Досуг и увлечения

Нейрографика

Классическая психология не признает эту технику, но многие рассматривают ее как метод арт-терапии. Разбираемся с экспертами, когда может быть полезна нейрографика и как освоить базовые алгоритмы

Данил Лихачев Автор КП

Как собрать кубик Рубика

Эта головоломка развивает память, логику и внимание. Читайте пошаговые инструкции и соберите свой первый кубик Рубика

Арина Ковалева Автор КП

Древнее искусство складывания бумаги доступно каждому. Вам понадобятся лист бумаги, несколько точных сгибов — и на ладони оживет изящный журавль или веселая лягушка

Ольга Гостюхина Автор КП

Цифровой детокс

Чтобы снизить стресс от современного ритма жизни, люди придумали цифровой детокс. Как правильно его делать и кому он будет полезен, разбираемся с психологами

Елена Калинина Автор КП

Что взять в поход

Чтобы вылазка на природу оставила приятные воспоминания, важно взять все нужное, а лишнее оставить дома. Какую выбрать палатку, сколько взять еды и лекарств, и какого размера потребуется рюкзак, разбираемся вместе с альпинистом

Данил Лихачев Автор КП

Игры в ассоциации

Эти занятия — настоящая зарядка для мозга. Собрали лучшие игры в ассоциации для дружеских вечеринок и семейных посиделок

Валентина Комарова Автор КП

Как научиться кататься на велосипеде

С велосипедом, как и с любым другим транспортом, нужно уметь обращаться. Вместе с профессиональными спортсменами разбираемся, как научиться кататься на велосипеде в любом возрасте

Данил Лихачев Автор КП

Как научиться кататься на роликах

Если давно мечтали освоить этот вид спорта, но не знаете, с чего начать — эта статья для вас. Разберем все по шагам: от выбора правильной экипировки до техники безопасности

Анастасия Лукасева Автор КП

Ловля на спиннинг

Этот метод позволяет активно искать хищников в самых разных водоемах. Делимся советами мастера спорта по рыболовной ловле, как правильно ловить на спиннинг

Владимир Оводов Автор КП