10 лучших успокоительных средств для детей

Иногда ребенок не может угомониться вечером перед сном или закатывается в истерике так, что поднимает на уши весь дом. Есть разные способы помочь малышу нормализовать свое состояние. В этой статье мы расскажем про лучшие успокоительные средства для детей и дадим рекомендации по выбору препарата
10 лучших успокоительных средств для детей
Лучшие успокоительные средства для детей. Фото: pixabay.com

Каждый родитель знает, что не всегда дети — милые ангелочки. Даже в младшем возрасте ребенок может устраивать своим домашним проверку нервной системы: перепады настроения, топанье ногами и истерики из-за пустяков, частые пробуждения ночью… Некоторые мамы и папы, особенно не имеющие за плечами большого опыта, теряются: что делать, как помочь ребенку, как вернуть тишину и ровные взаимоотношения в дом? 

Один из быстрых и недорогих способов – применение специальных успокоительных средств. Важно понимать, что они должны быть безопасны для детей и ни в коем случае не должны являться единственным решением проблемы. В этой статье мы расскажем про лучшие успокоительные для детей, про то, чем они отличаются и как выбрать подходящее средство для вашего случая.

Важно!

Если вы наблюдаете у своего ребенка нарушения поведения и сна, не занимайтесь самолечением — обратитесь к специалисту.

Рейтинг топ-10 успокоительных препаратов, таблеток и сиропов для сна детей по версии КП

Выбирая успокоительное для ребенка, нужно ориентироваться не только на его потенциальную эффективность, но также брать во внимание возможные риски. Препарат или БАД должен быть, в первую очередь, безопасным для здоровья.

1. «ПАССАМБРА ЭДАС-306»

«ПАССАМБРА ЭДАС-306»

Комплекс на основе исключительно натуральных компонентов предназначен помочь при неврозах, неврастении, повышенной возбудимости, раздражительности и других психоэмоциональных проблемах, а также способствует восстановлению нормального сна. Причем препарат «работает» не только с симптомами, но также действует на причину заболевания. «ПАССАМБРА ЭДАС-306» безопасен и практически не имеет противопоказаний, подходит для взрослых и детей с 1 года. Средство действует деликатно, не вызывает нежелательных реакций в виде сонливости, заторможенности и рассеянности, не повлияет на усвоение школьником учебной программы. Кроме того, нет жестких ограничений по частоте и количеству применений: средство не вызывает привыкания и не влияет на другие системы организма. Можно сочетать с другими лекарствами.

Удобный формат в виде сиропа оценят родители капризули, а приятный сладковатый вкус придется по душе любому ребенку.

«ПАССАМБРА ЭДАС-306»
Успокоительное средство на основе натуральных компонентов, которое можно применять детям с 1 года. Сироп приятен на вкус, не вызывает сонливости и привыкания, при этом имеет широкий спектр действия.

Основные характеристики

СоставПассифлора инкарната, амбра гризеа, пульсатилла, настойка валерианы, сахароза, вода очищенная
ВозрастС 1 года
ПротивопоказанияПовышенная индивидуальная чувствительность к отдельным компонентам препарата, беременность, период грудного вскармливания, дефицит сахаразы/изомальтазы, непереносимость фруктозы, глюкозо-галактозная мальабсорбция, детский возраст до 1 года 

Плюсы и минусы

Широкий спектр действия; натуральный состав; можно использовать с 1 года; удобство применения.
В составе есть сахар.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ.

2. Naturalis «Спокойный малыш»

Naturalis «Спокойный малыш». Фото: market.yandex.ru

Это средство рекомендовано производителем для профилактики расстройств нервной системы ребенка (но не для лечения), кроме того, «Спокойный малыш» — дополнительный источник витаминов C, B6 и магния. Сироп на основе растительных компонентов помогает при перевозбудимости и нарушениях сна, оказывает общее успокаивающее действие, помогает укреплять нервную систему растущего организма.

