Укачивание в транспорте возникает, когда мозг ребенка или взрослого получает противоречивые сигналы от чувствительных к движению частей тела: внутреннего уха (полукружных каналов), глаз и нервов в конечностях.
При обычных обстоятельствах все три области адекватно и слаженно реагируют на любое движение. Когда сигналы, которые они получают и отправляют в мозг, противоречивы – например, если вы смотрите быстрое движение на экране фильма, ваши глаза чувствуют движение, а ваше внутреннее ухо и суставы – нет, мозг получает активирует реакцию, которая может провоцировать неприятные и болезненные симптомы: тошноту, головокружение или рвоту. То же самое может случиться, когда ребенок сидит так низко на заднем сиденье автомобиля, что не может видеть картину снаружи. Внутреннее ухо ощущает движение, а глаза и суставы — нет.
От укачивания страдает более 60% детей в возрасте до 12 лет, причем, девочки — в два раза чаще (1). Дети до двух лет гораздо реже сталкиваются с симптомами укачивания: в этом возрасте малыши еще не используют зрительную систему для ориентации в пространстве.
Симптомы укачивания могут проявляться:
- во время движения в транспорте,
- при просмотре панорамных фильмов на широком экране,
- во время игры на компьютере.
Самая крайняя степень укачивания — кинетоз (2).
Приступ обычно начинается с расплывчатого, неопределенного чувства недомогания, также нужно обращать внимание на такие симптомы: расстройство желудка (тошнота), холодный пот, чувство усталости и потеря аппетита. Это недомогание обычно прогрессирует до рвоты (1). Маленький ребенок, возможно, не сможет описать тошноту, но его плохое самочувствие можно заметить: малыш становится бледным и беспокойным, зевает и плачет. Позже он потеряет интерес к еде (даже к любимым блюдам), у него может открываться многократная рвота. Продолжительная болезнь движения может привести к артериальной гипотонии, обезвоживанию, истощению и депрессии (3).
На эту реакцию могут повлиять и предыдущие автомобильные поездки. Для того, чтобы облегчить состояние ребенка во время путешествий, врачи рекомендуют выбирать надежные и безопасные таблетки от укачивания для детей. Они снижают возбудимость нервной системы и реакции со стороны пищеварения. Это позволяет переносить поездки лучше.
Рейтинг топ-4 лучших таблеток от укачивания для детей в 2023 году по версии КП
Мы собрали самые популярные средства против укачивания, применяемые у детей. Хотя их можно приобрести без рецепта, обязательно перед применением (как и в случае с любыми другими препаратами) проконсультируйтесь у педиатра или невролога. Это нужно, чтобы исключить любые возможные патологии, которые могут давать похожие симптомы.
«Драмина»
Препарат выпускается в таблетках, его продают в аптеках без рецепта врача. Средство допустимо к приему у детей с 1 года. Основное действующее вещество — дименгидринат.
Показания к применению:
- лечение либо профилактика морской болезни (при путешествиях на авто, в поездах, на кораблях, в самолетах);
- лечение расстройств вестибулярного аппарата у детей с различными проблемами.
Препарат обладает успокоительным и антиаллергическим эффектами, противорвотным действием, избавляет от ощущения головокружения при поездках (особенно в автомобиле на большое расстояние).
Противопоказан препарат при судорожном синдроме, язвенной болезни, острых дерматозах, эпилепсии и бронхиальной астме.
Основные характеристики
| Действующие вещества | дименгидринат |
| Для какого возраста | с 1 года |
| Противопоказания | • судорожный синдром, • язвенная болезнь, • острый дерматоз, • эпилепсия, • бронхиальная астма |
Плюсы и минусы
«Авинорм-тревел»
Препарат продается в аптеках без рецепта врача, форма выпуска — таблетки Это комбинированное лекарственное средство с действующим веществом моксастином — блокатором гистаминовых Н1-рецепторов. Он обладает антигистаминными и седативными свойствами. Плюсом к основному действующему веществу идет кофеин. В «Авинорм-тревел» он уменьшает седативное и снотворное действие моксастина.
