Четырежды мама Николь Ковальчук делает ягодичный мостик с 130 кг и приседает с "соткой"

Мама четырех детей стала победительницей конкурса «Мисс фитнес-бикини»

Фото: Личная страничка героя публикации в соцсети

Казалось бы, когда твой супруг сам Илья Ковальчук, с которым ты воспитываешь четырех детей, дом- полная чаша, мир и гармония можно просто наслаждаться счастливой жизнью. Но Николь Ковальчук в многочисленных интервью не раз признавалась, что ей этого мало и всегда нужны новые цели для того, чтобы было куда стремиться. Одну из них красавица-блондинка покорила на днях. Мама четырех детей стала победительницей конкурса «Мисс фитнес-бикини». Николь похвасталась в своем микроблоге ролик с медалью и кубком, которые она получила на прошедшем конкурсе по бодибилдингу.

Хочу сказать спасибо своему тренеру @alexander_nazarenko_official за мой первый опыт в номинации фитнес бикини Мне было сложно я забыла все чему вы меня учили, как только услышала что нужно готовиться к выходу на сцену До этого я считала себя храброй Какой там улыбаться когда половина меня готова была убежать оттуда Такие странные эмоции меня переполняли вот вообще не помню, что происходило с 15.00 до 18.00 Сегодня мне лучше А пока мы оооооочень много позируем Позирование оказалось намного сложнее чем я думала Готовимся к след выходу проведя работу над ошибками Спасибо моим родным за поддержку Фото буду выставлять, как только мне будут присылать Отдельное спасибо @igorpppp @vasbyk @juliasedu @alishakirikova #motivation#fitnessmotivation#fitnessbikini#fitnessmodel#gym#bikini#power#loveyourself

Фото:

«Мне было сложно, я забыла все чему меня учили, как только услышала что нужно готовиться к выходу на сцену. До этого я считала себя храброй. Какой там улыбаться, когда половина меня готова была убежать оттуда», — рассказала своим подписчикам Николь (здесь и далее орфография и пунктуация авторов сохранены).

Motivation @dusiasobol #motivation#fitness#loveyourself#gymtime#healthylifestyle#abs#workout#fitnessmotivation#fitnessgirl

Фото:

Фолловеры принялись поздравлять супругу хоккеиста: «Какая же вы умничка! Так держать», «Вот это у вас семья. Куда кубки ставить будете», "Это же сколько нужно было приседать и качаться, чтобы иметь такую фигуру?!"

Надо отметить, что Николь Ковальчук регулярно делится видео со своими тренировками у себя в микроблоге и это совсем не похоже на уроки физры в школе. Девушка в спортзале действительно оставляет душу. Так недавно она опубликовала видеоролик, где делает ягодичный мостик с 130 кг, как вы понимаете, это превышает вес самой Николь в три раза.

На другом видео мама четырех детей приседает со ста килограммами, что тоже привело в восхищение ее подписчиков. Но зато потом супруга нападающего сборной России по хоккею без стеснения публикует фото в откровенных купальниках. И глядя на них понятно, что титул "Мисс фитнес-бикини" Николь заслужила.

Dreaming of summer in my @lybethras bikini... #beachbaby#mood#lybethrasmuse#merbabe#brazilianbikini#designerswimwear#sunshine#fitness#bikinibody#bikinilife#loveyourself#model#fashionista#bikini#fitnessmotivation#bikinimodel#miami#usa#nyc#picoftheday

Фото:

Кстати, когда красавица-блондинка заняла этот титул, одним из первых ее поздравил как раз муж. Илья опубликовал снимок жены в инстаграм-историях.Надо отметить, что когда сам Ковальчук в составе сборной боролся за золото олимпиады в Корее, его благоверная была рядом. Все 16 лет, что пара вместе, супруга старается как может поддерживать мужа во всем.

Work hard and never give up #rope#workout#hardwork#fitgirl#girlswithmuscles#fitnessbikini#fitness#motivation#fitnessmotivation#transformation#fitspiration#healthy#active#healthyliving#adidas#fitnessprep#bodyfitness#bikiniprep#hardbody#mind#body#soul#miami#abs#sportgirl#gymrat#gymlife#fitnessgoals#iamnikol

Фото:

Напомним, в 90-е Николь Амбразайтис была одной из солисток группы «Мираж». Однако, когда девушка познакомилась с молодым и перспективным хоккеистом Ильей Ковальчуком, она решила уйти из мира шоу-бизнеса и полностью посвятить себя семье. За 16 лет совместной жизни у Николь и ее мужа появились четверо детей. После каждых родов бывшая певица в рекордные сроки возвращала свою добеременную фигуру, регулярно занимаясь в спортзале. Николь так увлеклась, что решила попробовать свои силы в бодибилдинге. В конкурсе «Мисс бикини» она приняла участие впервые и сразу же завоевала награду.

It s Monday #motivation#bootyfordays#glutes#gymlife#fitnessmotivation#fitness#fitnessmodel#healthylifestyle

Фото:

NEVER LET YOUR GUARD DOWN #boxing#workout#hardwork#fitgirl#girlswithmuscles#fitnessbikini#fitness#motivation#fitnessmotivation#journey#transformation#fitspiration#healthy#active#healthyliving#fitnessprep#bodyfitness#bikiniprep#hardbody#mind#body#soul#miami#abs#sportgirl#gymrat#gymlife#fitnessgoals @everlast @surraca

Фото: