Пережить это мероприятие без проблем помогает сотрудник лаборатории ранней помощи Института коррекционной педагогики Мария Лелюхина.
В САМОЛЕТЕ
+ На детей старше двух лет приобретается отдельный билет. А малышей до 2 лет сажают к родителю на коленки и пристегивают специальным ремешком к вашему ремню безопасности.
+ Приезжайте к началу регистрации, чтобы избежать нервотрепки и получить самые удобные места - в первых рядах.
+ Сейчас многие авиакомпании ограничивают количество багажа, разрешенного к проносу на борт. НО! На детское питание и воду для детей ограничения не распространяются!
+ Облегчить взлет и посадку малышу поможет жидкость, которую он будет пить маленькими глотками. Подойдет бутылка с соской, поильник или пакетик с соком.
+ Легче перенести перепады давления поможет леденец, типа чупа-чупса, обязательно на палочке, чтобы кроха не подавился. Если часто делать глотательные движения, ушки не заложит.
В ПОЕЗДЕ
+ Протрите все доступные поверхности дезинфицирующими салфетками.
+ Захватите с собой достаточное количество еды и мелких угощений (печенья, яблок и т. д.). В поезде всегда есть кипяток, можно приготовить растворимую кашу и подогреть баночки с питанием.
+ Берите в дорогу пищу, которая может храниться длительное время при комнатной температуре и с которой ваш малыш хорошо знаком. Недоеденные йогурты и открытые консервы выбрасывайте сразу во избежание отравлений!
+ Не забудьте взять побольше питья - компота и питьевой негазированной воды.
+ Малыш обязательно должен спать на нижней полке. Край матраса подоткните одеялом, чтобы ребенок не скатился во сне.
+ Захватите домашнюю простыню, чтобы застелить полку, на которой кроха будет спать. «Домашние» запахи помогут заснуть.
+ Чтобы не продуло, укладывайте ребенка ногами к окну. Многие родители спят с детьми в поезде на одной полке. Это самый безопасный вариант. Но взрослому в такой позе сложно выспаться.
+Не забудьте игрушки: они должны быть без острых углов, многофункциональные. Также прихватите книги, мелки и альбом.
Собираемся в лагерь: сотовый оставьте дома!
Сложная и для родителей ситуация - ребенок первый раз едет один.
- Это должно быть не только решение взрослых, но и самого ребенка, - говорит Мария Лелюхина. - Нужно объяснить человеку, для чего и куда вы его отправляете. Чем он там будет заниматься, каких достижений вы от него ждете. Надо дать понять, что лагерь - это не наказание, а поощрение.
Даже общительного ребенка лучше отправлять в лагерь, где будут знакомые люди, как взрослые, так и дети. Тренер его спортивной секции или сосед Сережка из параллельного класса.
Складывать чемодан в дорогу нужно обязательно ВМЕСТЕ С РЕБЕНКОМ. Вещи разложите по мешочкам и прикрепите с ним надписи: «Холодная погода», «Тепло», «Очень жарко», «Для грязных вещей» и т. д.
Если захочет взять с собой какие-то книги, игрушки, к которым он привязан, не отговаривайте. Так проще пережить разлуку с домом.
Обязательно составьте СПИСОК всех вещей и тщательно прикрепите его ИЗНУТРИ чемодана. Это поможет и ребенку, и вожатым.
Проверьте, знает ли ваш школьник наизусть имена-отчества родителей и ваши контактные телефоны. Это нужно, если ребенок потеряется где-то во время экскурсии, захочет срочно позвонить домой и т. д.
А вот мобильный телефон давать с собой в лагерь не рекомендуется. Если, разумеется, это не единственный доступный способ связи. Как показывает практика, родители звонят в самое неудачное время, когда непоседе просто некогда с ними разговаривать! Во время выступления, игр и так далее. К тому же в лагере ребенок может столкнуться с детьми из разных слоев общества. И потерять сотовый в первые же два-три дня.
