Пустышка до определенного возраста может быть «лучшим другом» для малыша и помощником для родителей. Однако наступает время, когда приходится отказаться от соски, что может быть очень тяжело для ребенка. Рассказываем, как бережно и деликатно отучить от пустышки.
Полезная информация об отучении от пустышки
| Развитие речи | Отказ от пустышки способствует активизации работы языка и губ, что стимулирует развитие речевых навыков ребенка |
| Здоровье зубов и правильный прикус | Отучение от пустышки помогает предотвратить ортодонтические проблемы: неправильное расположение зубов, открытый прикус или проблемы с челюстью (1) |
| Уменьшение риска инфекций | Соска может быть источником бактерий, если она часто падает на пол или контактирует с другими поверхностями. Отучение снижает риск заражения и развития различных болезней |
| Улучшение сна | Некоторые дети успокаиваются и засыпают только с пустышкой. Насовсем расставшись с пустышкой, ребенок может научиться засыпать самостоятельно, и улучшится качество сна |
| Развитие навыков самоуспокоения | Без пустышки ребенок учится успокаивать себя другими способами, например, гладить любимую игрушку |
Способы отучить ребенка от пустышки
Процесс отучения от соски может быть сложным и эмоциональным как для ребенка, так и для родителей. Необходимо проявлять терпение, понимание и предлагать разные способы успокоения.
Способ 1. Переключение внимания
Для начала определимся, в каком возрасте лучше отучать ребенка от пустышки, чтобы не вызвать у него сильных переживаний.
Некоторые врачи считают, что пустышки, даже самые современные ортодонтические модели, отрицательно влияют на формирующийся прикус у ребенка и становление речи. Поэтому уже после 6-10 месяцев соска не нужна, и от нее нужно избавляться (2).
Иногда ребенок настолько привыкает к пустышке, что если отобрать ее насильно, можно вызвать настоящую психологическую травму. Важно дать малышу возможность самостоятельно отучиться от соски.
От пустышки нужно точно избавляться в следующих случаях:
- если ребенку уже исполнилось 1,5 года;
- если малыш практически не вынимает ее изо рта весь день;
- если соска мешает общению ребенка с другими детьми;
- если у малыша есть проблемы со слухом и речью.
Лучше если родители запасутся терпением, и отказ от пустышки будет происходить постепенно. Чтобы сгладить негативные моменты, взрослым нужно как можно больше времени уделять малышу: гулять с ним, играть, рисовать, читать вместе книжки и т. д. Как только ребенок будет вспоминать о соске, нужно быстро переключить его внимание, отвлечь на что-то интересное.
Если ребенку уже исполнилось шесть месяцев и больше, лучше приучать его пить из чашки, чем из бутылочки. Уходя на прогулку, стоит оставлять пустышку дома: тем более, что часто она сразу падает на землю и отправляется в сумку.
Способ 2. Таинственное исчезновение соски
Этот метод подходит для родителей, которые привыкли решать все проблемы сразу. Пустышка в этом случае резко и навсегда исчезает из жизни ребенка: ее «уносят птички / котята / бабочки для своих деток». Или соска «теряется раз и навсегда», или ее «дарят совсем маленьким деткам».
В отдельных случаях родители каждый день отрезают от пустышки по маленькому кусочку, пока она не исчезает насовсем. Самое главное, не поддаваться потом на капризы и истерики малыша и не бежать в магазин за новой соской, а спокойно объяснить, что ее больше нет.
Способ 3. Засыпаем без пустышки
Бывает, что малыш больше всего нуждается в соске перед сном. Если он научится засыпать самостоятельно, то будет спокойно обходиться без пустышки и в течение всего остального дня.
Чтобы приучить ребенка засыпать без соски, попробуйте придумать для него новые приятные ритуалы перед сном:
- поглаживайте его по голове;
- прочитайте сказку;
- спойте колыбельную;
- купите новую мягкую игрушку для сна или красочную пижаму.
Нужно сделать все, чтобы малыш расслабился и чувствовал себя спокойно. Можно придумать сказку, что какой-нибудь котенок сейчас плачет и никак не может уснуть без соски, и предложить ребенку подарить ему свою.
Способ 4. Для детей, которые и в 2−3 года не хотят расставаться с соской
Случается такое, что ребенку уже пора отправляться в детский сад, а он никак не может расстаться со своей пустышкой. В этом случае с ним можно попытаться договориться: спокойно и уверенно объяснить, что он становится взрослым, его друзья уже умеют засыпать без соски, и ему стоит попробовать так же. Расскажите, что пустышка может испортить его красивые молочные зубы, а иногда и вовсе потребуется поход к стоматологу. Но не нагнетайте и не запугивайте болезненными процедурами. Помните, что ребенка нельзя высмеивать, а приводя кого-то в пример, не нужно его восхвалять.
Чего нельзя делать при отучении ребенка от пустышки
- Первое и самое главное правило: не кричите и не ругайте ребенка за соску-пустышку. Малыш вряд ли поймет, почему злятся родители, и может испугаться. Будьте нежны, ласковы и терпеливы со своим ребенком, чтобы помочь пережить этот непростой период без лишнего стресса.