Детям младшего возраста рекомендовано принимать средство дважды в день в течение двух недель, подросткам 11-14 лет — три раза в день в течение такого же срока. Далее обязательно нужно сделать перерыв на 7 дней.

Основные характеристики

СоставСахар, вода, листья мелиссы, плоды рябины, трава душицы, листья мяты перечной, цветки ромашки, цветки лаванды узколистной, лимонна кислота, аскорбиновая кислота (витамин С), пиридоксина гидрохлорид (витамин В6), магния лактат
ВозрастС 3 лет
ПротивопоказанияИндивидуальная гиперчувствительность, детский возраст до 3 лет

Плюсы и минусы

Натуральный состав, обогащенный витаминами и магнием; мало противопоказаний.
Не разрешен к применению детьми самого младшего возраста (только с 3 лет); в составе есть сахар.

3. «Зайчонок» («Страна Здравландия»)

«Зайчонок» («Страна Здравландия»). Фото: market.yandex.ru

Сироп с милым названием может стать хорошим подспорьем в решении психоэмоциональных проблем ребенка. Препарат предназначен укреплять нервную систему, помогать при повышенной раздражительности и возбудимости, нормализовать сон и в целом повысить устойчивость детского организма к стрессам, будь то переезд или начало посещения детсада. Кроме того, БАД можно использовать, чтобы помочь ребенку подготовиться к школе. Однако в инструкции указано, что до 14 лет средство можно применять только по согласованию с педиатром.

Сироп на основе фруктового сиропа не вызовет отторжения у детей, а обогащенный витаминами B6 и C состав оценят родители. Для достижения эффекта применять добавку рекомендовано три раза в день на протяжении двух недель, что не очень удобно.

Основные характеристики

СоставФруктовый сироп (сахар, вишневый сок, яблочный сок), вода, лимонная кислота, магния лактат, экстракт листьев мяты сухой, экстракт травы чабреца сухой, экстракт цветков ромашки сухой, фенхеля плодов экстракт сухой, экстракт листьев мелиссы лекарственной сухой, экстракт травы душицы, аскорбиновая кислота, витамин В6
ВозрастС 3 лет
ПротивопоказанияИндивидуальная гиперчувствительность, нарушения углеводного обмена, детский возраст до 3 лет. Детям до 14 лет принимать только после консультации педиатра и под его наблюдением

Плюсы и минусы

Натуральный состав; приятный вкус; содержит витамины и магний.
В составе есть сахар; возрастные ограничения (запрещено до 3 лет, до 14 лет — только по согласованию с врачом).

4. «Баю-бай»

«Баю-бай». Фото: market.yandex.ru

Эта биологически активная добавка представлена в формате капель, чтобы было проще дозировать, некоторые флаконы снабжены капельницей, другие — механическим дозатором. 

В составе — растительные экстракты, а также ряд витаминов и кислот. Такой комплекс предназначен помочь при бессоннице и нарушениях сна (о чем нам говорит название БАДа), при синдроме дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), чрезмерной раздражительности и повышенной возбудимости.

Применять рекомендовано под язык во время приема пищи, трижды в день. В отзывах отмечают, что средство действительно помогает лучше засыпать, но есть и обратная сторона медали — седативный эффект, который проявляется и в дневное время.

Основные характеристики

СоставСухой экстракт ромашки, экстракты мелиссы (мяты лимонной), липы, душицы, мяты перечной, лимонная кислота, глутаминовая кислота, глицерин дистиллированный, лактат магния, сульфат магния, консервант, подсластитель аспасвит, вода очищенная
ВозрастС 3 лет
ПротивопоказанияИндивидуальная гиперчувствительность, детский возраст до 3 лет

Плюсы и минусы

В составе — растительные ингредиенты, магний и витамин C; хорошо помогает при проблемах со сном.
В составе есть консервант и сахарозаменитель; может быть побочный седативный эффект; не очень удобно применять (капли под язык).

5. «Морфей»

«Морфей». Фото: market.yandex.ru

Это средство в основном предназначено для взрослых, которым приходится сталкиваться с большими нервными нагрузками, но может применяться и у детей (только с 15 лет). Например, для повышения стрессоустойчивости и уменьшения уровня тревожности в период активного обучения, во время подготовки к контрольным и экзаменам.

