Пеленки для новорожденных: какие нужны детям в 2026 году
Существует несколько разновидностей мягкой ткани, у каждой из которых есть свои особенности и назначение. Пеленки для новорожденных отличаются друг от друга и конструкцией. Одни фиксируются на липучках, другие требуют классического пеленания, третьи предназначены для одноразового использования в дороге или гостях. Вместе с педиатром Марсом Шайхутдиновым разберем основные виды и размеры пеленок, а также их необходимое количество — отдельно для роддома и для дома в первые месяцы. Расскажем, как правильно пеленать новорожденного ребенка, а также ответим на самые распространенные вопросы читателей.
Полезная информация о пеленках для новорожденных
| Стандартный размер пеленки. | ● Для тонкой пеленки: 80 × 120 см или 90 × 120 см, ● для плотных — 90 × 90, 100 × 100 или 120 × 120 см. |
| Какая ткань оптимально подходит для пеленок для новорожденного? | Из-за сниженной защитной функции кожи новорожденного лучшим решением будут пеленки из мягких гипоаллергенных материалов без грубых внутренних швов. ● Для теплого сезона подходят муслин или тонкий хлопок (ситец, бязь) — материалы хорошо пропускают воздух и быстро сохнут после стирки, ● для холодного — фланель или байка: плотное плетение удерживает тепло у тела ребенка. |
| Как можно использовать тонкие и плотные отрезы ткани, кроме пеленания? | ● Тонкие пеленки используются как простыни или легкая накидка, ● плотная — может заменить одеяло. |
Основные виды и размеры пеленок для новорожденных
Рынок детского текстиля предлагает несколько принципиально разных решений, которые отличаются не только тканью, но и назначением: одни используются для сна и прогулок, другие — для гигиены и защиты мебели. Рассказываем, какие пеленки нужны для новорожденных постоянно, а что можно использовать при необходимости.
Стандартные пеленки из фланели и других мягких тканей
Классический вариант, знакомый еще нашим бабушкам. Для пеленок новорожденному выбирается прямоугольный или квадратный отрез ткани стандартного размера от 90 × 90 до 120 × 120 см.
- Для холодного времени года. Чаще выбирают фланель или байку. Такие плотные материалы с начесом хорошо удерживают тепло, их можно использовать в качестве легкого одеяла.
- Для лета. Больше подходят тонкий хлопок, ситец или бязь, они пропускают воздух и не перегревают малыша. Такие пеленки универсальны — их используют для пеленания, в качестве простыни или накидки при кормлении.
Пеленки-коконы на липучках
Современная альтернатива классическому пеленанию, где сложную технику заворачивания заменяет удобная застежка. Ребенка помещают в мешок или конверт, а края фиксируют липучками — весь процесс занимает меньше минуты и не требует особых навыков. Такая конструкция часто позволяет оставить ножки в более естественном, слегка согнутом положении, а не выпрямленными.
Пеленки-коконы для новорожденных особенно удобны в первые недели жизни и во время ночных пробуждений, когда важно быстро успокоить малыша.
Одноразовые пеленки
Впитывающие простыни на основе целлюлозы с верхним нетканым слоем, по принципу действия похожие на подгузники. Их используют не для того, чтобы заворачивать ребенка, а в качестве защитного покрытия на пеленальном столике, в кроватке, во время визита к врачу или в поездке.
Главные преимущества одноразовых пеленок для новорожденного — гигиеничность и отсутствие необходимости в стирке. Из минусов — постоянный расход и дополнительная нагрузка на бюджет при частом использовании.
Многоразовые непромокаемые пеленки
Состоят из мягкого хлопкового слоя и водонепроницаемой мембраны или прослойки типа оксфорда, которая не пропускает влагу на матрас или диван. Такую пеленку кладут поверх обычной простыни в кроватке или используют во время игр на полу. Размер подбирают под матрас кроватки или коляски, чтобы покрытие не съезжало.
Многоразовые непромокаемые пеленки для новорожденных можно стирать сотни раз без потери защитных свойств, что делает их экономичной и более экологичной альтернативой одноразовым вариантам.