- Не мажьте пустышку горькими или неприятными на вкус веществами: горчицей, соком алоэ, лимонным соком и т. д. Не стоит мучить малыша неприятными ощущениями. Кроме того, представьте: одна из привычных и любимых вещей стала вдруг чужой и незнакомой. Это может вызвать у ребенка стресс и страх. К тому же, чеснок или горчица могут вызвать аллергический отек гортани.
- Не нужно пугать малыша страшилками вроде: «Всех детей, которые сосут соску, утаскивает с собой бабайка». Ваша цель — отучить ребенка от пустышки, а не развить в нем навязчивые страхи и стрессовые состояния.
- Нельзя стыдить малыша и сравнивать его с другими детьми, которые уже смогли расстаться с пустышкой. Пренебрежительный тон и установка, что соседский ребенок лучше, сильно расстроят, и утешение он будет искать именно в пустышке.
- Не поддавайтесь на крики и истерики. Если вы все же забрали соску, то ни в коем случае не возвращайте ее назад. Предупредите об этом остальных членов семьи, чтобы сердобольная бабушка не бежала в аптеку за новой пустышкой для любимого внука. Не поддавайтесь, иначе ребенок почувствует слабину и будет манипулировать вами при отучении от соски.
Отзыв педиатра об отучении ребенка от пустышки
Полезные советы дает врач-педиатр Юлия Бережанская:
— Сосательный рефлекс жизненно необходим для ребенка. Его придумала природа, чтобы у новорожденного была возможность выжить. Кроме функции накормить, процесс сосания успокаивает ребенка, помогает нервной системе переключаться с возбуждения на торможение. По этой причине в помощниках у новоиспеченных родителей появилась соска.
В том виде как сейчас пустышка существует более ста лет. Но потребность ребенка в сосании заметили очень давно. Древние пустышки были из кожи и костей животных, льняной ткани, морской губки, слоновой кости. При правильном подходе к использованию соски она может помочь и малышу, и родителям.
Потребность в дополнительном сосании максимально выражена в первые месяцы жизни ребенка. Использовать пустышку без риска разных проблем можно до шести месяцев. Дальше при регулярном ее сосании увеличивается риск привыкания и трепетного отношения к соске со стороны ребенка. По факту она уже не нужна, и после шести месяцев лучше использовать ее все реже. Помимо сосательного рефлекса ребенок уже может успокоиться другими способами: от голоса родителя, легкого укачивания, поглаживаний.
Чем старше ребенок, тем ярче становиться «зависимость». Соска становится способом успокоения и утешения. Сосательный рефлекс у ребенка — самый сильный. В норме он угасает после 1,5 лет (3). Но после года дети уже сознательно используют пустышку. Поэтому соска после 12 месяцев — риск очень «теплого» отношения к ней. Под ор ребенка вся семья судорожно ищет виновницу, и родители, как спринтеры, бегут в аптеку за новой.
Если прикорм введен правильно и вовремя, ребенок к году хорошо жует кусочки и ест с общего стола, то у него потребность в сосании меньше, чем у малыша на «пюрешках». Все эти моменты можно и нужно отслеживать и регулировать, чтобы не стать заложником пустышки.
Если проблема уже есть, главное — понять, что для ребенка это значимая вещь, которая помогает его нервной системе успокаиваться только одним способом. Он не умеет по-другому. Убрать соску — сильнейший стресс для ребенка. К этому порой не готов никто. Важен настрой родителей и поддержка близких, чтобы в последний момент сердце ни у кого не дрогнуло.
Отучать от соски резко или плавно, выбросить ее, разрезать или подарить — решать родителям в зависимости от возраста и ситуации. В такой момент ребенку нужен спокойный уверенный взрослый, который поддержит, поймет и утешит. Обычно критичный период — первая ночь без соски. Пустышка на ночной сон — часто самая сильная ассоциация. Надо продержаться именно первую ночь, дальше будет легче всем.
Популярные вопросы и ответы
На частые вопросы о пустышках отвечает врач-педиатр Юлия Бережанская.
Чем опасно долгое увлечение ребенка пустышкой?
Правда ли, что современные ортодонтические модели сосок безопасны и никак не влияют на прикус?
До какого возраста допускается дружба малыша с пустышкой, и когда лучше начинать отучение?
Источники
- Назаров О. Н., Алимова Р. Г. Новые достижения и технические возможности в лечении формирующихся сагиттальных аномалий прикуса // Вестник стоматологии. 2011.
URL: https://cyberleninka.ru/article/n/novye-dostizheniya-i-tehnicheskie-vozmozhnosti-v-lechenii-formiruyuschihsya-sagittalnyh-anomaliy-prikusa - Гвоздева Ю. В., Данилова М. А., Патлусова Е. С. Клинико-морфологическое обоснование формирования вредных привычек у детей раннего возраста // Медицинский вестник Башкортостана. 2010.
URL: https://cyberleninka.ru/article/n/kliniko-morfologicheskoe-obosnovanie-formirovaniya-vrednyh-privychek-u-detey-rannego-vozrasta - Мамедова А. А. Возрастные особенности структуры заболеваний слизистой оболочки полости рта у детей // Медицинские новости. 2019.
URL: https://cyberleninka.ru/article/n/vozrastnye-osobennosti-struktury-zabolevaniy-slizistoy-obolochki-polosti-rta-u-detey