Помимо того, что он помогает решать проблемы со стрессом, засыпанием и нарушениями сна, если верить инструкции, БАД также оказывает общеукрепляющее, противовоспалительное, желчегонное действие, устраняет спазмы и уменьшает болевые ощущения.

В составе растительный комплекс, вода, подсластитель, загуститель (глицерин) и антиокислитель.

Основные характеристики

СоставВода очищенная, глицерин, экстракт растительного комплекса (боярышник, пустырник, душица, мята перечная), лимонная кислота, глутаминовая кислота, консервант (бензоат натрия), подсластитель аспасвит
ВозрастС 15 лет
ПротивопоказанияИндивидуальная гиперчувствительность, детский возраст до 15 лет

Плюсы и минусы

Широкий спектр действия; в основе — концентрированный растительный комплекс; мало противопоказаний.
Не подходит для детей младшего возраста (только с 15 лет); в составе есть подсластитель, глицерин и консервант.

6. «Бобродок» («Сашера-Мед»)

«Бобродок» («Сашера-Мед»). Фото: market.yandex.ru

В составе сиропа — довольно необычные для этого вида препаратов компоненты: например, концентрат бобрового секрета (пахучее вещество) и акульей печени. Кроме того, больше двух десятков растительных ингредиентов. Такая комбинация призвана помочь ребенку при неврологических проблемах, вызванных различными причинами, в том числе при синдромах нарушения внимания и чрезмерной активности, раздражительности и агрессии, при энурезе и бессоннице.

Препарат рекомендуется принимать курсом в 30 дней, дозировку для конкретного возраста отмерять с помощью специальной мерной ложки (в комплекте). Сироп лучше всего пить разбавленным в чае или молоке.

Основные характеристики

СоставКонцентраты шикши, пассифлоры, мелиссы, эшшольции, семян амаранта, Габа Алишань, лещины, гинкго билоба, девясила, клевера, шиповника, боярышника, черники, чаги, и ряда других растений, фосфатидилхолин яичного желтка, концентраты бурых морских водорослей, бобрового мускуса, печени акулы
ВозрастС 1 года
ПротивопоказанияИндивидуальная непереносимость компонентов, детский возраст до 1 года

Плюсы и минусы

Насыщенный богатый состав; удобно дозировать с помощью мерной ложки.
Высокая цена в сегменте; в составе есть продукты животного происхождения.

7. Сироп успокаивающий «Помогуша» 

Сироп успокаивающий «Помогуша». Фото: market.yandex.ru

В списке компонентов этого средства — растительные экстракты (травы, облепиха), а также витамины C, PP, группы B, магний. Для более приятного вкуса производитель добавил сахарный сироп. В составе нет ароматизаторов, красителей, спирта. 

Предполагается, что этот препарат, помимо основной успокаивающей функции, может оказывать общеукрепляющий эффект (за счет облепихи и витамина C), жаропонижающее и обезболивающее действие (за счет липы и ромашки). Несмотря на хороший состав, этот сироп, как и большинство других в списке успокоительных для детей, не относится к лекарственным препаратам, а является диетическим профилактическим продуктом.

Основные характеристики

СоставСахарный сироп, растительный настой (листьев мяты перечной, цветков липы, цветков ромашки), настой плодов облепихи, магния лактат, лимонная кислота, витамины
ВозрастС 3 лет
ПротивопоказанияИндивидуальная гиперчувствительность, детский возраст до 3 лет

Плюсы и минусы

Понятный натуральный состав, обогащенный витаминами и магнием; практически нет противопоказаний.
В составе есть сахар; специфический вкус (но можно смешивать с водой или чаем).

8. «Сироп успокаивающий» («ФармГрупп»)

«Сироп успокаивающий» («ФармГрупп»). Фото: market.yandex.ru

Производитель не стал фантазировать с названием, оно так и звучит — «Сироп успокаивающий для детей». Его работа основана на действии активных компонентов: растительного комплекса (чабрец, мята, ромашка, мелисса), магния и витамина B6. Также в составе есть сахар и регулятор кислотности.

