10 лучших поз для кормления новорожденного

Кормить младенца можно удобно расположившись, главное — знать определенные правила и нюансы. Вместе с экспертами расскажем о лучших позах для кормления новорожденного грудью и из бутылочки

Правильное прикл адывание ребенка к груди помогает наладить лактацию, а правильная и удобная поза для кормления малыша из бутылочки положительно воздействует на пищеварение новорожденного. Со временем каждая мама находит свою любимую позу, в которой удобно и ей, и ребенку. Но иногда новоиспеченным родительницам приходится быть гибкими и освоить сразу несколько вариантов для кормления малыша, в том числе в разных ситуациях.

Какую бы позу ни выбрала женщина, важно понимать, что это не только ее положение, но и положение ребенка относительно мамы. Поэтому необходимо обеспечить следующие условия:

удобное положение мамы (лежа/сидя, не имеет значение): должна быть опора, комфорт, расправленная грудная клетка;
опора для тела и головы ребенка: в любом положении, лежа или сидя, ребенок всегда опирается на тело и руки мамы;
при ГВ грудная клетка, живот, бедра ребенка прижаты к маме;
в момент прикладывания к груди нос младенца расположен на уровне соска;
при прикладывании к груди и во время сосания мама притягивает ребенка к себе за область между лопатками; затылок малыша свободен, подбородок плотно прижимается к груди, голова ребенка чуть запрокинута, есть угол между лбом и грудью (1).

Если соблюсти все эти правила, то грудное вскармливание будет приносить удовольствие обоим его участникам, а кормление из бутылочки будет безопасным и эффективным.

Интересные факты о кормлении новорожденных

Расскажем, что важно знать о правильном прикладывании ребенка и кормлении из бутылочки.

Расположение мамы	Время кормления ребенка — отдых для мамы. Именно поэтому женщине в первую очередь нужно обеспечить себе комфорт: лечь или сесть, чтобы было удобно. Ребенок может есть долго, поэтому займите сразу хорошее положение, возможно, в нем придется задержаться.
Признаки правильного прикладывания ребенка к груди	Мама не чувствует острой боли,ребенок берет в рот не только сосок, а захватывает всю ареолу;рот малыша широко открыт, нижняя губа вывернута наружу, подбородок прижат к груди, щеки округлены;грудничок не чавкает и не причмокивает — слышно только глотание и дыхание (2)
Признаки правильного кормления ребенка из бутылочки	Ребенок расположен близко к вам, голова приподнята — так он сможет высвобождать лишний воздух. Малыш легко дышит и глотает, не давится, не плачет и не кричит
На что влияет правильная поза для кормления грудью	Количество молока и его выработка; ощущения и здоровье груди мамы — при правильном прикладывании не будет трещин сосков (3); комфорт ребенка — при неправильном прикладывании малыш будет нервным, беспокойным, ему придется приложить усилия, чтобы добыть молоко. На груди дети должны успокаиваться, а не наоборот
На что влияет правильная поза для кормления из бутылочки	На пищеварение и комфорт ребенка

Удобные и правильные позы для кормления новорожденного грудным молоком

Теперь расскажем о самых популярных позах для кормления новорожденного грудью, а также поделимся советами экспертов. Также публикуем фотографии для наглядности.

Сидя

Есть несколько распространенных вариантов, когда мама может удобно разместиться сидя на все время, необходимое для насыщения малыша.

«Колыбель классическая»

Одна из самых популярных поз для кормления ребенка. Мама садится и берет на руки младенца так, чтобы его голова находилась на сгибе локтя. Далее ребенка нужно повернуть к себе животом и дать грудь, а ладонью поддержать попу и спину ребенка.

«Колыбель обратная»

Еще одна распространенная поза — обратная колыбелька. По словам Лусине Чеботаревой, педиатра, неонатолога и консультанта по ГВ, в этом случае поддержка малыша осуществляется рукой, противоположной той груди, которой мама кормит. Эта позиция бывает наиболее удобна для кормления грудью новорожденных, так как позволяет маме легко контролировать положение тела малыша и направлять его, при этом свободной рукой подавать грудь.

Посмотрите еще

Ребенок не ест смесь: ищем причины и способы решения проблемы

Лежа

Некоторые новоиспеченные мамы первое время после родов не могут сидеть, как обычно. В этом случае для кормления грудью пригодятся позы, в которых мама лежит. Но попробовать такие варианты может любая.

Лежа на боку

Среди мам распространено положение для кормления лежа на боку. Голова женщины лежит на подушке, а плечо под подушкой. В таком случае она не «нависает» над ребенком, оперевшись на локоть.

Про здоровье

Кормящей маме: чем лечить трещины на сосках

Лежа на руке у мамы

Эта поза схожа с предыдущей, механика та же, но здесь ребенок лежит на маминой руке. Может быть удобно при большом объеме груди. Можно держать ребёнка в сгибе локтя или кормить «верхней» грудью.

Биологическая

Эта поза менее распространена, но при этом она довольно удобная. Ребенок лежит на маме животом к животу, голова расположена выше ножек, мама при этом расслабленно полусидит в подушках.

