Пищевая ценность горчичного соуса с эстрагоном для шашлыка
Указано на 100 граммов готового соуса. Важно: итоговый витаминно-минеральный состав горчичного соуса будет зависеть от ингредиентов, которые вы используете.
Калорийность | 75 ккал |
Белки | 4,5 г |
Жиры | 3,5 г |
Углеводы | 4,5 г |
Витамин K | 150 мкг |
Витамин A | 120 мкг |
Рибофлавин | 0,2 мг |
Кальций | 150 мг |
Видео приготовления горчичного соуса с эстрагоном для шашлыка
-
Шаг 1/2Подготавливаем зеленьОтделяем листики тархуна и мелко шинкуем. Стебель в соус лучше не добавлять, чтобы консистенция была более нежной.
Фото: скриншот с видео КП -
Шаг 2/2Соединяем ингредиентыДобавляем нарезанный эстрагон в йогурт и кладем ложку горчицы. Солим, перчим по вкусу и хорошо перемешиваем соус.
Фото: скриншот с видео КП