В инструкции указано, что БАД можно применять детям с 3 лет, однако есть пометка о том, что до 14 лет принимать его можно только после консультации с доктором — и под его контролем.

Также стоит отметить относительно длинный список противопоказаний (правда, большинство связаны с содержанием сахара в составе). 

Основные характеристики

СоставСахар, магния лактат, чабрец, листья мяты перечной, цветки ромашки, листья мелиссы, аскорбиновая кислота, лимонная кислота (регулятор кислотности), пиридоксина гидрохлорид (витамин B6), вода
ВозрастС 3 лет
ПротивопоказанияИндивидуальная непереносимость составляющих, нарушение углеводного обмена, сахарный диабет, избыточная масса тела, возраст младше 3 лет

Плюсы и минусы

Понятный состав, есть витамины C, B6 и магний.
Возрастные ограничения (только с 3 лет, до 14 лет – под наблюдением педиатра); много противопоказаний (из-за сахара в составе).

9. KidZ

KidZ. Фото: market.yandex.ru

В составе — масса полезных для растущего организма веществ: магний, глицин, холин, витамины группы B, цинк, а также экстракты мяты и мелиссы. Растительные компоненты известны за счет своего успокаивающего действия, поэтому их часто включают в препараты и добавки для более качественного расслабления и сна.

Эта биологически активная добавка представлена в виде сиропа, но не в традиционном флаконе, а в порционных стиках. В упаковке — всего 20 штук, поэтому, например, детям 3-7 лет одной пачки БАДа хватит всего на 10 дней, а более старшим — и того меньше.

Основные характеристики

СоставФруктоза, лизин, магния цитрат, вода очищенная, лимонная кислота, холина битартрат, глицин, экстракт листьев мелиссы, экстракт листьев мяты (мальтодекстрин, кремния диоксид (Е551)), цинка сульфат, никотинамид, пиридоксина гидрохлорид, тиамина гидрохлорид
ВозрастС 3 лет
ПротивопоказанияИндивидуальная непереносимость компонентов, нарушение углеводного обмена

Плюсы и минусы

Много витаминов и полезных веществ в составе; удобный формат (можно брать с собой в дорогу и в гости отдельные стики, а не всю упаковку).
Высокая цена в сегменте успокоительных для детей; не подходит для детей младше 3 лет; непрактичная упаковка (хватает ненадолго).

10. «Фитоуспоковенок» 

«Фитоуспоковенок». Фото: market.yandex.ru

Производитель отмечает, что это средство может помочь в нормализации сна, повышает стрессоустойчивость организма, оказывает мягкое успокаивающее действие. Но фактически этот БАД — источник витамина C. Он содержит компоненты растительного происхождения: мелисса, липа, ромашка, мята, брусничный сок, а также аскорбиновую кислоту. А чтобы дети не отказывались от полезной смеси, используется сахар.

Применять добавку можно с 3 лет, как большинство других аналогичных средств. Несмотря на «классический» состав, это успокоительное на порядок дороже других препаратов из сегмента.

Основные характеристики

СоставСахар, настой листьев мелиссы и мяты, цветков липы, ромашки, сок брусники, аскорбиновая кислота
ВозрастС 3 лет
ПротивопоказанияИндивидуальная непереносимость составляющих, нарушения углеводного обмена, детский возраст до 3 лет

Плюсы и минусы

Простой натуральный состав; дополнительный источник витамина C.
Высокая цена относительно многих аналогов; в составе сахар.

Как правильно выбрать успокоительное средство для детей

Успокоительные, предназначенные решать проблемы неврологического и психоэмоционального характера у детей, изготавливают, как правило, на основе растительных компонентов. Они безопасны и имеют мало противопоказаний. Отличаются составом (комбинации растительных ингредиентов, витаминов и прочих веществ), форматом, способом приема и возрастными ограничениями. Именно эти моменты и стоит учитывать, подбирая ребенку успокоительный препарат или добавку.