Детей до 12 лет не рекомендую отправлять в длительные заграничные поездки. Если из подмосковного лагеря чуть что ребенка можно быстро забрать, то «вытаскивать» его из Турции, Египта и даже с нашего побережья будет сложно.
Отправляемся на дачу: что положить в аптечку
Cоветует педиатр Евгений ТИМАКОВ
Малыш наступил на сучок, поранил палец, исцарапал нос...
Что делать: промыть и продезинфицировать ранку до того, как ребенок полезет ее ковырять грязными руками.
Что иметь в аптечке: 3% перекись водорода, йод, пластырь, бинт. Мелкие порезы можно заклеить медицинским клеем БФ-5.
Солнышко напекло голову.
Что делать: унести ребенка в тень, раздеть, обтереть прохладной водой, на лоб положить холодный компресс.
Что иметь в аптечке: лекарства лучше не давать, если нет температуры. Обильное питье, лучше кисловатое - например, брусничный морс.
Обжегся о мангал, сунул руку в костер, задел за раскаленную печь.
Что делать: быстро смочить обожженное место прохладной водой.
Что иметь в аптечке: фурацилиновый спирт, спрей пантенол и лосьон бепантен.
Искусали комары-мошки-осы.
Что делать: хорошо сразу протереть место укусов раствором соды. Если укусила оса, аккуратно вытащить жало и протереть место укуса спиртом или водкой, наложить прохладный компресс, можно место укуса протереть лимоном или слабеньким раствором уксуса.
Что иметь в аптечке: при аллергии - тавегил, супрастин, кларитин и пр. От укусов насекомых помогает фенистил-гель, смягчить зуд сможет и обычный детский крем.
Случилось расстройство желудка.
Что делать: если ребенка рвет, дать как можно больше воды, желательно слабо-розовый раствор марганцовки. При поносе можно использовать раствор марганцовки в клизме. Если симптомы не исчезают, немедленно ехать в город к врачу.
Что иметь в аптечке: марганцовку, активированный уголь, энтерос-гель, смекту или регидрон, имодиум или лоперамид (от поноса).
Продуло уши.
Что делать: не прикладывать горячую грелку! Хорошо помогает такой компресс: капнуть в ушко несколько капель борного спирта, закрыть ватным тампоном и надеть легкую шапочку.
Что иметь в аптечке: отинум, отипакс, софрадекс.
Укусила змея.
Что делать: не паниковать. Попытаться отсосать яд из ранки, но не перетягивать жгутом! Яд распространяется не по венам, а по мышцам, поэтому жгут будет даже вреден. Дать ребенку горячего сладкого чая. И срочно в больницу!
ВАЖНО!
Если выехать не получается...
Конечно, столичный мегаполис не лучшее место для летнего отдыха. Но бывает, что нет ни бабушки в деревне, ни родственников на даче или в небольшом городке. Куда пристроить детсадовца и ребятенка постарше, который не готов ехать один в лагерь? Да еще с пользой для здоровья.
Для крохотуль от 2,5 до 6 лет можно поискать детский сад с летней дачей. И не обязательно отправлять туда ребенка как в интернат! Прямо на территории Москвы рядом с парками или в самом ближнем Подмосковье работают частные летние садики для малышей и группы для младших классов. В большинстве есть оздоровительные программы - бассейн, массаж или, например, катание на лошадях. Частные предлагают обычно несколько вариантов пребывания ребенка: с утра до обеда, до вечера, на всю неделю. Цены, конечно, впечатляют: 17 - 35 тысяч рублей в месяц. Но есть и такие, куда можно прийти на один денек, посмотреть что да как.
Для школьников 7 - 12 лет. Можно позвонить в районную администрацию - там подскажут ближайшие к вашему дому летние городские лагеря. Часто они бывают прямо на территории школ. Хорошо, если ребенок посещает спортивную секцию, бассейн, танцевальную студию. При них достаточно часто формируют «группы занятости» на лето. И накормят, и приглядят за чадом, и здоровье укрепят спортом и физподготовкой.