Каждый родитель знает, что не всегда дети — милые ангелочки. Даже в младшем возрасте ребенок может устраивать своим домашним проверку нервной системы: перепады настроения, топанье ногами и истерики из-за пустяков, частые пробуждения ночью… Некоторые мамы и папы, особенно не имеющие за плечами большого опыта, теряются: что делать, как помочь ребенку, как вернуть тишину и ровные взаимоотношения в дом?
Один из способов – применение специальных успокоительных препаратов. Важно понимать, что они не должны содержать вредных для детей компонентов и ни в коем случае не должны быть единственным решением проблемы. В этой статье мы расскажем про лучшие успокоительные для детей, про то, чем они отличаются и как выбрать подходящее средство для вашего случая.
Важно!
Все препараты имеют противопоказания, не исключено появление побочных эффектов. Прежде чем применять то или иное средство, обязательно изучите инструкцию и обратитесь за консультацией к врачу. Наш рейтинг — обзорный, и не может служить руководством к действию.
Рейтинг топ-9 успокоительных препаратов, таблеток и сиропов для сна детей по версии КП
Рейтинг составлен на основе мнения редакции КП. Рекомендации и дополнения по рейтингу вы можете прислать на почту family@kp.ru либо сообщить по телефону +7 (495) 637-65-16 (по будням с 9:00 до 18:00).
Выбирая успокоительное для ребенка, нужно не только ориентироваться на его потенциально полезное действие, но также брать во внимание возможные риски. Не забудьте убедиться, подходит ли средство по возрасту для вашего ребенка. В зависимости от этого можно подобрать наиболее удобную форму.
«Спокойный малыш»
Это средство рекомендовано производителем для профилактики расстройств нервной системы ребенка (но не для лечения). Кроме того, «Спокойный малыш» — дополнительный источник витаминов C, B6 и магния.
Сироп на основе растительных компонентов может помочь при перевозбудимости и нарушениях сна, оказывает общее успокаивающее действие, способствует укреплению нервной системы растущего организма.
Основные характеристики
| Состав | Сахар, вода, мелисса, рябина красная, душица, мята перечная, ромашка, лаванда узколистная, лимонная кислота, витамин С, витамин В6, магний |
| Показания | Может применяться в качестве пищевой добавки с успокаивающим действием и дополнительного источника витаминов C, B6 и магния |
| Противопоказания | Индивидуальная непереносимость компонентов, возраст до 3 лет |
| Возраст | С 3 лет |
Плюсы и минусы
«Зайчонок»
Сироп с милым названием может стать хорошим подспорьем в решении психоэмоциональных проблем ребенка. Препарат предназначен укреплять нервную систему, помогать при повышенной раздражительности и возбудимости, нормализовать сон и в целом повысить устойчивость детского организма к стрессам, будь то переезд или начало посещения детсада. Кроме того, БАД можно использовать, чтобы помочь ребенку подготовиться к школе. Разрешен к применению с 3 лет, однако в инструкции указано, что до 14 лет средство можно применять только по согласованию с педиатром.
Основные характеристики
| Состав | Сахар, сок вишневый, сок яблочный, вода, магний, экстракты мяты, чабреца, цветков ромашки, плодов фенхеля, мелиссы и душицы, аскорбиновая кислота, витамин В6, лимонная кислота |
| Показания | БАД к пище — дополнительный источник витаминов С и В6, магния, источник флавоноидов |
| Противопоказания | Индивидуальная непереносимость компонентов продукта, нарушения углеводного обмена |
| Возраст | С 3 лет (до 14 лет — по согласованию с педиатром) |
Плюсы и минусы
«Баю-бай»
Эта биологически активная добавка представлена в формате капель, некоторые флаконы снабжены капельницей, другие — механическим дозатором.
В составе — растительные экстракты. Средство можно использовать при бессоннице и нарушениях сна, при синдроме дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), чрезмерной раздражительности и повышенной возбудимости.
В отзывах отмечают, что БАД помогает лучше засыпать, но есть и обратная сторона медали — седативный эффект, который проявляется и в дневное время.
