Масочный режим в Москве по-прежнему действует
Фото: REUTERS
В столицу неумолимо приходит лето. Масочный режим в Москве по-прежнему действует и отменять его в ближайшие месяцы не будут. Между тем, дышать в жару в маске становится все сложнее, особенно сердечникам и людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Как быть? Ведь не носить маску нельзя. Этот вопрос сайт KP.RU задал кардиологу Ольге Молчановой:
- В общественном транспорте, магазинах и других местах массовых скоплений носить маску необходимо всем, в том числе и сердечникам. Но если у вас проблемы с сердечно-сосудистой системой, прислушивайтесь к своим ощущениям.
В транспорте, когда человек просто сидит или стоит, никаких дополнительных затруднений маска создать не должна. При неспешной ходьбе, скорее всего, дискомфорт тоже будет минимальным. А вот если вы куда-то торопитесь, идете быстрым шагом, или пробежались к автобусу, дыхания через маску может не хватить, поскольку оно затруднено.
- Если вы вдруг почувствовали, что что-то не так, - объясняет кардиолог, - Вам стало плохо, поскольку сердце не обеспечивает должное насыщение кислородом крови, просто найдите место, где никого нет и поэтому вы не рискуете заразиться. Снимите маску с лица и просто подышите несколько минут. А затем, когда почувствуете, что все пришло в норму, верните маску на место и продолжайте движение.
ПО ТЕМЕ
Почему детям опасно носить маски для взрослых, объяснил врач
Когда находиться на улице безопасно только в средствах защиты, а когда можно обойтись без них - на вопросы отвечают врачи (подробности)