Лучшие витамины для глаз в каплях

Как правило, дефицит витаминов и минералов развивается в пожилом возрасте, когда происходят функциональные изменения в организме, или в результате несбалансированного питания¹. Недостаток питательных веществ может привести к анемии, слабости, нарушениям в работе нервной системы, желудочно-кишечного тракта, а также к заболеваниям глаз².

Определенные витамины и минеральные вещества положительно влияют на здоровье глаз:

• лютеин обеспечивает четкость зрения, защищает сетчатку от ультрафиолетового излучения и возрастных заболеваний, таких как катаракта и дегенерация желтого пятна;
• витамин А укрепляет роговицу, влияет на остроту зрения, особенно в сумерках и темноте, отвечает за нормальное цветовосприятие;
• витамины группы В нормализуют внутриглазное давление, отвечают за доставку питательных веществ к сетчатке, кровообращение и передачу нервных импульсов;
• витамин С благотворно действует на сосудистую систему глаза;
• витамин Е защищает клетки глаз от действия свободных радикалов, устраняет воспалительные процессы;
• цинк предупреждает старение хрусталика и способствует поддержанию уровня витамина А;
• селен обладает антиоксидантными свойствами и может замедлять возрастные изменения сетчатки;
• бета-каротин нормализует обменные процессы в роговице, уменьшает риск снижения зрения и развития катаракты³.

Список топ-5 витаминов для глаз в каплях для улучшения зрения по версии КП

Витаминно-минеральные комплексы для глаз можно приобрести практически в любой аптеке, тем не менее доверить выбор витаминов для глаз следует врачам.

Таурин

Глазные капли содержат аминокислоту таурин, которая принимает активное участие в обменных процессах и при закапывании в глаза оказывает защитное действие на сетчатку. Таурин помогает поддержать нормальный баланс электролитов в глазной жидкости.

Глазные капли могут применяться в составе комплексной терапии катаракты разного происхождения, при дистрофии и травмах роговицы, первичной открытоугольной глаукоме.

Противопоказания: повышенная чувствительность к компонентам, возраст до 18 лет. Во время беременности и лактации применение возможно только по назначению врача.

Тауфон

Действующее средство в составе капель – аминокислота таурин, которая активизирует обмен веществ в тканях глаз, стимулирует процессы заживления и восстановления при травмах и заболеваниях. Препарат показан к применению при дистрофических изменения в роговице, катаракте различного происхождения, травмах роговицы. Производитель предупреждает, что капли могут вызвать аллергическую реакцию.

Противопоказания: индивидуальная повышенная чувствительность к таурину, детский возраст до 18 лет. Применение во время беременности и грудного вскармливания возможно по назначению врача.

Цикатамид

Глазные капли представляют собой раствор красно-коричневого цвета во флаконе с крышкой-капельницей. В составе содержится комбинация из 3 действующих веществ: никотинамида (витамина РР), цитохрома С и аденозина. Препарат относится к средствам, улучшающим восстановление тканей. Активные ингредиенты ускоряют метаболические процессы в тканях глазного яблока, защищают от действия свободных радикалов, способствуют стабильному кровоснабжению и питанию хрусталика.

«Цикатамид» используют в комплексной терапии катаракты. При применении возможны побочные эффекты: кратковременное жжение и пощипывание, контактный дерматит, аллергический конъюнктивит и некоторые другие.

Противопоказания: повышенная чувствительность к компонентам, возраст до 18 лет. Не следует использовать капли при ношении контактных линз (перед закапыванием их надо снять, а надеть спустя минимум 15 минут). Беременные и кормящие женщины могут применять препарат только по назначению врача.

Офтаринт

Глазные капли выглядят как раствор красного цвета и поставляются во флаконе-капельнице. Препарат содержит 3 активных ингредиента: цитохром С, никотинамид (витамин РР или В3) и аденозин. Действие препарата направлено на улучшение энергетического метаболизма хрусталика. Цитохром С участвует в окислительно-восстановительных процессах в тканях глазного яблока и обладает антиоксидантным действием. Никотинамид и аденозин необходимы для синтеза АТФ и других органических веществ, которые обеспечивают энергией все клетки организма, в том числе клетки органов зрения.

«Офтаринт» показан к применению при катаракте различного происхождения. При закапывании возможно кратковременно ощущение жжения и пощипывание, среди других побочных эффектов производитель указал аллергический конъюнктивит и контактный дерматит. Крайне редко возможны системные побочные эффекты: одышка, гипотония и другие. Перед закапыванием необходимо снимать мягкие контактные линзы, если пациент их носит.

Противопоказания: индивидуальная повышенная чувствительность к компонентам, возраст до 18 лет. Беременные и кормящие женщины могут применять капли только после консультации с врачом.

