Коллаген для кожи

Коллаген для кожи имеет огромное значение. Его неспроста называют белком молодости, ведь он позволяет сохранить дерму упругой и гладкой долгие годы
Коллаген для кожи
Коллаген для кожи. Фото: shutterstock.com

Белок молодости коллаген вырабатывается в человеческом организме. Синтезируясь из продуктов питания, он является стройматериалом для кожи, костей, соединительных тканей, зубов. Представляя собой набор из 19 аминокислот, вырабатываемых в дермальном слое, коллаген составляет 70% от общего числа белковой массы. 

Коллаген для кожи имеет огромное значение, однако с возрастом его уровень в организме снижается, и недостаток стоит восполнять. Как это делать и на какой эффект стоит рассчитывать? 

Что такое коллаген

Это белок под микроскопом выглядит, как сплетение очень прочных и эластичных спиралей. Он способствует поддержанию упругости кожи. По своему действию очень напоминает эластин¹.

Коллаген в коже синтезируют особые клетки — фибробласты,  а разрушают ферменты коллагеназы и металлопротеиназы². С возрастом в человеческом организме первые начинают вырабатываться все менее активно, а другие, наоборот. 

Коллаген: лайфхаки от нутрициолога

Коллаген

Употребление коллагена в наши дни становится такой же полезной привычкой, как и зарядка по утрам. Люди употребляют коллаген для суставов, красоты и роста волос, укрепления ногтей и эластичности кожи, замедления процессов старения.

Один из самых распространённых форматов коллагена – порошковый коллаген. Он удобен в употреблении, его легко дозировать и просто пить. Нужно лишь разбавить определенное количество порошка в воде.

Для того, чтобы прием коллагена был еще приятнее, бренды предлагают разнообразие вкусов порошка. Например, бренд LeafToGo представляет сразу 6 различных вкусов: лимонный, ягодный, вишневый, кокосовый, вкус манго и нейтральный. Вы можете выбрать наиболее подходящий для себя вариант, опираясь на опыт других людей. Десятки тысяч отзывов на коллаген доступны на популярных онлайн-платформах.


БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ
ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ

Типы коллагена

Коллаген животного происхожденияПопулярный некогда компонент в косметических средствах. Относится к числу бюджетных, так как его получают из  кожи свиней и рогатого скота. Сейчас в средствах для лица он не используется, так как способен вызвать аллергию и занести инфекцию в организм.
Коллаген растительного происхожденияНе имеет ничего общего с растениями. Представляет собой гидролизованный протеин — искусственный материал, созданный на растительной базе. Его синтезируют из протеинов пшеницы и водорослей. По большому счету, вещество не является коллагеном, а лишь имитирует его. Редко входит в состав косметических средств, так как процесс его создания долог и затратен.
Морской коллагенФаворит среди коллагенов в косметике. Его добывают из кожи рыб и ценят за близость по составу к человеческому. Белок пресноводных рыб считается наиболее качественным, так как не вызывает аллергию. 

Как коллаген действует на кожу

За счет своей структуры в виде спирали коллаген, словно матрас, поддерживает кожу. Она под его воздействием разглаживается, ее тонус повышается, и это замедляет появление признаков старения³

Коллаген для кожи
Коллаген для кожи имеет огромное значение, однако с возрастом его уровень в организме снижается, и недостаток стоит восполнять. Фото: shutterstock.com

Женщины, которые хотят продлить свою молодость, нередко используют косметические средства с его содержанием, а также применяют его внутрь. И не только за счет употребления специальных капсул и порошков. Также его можно получать ежедневно из пищи. К числу продуктов, богатых коллагеном, относятся белое мясо, моллюски, рыба, льняное масло, укроп, киви, брюссельская капуста, соя и бобовые.

Принцип действия коллагена основывается на том, что он притягивает влагу и надежно сохраняет ее в клетках дермы. Этот белок обеспечивает их полноценное взаимодействие между собой, служит «биологическим» клеем, связующим звеном, регулирует водно-солевой обмен.

Польза коллагена для кожи

Коллаген не только обеспечивает здоровье и молодость кожи. Она под его воздействием быстрее заживает при получении повреждений. Без коллагена регенерация тканей проходила бы в разы медленнее. Когда собственного белка коже становится недостаточно (а дефицит может возникнуть после 25 лет), его количество необходимо начать восполнять из продуктов питания и косметических средств. 

