10 лучших средств от облысения для мужчин и женщин в 2026 году

Выпадение волос во многих случаях можно остановить при помощи правильно подобранных средств от облысения. Мы расскажем, почему волосы могут выпадать, можно ли остановить этот процесс с помощью витаминов, шампуней и сывороток

Облысение – проблема, которую многие люди стараются скрывать под париками, накладными локонами, спасая свой имидж. Конечно, есть и исключения – например, Джада Пинкетт-Смит, жена актера Уилла Смита. Однажды это даже стало причиной скандала на церемонии вручения кинопремии «Оскар». Стоило ведущему в шутку сравнить Джаду с солдатом Джейн, как ее знаменитый супруг вышел на сцену и на виду у всех ударил юмориста в лицо.

От алопеции (выпадения волос), увы, не защищены ни обычные люди, ни богатые и успешные. Причины облысения могут быть самые разные – от наследственности и гормонального дисбаланса до стресса и строгой диеты. Однако на сегодняшний день существует множество решений проблемы на разных этапах – от восстанавливающих препаратов до пересадки волос. Поговорим, как работают популярные и эффективные средства от облысения и как их выбирать.

Полезная информация об облысении

Виды облысения	Описание
Андрогенное (андрогенетическое)	Выпадение и поредение волос в области лба, темени и центральной части головы.
Очаговое	Небольшие проплешины, которые могут сливаться в большую лысину
Диффузное	Волосы равномерно редеют по всей волосистой части головы
Рубцовое	Необратимая гибель волосяных фолликулов и замещение их соединительной тканью, в этих местах появляются участки кожи без волос, иногда зудящие и болезненные
Наиболее частые причины облысения²
Андрогенное	• наследственная гиперчувствительность волосяных фолликулов к дигидротестостерону (метаболиту тестостерона); • избыток в организме тестостерона³
Диффузное	• стрессы; • состояния, при которых температура тела поднимается выше 38,5 градусов; • прием препаратов (антибиотики, ретиноиды)
Очаговое	аутоиммунные состояния (аутоиммунный тиреоидит, витилиго, ревматоидный артрит)
Рубцовое	травмы или воспалительные процессы, в результате которых фолликул погибает и замещается соединительной тканью
Другие причины облысения	• старение; • химиотерапия или лучевая терапия; • плохое питание (особенно дефицит в рационе железа и белка); • значительная или быстрая потеря веса; • травма волос из-за тугих причесок (афрокосички, тугие хвостики); • кожные заболевания⁴
Какой тип облысения чаще всего встречается у мужчин и женщин	у мужчин чаще встречается андрогенное облысение, у женщин — диффузное
В каком возрасте начинается облысение	первые признаки могут появиться в период полового созревания

У человека ежедневно может выпадать около 100 волос. Процесс это естественный и закономерный, происходит практически незаметно. Один волос выпадает, другой растет ему на смену¹. Поводом для беспокойства становится усиленное выпадение волос, когда они заметно редеют. На волосистой части головы появляются проплешины, значительно расширяется пробор, в тяжелых случаях может наступить полное облысение.

Виды средств от облысения

Выбор средства от облысения начинается с посещения врача (терапевта, трихолога), поскольку сначала надо определить причину выпадения волос, и насколько далеко зашел этот процесс. В одних случаях будет достаточно одного курса терапии, в других бороться за сохранность волос придется всю жизнь или применять какие-то радикальные методы. Как правило, терапия облысения включает аптечные препараты и косметические средства.

Лекарственные препараты

К препаратам первой линии для лечения андрогенетической алопеции у мужчин относятся средства с финастеридом⁵. Их главная задача – лечение доброкачественной гиперплазии предстательной железы, при этом также блокируется действие мужских гормонов на волосяные фолликулы. Препараты с финастеридом дают эффект, если сохранились собственные волосяные фолликулы: могут поддержать рост волос или значительно замедлить их выпадение.
В лечении андрогенетической алопеции у мужчин и женщин также применяются лекарственные препараты на основе миноксидила⁶. Эти средства (обычно выпускаются в виде жидкости, спрея или пены) наносятся на кожу головы. Использовать их нужно как минимум 3 месяца, а чтобы добиться устойчивого результата – от полугода и дольше.
Для лечения очаговой алопеции врач может назначить прием глюкокортикостероидов, иммунодепрессантов.

Перед применением любых лекарственных средств обязательно проконсультируйтесь со специалистом!

Шампуни и бальзамы от выпадения волос

В составе шампуня или бальзама от выпадения волос должны быть специальные соединения, которые способны восстановить структуру волос, витамины, активные действующие вещества, усиливающие кровообращение в коже головы.

Обращайте внимание на такие компоненты как

аминексил (снижает интенсивность облысения),
никотиновая кислота (улучшает кровообращение в коже головы и питание волосяных фолликулов),
витамин В5 (регулирует секрецию сальных желез),
растительные экстракты и масла, которые способствуют улучшению кровообращения в коже головы, улучшают структуру волос (репейное, льняное, розмариновое, кокосовое масло, экстракт крапивы)

Следует помнить о том, что шампуни предназначены в первую очередь для очищения кожи головы и волос, а не для лечения облысения. Эффективность уходовых средств зависит от правильного их выбора.

В тему

Стресс или генетика? 10 основных причин выпадения волос у взрослых

Лосьоны и ампулы для стимуляции роста

В лосьонах и ампулах выпускается восстановительная косметика для волос, в состав которой могут также входить

аминексил,
биологически активный комплекс прокапил (для укрепления фолликулов и повышения плотности волос⁷),
пептидные комплексы,
кофеин (может стимулировать рост волос),
растительные экстракты и другие активные вещества.

В ампулах и в виде лосьонов могут выпускаться как аптечные, так и косметические средства для восстановления волос.

Витаминные комплексы

В продаже есть много витаминных комплексов, предназначенных для укрепления волос и профилактики их выпадения. Они содержат витамины группы B, A, E, а также микроэлементы – железо, селен, цинк.

Если потеря волос связана с дефицитом витаминов и микроэлементов, такие препараты действительно могут помочь. В других случаях их надо рассматривать лишь как часть комплексного решения проблемы.

Народные средства

Одно из самых известных народных средств, использующихся против выпадения волос – репейное масло. Также большой популярность пользуются: масло мяты перечной, аргановое, кокосовое, касторовое, масло черного тмина. Они способствуют улучшению кровообращения кожи головы, укреплению корней волос.

Недостаток любого масла в том, что оно закупоривает поры кожи головы, поэтому его надо очень тщательно смывать. Наносить масла рекомендуют не чаще 1-2 раз в неделю, чтобы не провоцировать появление перхоти и раздражение.
Луковый сок – еще одно народное средство, которое можно использовать при очаговой алопеции. В нем содержится много полезных веществ, но есть и минусы – специфический запах и вероятность раздражения кожи головы.
Отвар крапивы способствует улучшению кровообращения кожи головы, но от выпадения волос не спасет.

На заметку

Как остановить выпадение волос: обсудим 8 популярных методов

Список топ-5 лучших аптечных средств от облысения

Препараты от облысения, которые продаются в аптеках, можно использовать как самостоятельно, так и в комплексе с другими средствами. Перед применением необходимо обязательно проконсультироваться с врачом и обязательно изучить все показания и противопоказания.

Список составлен на основе мнения редакции КП. Рекомендации и дополнения по нему вы можете прислать на почту doctor@kp.ru либо сообщить по телефону +7 (495) 637-65-16 (по будням с 9:00 до 18:00)

«Регейн», пена для наружного применения

Это лекарственное средство с миноксидилом в составе. Ее нужно наносить на участки облысения и осторожно втирать в кожу. Средство воздействует на волосяные луковицы и стимулирует рост волос при андрогенной алопеции в начальной и умеренной стадии. Выпускается в двухпроцентной и пятипроцентной концентрации.

Чтобы остановить выпадение волос и активировать их рост, средство надо применять в течение года или дольше, в зависимости от масштабов проблемы. Если прервать лечение, волосы снова начинают выпадать.

Возможны побочные эффекты в виде головной боли, кожного зуда, сыпи⁸. Препарат нельзя применять во время беременности и кормлении грудью, в возрасте младше 18 и старше 65 лет. С осторожностью – людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями и аритмией, почечной и печеночной недостаточностью. Поэтому использовать препарат следует под контролем врача.

не сушит кожу и не делает волосы жирными; результат может быть заметен уже через пару месяцев.

при отмене волосы снова начинают выпадать; довольно высокая цена; есть противопоказания и побочные эффекты.

Спрей ALERANA

Еще один препарат с миноксидилом в составе (есть в концентрации 2 и 5%). Спрей показан для лечения андрогенетической алопеции у взрослых мужчин и женщин. Стимулирует рост волос за счет улучшения кровообращения, способствуя переходу волосяных фолликулов из фазы покоя в фазу роста.