Основные характеристики
| Состав | Экстракты ромашки, мелиссы (мяты лимонной), липы, душицы, мяты перечной, лимонная кислота, глутаминовая кислота |
| Показания | В качестве биологически активной добавки к пище — дополнительного источника флавоноидов |
| Противопоказания | Индивидуальная непереносимость составляющих |
| Возраст | С 3 лет |
Плюсы и минусы
«Помогуша успокаивающий»
В списке компонентов этого БАДа — растительные экстракты (мята, липа, ромашка, облепиха), а также витамины C, PP, группы B, магний. Для более приятного вкуса производитель добавил сахарный сироп. В составе нет ароматизаторов, красителей, спирта, ГМО.
Нужно понимать, что этот сироп, как и большинство других в списке успокоительных для детей, не относится к лекарственным препаратам, а является диетическим профилактическим продуктом.
Основные характеристики
| Состав | Сахарный сироп, настой растительного сырья (мята, цветки липы, ромашки), настой плодов облепихи, магния лактат, лимонная кислота (регулятор кислотности), витаминный премикс |
| Показания | В качестве диетического профилактического продукта для детей от 3 лет, дополнительного источника витаминов С, В1, РР, В6, В12, магния, оказывающего успокаивающее действие |
| Противопоказания | Индивидуальная непереносимость компонентов продукта |
| Возраст | С 3 лет |
Плюсы и минусы
«Сироп успокаивающий для детей»
Производитель не стал фантазировать с названием, в наименовании отражена вся суть. В основе средства — комбинация активных веществ, куда входят экстракты чабреца, мяты, ромашки, мелиссы, магний, витамины C и B6. Также в составе есть сахар и вспомогательный компонент — лимонная кислота.
В инструкции указано, что БАД можно применять детям с 3 лет. Но стоит отметить относительно длинный список противопоказаний (правда, большинство связаны с содержанием сахара в составе).
Основные характеристики
| Состав | Сахар, магния лактат, растительные экстракты: чабрец, мята перечная, ромашка, мелисса; аскорбиновая кислота и витамин B6, лимонная кислота (регулятор кислотности), вода |
| Показания | В качестве биологически активной добавки к пище. |
| Противопоказания | Индивидуальная непереносимость составляющих, нарушение углеводного обмена, сахарный диабет, избыточная масса тела, возраст младше 3 лет, беременность, период лактации |
| Возраст | С 3 лет |
Плюсы и минусы
«KidZ сироп с мелиссой и мятой»
В составе — масса полезных для растущего организма веществ: магний, глицин, холин, витамины группы B, цинк, лизин, а также экстракты мяты и мелиссы. Растительные компоненты известны за счет своего успокаивающего действия, поэтому их часто включают в препараты и добавки для более качественного расслабления и сна.
Этот БАД представлен в виде сиропа, но не в традиционном флаконе, а в порционных стиках. В упаковке — всего 20 штук, поэтому, с учетом рекомендаций по применению, на курс одной пачки точно не хватит.
Основные характеристики
| Состав | Фруктоза, вода, лизин, магния цитрат, лимонная кислота (Е330), холин, глицин, экстракт листьев мелиссы (с наполнителем мальтодекстрин), мяты (с наполнителями мальтодекстрин, диоксид кремния), цинк, никотинамид, пиридоксина гидрохлорид, тиамина гидрохлорид |
| Показания | В качестве биологически активной добавки к пище для детей — дополнительного источника витаминов В1, В3, В6, цинка, магния, холина, содержащего глицин, лизин |
| Противопоказания | Индивидуальная непереносимость компонентов, нарушение углеводного обмена |
| Возраст | С 3 лет |
Плюсы и минусы
«ФитоУспоковенок»
Производитель отмечает, что это средство может помочь в нормализации сна, повышает стрессоустойчивость организма, оказывает мягкое успокаивающее действие. Но фактически этот БАД — источник витамина C. Он содержит компоненты растительного происхождения: мелисса, липа, ромашка, мята, брусничный сок, а также в составе есть аскорбиновая кислота. В качестве подсластителя используется сахар.