Применение коллагена в косметике

Коллаген в косметологии высоко ценится. Сложно представить профессиональные уходовые средства без его наличия в составе.

Коллаген для кожи
Под воздействием коллагена кожа быстрее заживает при получении повреждений. Фото: moose-photos, pexels.com

Можно подобрать интересные продукты для лица, тела и волос, чтобы обеспечить им дополнительный уход.

Для кожи

1. 3W Clinic Крем для рук Collagen

 3W Clinic Крем для рук Collagen
3W Clinic Крем для рук Collagen. Фото: yandex.market.ru 

Коллаген является активным компонентом средства. Обеспечивает мгновенный лифтинг-эффект, стимулирует синтез собственного коллагена и эластина. Кроме того, запускается мощнейший процесс регенерации, который позволяет омолаживать дерму и делать ее упругой и здоровой.

2. ELLEVON Массажный крем с коллагеном

ELLEVON Массажный крем с коллагеном
ELLEVON Массажный крем с коллагеном. Фото: yandex.market.ru 

Корейское средство, которое позволяет побороть сухость кожи. Популярно среди профессиональных массажистов, так как позволяет сохранить влагу в коже, придает ей эластичность и упругость. Помимо коллагена содержит в себе питательный витамин Е и глицерин. 

3. Cosmonatura Крем для лица, тела и рук с Алоэ Вера и коллагеном

Cosmonatura Крем для лица, тела и рук с Алоэ Вера и коллагеном
Cosmonatura Крем для лица, тела и рук с Алоэ Вера и коллагеном. Фото: yandex.market.ru 

Эмульсия, обогащенная алоэ и коллагеном, увлажняет и оживляет кожу. Предотвращает появление признаков старения. Легко впитывается, делая кожу мягкой и гладкой. Подходит для всех типов кожи.

Для лица

1. Сыворотка для лица корейская антивозрастная с коллагеном Limoni Collagen Booster Intensive Ampoule

Сыворотка для лица корейская антивозрастная с коллагеном Limoni Collagen Booster Intensive Ampoule
Сыворотка для лица корейская антивозрастная с коллагеном Limoni Collagen Booster Intensive Ampoule. Фото: yandex.market.ru 

Популярный корейский бренд выпустил сыворотку, богатую активными ингредиентами. Среди них коллаген, гиалуроновая кислота, пептиды, пантенол, ниацинамид и аллантоин. Такой комплекс позволяет защищать дерму от вредоносных факторов окружающей среды, заживляет ранки, смягчает, удерживает влагу и поддерживает тонус. В общем, все самое полезное в одном тюбике. 

2. Коллагеновая сыворотка для лица Planeta Organica Pure

Коллагеновая сыворотка для лица Planeta Organica Pure
Коллагеновая сыворотка для лица Planeta Organica Pure. Фото: yandex.market.ru 

Сыворотка российского производства с коллагеном, которая улучшает цвет кожи, увлажняет и повышает ее упругость, защищает от холода и ветра. Удачное вложение для женщин, проживающих в регионах с суровым климатом. Содержащиеся в составе фруктовые кислоты и витамин Е отлично подходят для применения на чувствительной коже. 

3. Крем для лица с коллагеном ESTHETIC HOUSE Marine Collagen Essential Cream

Крем для лица с коллагеном ESTHETIC HOUSE Marine Collagen Essential Cream
Крем для лица с коллагеном ESTHETIC HOUSE Marine Collagen Essential Cream. Фото: yandex.market.ru 

Ультраувлажняющий крем для лица с морским коллагеном. Питает, смягчает, восстанавливает кожу, избавляет ее от раздражений и защищая от негативных внешних факторов. Молекулы воды за счет использования средства задерживаются в клетках. Высыхая, коллаген стягивается на поверхности кожи, создавая эффект лифтинга и уменьшая морщины.

Для волос

1. Маска для волос с коллагеном XIAOMOXUAN New Collagen mask

Маска для волос с коллагеном XIAOMOXUAN New Collagen mask
Маска для волос с коллагеном XIAOMOXUAN New Collagen mask. Фото: yandex.market.ru 

Маска служит для экспресс-восстановления волос. Добротный аналог салонных средств, которое можно использовать дома. Способно вернуть волосам здоровый вид поврежденным от частых окрашиваний или химической завивки,  а также не дает им накапливать статическое электричество. 