Сколько пеленок нужно новорожденному
Количество зависит от сезона, климата в квартире, частоты стирки и того, насколько активно родители планируют пеленать ребенка вместо использования обычной одежды. Есть общие ориентиры, которые помогают не купить лишнего и при этом ничего не упустить перед выпиской из роддома.
В роддом и на первое время дома
Для роддома обычно достаточно 5—7 тонких пеленок и 2—3 плотных фланелевых — их хватает на смену новорожденному при срыгивании, подтекании и обычном использовании. Но врачи не всегда разрешают брать свои вещи в больницу, поэтому перед родами стоит прояснить этот момент, если вы знаете, в каком точно лечебном учреждении появится на свет ваш малыш.
Именно в первые дни в роддоме под присмотром медицинского персонала родители осваивают технику пеленания, кормления и ухода за кожей малыша (1). Базовые практические навыки ухода за новорожденным закрепляются уже домашних условиях (2). На первую неделю дома стоит взять такой же комплект, добавив 1—2 непромокаемые пеленки для кроватки и пеленального столика.
Общее количество
На первые месяцы жизни обычно рекомендуют иметь 10—15 тонких и 5—7 плотных пеленок, а также 2—4 многоразовые непромокаемые. Такого количества хватает, чтобы не стирать белье каждый день и всегда иметь запасной комплект под рукой. Если семья использует одноразовые пеленки для поездок или прогулок, их докупают по мере расхода — держать большой запас заранее нет необходимости.
Как правильно пеленать новорожденного ребенка
Раньше считалось, что пеленание защищает от инфекций, но научных подтверждений этому нет. Поэтому лучше надевать на малыша хлопчатобумажную одежду и не туго пеленать. Ручки, по желанию, можно оставлять свободными, а голову прикрыть шапочкой.
Тугое пеленание не рекомендуется, потому что оно препятствует нормальному развитию ребенка:
- мешает движению диафрагмы и вентиляции легких,
- ограничивает движение конечностей, что нарушает кровообращение в ножках и ручках и мешает нормальному развитию нервно-мышечной координации,
- может спровоцировать развитие дисплазии тазобедренных суставов или усугубить нестабильность тазобедренных суставов, поэтому важно оставлять коленям и бедрам свободу движений,
- уменьшает воздушную прослойку между кожей малыша и пеленкой, из-за этого ребенок может как переохладиться, так и вспотеть,
- мешает нормальному грудному вскармливанию: младенцу неудобно широко раскрывать рот и поворачивать голову (3).
Техника пеленания проста и осваивается за несколько попыток, но важно соблюдать последовательность действий, чтобы ребенку было комфортно и безопасно.
- Разложите пеленку на ровной твердой поверхности в форме ромба и расправьте все складки.
- Загните верхний край пеленки вниз на 15–20 см. Уложите малыша по центру пеленки на спину так, чтобы его плечи находились на уровне этого сгиба (голова — выше него).
- Одной рукой аккуратно, не плотно прижмите ручку ребенка к телу с этой же стороны или скрестите ручки малыша на груди, а свободным краем пеленки оберните туловище, заведя ткань под спину с противоположной стороны.
- Повторите то же действие с другой стороны, оставляя небольшой запас свободы для движения плечами.
- Нижний угол пеленки поднимите вверх и заправьте за верхний край, не вытягивая ножки прямо — оставьте им пространство для естественного сгибания в коленях и разведения в стороны.
- Проверьте плотность обертывания: между тканью и грудной клеткой ребенка должно свободно проходить два пальца взрослого.
- Уложите запеленутого малыша спать строго на спину — это правило действует в течение всего первого года жизни.
Прекратите пеленание, как только ребенок начнет пытаться переворачиваться — обычно это происходит в 2–4 месяца.
Комментарии врача о пеленках для новорожденных
Марс Шайхутдинов, заведующий отделением выездной педиатрии «ОН КЛИНИК Бейби», отмечает, что взгляды на пеленание за последние годы существенно изменились:
— Старые принципы пеленания сегодня практически не поддерживаются специалистами. Раньше считалось, что чем туже запеленут ребенок, тем меньше он будет раздражать себя ручками и тем спокойнее будет спать. Сегодня подход другой: тугое пеленание — это не про спокойствие, а про дискомфорт и стресс для малыша, а также нарушение кровообращения в конечностях.