Применять добавку можно с 3 лет, как большинство других аналогичных средств. Несмотря на «классический» состав, это успокоительное на порядок дороже других препаратов из сегмента.
Основные характеристики
| Состав | Водный настой листьев мелиссы, цветков липы, цветков ромашки, листьев мяты перечной, сок ягод брусники, аскорбиновая кислота (витамин С), сахар |
| Показания | Применяется в качестве дополнительного источника витамина С для детей с 3 лет |
| Противопоказания | Индивидуальная непереносимость ингредиентов состава, нарушения углеводного обмена |
| Возраст | С 3 лет |
Плюсы и минусы
«Ново-Сед kids»
В инструкции сказано, что сироп показан при нарушениях сна, повышенной возбудимости, неврозах, плаксивости детей. Также средство можно применять во время адаптации к детскому саду и стрессах. В состав входят растительные компоненты, витамин B6 и магний.
Перед применением производитель рекомендует проконсультироваться с педиатром, так как у сиропа есть противопоказания. В частности, его нельзя применять детям с сахарным диабетом или нарушением углеводного обмена.
Основные характеристики
| Состав | Сахар, вода, растительные экстракты: мелисса, ромашка, лаванда; магния лактат, витамин В6, ароматизатор натуральный «Банан» (содержит мальтодекстрин) |
| Показания | В качестве биологически активной добавки к пище — дополнительного источника магния и витамина В6 |
| Противопоказания | Индивидуальная непереносимость составляющих, нарушение углеводного обмена, сахарный диабет, избыточная масса тела |
| Возраст | С 3 лет |
Плюсы и минусы
«Бэби формула Мишки Спокойствие»
Добавка в виде жевательных пастилок, способствующая расслаблению детей и их спокойному сну. Активные ингредиенты пастилок представляют собой комбинацию трав и витаминов, в том числе магний B6 и глицин. Натуральные компоненты действуют комплексно, успокаивая нервную систему, магний помогает регулировать режим сна, а глицин снижает беспокойство. БАД может стать помощником при таких проблемах как неусидчивость, рассеянность, снижение внимания.
Пастилки напоминают жевательный мармелад, средство подходит для детей старше 3 лет. Важно соблюдать рекомендуемые дозировки и проконсультироваться с врачом перед применением, особенно если у ребенка есть какие-либо основные заболевания или он принимает другие лекарства.
Основные характеристики
| Состав | Патока крахмальная, сахар, желатин, глицин, магний, лимонная кислота, экстракты мяты, мелиссы, пиридоксина гидрохлорид, ароматизатор натуральный «Клубника», глазирователь (растительные масла, воск карнаубский), краситель натуральный красный |
| Показания | В качестве биологически активной добавки к пище – дополнительного источника витамина В6 |
| Противопоказания | Индивидуальная непереносимость компонентов, нарушения углеводного обмена |
| Возраст | С 3 лет |
Плюсы и минусы
Как правильно выбрать успокоительное средство для детей
Успокоительные, предназначенные решать проблемы психоэмоционального характера у детей, изготавливают, как правило, на основе растительных компонентов. Почти все безрецептурные успокоительные, разрешенные к применению у детей, являются биологически активными добавками. Отличаются они составом (комбинации растительных ингредиентов, витаминов и прочих веществ), форматом, способом приема и возрастными ограничениями. Именно эти моменты и стоит учитывать, подбирая ребенку успокоительный препарат или добавку.
У БАДов мало противопоказаний и почти не бывает побочных эффектов (за исключением индивидуальных аллергических реакций), однако и результат может быть значительно слабее, чем у лекарственных средств. Поэтому если у ребенка есть проблемы со сном или истериками, в первую очередь нужно проконсультироваться с врачом и исключить серьезные патологии, требующие лекарственной терапии.
Возраст
Для начала обратите внимание на возрастную маркировку — подходит ли конкретное средство вашему ребенку. Большинство добавок и препаратов рассчитаны на категорию 3+, но некоторые можно применять с 1 года, в то время как другие разрешены строго для подростков и взрослых.