Наносится препарат с помощью специальных насадок-распылителей два раза в день на пораженные участки головы. В инструкции указано, что после применения необходимо вымыть руки.

В начале использования может наблюдаться усиленное выпадение – это нормально для средств с миноксидилом. Из побочных эффектов чаще всего могут возникать головная боль, кожная сыпь, зуд⁹.

Применение спрея противопоказано при аллергии на любые его компоненты, беременности и кормлении грудью, при использовании других средств от алопеции, а также если на коже головы есть ранки или дерматозы. Есть и возрастные ограничения – лечить облысения с помощью спрея можно с 18 до 65 лет. Если есть сердечно-сосудистые заболевания или хронические патологии печени или почек, перед применением спрея лучше проконсультироваться с врачом.

удобный распылитель; экономичный расход; дешевле ряда импортных аналогов.

некоторые пользователи отмечают, что волосы становятся жирными быстрее обычного, а кожа головы иногда зудит.

«Генеролон», спрей для наружного применения

Еще один препарат с миноксидилом, зарегистрированный как средство для лечения алопеции у мужчин и женщин¹⁰. Производитель уточняет, что спрей показан для восстановления волосяного покрова не только на голове, но и в области бороды, для лечения андрогенетической алопеции у мужчин и женщин, а также в комплексном лечении диффузного и очагового облысения (по рекомендации специалиста).

Флакон со спреем снабжен насадкой для распыления. Применяется препарат два раза в сутки. Для достижения устойчивого результата рекомендуется использовать его не менее 4-6 месяцев.

Противопоказан препарат пациентам с повышенной чувствительностью к его компонентам, при нарушении целостности кожного покрова головы и дерматозах волосистой части, а также подросткам до 18 лет и людям старше 65 лет, кормящим и беременным женщинам.

удобная насадка для распыления; рост новых волос может начаться уже через 1,5 месяца.

некоторые пользователи отмечают, что препарат может сушить кожу головы, а иногда провоцировать перхоть.

Nourkrin Woman, таблетки

Это БАД для восстановления и поддержания естественного цикла волос. Основу составляет запатентованный комплекс ключевых протегликанов Marilex®. По сути, это фракционный рыбный экстракт, содержащий три высокомолекулярных белковых соединения, которые участвуют в формировании и поддержании жизненных циклов волосяного фолликула¹¹. Также в составе содержатся важный для волос микроэлемент биотин и витамин С.

Добавка выпускается в мужской и женской версии, отличающихся составом вспомогательных компонентов. Рекомендован комплекс при облысении, уменьшении объема волос, изменении их структуры и цвета. Курс приема – как минимум 6 месяцев.

Противопоказаний немного – индивидуальная непереносимость компонентов и аллергические реакции на рыбные продукты. Беременным и кормящим женщинам перед применением средства следует проконсультироваться со специалистами.

инновационный состав; минимум противопоказаний.

это не лекарственное средство, необходимость длительного приема; высокая цена.

«Пантовигар», капсулы

Витаминный комплекс для волос и ногтей показан при диффузном выпадении волос, которое не связано с гормональными патологиями, при повреждениях структуры волос химическим воздействием, УФ-излучением, а также при нарушениях структуры ногтей. При андрогенном облысении его можно использоваться только в комбинированной терапии.

В состав комплекса входят дрожжи медицинские, тиамина мононитрат (В1), кальция пантотенат (В5), пара-аминобензойная кислота, а также кератин, аминокислота цистин. Предполагается, что насыщение волосяных луковиц изнутри позволяет сократить выпадение волос, увеличить их количество в фазе роста¹².

Среди противопоказаний к приему: 1 и 2 триместр беременности, грудное вскармливание, детский возраст и повышенная чувствительность к компонентам.

возможность улучшить состояние не только волос, но и ногтей.

нужно принимать несколько раз в день; возможны побочные эффекты.

Список топ-5 лучших косметических и натуральных средств от облысения

Косметические средства против выпадения волос, как правило, содержат действующие вещества, которые способствуют улучшению кровообращения кожи головы, восстановлению структуры волос, улучшению питания волосяных луковиц. Косметические средства играют вспомогательную роль в лечении алопеции и используются в комплексе с лекарственными препаратами, витаминами, косметическими процедурами.

Шампунь Селенцин Hair Therapy

Шампунь содержит запатентованный французский активный ингредиент против выпадения волос Anageline® и комплекс компонентов для их восстановления и густоты, в том числе кофеин, экстракты репейника и крапивы, коллаген и биотин.