Препарат показан:
- для профилактики тошноты и рвоты при болезни движения, возникающей при перемещении на транспортных средствах,
- при нарушении деятельности вестибулярного аппарата.
Оптимальную дозировку должен подобрать врач. Лекарство противопоказано детям до 3 лет и при повышенной чувствительности к компонентам лекарства. Важно: с 3 до 6 лет детям рекомендуется принимать 1/4 таблетки.
Среди побочных действий как частопроявлящиеся выделяют слабость и сонливость, а также сыпь и боли в области ЖКТ. Осторожно стоит применять средство у детей 3-5 лет: рекомендуется наблюдать за реакцией организма.
Основные характеристики
| Действующие вещества | моксастин |
| Для какого возраста | с 3 лет |
| Противопоказания | повышенная чувствительность к компонентам, детский возраст до 3 лет |
Плюсы и минусы
«Авиамарин»
Выпускается в форме таблеток, безрецептурный препарат. Основное действующее вещество — дименгидринат, применяется при патологии вестибулярного аппарата. Действие направлено на оказание противорвотного, анорексигенного и седативного эффектов. Помимо этого средство помогает справляться с головокружением.
Показания к приему:
- болезнь движения (морская, автомобильная и воздушная болезни),
- профилактика и лечение симптомов вестибулярных и лабиринтных нарушений.
Перед применением стоит уточнить конкретную дозировку у специалиста. Среди противопоказаний: эпилепсия, острые экссудативные и везикулярные дерматозы, детский возраст до 3 лет.
Основные характеристики
| Действующие вещества | дименгидринат |
| Для какого возраста | с 3 лет |
| Противопоказания | • острые экссудативные и везикулярные дерматозы, • детский возраст до 3 лет, • эпилепсия |
Плюсы и минусы
«Сиэль-Тева»
Препарат выпускается в таблетках. В аптеке его можно купить без рецепта. Он помогает при укачивании за счет блокирования гистаминовых рецепторов. В качестве действующего вещества выступает дименгидринат, способный угнетать вестибулярный аппарат внутреннего уха.
Таблетки оказывают седативное, успокаивающее, противорвотное действие. К тому же они способны уменьшить симптомы головокружения.
«Сиэль-Тева» показан к применению для профилактики и симптоматического лечения тошноты, рвоты и головокружения различного генеза. К противопоказаниям относятся детский возраст до 6 лет и повышенная чувствительность к действующему веществу. Также стоит с осторожностью принимать тем, кто страдает от бронхиальной астмы, сердечно-сосудистых заболеваний и гипертиреоза.
Для детей в возрасте 6-12 лет максимальная суточная доза не должна превышать 150 мг.
Основные характеристики
| Действующие вещества | дименгидринат |
| Для какого возраста | с 6 лет |
| Противопоказания | гиперчувствительность к компонентам препарата, возраст до 6 лет; с осторожностью: бронхиальная астма, сердечно-сосудистые заболевания, гипертиреоз |
Плюсы и минусы
Как выбрать таблетки от укачивания для детей
Если вы отправляетесь в путешествие, и у вашего ребенка раньше была морская болезнь, вы можете заранее дать ему лекарство, чтобы избежать проблем. Некоторые из этих препаратов доступны без рецепта, но спросите своего педиатра перед их использованием.
Нередко лекарства вызывают побочные эффекты, такие как сонливость. Это означает, что когда вы доберетесь до места назначения, ваш ребенок может быть слишком уставшим, чтобы наслаждаться отдыхом. Также возможна сухость во рту и носу или помутнение зрения. Поэтому в дороге ребенку нужно давать побольше жидкости.
