Гипотиреоз у взрослых

Гипотиреоз – это заболевание, обусловленное длительным, стойким недостатком гормонов щитовидной железы.

Как рассказывает врач – это состояние, при котором человек постоянно чувствует себя уставшим. Щитовидная железа вырабатывает гормоны, они же отвечают за обмен веществ в нашем организме. Если этих гормонов по каким-либо причинам мало, наступает гипотиреоз. Это не отдельное заболевание, а синдром. Такое состояние возникает вследствие разных заболеваний щитовидной железы.

- Гипотиреоз, в отличие от болезни с приставкой «гипер», встречается реже. Но причины его возникновения более серьезные. Это опухоли, как доброкачественные (аденома щитовидной железы), так и злокачественные. Любое новообразование замещает часть тканей щитовидки собственными, в результате чего «бабочка» уменьшается в объемах, и ее размеров становится недостаточно, для того чтобы вырабатывать гормоны в нужном количестве, - говорит Софья Шубаева.

Со слов специалиста, при гипотиреозе обмен веществ не ускоряется, а, напротив, замедляется. Поэтому женщина начинает набирать вес с пугающей скоростью, и даже диеты и усиленные аэробные нагрузки не могут остановить этот процесс.

Нижеперечисленные признаки могут натолкнуть вас на мысль, что у вас есть гипотиреоз:

• Недостаток энергии, сонливость;
• Снижение работоспособности;
• Снижение температуры тела, зябкость – постоянное чувство холода;
• Сухость, ломкость, выпадение волос;
• Склонность к запорам;
• Нарушение менструального цикла.

Кожа во время гипотиреоза сухая и грубая – синдром приводит к кальцификации кожи, что делает ее толстой и сухой, с чешуйчатой текстурой.

Волосы выпадают и истончаются – чрезмерный выброс гормона, который производится в этой железе, может привести к тому, что волосы станут тонкими, а недостаточность его может привести и вовсе к потере волос.

Депрессии и внезапные беспокойства тоже признак гипотиреоза. Если вы испытываете беспокойство в последнее время, есть вероятность, что ваша щитовидная железа работает неправильно. Перепроизводство гормонов щитовидной железы приводит к большей стимуляции мозга, что заставляет пациентов нервничать. Гипертиреоз имеет противоположный эффект: он делает человека подавленным и усталым.

- С любыми опухолями шутки плохи, поэтому при обнаружении первых симптомов гипотиреоза следует немедленно обратиться к врачу. Лечение назначается в зависимости от того, какое именно образование будет диагностировано. Если оно доброкачественное, операции можно избежать. Небольшая опухоль не требует хирургического удаления. Врач просто назначит гормональную терапию: придется принимать препараты, которые восполнят дефицит трийодтиронина и тироксина в организме. Ну, а если новообразование постоянно увеличивается, то надо будет лечь на хирургический стол. Не нужно затягивать визит к врачу: чем раньше будет вырезано новообразование, тем выше шанс на излечение, - говорит Софья Шубаева.

Врач говорит, что при вышеперечисленных симптомах нужно обратиться к врачу-эндокринологу. Он назначит необходимые анализы, проведет УЗИ и вынесет свой вердикт.

Также существует тест на определение гипотиреоза. Именно он поможет вам и вашему врачу точнее диагностировать гипертиреоз.

Ответьте да или нет на вопросы ниже:

• У меня часто возникает чувство тревоги, я нередко раздражаюсь;
• Мои руки и пальцы рук слегка дрожат;
• Мои кожа и волосы стали тоньше, а ногти растут быстрее, чем обычно;
• У меня участился пульс;
• Мои глаза кажутся широко раскрытыми или выпяченными;
• Я потею сильнее, чем обычно;
• Меня часто беспокоит слабость;
• У меня ощущение, что все функции организма ускорены, в том числе деятельность кишечника и скорость обмена веществ;
• Мой вес снижается, несмотря на повышенный аппетит;
• Мой менструальный цикл изменился.

- Если вы согласились с пятью и более утверждениями, сообщите вашему врачу об имеющихся симптомах. Вполне возможно, у вас есть гипертиреоз, - отмечает доктор.

Как рассказал доктор выше, гипотиреоз лечится гормонами. Целью лечения гипотиреоза является стойкое поддержание в организме тиреоидных гормонов на уровне, который удовлетворяет физиологическим потребностям. Лечение будет продолжаться до тех пор, пока не исчезнут клинические и лабораторные проявления гипотиреоза.

- Если мы говорим о врожденном гипотиреозе, то в профилактических целях беременным обязательно назначаются препараты йода (недостаток этого элемента в организме будущей матери является одной из самых распространенных причин отставания малышей в развитии). Для предупреждения врожденного гипотиреоза у будущего малыша, его родителям также рекомендуется посетить врача-генетика, особенно если кто-либо из родителей или родственников имел патологии щитовидной железы, - говорит врач.

