Спасаемся от духоты и нехватки кислорода в городе липовым отваром

Врач-фитотерапевт Елена Корсун раскрывает тайны липы

Фото: Сергей ШАХИДЖАНЯН. Перейти в Фотобанк КП

- Хотя в районе Москвы липа уже отцвела, не стоит забывать, что это - уникальное дерево, - говорит замдиректора Института фитотерапии, к.м.н., врач-фитотерапевт Елена Корсун. – Всеми полезными свойствами у нее обладают не только цветки, но и семена и листья. Цветки липы оказывают потогонное, противовоспалительное, детоксикационное действие, восстанавливает слизистые оболочки не только дыхательных путей, но и желудочно-кишечного тракта, почек и мочевого пузыря. Цветки и листья липы применяют при воспалении суставов. При этом у цветков липы есть свойство немного разжижать кровь, поэтому ее также рекомендуют как безопасное средство при тромбозах.

Фото: Сергей ШАХИДЖАНЯН. Перейти в Фотобанк КП

Даже семена липы (или орешки), которые образовались на месте цветков, обладают вяжущими, кровоостанавливающими свойствами, в народной медицине их часто применяют при диарее.

Липа – это фактически суррогат чая, также как цветки таволги, бузины, трава кипрея, листья малины, черной смородины и ежевики, - пояснил нам врач.

А самое главное, не только цветки, но и листья липы обладают одним прекрасным свойством – они спасают мозг, сердце, печень и почки москвичей от гипоксии, которая часто преследует горожан, находящихся в душных помещениях, на городских магистралях. Поэтому липу часто рекомендуют и здоровым людям, и для восстановления нервной системы и сердца при сердечной недостаточности, атеросклерозе. Рекомендуется настой липового цвета (или листьев) даже маленьким деткам – это способствует созреванию нервной системы.

- Липовый чай рекомендуют пить каждый день, но особенно вечером, как успокаивающее средство, - продолжает Елена Владимировна. – Не думайте, что от него вас непременно бросит в пот. Обычно рекомендуют чайную, максимум столовую ложку липы на 250 мл воды. В сборах липа может составлять от половины ложки (при острых воспалительных заболеваниях слизистых оболочек) до минимума – 1/6 чайной ложки.

На Руси липа считалась священным растением богини любви Лады, в наши дни ее добавляют в гормонорегулирующие сборы при женском и мужском бесплодии.

КСТАТИ

Может помочь при солнечных ожогах

Гладкие листья липы даже можно использовать, если кожа обгорела на солнце. Они не очень сочные, но при этом прохладные, а если чуть размять, то обладают вяжущими и смягчающими свойствами.

Недаром Елена Корсун порекомендовала нам домашний рецепт масла от солнечных ожогов:

- Простой, и в то же время очень эффективный способ смягчить кожу после солнечных ванн – сделать масло самим. Добавьте в 100 мл оливкового масла холодного отжима (экстра вирджин) горсть листьев или цветков липы, смягчающей кожу мяты, листьев смородины, ежевики, малины, подорожника, ивы (состав может быть любым – по предпочтениям). И настаивайте эту смесь на водяной бане полтора-два часа. Процедите. После этого маслом можно пользоваться как до того, как выйдете на солнце, так и после, особенно, если получили ожог. Натурально и полезно!