— Самое важное, что нужно понимать родителям: дети, которых укачивает, у которых есть склонность к рвоте, тошноте, должны обязательно наблюдаться у врача-невролога, — подчеркивает Елена Панасенкова, кандидат медицинских наук, педиатр. — В основном, причина укачивания заключается в нарушении функционирования вестибулярного аппарата, однако иногда встречаются и другие причины, например, анемия. Поэтому не «заглушайте» проблему таблетками от укачивания, а обращайтесь к врачу.
Также наш эксперт дала советы, как подготовиться к поездке, если у ребенка есть склонность к тошноте и рвоте.
- Если вы выезжаете рано утром, накануне вечером из рациона ребенка нужно исключить жирную и жареную пищу, кисломолочные продукты, бобовые, капусту, фрукты с кислинкой (сливы, яблоки).
- В ночь перед поездкой ребенок должен хорошо выспаться.
- Утром, хотя бы за час перед отправлением, нужно покормить малыша, или по крайней мере дать сладкий чай.
- Препараты от укачивания необходимо принять по крайней мере за час до поездки.
- В транспортном средстве ребенок должен сидеть по ходу движения.
- Хорошо, если родители будут отвлекать ребенка рассказами, вопросами, играми для того, чтобы он не смотрел на постоянно мелькающие предметы. Отлично, если малыш заснет в поездке, но для этого он не должен быть перевозбужден.
- Родители должны запастись водой и периодически поить ребенка. Мелкие глотки способствуют стабилизации вестибулярного аппарата. На эту же цель работают леденцы, конфетки, но их можно давать детям постарше.
- Взрослые не должны курить рядом с ребенком, нельзя использовать ароматизаторы и сильный парфюм. В машине не должно быть жарко.
- Если поездка длинная, делайте небольшие остановки, чтобы ребенок размялся и подышал свежим воздухом.
Популярные вопросы и ответы
Мы спросили врача-невролога высшей категории Евгения Мосина и врача-педиатра Елену Панасенкову об укачивании у детей и возможных проблемах, связанных с этим состоянием.
Почему может возникнуть укачивание?
Морская болезнь чаще возникает при первой поездке на лодке или самолете, или когда движение очень интенсивное, например, вызванное бурной водой или турбулентными потоками воздуха. Стресс и волнение также могут начать эту проблему или усугубить ее.
Что делать, если ребенка укачало?
Если это происходит в машине, остановитесь как можно скорее и позвольте ребенку выйти и погулять. В длительной автомобильной поездке, возможно, придется делать короткие остановки, но это того стоит.
Если это состояние развивается на качелях или каруселях, немедленно остановите движение и снимите ребенка.
Поскольку «автомобильная болезнь» является наиболее распространенной формой укачивания у детей, разработано множество профилактических мер. В дополнение к частым остановкам, попробуйте следующее:
• если ребенок не ел в течение 3 часов, дайте ему легкий перекус перед поездкой (также помогает в лодке или на самолете) — это облегчает муки голода, которые, возможно, добавляют тяжести симптомам;
• постарайтесь не фокусировать внимание ребенка на тошноте — слушайте радио, пойте или говорите;
• пусть ребенок посмотрит на вещи вне машины, а не на книги или игры.
Если ничего из вышеперечисленного не сработало, остановите машину, снимите ребенка с автомобильного кресла и оставьте на несколько минут на спине с закрытыми глазами. Прохладная ткань на лбу также уменьшает симптомы.
Что делать, если ребенка стошнило?
Когда надо вызывать скорую?
Можно ли самому заниматься лечением?
Источники
- Кинетозы или синдромы укачивания. А.А. Холин, Е.И. Холина // Медицинский совет, 2011. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/kinetozy-ili-sindromy-ukachivaniya-lechenie-i-profilaktika/viewer
- Укачивание у детей и подростков: патогенез, симптоматика, профилактика и лечение. С.В. Лиленко // Российский педиатрический журнал, 2016. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/ukachivanie-u-detey-i-podrostkov-patogenez-simptomatika-profilaktika-i-lechenie/viewer
- Транспортное укачивание. М.В. Замерград // Трудный пациент, 2006. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/transportnoe-ukachivanie/viewer
