Калькулятор беременности и родов

Уже в самом начале беременности женщина может узнать, на каком этапе в данный момент находится развитие эмбриона и когда будут роды. Причем это можно сделать даже до посещения врача. 

Важно понимать, что ни один из способов, которые используются сегодня, не дает 100-процентной гарантии (даже УЗИ). Но это все же помогает будущим мамам следить за своим состоянием, а врачам — контролировать каждую ситуацию. С помощью бесплатного онлайн-калькулятора вы можете рассчитать примерную дату зачатия, срок беременности и предполагаемую дату родов (ПДР): по дате последних месячных или другим известным данным. А ниже вы найдете описание каждого способа и комментарии практикующего акушера-гинеколога.

5 способов узнать дату зачатия с примерами

Датой зачатия считается день оплодотворения яйцеклетки сперматозоидом. Доподлинно узнать эту дату можно только при ЭКО — когда процесс происходит в лаборатории. В этом случае чтобы получить дату зачатия, нужно отсчитать от сегодняшней даты возраст эмбриона в днях (обычно это 5 дней, но могут быть варианты от 2 до 6 суток). 

При естественном пути нельзя на 100 % быть уверенным в зачатии именно в день полового акта (даже если это был единственный случай за овуляцию). Но вот несколько способов, которыми вы можете воспользоваться. 

Если известен первый день последней менструации

Это классический способ. Когда предполагается стандартный 28-дневный цикл и овуляция примерно на 14-й день, примерную дату зачатия можно получить по формуле: ПДПМ + 14 дней. Если ваш цикл длиннее или короче, то лучше считать по формуле: ПДПМ + длительность цикла — 14 дней.

Пример:

● 1-й день последней менструации — 1 августа;
● цикл — 24 дня;
● предполагаемая овуляция: 24 − 14 = 10-й день цикла, то есть ориентировочная дата овуляции — 11 августа;
● предполагаемая дата зачатия — 11 августа.

Но в любом случае это лишь ориентир: овуляция в каждом случае может происходить раньше или позже, а сперматозоиды сохраняют оплодотворяющую способность несколько дней.  

Если известна овуляция

В этом случае дату зачатия рассчитать можно более точно. Речь идет о случаях, если овуляция была подтверждена достаточно надежно — например, мониторингом фолликула на УЗИ или другим методом. Оплодотворение наиболее вероятно в день овуляции или вскоре после нее. Но и тут врач вам не скажет, условно: «Вы забеременели 15-го числа». Можно назвать лишь примерный период. 

Если была беременность после ЭКО

В этом случае известны дата переноса и возраст эмбриона, поэтому акушерский срок установить гораздо проще. Например, для переноса 5-дневной бластоцисты (ранняя стадия развития эмбриона, когда он готов прикрепиться к матке) дата оплодотворения соответствует пяти дням до переноса.

УЗИ

Этот метод остается единственным вариантом, на который можно рассчитывать, если не известен точно цикл и/или он нестабилен. В рамках ультразвукового исследования первого триместра измеряется копчико-теменной размер (КТР) — то есть длина эмбриона от макушки до копчика (1). По этому показателю врач может предположить его возраст, а отталкиваясь от этого — и предполагаемую дату зачатия. Но и здесь нужно учитывать погрешность: плюс-минус 5-7 дней (2). При этом лучше всего если УЗИ сделано максимально рано: в период с 11 недель до 13 недель 6 дней.

Полезно знать

Первое УЗИ: когда нужно идти к врачу и что можно увидеть на снимке

Если известен день полового акта

В случае когда секс произошел в день овуляции или за несколько суток до нее, можно определить возможное окно зачатия, но не конкретный день. Нужно понимать, что сперматозоиды могут жить в организме женщины 5-7 дней, а яйцеклетка после сохраняет способность к оплодотворению на протяжении суток.

4 способа рассчитать срок беременности по неделям с примерами

Первое, что нужно понимать: акушерский срок беременности отличается от эмбрионального (реального). Последний отсчитывается от момента оплодотворения, но узнать его наверняка нет возможности (если речь идет не про ЭКО). Поэтому врачи считают именно акушерский срок беременности. Он ориентировочно на 2 недели больше реального, если предполагать регулярный цикл в 28 дней и овуляцию на 14-й день.

По первому дню последней менструации

Первый вопрос, который вам задаст врач на приеме: когда начался последний цикл. Именно от этого дня считается акушерский срок беременности. Посчитать неделю и день подтвержденной беременности можно вручную по календарю, по нашему онлайн-калькулятору или на обычном калькуляторе: разделите количество дней от ПДПМ до даты расчета на 7. Число до запятой будет количеством недель, число после запятой — количество дней. 

Пример:

● Первый день последних месячных: 20 июля;
● дата расчета: 12 августа;
● разница 23 дня / 7 = 3,28 (3 недели, 2 дня).

Если известна дата зачатия или овуляции

В этом случае мы предполагаем, что срок беременности начался за 2 недели до овуляции (зачатия). А потому к разнице в днях между днем расчета срока и днем овуляции нужно прибавить 14 дней. А далее используем формулу из предыдущего раздела.

Пример:

● предполагаемая дата зачатия (овуляции) — 15 августа;
● дата расчета: 30 августа; 
● разница (15 дней) + период с начала акушерского срока (14 дней) / 7 = 29 / 7 = 2,1 (4 недели, 1 день). 

Если известна дата переноса эмбрионов

В этом случае дата переноса будет считаться датой зачатия (плюс возраст эмбриона) и также нужно прибавить 14 дней. 

