37 неделя беременности от зачатия
Что происходит с малышом на 37 неделе
К 37 неделе беременности от зачатия ребенок считается полностью зрелым и доношенным. Все системы его организма готовы к жизни вне маминого живота.
Он интенсивно набирает вес, каждый день ребенок тяжелеет на 30 граммов. Кожа малыша за счет жировой клетчатки стала бледно-розовой. Пушковые волосы на теле исчезли почти полностью, а на макушке появились настоящие волосики.
У ребенка развиты органы чувств. Он хорошо слышит и может различать звуки, может видеть предметы на близком расстоянии. Вкусы малыш тоже различает, вот увидите: после рождения он будет радоваться сладкому и корчить гримасы от горького.
Тем временем кишечник ребенка готовится к предстоящей нагрузке и делает тренировочные сокращения, продвигая первородный кал малыша к выходу.
УЗИ плода
— УЗИ матки, плода и плаценты делают всем поступающим в родильный дом беременным без исключения, — объясняет врач акушер-гинеколог Светлана Арефьева. — Если женщина еще не госпитализирована, а находится дома в ожидании схваток, то показанием к УЗИ плода на 37 неделе беременности от зачатия – 39 акушерской — является отсутствие шевелений ребенка, кровянистые выделения из половых путей, резкие боли в животе.
Кроме того, УЗИ плода на 37 неделе могут назначить, если нужно уточнить предлежание малыша, если есть подозрение на гипоксию, а также при обвитии пуповиной. Во время исследования среди прочего оценивается степень зрелости плаценты и место ее прикрепления.
Фото живота
К этому сроку малыш ростом до 50 см, а его масса достигает уже 3000-3500 граммов. Он размером с небольшую тыкву.
Фото живота на 37 неделе имеет смысл сделать всем мамам, которые хотят запомнить это время, ведь роды могут начаться в любое мгновение. Вполне вероятно, что этот снимок станет последним кадром, где малыш еще в утробе.
Что происходит с мамой на 37 неделе
К концу беременности будущая мама перестает набирать вес, более того, масса тела, наоборот, может начать уменьшаться, а это уже признак скорых родов.
На этом сроке у женщин могут снова подскочить гормоны. Это провоцирует активную работу желез внутренней секреции и, как итог, могут появиться обильные выделения как из половых путей, так и из носа – ринит беременных.
Кишечник тоже меняет свой режим работы. На последних неделях женщина может заметить, что стул стал более жидким. Так толстая кишка естественным образом очищается, чтобы во время родов ничего не мешало мамочке тужиться.
Сейчас самое время ответить себе на вопрос, будете ли вы кормить ребенка грудью. Для малыша материнское молоко очень ценно. С молозивом, предшествующим настоящему молоку, ребенок получает иммунитет против болезней. Врачи замечают, что дети на грудном вскармливании реже болеют желудочными расстройствами, реже подхватывают инфекции, меньше простужаются. Вдобавок, сосание груди полезно для малыша, это стимулирует развитие его зубов и челюсти.
Какие ощущения вы можете испытывать на 37 неделе
Новые ощущения, которые мама начинает испытывать на 37 неделе беременности от зачатия, обычно свидетельствуют о приближающихся родах.
Если вам кажется, что они вот-вот начнутся, лягте и отвлекитесь. Возможно, это ложная тревога. Если же схватки приобретают регулярный характер, попробуйте принять теплый душ, постоять на четвереньках. Ложные схватки от таких манипуляций обычно проходят.
В противном случае беритесь за ручку, бумагу и часы. При каждой схватке – тянущих ощущениях в области поясницы – записывайте время и продолжительность спазма. Нескольких раз достаточно, потом можно прерваться на обычные дела. Если спустя час ощущения не отступили, снова записывайте интервал и длительность схваток. Промежуток между схватками сокращается, а их длительность растет? Пора ехать в роддом. Как только заметите, что схватки повторяются каждые 15 минут и длятся примерно 30 секунд, можете собирать вещи.
Иногда понять, что начинаются роды, можно и без схваток – по излитию околоплодных вод. Такое сложно пропустить, ведь, в отличие от обычных выделений, при излитии вод отходит минимум полстакана. Запасайтесь пеленками и не ждите схваток, сразу вызывайте машину в родильный дом.
— С собой в роддом берите документы: паспорт, страховой полис, родовой сертификат, диспансерную книжку. Нужно взять кое-что из одежды: халат, моющиеся тапочки, нижнее белье, а также средства личной гигиены, например, одноразовые трусики и пеленки. Для ребенка возьмите детский крем и мыло, памперсы — по желанию. Имеет смысл прихватить витамины и препараты, назначенные ранее с целью лечения сопутствующих заболеваний, — напоминает врач акушер-гинеколог Светлана Арефьева.
Месячные
Зачастую накануне родов женщина может заметить появление кровянистых выделений из половых путей. Кровь иногда возникает в процессе «открытия» шейки матки и при небольшой отслойке крайних участков плаценты. Кроме того, появление крови в выделениях может быть связано с отхождением слизистой пробки. Обычно она отходит за пару дней до родов.