«Футбольная позиция»

Положение из-под руки (из-под мышки) в англоязычной литературе называется «футбольная позиция». Ребенок прикладывается к груди, при этом голова его выглядывает из-под маминой руки, а туловище находится чуть позади. Такое положение помогает при плоских, втянутых сосках и при лактостазе.

Стоя

Не самая удобная поза для кормления, но все же встречается часто. Мама стоит, но держит ребенка руками так же, как если бы сидела. Главное — постараться найти опору для спины.

В тему

Все, что нужно знать о возможных изменениях груди после родов

При ходьбе

Кормления грудью в движении тоже возможны: мама ходит по комнате, держит малыша как ей удобно, к примеру, в позе «колыбель». Часто женщины используют такой метод для укладывания малыша: кормят его и одновременно баюкают.

Нависая над ребенком

Можно кормить грудничка, нависая над ним. К примеру, он лежит на пеленальном столе или в кроватке, а вы нависаете над малышом, оперевшись на руку/локоть или без опоры.

Важно

Изучаем матчасть: знаете ли вы, как правильно держать младенца

Удобные и правильные позы для кормления новорожденного из бутылочки

Правильное положение младенца, когда он ест из бутылочки, поможет избежать удушья и наладить пищеварение.

«Колыбель»

Эта универсальная и самая удобная поза для кормления ребенка как грудью, так и из бутылочки. Смесь или сцеженное молоко в бутылке нужно держать уверенно, но при этом легко и перпендикулярно рту младенца. Обязательно следите за поведением малыша: он может пожелать сделать паузу, подать признаки, что наелся.

Интересно

Ребенок не ест смесь: ищем причины и способы решения проблемы

На коленях

Многие мамы кормят детей из бутылочки сцеженным молоком или смесью, держа их на своих коленях, слегка повернув на бок. Так не создается нагрузка на руки и спину.

Какую бы позу для кормления из бутылочки вы ни выбрали, важно, чтобы ребенок не плакал и не кричал, был спокоен. В противном случае молоко или смесь могут попасть ему в дыхательные пути, малыш может подавиться.

Отзывы врачей о позах для кормления новорожденного

— В любом положении при кормлении из бутылочки не следует забывать давать ребенку возможность перевести дыхание и отрыгнуть заглоченный воздух. Никогда не оставляйте малыша, который сосет бутылочку, одного в кроватке, обложенным одеялами или подушками, — напоминает Лусине Чеботарева, педиатр, неонатолог, консультант по грудному вскармливанию. — При кормлении грудью в любой из вышеперечисленных позиций необходимо следить за важными моментами. Ребенок должен быть полностью развернут к маме и всем телом опираться на нее, голова запрокинута, мама не держит и не прижимает ребенка за затылок; руки малыша раскинуты и обнимают маму, рот широко открыт. Мама слышит и видит, что ребенок глотает, и ей не больно кормить.

Если все эти правила соблюдены, скорее всего, у вас все получится. В противном случае стоит обратиться к специалисту по грудному вскармливанию. Возможно, вам не хватает какой-то важной мелочи, которую необходимо учесть, чтобы пазл сложился. Бывает достаточно одного опытного взгляда на пару мама-малыш, верного движения, чтобы слегка переставить мамину руку, и все складывается.

Рейтинг КП

Подушки для кормления новорожденных: какую выбрать и как правильно использовать

Специалисты по грудному вскармливанию могут научить, как правильно кормить ребенка смесью, смешанно (ГВ + докорм) и сцеженным молоком.

— Крайне важно подобрать удобную позу для кормления новорожденного при грудном вскармливании. Она влияет на количество молока, получаемого ребенком, а, следовательно, и вырабатываемого грудью (принцип спрос-предложение), — поясняет Лилия Хусаинова, консультант по грудному вскармливанию и уходу за ребенком, ведущая лекций для будущих мам в ГБУЗ «Республиканский клинический перинатальный центр» в Республике Башкортостан. — Также важны ощущения мамы во время кормления. Правильное прикладывание малыша к груди позволит избежать трещин сосков, вазоспазма (сужения сосудов), боли, которая блокирует выработку окситоцина. Важно не допускать появления трещин, ведь они напрямую влияют на здоровье молочной железы, поскольку являются входными воротами для инфекций. Кроме того, неправильное прикладывание вынуждает ребенка совершать больше усилий во время сосания, из-за чего малыш может нервничать. Ну и, конечно, правильная поза влияет на пищеварение ребенка. Что касается кормления младенца из бутылочки, оно должно быть интуитивным. Не нужно кормить ребенка дальше, если он не хочет, отодвигает от себя девайс, не берет соску. Интуитивное кормление помогает использовать врожденные сигналы ребенка о голоде и насыщении, позволяет обеспечить необходимые прибавки по возрасту, и при этом не перекормить его.

Подсказки родителям

Позы новорожденных для кормления, сна и при коликах: важные нюансы и советы педиатра