда. Пляж выглядит спокойным и малолюдным, с мягкой береговой линией и редкими участками пальм.

Берег здесь светлый, но не везде белый, а дно местами песчаное, местами с камнями. Инфраструктура сосредоточена вокруг нескольких отелей, большая часть побережья остается тихой и почти пустой.

Пляжи Танзании на карте

Отзывы туристов о пляжах Танзании

Кендву и Нунгви путешественники называют классическими пляжами Занзибара. В отзывах их хвалят за красивый светлый песок, удобное купание почти в любое время и развитую инфраструктуру. При этом туристы часто отмечают, что это самые оживленные места острова: много людей, лодок, музыки и активной вечерней жизни.

Падже и Джамбиани воспринимаются как более спокойная альтернатива. Их любят кайтсерферы и те, кто ищет длинные пустые пляжи. В отзывах часто пишут про сильные отливы, которые открывают огромные песчаные пространства.

Уроа и Мичамви описываются как тихие и доступные по цене, но с заметными отливами и илистым дном. Туристы ценят отсутствие толп, но часто предупреждают, что море здесь сильно меняется в течение дня и не всегда подходит для плавания.

Понгве и Матемве называют пляжами для уединения. В отзывах подчеркивают спокойствие, красивые линии берега и ощущение пустого океана. Но почти всегда добавляют, что купание зависит от приливов, и без них море может уйти очень далеко.

Стоун Таун и Коко Бич подходят для городского формата отдыха. Стоун Таун описывают как культурную точку с условным пляжем и лодками у берега. Коко Бич хвалят за живую атмосферу, местную еду и закаты с музыкой, но не за чистоту воды.

Кигамбони и Мтвара упоминаются как более локальные направления. Кигамбони ценят за близость к Дар-эс-Саламу и доступные участки берега, но отмечают неоднородность пляжей. Мтвару описывают как спокойный южный город, где пляж скорее подходит для короткой остановки, чем для полноценного отдыха.