2. EPICA PROFESSIONAL Collagen Pro Увлажняющая и восстанавливающая сыворотка для волос

EPICA PROFESSIONAL Collagen Pro Увлажняющая и восстанавливающая сыворотка для волос
EPICA PROFESSIONAL Collagen Pro Увлажняющая и восстанавливающая сыворотка для волос. Фото: yandex.market.ru 

Гиалуроновая кислота в составе увлажняет непослушные, жесткие и поврежденные волосы. Отличный выбор для женщин, которые хотят облегчить процесс расчесывания. Продукт реконструируя поверхностный слой локонов, придает им гладкость и прочность.

3. Шампунь для волос Elizavecca CER-100 Collagen Coating Hair Muscle Shampoo

Шампунь для волос Elizavecca CER-100 Collagen Coating Hair Muscle Shampoo
Шампунь для волос Elizavecca CER-100 Collagen Coating Hair Muscle Shampoo. Фото: yandex.market.ru 

Продукт содержит комплекс протеинов, коллаген, растительные экстракты и прополис. Такой микс позволяет эффективно очистить кожу головы и волосы, а также обеспечить им уход. После его использования локоны становятся мягкими и гладкими. 

Отзывы косметологов о коллагене для кожи

Юлия Давыдова, косметолог:

— В свое время составы на основе коллагена считались одними из наиболее популярных. Сегодня более распространены наполнители, содержащие гиалуроновую кислоту. Однако коллагеновые инъекции не теряют своей популярности. Благодаря введению вещества под кожу удается запустить стимулирую синтеза собственного коллагена и таким образом восстановить кожу. 

Его все чаще стали добавлять в маски и кремы для домашних процедур. Но в меньших количествах. Важно не переборщить, потому что эксперименты с белком могут сыграть злую шутку, вызвав аллергию. 

Популярные вопросы и ответы

Информации в интернете о коллагене немало. Однако именно столь большой ее объем приводит к тому, что  у людей появляются дополнительные вопросы. На самые популярные из них ответила косметолог Юлия Давыдова.

Что усиливает действие косметического коллагена?

— Максимальный  эффект от коллагена вы сможете получить при  восполнении других недостающих элементов. Например, при нехватке аминокислот  или витамина С его синтез будет неизбежно затрудняться. Поэтому, чтобы усилить действие,  нужно позаботиться о всех составляющих. Здесь можно говорить и об инъекционных препаратах с аминокислотами, витаминами, и об аппаратных методиках.

Поможет ли коллаген от выпадения волос?

— Цикл роста волос контролируется дермальными сосочками (мини-органом, отвечающим за состояние роста волоса) — более глубокой частью волосяного фолликула. Главным отличием здорового фолликула от фолликула в стадии алопеции, то есть потерей волос, является состояние коллагена, окружающего корень волоса. При его затвердевании крепление волоса в фолликуле ослабевает и пряди становятся наиболее подвержены к выпадению. Поэтому обязательно стоит использовать уходовые средства с коллагеном, если вы столкнулись с проблемой выпадения волос. А тоже обязательно пересмотрите свой образ жизни: употребляйте больше белка, Омега жирных кислот, витамина С и хорошо высыпайтесь, снижайте уровень стресса. Тогда все будет хорошо!

Есть ли противопоказания для использования коллагена?

—  Большинство людей могут позволить себе использовать средства с коллагеном или употреблять его в пищу. И я часто рекомендую его своим пациенткам. Однако противопоказания к нему все же есть. Во-первых, он совершенно ни к чему детям. У них еще нормально он вырабатывается сам по себе в необходимом количестве. Во-вторых, коллаген не подходит людям с  хроническими болезнями почек, сердца,печени и  нарушении усвоения аминокислот.
  1. Научный журнал Фундаментальные исследования, URL: https://fundamental-research.ru/ru/article/view?id=36917
  2. Поливода Ю., Черепок А. А., Сычев Р. А.// Клин. медицина. 2004. С.30-33.
  3. Югай А.В., Бойцова Т.М. К ВОПРОСУ О МНОГОФУНКЦИОНАЛЬНОМ ИСПОЛЬЗОВАНИИ КОЛЛАГЕНА, ПОЛУЧАЕМОГО ИЗ КОЖИ РЫБ // Фундаментальные исследования. – 2015. – № 2-4. – С. 704-707.