Профилактикой гипотиреоза служат здоровый образ жизни, богатое макро и микро-нутриентами питание, прием витаминов по рекомендациям врача. Также при любых проблемах с щитовидной железой или гормонами стоит вовремя обращаться к врачу-эндокринологу, чтобы не доводить до гипотиреоза.

На популярные вопросы ответит Софья Шубаева – врач-эндокринолог высшей квалификационной категории.

Еще недавно специалисты считали, что щитовидная железа и её гормоны не оказывают влияния на мужскую силу и способность к продолжению рода. Но последние исследования доказывают обратное.

Мужское бесплодие может быть вызвано проблемами с щитовидной железой, в частности гипотиреозом.

У мужчин, конечно, это заболевание встречается реже, чем у женщин, но все же такое случается. При нем развивается дефицит гормона щитовидной̆ железы, и как следствие возникает недостаток половых гормонов. В итоге происходит сбой всей̆ мочеполовой̆ системы, что и влечет за собой̆ мужское бесплодие.

Синдром влияет и на настроение: человек, страдающий им, становится апатичным и вялым. У него рассеивается внимание, он плохо воспринимает новую информацию и тяжело ее запоминает. Его одолевает лень и общий упадок сил. Нередко на фоне этой картины развивается депрессия.

Еще один симптом – отеки. Дефицит гормонов щитовидной железы замедляет весь обмен веществ, в том числе водный и минеральный. Из-за этого жидкость плохо выходит из организма. Кстати, отекает все тело, но больше всего достается лицу.

Витамин А. Благодаря ему в щитовидке происходит клеточный рост и регуляция образования белков. Больше всего витамина А содержится в шпинате и моркови. В самостоятельном виде он не усваивается, поэтому его рекомендуется принимать в комплексе с витамином Е. Это правило касается не только медицинских препаратов, но и продуктов, применяемых в пищу.

Витамин Е. Недостаток в организме витамина Е приводит к нарушению усвояемости йода, что в итоге вызывает образование диффузного или узлового зоба. Немалое его количество содержится в овощах темно-зеленого цвета, печени, семенах подсолнечника, капусте, орехах, яйцах, цитрусовых. Не стоит забывать и о кукурузном, оливковом, и рапсовом маслах. Излишек витамина Е в организме без взаимодействия с селеном, способно привести к дисфункции щитовидного органа.

Витамин Д. Это необходимый гормон для правильной̆ работы всех эндокринных желез и работы иммунной системы. Если уровень витамина Д низкий, то имеется высокий̆ риск развития любой аутоиммунной патологии, в том числе и развития аутоиммунного тиреоидита.

Витамины группы В:

Витамин В6 – способен нормализовать работу эндокринной системы и берет участие в обменном процессе. Он находится в грецких орехах, фундуке, капусте, картофели, моркови, клубнике.

Витамин В12 особенно хорош вместе с фолиевой кислотой. Эти два вещества вырабатывают дофамин – гормон, способный побороть депрессию. К сожалению, одним из неприятных последствий недостаточной функции щитовидной железы является именно он.

Кроме аптечных препаратов, его можно встретить в яичном желтке, печени, кисломолочных продуктах.

Йод. Именно при его недостатке может развиться гипотиреоз – заболевание, при котором происходит снижение численности вырабатываемых тероидных гормонов. Лучшим способом профилактики йододефицита считается употребление йодированной соли. Всего 5 грамм будет достаточно для удовлетворения суточной потребности в этом ингредиенте. Продукты, богатые йодом: морская капуста, рыба, хлеб, яйца.

В некоторых случаях – период беременности, кормления, активного роста детей и подростков, предотвратить гипотиреоз при помощи морской соли не получится. Справиться с проблемой помогут специальные препараты, применять которые можно только после консультации у специалиста.

Селен. Нужный элемент, отвечающий за образование ферментов, способствующих активности гормонов. Больше всего его содержится в бразильском орехе, чесноке, кукурузе, печени, бобах. К препаратам, содержащим селен, относятся – Селенобел, Компливит селен.

Недостаток этого минерала может вызвать дефицит кальция и привести к накоплению в теле мышьяка и кадмия, способных еще больше усугубить проблему.

При избыточном количестве селена происходит увеличение печени, наплывы судорог, возникает боль в правой стороне ребер.

Железо. Оцениваем уровень ферритина – маркер латентного дефицита железа. Целевые показатели 80-100 мкг/л. В группе риска все менструирующие женщины, вегетарианцы, люди, страдающие пониженной секрецией соляной кислоты в желудке, дисбиозы, имеющиеся кровотечения, оперативные вмешательства.
⠀
Медь. Важный элемент для правильного развития эндокринной системы. Она стимулирует работу щитовидной железы и контролирует уровень тироксина в крови. Пополнить запасы меди в организме можно при помощи введения в рацион орехов, печени, морепродуктов (креветок, осьминогов).

Цинк. Играет роль в модуляции иммунного ответа и снижает уровень антител в щитовидном органе.