Однако не придавать значения кровянистым выделениям нельзя. Особенно если они сопровождаются болезненными ощущениями. Если у вас есть риск отслойки плаценты или ее предлежание, любая кровь – повод вызвать скорую помощь.
Боли в животе
— Боли в животе на этих сроках необходимо четко различать: тянущие, ноющие и нерегулярные боли связаны с подготовкой матки к родам, и они не опасны. Резкие, нерегулярные, болезненные, длительные, сопровождающиеся повышением тонуса матки могут быть опасными и требуют срочного осмотра врача, — объясняет акушер-гинеколог Светлана Арефьева.
Также возможны боли из-за цистита, они будут сопровождаться частым мочеиспусканием с резями, боли вследствие остеохондроза (они связаны с движением тела и не сопровождаются повышением тонуса матки) могут быть одно- или двусторонними. Все эти боли требуют консультирования узких специалистов: уролога и невропатолога.
Коричневые выделения
Для женщин, которые ждут своего первенца, появление коричневой слизи на белье чаще всего объясняется отторжением пробки, закрывающей вход из шейки матки в ее полость.
Густая слизь бурого, белого или желтого цвета может содержать прожилки крови. Как правило, она начинает выделяться за 1-2 дня до родов. Иногда этот процесс сопровождается дискомфортом внизу живота. У тех же женщин, которые уже рожали до этого, пробка может и вовсе не отходить.
Популярные вопросы и ответы
Я боюсь родов, что делать?
Во-первых, не слушайте истории подруг и «опытных мам из интернета». У всех все происходит по-разному, если вас что-то беспокоит, лучше спросить об этом врача, а не в соцсетях.
Во-вторых, сейчас многие перинатальные центры ведут курсы по подготовке к родам, в том числе для обоих партнеров. Там подробно разбирают, как вести себя в волнующих ситуациях, как дышать, как себя успокаивать.
В-третьих, займите себя чем-нибудь, отвлекитесь от тревожных мыслей. Музыка, фильмы, друзья, прогулки на природе — все это отлично лечит от излишнего волнения.
В-четвертых, если тревога слишком сильна и все вышеперечисленное не помогает, есть перинатальные психологи. Они специализируются на проблемах будущих мамочек и подскажут, как справиться с нервами.
Стоит ли просить обезболивание на родах. Какие есть риски?
Обычно применяют такую анестезию по показаниям, например, при сильных болях, при высоком давлении, гестозе, при затяжных родах и т.д. Соответственно, некоторым такое обезболивание противопоказано, в частности, тем у кого артериальное давление падает ниже 100, женщинам с деформированным позвоночником (сколиоз и т.п.), если плод крупный, таз узкий и при прочих особенностях.
Просто так анестезию вам вряд ли дадут, так как есть риск развития осложнений. Во-первых, беременная перестает чувствовать потуги, не знает, когда тужиться, а когда нет, а это очень усложняет процесс родов и может быть опасно для малыша.
Во-вторых, могут произойти нарушения в работе сердца женщины, падение артериального давления, могут начаться рвота, тошнота, аллергия. И это еще верхушка айсберга, так как есть риски и для малыша. Поэтому врачи обычно прибегают к обезболиванию только по показаниям.
Хочу кормить грудью, какие есть нюансы?
Попросите персонал роддома показать как правильно прикладывать малыша к груди и как контролировать кормление, это входит в их обязанности.
Можно ли заниматься сексом?
• повышенный тонус матки;
• боли внизу живота;
• истмико-цервикальная недостаточность шейки матки, в том числе корректированная швом или пессарием;
• предлежание плаценты (краевое или центральное).
На 37 неделе беременности от зачатия роды уже считаются своевременными, так что бояться надрыва плодного пузыря не стоит. Если вы все же опасаетесь, отдайте предпочтение более спокойному сексу.
Возможно, на поздних сроках секс будет доставлять определенный дискомфорт, в таком случае лучше повременить с ним. К чему маме и малышу неприятные эмоции?
Что делать, если повысилась температура?
Во-первых, незамедлительно проконсультируйтесь с вашим врачом, пусть поставит диагноз. Не занимайтесь самолечением и не принимайте лекарства и антибиотики без рецепта терапевта.
Во-вторых, если есть температура, попробуйте сбить ее без лекарств. Делайте обтирания влажной губкой, примите душ или прохладную ванну. Главное, не кутайтесь и не нагревайте себя еще больше.
В-третьих, рекомендуется часто пить (1,5-2 литра в день), подойдут теплый чай или кислые морсы.
В-четвертых, во время беременности можно полоскать больное горло раствором питьевой соды или шалфеем, а нос лучше промывать препаратами на основе морской воды.
Что делать, если тянет низ живота?
Как правильно питаться?
Постепенно сокращать нужно также кальций, крупы, хлеб. А вот подналечь стоит на овощи, фрукты и масла. Оливковое, тыквенное, льняное — заправляя ими салаты, вы помогаете тканям своего тела стать более эластичными, а значит риск разрывов при родах будет меньше.
