Принято считать, что рассеянности и фрагментарному мышлению подвержены только современные дети и подростки, которые выросли на мультфильмах и коротких роликах. Это не так. Человеческий мозг очень пластичен, он подстраивается под малейшие изменения окружающей среды, поэтому в зоне риска даже взрослые люди. В этом онлайн-тесте на клиповое мышление вас ждут 20 вопросов, которые помогут оценить вашу подверженность «цифровой деградации».
Проверьте себя на признаки фрагментарного мышления
1
Когда вы читаете длинную статью, вы доходите до конца, не отвлекаясь на другие вкладки или телефон?
Что означает ваш результат
Ниже можно ознакомиться со всеми результатами теста. А что делать, если обнаружили у себя клиповое мышление, как вернуть мозг «к заводским настройкам» и снова научиться воспринимать информацию глубоко и ясно — подробно рассказали в отдельном материале о клиповом мышлении.
- Аналитический тип мышления. Вы склонны к глубокой обработке информации: замечаете детали, удерживаете контекст, способны на длительную концентрацию. Исследования связывают такой стиль с высоким уровнем рефлексии и критического мышления. Единственный нюанс: в мире, где скорость восприятия важна, стоит иногда тренировать и быстрое «сканирование» без ущерба для глубины.
- Смешанный тип. Вы умеете переключаться между режимами — и это сильная сторона. В одних ситуациях сканируете информацию широко, в других — погружаетесь в детали. Такая гибкость когнитивного стиля высоко ценится в исследованиях: вы не застряли ни в одной крайности. Продолжайте развивать оба режима мышления.
- Преобладает клиповый стиль. Вы балансируете между поверхностным просмотром и глубоким чтением, но чаша весов чаще склоняется в сторону фрагментарности. Вы можете сосредоточиться, когда тема по-настоящему захватывает, — но в рутинных задачах внимание рассеивается. Хороший знак: осознанность уже есть, осталось выработать устойчивые привычки.
- Выраженное клиповое мышление. Вашему вниманию сложно удерживать один объект долго: вы быстро переключаетесь, предпочитаете короткие форматы и нередко теряете нить при глубоком погружении. Это не приговор — такой стиль отлично работает в условиях многозадачности. Но если хотите развить концентрацию, попробуйте делать практики осознанного чтения и цифрового детокса хотя бы на 30 минут в день.