Показание к применению – острое диффузное реакционное выпадение волос¹³. Шампунь с приятной текстурой и нежным ароматом хорошо промывает волосы и кожу головы и подходит для частого использования. Для максимального эффекта рекомендуется использовать его с другими средствами для волос этой серии.

наличие в составе активного компонента, специально созданного для борьбы с выпадением волос; подходит для частого использования.

в составе есть ПАВ, которые могут вызвать раздражение, особенно у людей с чувствительной кожей.

ART&FACT, ампульный лосьон

Лосьон против выпадения волос содержит ниацинамид (1,5%) для укрепления фолликулов, поддержания роста волос и улучшения их состояния, а также гексапептид для снижения количества выпадающих волос. При этом сразу отметим, что на цикл развития волоса они не влияют. Экстракты зеленого чая, сахарного тростника, лимона, яблока – в помощь обновлению клеток кожи головы и укреплению волос¹⁴.

14 ампул по 5 мл в упаковке предназначены для одного интенсивного курса. Содержимое каждой ампулы рассчитано на однократное применение, лосьон наносится по проборам на сухую кожу головы. При этом может ощущаться пощипывание. Но лосьон не смывается, а голову при его использовании рекомендуется мыть через день.

удобный формат; нейтральный запах.

при нанесении может пощипывать кожу головы.

DIKSON polipant complex

Это комплекс, предназначенный для стимуляции роста новых волос. Кроме того, он способствует устранению перхоти, восстановлению структуры волос и улучшению их вида, в особенности после окрашивания, завивки. Используется при алопеции различного происхождения.

Ампулы содержат экстракт животной плаценты, питающий и тонизирующий кожу головы, витамины для улучшения качества волос, растительные экстракты (зародышей пшеницы, стручкового перца, крапивы).

Средство наносится по проборам на кожу головы и втирается массирующими движениями. В упаковке 12 ампул по 10 мл. Если выпадение волос не слишком интенсивное, на курс достаточно одной упаковки.

натуральные экстракты в составе; в комплекте есть насадка-пипетка для нанесения; экономичный расход.

по мнению некоторых пользователей, неудобно открываются ампулы.

Шампунь Biotin Grow, ARAVIA Laboratories

Шампунь-активатор роста волос содержит биотин, кофеин, а также ниацинамид. Комплекс этих активных компонентов способствует укреплению корней волос, помогает защищать их от выпадения и ускорять рост. Д-пантенол в составе шампуня способствует увеличению прикорневого объема, увлажнению по всей длине и сохранению естественного блеска волос. Средство может использоваться для ежедневного ухода. Также пользователи отмечают экономичный расход и приятный аромат.

помогает поддерживать естественную красоту волос; подходит для ежедневного использования; экономичный расход.

тюбик – не самый удобный формат для шампуня, к тому же пользователи отмечают, что крышка не всегда плотно закрывается.

Rinfoltil, сыворотка липосомная против выпадения волос

Действие этой сыворотки направлено против физиологических причин выпадения волос. Активные компоненты – сбалансированный комплекс витаминов (А, Е, С, В1, В3, В5, В6). Их биодоступность повышается благодаря липосомам – микроскопическим сферам, внутри которых находятся биологически активные компоненты. Они проникают в глубокие слои кожи, поступают к волосяному фолликулу, питают его и возвращают к жизни¹⁵.

В упаковке 30 флаконов, каждый рассчитан на однократное применение. Содержимое флакона необходимо разбавить водой и наносить один раз в день на чистую кожу головы, после чего втирать массажными движениями. Для удобства нанесения в комплекте идет дозатор. Рекомендованный курс – 3 месяца.

инновационная форма; есть дозатор для удобства нанесения.

требуется много действий перед использованием (открыть флакон, разбавить водой, перемешать).

Как правильно выбрать средство от облысения

Для начала стоит определиться, что же происходит с волосами, и не принимать за облысение, например, уменьшение объема, когда волосы становятся слабыми, плохо растут, и кажется, что они поредели. А происходит это из-за того, что часть луковиц может просто «уснуть». Для пробуждения их надо просто подпитать специальными средствами.

Другое дело – облысение. От состояния «спящих» луковиц его отличает то, что человек везде видит свои выпадающие волосы – в ванной, на расческах, подушках, одежде. Вот в этой ситуации могут понадобиться совсем другие средства для волос.