Пример:

● эмбриону 6 дней;
● дата переноса: 1 августа; то есть в этот день акушерский срок составит: 14 дней + 6 дней = 20 дней (2 недели и 6 дней);
● день расчета: 11 августа; 
● отсчитываем до даты переноса и прибавляем срок на тот момент: 10 дней + 20 дней = 30 дней (4 недели 2 дня).

По УЗИ

Это один из наиболее достоверных способов определения срока. Особенно у женщин с нерегулярным циклом и/или у тех, кто не ведет календарь менструаций. 

В этом случае во время исследования измеряются некоторые показатели — по этим данным и определяют срок беременности. Например:

• в первом триместре ключевым показателем считается копчико-теменной размер (КТР);
• во втором триместре для оценки срока используются другие биометрические параметры, в т. ч. бипариетальный размер (БПР) и длина бедренной кости (ДБ) (3);
• в третьем триместре оценивается комплекс показателей, но индивидуальные различия в темпах роста плода уже более выражены, поэтому велика погрешность в определении срока.

Получается, что более достоверным считаются результаты именно первого УЗИ, в начале беременности (желательно до 12 недель). На этом этапе развития все эмбрионы растут относительно одинаково, поэтому погрешность определения срока невелика — примерно 3–5 дней.

На заметку

Когда токсикоз загоняет в невроз: лучшие способы облегчить состояние

4 способа рассчитать предполагаемую дату родов (ПДР) с примерами

Нужно понимать, что роды совсем не обязательно произойдут в эту дату. Даже при идеально протекающей беременности, правильно рассчитанной дате, подтвержденной на УЗИ, ребенок может родится на несколько дней позже или раньше ПДР. Ниже описаны несколько способов, которые могут помочь вовремя подготовиться к поездке в роддом и запланировать другие важные мероприятия.

Календарный метод 

За стандарт берется формула: ПДПМ + 280 дней (1). В этом случае мы считаем срок беременности от первого дня последнего цикла и предполагаем, что весь период гестации составляет 40 недель.

Однако это работает лишь у женщин с регулярным 28-дневным циклом. Поэтому при иной продолжительности формулу лучше скорректировать: ПДПМ + 252 дня + длительность цикла.

Пример:

● ПДМП: 1 июня 2026 года;
● цикл: 25 дней;
● ПДР: 1 июня + (252 дня + 25 дней) = 1 июня + 277 дней = 08.03.2027.

По дате зачатия (овуляции)

В этом случае мы ведем расчет от этой даты, предварительно отняв 2 недели акушерского срока, как бы предполагая, что овуляция стандартно началась спустя 14 дней после начала последнего цикла. Формула будет такой: дата зачатия (овуляции) + 266 дней.

Пример:

● дата зачатия: 1 июня 2026 года;
● ПДР: 1 июня 2026 года + 266 дней = 22 февраля.

Но опять же, дата неточная, поскольку овуляция может начаться позже или раньше, да и сам факт оплодотворения может произойти не в день овуляции и даже не в день полового акта. Поэтому желательно подтвердить данные другими способами, в т. ч. УЗИ.

По дате переноса эмбрионов

Формула та же, что и в предыдущем пункте, за тем лишь исключением, что вычитается возраст эмбриона. То есть для расчета ПДР нужно от даты переноса вычесть возраст эмбриона и прибавить 266 дней.

Пример:

● дата переноса: 1 июня 2026 года;
● возраст эмбриона: 3 дня;
● ПДР: 1 июня 2026 года + 266 дней — 3 дня = 19 февраля.

По УЗИ

В этом случае к дате проведения исследования прибавляется 280 дней и вычитается срок беременности, установленный в рамках процедуры (подробнее описано выше).

Комментарий врача о расчетах сроков беременности и родов

Рассказывает Лилия Афанасьева, врач — акушер-гинеколог, гинеколог-эндокринолог многопрофильной клиники «Сестрорецкая»:

— Существуют несколько способов расчета срока беременности и ПДР, максимально точные следующие:

• по первому дню последней менструации: при расчете срока родов по дате последней менструации необходимо прибавить 280 дней (40 недель) к первому дню последней менструации (при 28-дневном менструальном цикле). Если цикл длиннее или короче, то проводят коррекцию на соответствующее количество дней;
• по результатам УЗИ в сроке 11-13 недель — основной показатель КТР или окружность головки плода (в больших сроках).

Есть и другие способы, такие как: определение срока беременности по дате первого шевеления, высоте стояния дна матки или окружности живота. Но они являются малоинформативными, так как зависит от состояния женщины и течения беременности.

Более корректными считаются дата ПДР и срок беременности, рассчитанные по УЗИ в первом триместре, т. к. до этого периода влияние течения беременности на плод минимальное, врач измеряет размеры плодного яйца, эмбриона и соотносит их, что позволяет дать наиболее точный ответ.

Популярные вопросы и ответы

Отвечает врач — акушер-гинеколог Лилия Афанасьева.

Источники:

1. Клинические рекомендации «Нормальная беременность». Минздрав РФ. 2023 г.
2. Methods for Estimating the Due Date // The American College of Obstetricians and Gynecologists. 2017.
   URL: https://www.acog.org/clinical/clinical-guidance/committee-opinion/articles/2017/05/methods-for-estimating-the-due-date
3. Butt K., Lim K. Guideline No. 388 — Determination of Gestational Age by Ultrasound // Journal of Obstetrics and Gynaecology Canada.
   URL: https://www.jogc.com/article/S1701-2163(19)30464-5/abstract