Возраст

Для начала обратите внимание на возрастную маркировку — подходит ли конкретное средство вашему ребенку. Большинство добавок и препаратов рассчитаны на категорию 3+, но некоторые либо можно применять с 1 года, либо только для подростков и взрослых.

Состав

Изучите содержимое, перечисленное на упаковке или в инструкции, — нет ли там компонентов, на которые у ребенка аллергия. К известным агентам относятся, например, липа, одуванчик, марь белая. В состав большинства детских успокоительных включен сахар — чтобы малыши не воротили нос. Если у ребенка есть проблемы с лишним весом, углеводные нарушения или диабет — стоит подыскать аналог с сахарозаменителем или вовсе без подсластителя.

Формат применения

Обратите внимание также на рекомендуемый способ и продолжительность применения. Некоторые средства могут помочь быстро, другие рассчитаны на накопительный эффект. Таблетки, сироп или капли — тоже имеет значение. Разные дети могут по-разному относиться к разным формам лекарств, одни принимая более охотно, другие — менее.

Проконсультируйтесь с врачом

В любом случае не стоит самостоятельно покупать и давать ребенку успокоительное, будь то медицинский препарат или пищевая добавка. В первую очередь, если есть проблемы в поведении, нарушения сна или ребенок испытывает стресс, обратитесь к врачу. Возможно он предложит другие варианты или порекомендует наиболее подходящее успокоительное средство.

Популярные вопросы и ответы

Как выбрать препарат и можно ли заменить его «природными» успокоительными? Отвечаем на популярные вопросы читателей.

Как понять, что ребенку нужно успокоительное?

В разном возрасте ребенок своеобразно реагирует на стресс-факторы. Например, у малышей до 3 лет ответ организма на нервные потрясения или чрезмерную психическую нагрузку проявляется в нарушениях аппетита и сна, расстройствах ЖКТ, а дети 4-10 лет уже реагируют иначе: появляется повышенная возбудимость и гиперактивность, но чаще обращают на себя внимание родителей такие симптомы как тики и заикание (1). У подростков могут обнаружиться резкость в поведении, реакции протеста и даже нервная анорексия.

Если вы не знаете, с чего начать, в первую очередь стоит побеседовать с ребенком, чтобы разобраться, в чем может быть причина. Однозначно нужно обратиться и к специалисту. Врач проведет диагностику и при необходимости назначит лечение. С ним же можно посоветоваться и насчет успокоительных средств.

В какой форме лучше всего давать успокоительное детям?

В первую очередь нужно ориентироваться на возраст ребенка. Если малыш еще не умеет глотать таблетки, то ему больше подойдет успокоительное в виде сиропа. К тому же, такие препараты и добавки обычно подслащены и не вызовут отторжения у ребенка. Некоторые средства выпускаются в виде капель, которые нужно держать во рту некоторое время — они, как и таблетки, рассчитаны на более старший возраст и подойдут подростку, но не малышу.

Какие народные средства помогают успокоить ребенка?

Некоторые родители предпочитают без особой необходимости не давать детям лекарственные препараты и различные БАДы. В этом случае на помощь придут травяные сборы, на основе которых также производят и фармакологические средства. Успокаивающим действием обладают валериана, мята, мелисса, ромашка, душица, пассифлора и некоторые другие растения. Можно заваривать настой и давать ребенку вместо чая — главное, убедиться, что у него нет аллергии и возможных противопоказаний.

А в некоторых случаях и этого не потребуется: иногда успокоиться ребенку поможет теплая ванна, стакан воды или объятия родителей.
  1. Возможности применения успокаивающих средств в педиатрической практике. Русая В.В., Воробьева О.В. // Русский медицинский журнал. 2017. №5. URL: https://www.rmj.ru/articles/nevrologiya/Vozmoghnosti_primeneniya_uspokaivayuschih_sredstv_v_pediatricheskoy_praktike/