Футболист ФК «Краснодар» проводит бесплатные тренировки

Фото: instagram.com/anfitness.ru

Нападающий клуба «Краснодар» Ари и его жена Наталья Да Силва Феррейра (взяла фамилию мужа) анонсировали в Instagram свой новый совместный проект. Супруги создали общую страничку, а назвали ее AN fitness – первыми буквами своих имен (логотип создан в виде штанги, на которой вместо блинов размещены эти самые буквы). На ней они начали размещать бесплатные тренировки. Заниматься под руководством знаменитостей может любой желающий.

- Тренировки, растяжка, правильное питание, мотивация, - говорится в шапке профиля новой фитнес-страницы.

Привет, на связи @natali_natali_g и @ari_gol1000 Если ты читаешь этот пост - значит ты на правильном пути К здоровому, красивому телу и сильному духу Спорт это жизнь. Это любовь, страсть, надежда и вера. Это тяжкие минуты горя и счастливые минуты радости. Это то, что соединит всех нас. Навсегда. Пламя в наших сердцах. Спорт это всё. AN fitness @anfitness.ru - это не просто программы тренировок и питания. Для нас это возможность поделиться знаниями, направить и поддержать. Скоро всё расскажем... Вы с нами? Ставьте если ДА

Фото:

Ари и Наталья в постах отмечают, что в этой социальной сети они будут приобщать подписчиков к здоровому образу жизни.

- @anfitness.ru — это не просто программы тренировок и питания. Для нас это возможность поделиться знаниями, направить и поддержать, — написали в соцсетях супруги.

В одной из «мотивашек» говорится – у тебя не будет классной попы, пока ты на ней сидишь.

Форвард краснодарской команды Ари и его жена, модель и блогер, Наталья готовят тренировки для мужчин, для женщин, для пар, также они планируют публиковать рецепты, схемы питания и профессиональные советы.

В одном из постов они уже отметили, какой нужно иметь спортивный реквизит для домашних тренировок. Это пять главных элементов: скакалка, гимнастический мяч или фитбол, утяжелители, коврики и гантели. Также на страничке уже можно найти варианты полезных завтраков на неделю.

Ранее «Комсомолка» сообщала, что супруга Ари устроила бесплатную фитнес-тренировку с местными жителями возле стадиона Краснодар. На ней присутствовал и сам футболист, он наблюдал за процессом со стороны.