Определите причину выпадения волос

Чтобы правильно выбрать средство от облысения, в первую очередь надо обратиться к врачу – трихологу, терапевту или эндокринологу. Именно специалист может определить, чем вызвано облысение и как его остановить. Например, алопеция может быть связана с приемом определенных лекарств, недостатком витаминов и минералов. В таких случаях коррекция рациона питания или назначенная врачом терапия будут важнее препаратов против выпадения волос.

Для диагностики причин алопеции врачи используют специальный аппарат трихоскоп. При необходимости назначается лабораторная диагностика – биохимический анализ крови, анализ на гемоглобин, в некоторых случаях – на гормоны щитовидной железы.

Подберите средство в зависимости от типа облысения

Выяснив причину, врач порекомендует, чем можно остановить выпадение волос. В одном случае это могут быть наружные средства с миноксидилом, в другом понадобятся препараты для приема внутрь.

Если волосы перестали расти из-за травмы, которая привела к гибели волосяного фолликула (рубцовая алопеция), то назначение средств от выпадения волос и вовсе бессмысленно – здесь спасет только пересадка.

Что касается выбора шампуней, рекомендованных при облысении, то надо учитывать тип волос (сухие или жирные), уровень pH (для жирных волос – повыше, для сухих и ломких – ниже).

Изучите состав и противопоказания

В составе лечебных шампуней обращайте внимание на такие компоненты:

миноксидил – вещество с доказанной эффективностью в лечении андрогенной алопеции (стимулирует рост и останавливает выпадение волос);
аминексил – помогает замедлить фиброз и последующую гибель волосяных фолликулов;
кофеин – продлевает фазу роста волос;
стимоксидин – антиоксидант, способен улучшать состояние фолликулов.

В составы лечебных и косметических средств против облысения входят:

растительные масла и экстракты, способствующие улучшению кровообращения, укреплению корней волос и питанию фолликулов (репейник, крапива);
витамины, способствующие укреплению волос (А, С, Е, D, группы В).

Средства против облысения применяются курсами, указанными в инструкции.

Советы врачей по лечению облысения

Комментирует София Белаш, врач-косметолог, трихолог, дерматолог:

– Самый важный совет – не занимайтесь самолечением. Так вы можете усложнить проблему и увеличить степень ее тяжести. Очень важно при потере волос проконсультироваться со специалистом и подобрать индивидуальную схему лечения.

Второй значимый момент – соблюдайте рекомендации и выполняйте их ругулярно. Волосы любят системный и систематический подход. Только ежедневная работа принесет желаемый результат.

Что касается компонентов в составе средств от выпадения волос, то миноксидил – один из самых сильных стимуляторов роста волос с огромной доказательной базой. Его используют для лечения многих видов алопеции. Но есть и такие варианты выпадения волос, когда миноксидил может усугубить ситуацию. Такого рода активы должен назначать врач, поскольку их применение имеет очень много нюансов.

Аминексил можно назвать «братом» миноксидила. Если быть более точными, то это его производное. Разница в том, что миноксидил очень сильно расширяет сосуды, питающие волосяной фолликул, а аминексил предотвращает уплотнение ткани вокруг фолликула, что обеспечивает профилактику фиброза и косвенное поддержание кровообращения.

Если из активаторов роста волос мы видим только кофеин, говорить о впечатляющем результате после использования такого средства очень сложно.

Полезно знать

Витамины с цинком для красоты волос: обзор препаратов по версии КП

Сыворотки с растительными компонентами, стимулирующими рост волос и снижающими влияние половых гормонов на волосяной фолликул, можно использовать в дополнение к основному стимулятору для усиления терапии, либо при легких формах выпадения.

В качестве дополнения к основной терапии можно применять и средства с аминокислотами, которые активируют метаболические процессы в клетках волосяных фолликулов. Это приводит к усилению кровообращения в коже головы, что, в свою очередь, способствует улучшению питания волос.

Биологически активные добавки также можно использовать в терапии выпадения волос. Витаминами мы восполняем различные дефициты, налаживаем обмен веществ, что положительно скажется на внешнем виде прически. Но не забываем, что основа лечения алопеции – наружная терапия. БАДы, если в них есть необходимость, прекрасно работают в схемах комбинированной терапии выпадения волос, но не являются его основой.

Внимательно изучайте состав! Некоторые средства против выпадения волос содержат агрессивные ПАВ, силиконы, синтетические консерванты, которые могут нарушить барьерную функцию кожи головы и вызвать раздражение, особенно у людей с чувствительной кожей.