Главная ошибка родителей — воспринимать пеленку как способ полностью обездвижить ребенка. На самом деле ее задача — создать ощущение защищенности, а не сковывать движения.
Пеленка нужна не для того, чтобы ребенок был неподвижен, а чтобы он чувствовал себя в безопасности. Попросите своего педиатра показать, как правильно пеленать ребенка — не туго, — чтобы избежать случайных последствий, в том числе дисплазии тазобедренных суставов.
Пеленание сегодня не является обязательным элементом ухода за новорожденным: если ребенок хорошо и долго спит в распашонке или боди, тугое пеленание ему просто не нужно. Даже новорожденный малыш — уже отдельная индивидуальность. Ориентироваться стоит не на общие правила и советы из интернета, а на реальные потребности и реакции именно вашего ребенка.
Популярные вопросы и ответы
На самые частые вопросы о пеленках для новорожденных отвечает педиатр Марс Шайхутдинов.
Из какой ткани лучше всего покупать пеленки для новорожденных, грудничков?
Поэтому на практике гардероб малыша обычно состоит из пеленок из двух основных видов хлопка, которые подбираются в зависимости от сезона.
● Тонкие летние пеленки для новорожденного: ситцевые, муслиновые, батистовые, подходят для использования в качестве простыни в кроватке или коляске;
● теплые зимние, осенние: фланелевые, байковые, мягкие, с легким ворсом, хорошо удерживают тепло и отлично впитывают влагу.
Если вы отказались от использования памперсов, я бы рекомендовал подкладывать одноразовую впитывающую пеленку под малыша — между тканевой пеленкой и кожей. Она впитает влагу и не будет пропускать ее к коже, таким образом возникает профилактика раздражения кожи и опрелостей.
Чем принципиально отличаются муслиновые и фланелевые пеленки и какие лучше?
● Муслин — для лета, жары и очень чувствительной кожи. Это мягкая, дышащая ткань, обеспечивающая отличную циркуляцию воздуха и быстросохнущая.
● Фланелевые пеленки — для прохлады, зимы и для согревания. Это более плотная и теплая ткань, удерживающая тепло, помогающая поддерживать комфортную температуру тела малыша и защищающая его от переохлаждения. Она хорошо впитывает влагу.
Здесь вопрос не в том, что лучше, а в том, что нужно иметь для малыша набор пеленок (в достаточном количестве) на все случаи жизни и времена года.
Как правильно стирать пеленки и нужно ли их гладить?
Важно! Стирайте пеленки отдельно от взрослых вещей и как следует выполаскивайте белье, чтобы вышли остатки моющего средства.
Оптимальная температура при стирке — 60–90 °C для уничтожения бактерий. Для муслина и фланелей лучше использовать деликатный режим, часто рекомендуют 30–40 °C, чтобы избежать усадки ткани (но тогда обязательно нужно прогладить утюгом — прим. Ред.).
В целом считается, что для новорожденных пеленки можно прокипятить. Но боюсь, у современных родителей не всегда на это есть время.
Достаточно после стирки прогладить пеленки утюгом. И здесь дело даже не в том, чтобы пеленки не были мятыми. Нет, просто утюг дополнительно убивает бактерии за счет высокой температуры. Кроме того, сильно мятая пеленка может вызвать раздражение кожи.
Источники
- Григорьев К. И. Требования к уходу и воспитанию ребенка раннего возраста // Медицинская сестра. 2018.
URL: https://cyberleninka.ru/article/n/trebovaniya-k-uhodu-i-vospitaniyu-rebenka-rannego-vozrasta - Бокова Т. А. Уход за новорожденным: советы педиатра // Лечащий врач. 2018.
URL: https://cyberleninka.ru/article/n/uhod-za-novorozhdennym-sovety-pediatra - Муреева Е. Н., Панина О. С., Эйберман А. С., Панкратова Е. С., Позгалева Н. В. Правила сестринского ухода за новорожденным // Медицинская сестра. 2018.
URL: https://cyberleninka.ru/article/n/pravila-sestrinskogo-uhoda-za-novorozhdennym