Состав
Изучите содержимое, перечисленное на упаковке или в инструкции, — нет ли там компонентов, на которые у ребенка есть аллергия. К известным агентам относятся, например, липа, одуванчик, марь белая. В состав большинства детских успокоительных включен сахар — чтобы малыши не воротили нос. Если у ребенка есть проблемы с лишним весом, углеводные нарушения или диабет — стоит подыскать аналог с сахарозаменителем или вовсе без подсластителя.
Формат применения
Обратите внимание на рекомендуемый способ и продолжительность применения. Некоторые средства могут помочь успокоиться в моменте, другие рассчитаны на накопительный эффект. Таблетки, сироп или капли — тоже имеет значение. Одни дети более охотно будут принимать сиропы, другие отказываются от них, несмотря на сладкий вкус, и им предпочтительнее давать капли.
Предварительная консультация специалиста
В любом случае не стоит самостоятельно покупать и давать ребенку успокоительное, будь то медицинский препарат или пищевая добавка. В первую очередь, если есть проблемы в поведении, нарушения сна или в случае, когда ребенок испытывает стресс, обратитесь к врачу. Возможно, он предложит другие варианты лечения или порекомендует наиболее подходящее успокоительное средство.
Отзывы врачей об успокоительных для детей
— Постепенно взрослея, ребенок по-разному реагирует на различные стрессовые ситуации. К примеру, у детей до трехлетнего возраста во время стрессового периода может ухудшаться сон, аппетит, — говорит врач-невролог, доктор медицинских наук Ринат Гимранов. — Дети в возрасте от 4 до 10 лет уже иначе воспринимают повышенную нервно-психическую нагрузку на организм. Это может проявляться нервными тиками, а также заиканием, помимо гиперактивности и повышенной возбудимости. Подростки могут становиться резкими в поведении и высказываниях, а также похудеть из-за нервных потрясений.
Чтобы понять, нужно ли вашему ребенку успокоительное, надо поговорить с ним. Также стоит обратиться к специалисту. В первую очередь к педиатру и детскому неврологу, при необходимости — к сомнологу и детскому психотерапевту. Со специалистом можно также решить вопрос по подбору успокоительных средств.
Для решения проблем со сном и уменьшения истерик у ребенка могут применяться сиропы с простыми ингредиентами, обычно растительными, и витаминами C, B6, магнием.
— К поведенческой терапии чаще всего подключают успокаивающие растительные препараты, — комментирует врач-педиатр Мария Воротынцева. — Самостоятельно родителям не рекомендуется осуществлять подбор терапии, так как нужно разобраться в источнике проблемы.
Занимаясь самолечением, можно упустить более серьезные нарушения в здоровье ребенка. Совместно с педиатром разрабатывается тактика лечения, включающая в себя поведенческую терапию и применение успокаивающих препаратов. Форма приема и дозировка препаратов подбирается индивидуально, в зависимости от возраста и веса ребенка. Если проводимое лечение не дает положительных результатов, то приходится прибегать к дополнительным консультациям более узких специалистов.
Популярные вопросы и ответы
Как выбрать препарат и можно ли заменить его «природными» успокоительными? Вместе с экспертами отвечаем на популярные вопросы читателей.
Как понять, что ребенку нужно успокоительное?
Важно понимать, что нет определенного набора признаков, отличающих типичную истерику от патологической. Однако некоторые моменты должны насторожить родителей. Истерики, сопровождающиеся насильственными, агрессивными и травмоопасными проявлениями, могут свидетельствовать о серьезных поведенческих или медицинских проблемах.
Проблемы со сном — тоже одна из наиболее частых жалоб в педиатрической практике. Существует множество видов расстройств сна, включая поведенческую бессонницу: отказ ложиться спать, поздний отход ко сну, ночные пробуждения. Следует также рассмотреть обструктивное ночное апноэ (гипертрофия миндалин, аденоиды, избыточный вес, аллергический ринит) и расстройства сна, связанные с психическими и физическими заболеваниями.