Офтан Катахром

Это комбинированный препарат разработан для улучшения метаболизма в тканях хрусталика. Капли содержат 3 активных компонента: никотинамид или витамин РР, цитохром С и аденозин. Глазные капли красного цвета поставляются во флаконе-капельнице объемом 10 мл. Действующие вещества препарата обладают антиоксидантным эффектом, участвуют в обменных процессах в тканях глаза, улучшают их кровоснабжение и питание. Применение капель показано при катаракте различного генеза.

Возможные побочные эффекты при применении капель: жжение и дискомфорт в глазах, аллергический конъюнктивит, контактный дерматит. Очень редко наблюдаются системные побочные явления: тошнота, ощущение жара, пульсация в висках, головокружение и другие. Препарат не должен контактировать с мягкими контактными линзами, поэтому перед закапыванием пациент должен их снять.

Противопоказания: возраст до 18 лет, индивидуальная непереносимость. Возможно применение у беременных и кормящих женщин, если польза для матери выше риска для плода.

Как выбрать витамины для глаз в каплях

Выбор витаминов для глаз в каплях лучше доверить специалисту. Он учтет все моменты и подберет средство, которое покажет наилучший эффект.

При покупке капель нужно внимательно ознакомиться с инструкцией. Некоторые средства противопоказаны детям, беременным и кормящим женщинам. Некоторые – нельзя использовать при ношении линз или применять с другими каплями и препаратами.

— Капли для глаз с профилактической целью не должны щипать, жечь, раздражать глаза при закапывании или после, – отмечает офтальмолог Наталья Боша.

Отзывы врачей о витаминах для глаз в каплях

Следует учитывать, что витамины для глаз в каплях не могут вылечить тяжелые офтальмологические заболевания. В таких случаях требуются лекарственные препараты, витамины же применяются в качестве вспомогательной терапии.

— Выбор витаминов для глаз должен быть основан на том, какое заболевание есть у человека. Так, при проблемах с роговицей врачи рекомендуют капли, содержащие витамин А и аминокислоту таурин. Если проблемы с хрусталиком – важно, чтобы в составе капель были антиоксиданты (аденозин, цитохром). При заболеваниях сетчатки нужны вещества, улучшающие кровоснабжение (метилэтилпиридинол). Универсальных капель нет – препарат нужно подбирать индивидуально. Решением могут быть капли на основе растительных экстрактов, обладающие комплексным действием. Но их эффективность, как правило, клинически не доказана, поэтому специалисты их назначают редко, – говорит врач-офтальмолог Дмитрий Сагоненко.

Популярные вопросы и ответы

На популярные вопросы, касающиеся витаминов для глаз в каплях, отвечает врач-офтальмолог, директор Многопрофильного офтальмологического центра Дмитрий Сагоненко.

Фото: market.yandex.ru, Бауш Хелс

Источники:

1. Рычкова М. А., Исмаилова М. З. Значение витаминов и минералов в питании пожилого человека //Лечебное дело. – 2008. – №. 4. – С. 48-54. https://cyberleninka.ru/article/n/znachenie-vitaminov-i-mineralov-v-pitanii-pozhilogo-cheloveka
2. Балашова Л. М. Витаминно-минеральные комплексы и здоровье глаз //РМЖ. Клиническая офтальмология. – 2008. – Т. 9. – №. 1. – С. 41-45. https://www.rmj.ru/articles/oftalmologiya/Vitaminnomineralynye_kompleksy_i_zdorovye_glaz/
3. Пожидаева В. В., Угольник А. И. Роль витаминов и минеральных веществ в профилактике болезней глаз. – 2018. http://rep.bsmu.by/handle/BSMU/22544?show=full
4. Age-Related Eye Disease Study Research Group. «A randomized, placebo-controlled, clinical trial of high-dose supplementation with vitamins C and E, beta carotene, and zinc for age-related macular degeneration and vision loss: AREDS report no. 8.» Archives of ophthalmology 119.10 (2001): 1417.;  
5. Trieschmann, Meike, et al. «Changes in macular pigment optical density and serum concentrations of its constituent carotenoids following supplemental lutein and zeaxanthin: the LUNA study.» Experimental eye research 84.4 (2007): 718-728. 
6. Neelam, Kumari, et al. «Carotenoids and co-antioxidants in age-related maculopathy: design and methods.» Ophthalmic epidemiology 15.6 (2008): 389-401. 
7. Chew, Emily Y., et al. «Effect of omega-3 fatty acids, lutein/zeaxanthin, or other nutrient supplementation on cognitive function: the AREDS2 randomized clinical trial.» Jama 314.8 (2015): 791-801. 
8. Эванс и соавторы. Влияние формы лютеина и зеаксантина на биодоступность: рандомизированное, двойное слепое, сравнительное исследование на здоровых добровольцах. Европейский журнал питания, 2013; 52.4:1381-1391. 
9. Баркер и соавторы. Применение витаминов для глаз совместно с другими методами лечения ВМД. США, патентное приложение №10/871.636. 
10. Листок-вкладыш БАД к пище Окувайт® Форте