Катитесь в воду!

Пятнышко внутри гигантской сферы - это человек. Правда, сейчас он вверх ногами.

В Москве появился первый зорбинг - в буквальном смысле слов головокружительный аттракцион. Представляете, с высокой горки (высота - десять метров) скатывается огромный полиэтиленовый шар (больше трех метров в диаметре). Вы находитесь внутри. Перед спуском вас прикручивают к сиденью, похожему на космическое. Потом большое целлофановое яйцо с вами внутри раскачивают и пускают вниз. Создается ощущение полной невесомости. Картинки меняются так быстро, что не успеваешь понять, где у тебя голова, а где ноги. Небо с землей меняются местами раз двадцать. Наконец шар приземляется в воду, продолжая некоторое время катиться по поверхности Москвы-реки. В теле - легкость необыкновенная. При желании можно походить в таком шарике прямо по водной глади. То есть, как белка в колесе, передвигаешь ногами, а шар плывет.

Есть ограничения. На зорбинг не пускают детей до 12 лет, гипертоников, диабетчиков и сердечников.

Как доехать: Ст. метро «Водный стадион». Пересекаете Ленинградское шоссе и идете 10 минут в сторону Москвы-реки до пляжа «Beach Club». Тел. 459-19-37.

Сколько стоит: Вход на пляж - 100 руб. Спуск с аттракциона «Зорбинг» - 500 руб.

Лиза БУТОВЕЦ

КСТАТИ

Вас тошнит на карусели... А чего же вы хотели?

Как быстро привести себя в порядок, если вы и ваши детки укатались «до чертиков»

Если вы идете в парк аттракционов:

- Не ешьте перед катанием жирного и сладкого. Лучше садиться на карусели на полуголодный желудок, «закинув» в себя предварительно лишь фруктовый или овощной салатик.

- Не пейте спиртного ни перед катанием, ни в процессе. От этого тошнота только усилится.

Самые распространенные случаи

Тошнит. Это приступ самой настоящей морской болезни. Если вы вообще к ней склонны, лучше всегда иметь при себе средства от укачивания (например, авиа-море, аэрон, фенатин). Если их нет, чтобы унять тошноту, пейте мелкими глотками прохладную минералку либо что-нибудь кисленькое. Подойдут клюквенный, брусничный морсы, гранатовый сок.

Справиться с приступом тошноты помогут цитрусовые запахи (апельсин, мандарин, грейпфрут).

Если уж ничего нет под рукой, просто пожуйте сильно мятную жвачку.

Еще момент: если чувствуете, что может вырвать, сдерживаться бесполезно - это, увы, процесс неконтролируемый. Единственное, что вы сможете сделать, - добежать до ближайших кустов.

Закружилась голова. Не закрывайте глаза - будет еще хуже. Поудобнее сядьте, расстегните воротник и помассируйте виски круговыми движениями по часовой стрелке. Под рукой оказались духи или лимон - отлично! Вотрите в виски по нескольку капель. Выпейте горячего кофе средней крепости.

Из носа потекла кровь. Это от перепада высот и соответственно давлений. Не ложитесь, не запрокидывайте голову и не затыкайте нос тампонами.

Нужно сесть, слегка наклоните голову вперед (не запрокидывать!), положите на переносицу смоченной холодной водой платок. Затем крепко прижмите крылья носа к носовой перегородке и держите так 2 - 3 минуты, ровно дыша ртом.

Кто-то упал в обморок. Посадите человека так, чтобы голова не запрокидывалась, расстегните верх одежды, приложите ко лбу холод. Дайте понюхать что-нибудь с резким, острым запахом - духи, одеколон. Затем начинайте, сильно надавливая, массировать его мизинцы и большие пальцы рук.

Прихватило сердце. Срочно вызвать «Скорую»! До ее приезда дайте человеку 2 - 3 таблетки нитроглицерина под язык (у него самого или у кого-то из окружающих, скорее всего, окажется это лекарство). Уложите больного так, чтобы ноги были выше головы. Не делайте самостоятельно массаж сердца: если есть аритмия, это может повредить.

Напала икота. Это вы изрядно растрясли ваш желудок. Он возмущен и «плюется» кислотой. Самый простой способ: медленными большими глотками выпить стакан холодной негазированной воды. Не помогло? Тогда так: чтобы унять перистальтику желудка, сядьте, обхватите руками грудную клетку, сделайте глубокий вдох, согнитесь пополам и задержите дыхание как можно дольше. Должно сработать.

Елена ИОНОВА

ВАЖНО!

Кататься на аттракционах нельзя категорически при:

болезнях сердца (пороках, ИБС, сердечной недостаточности); выраженной гипо- и гипертонии; мозговых расстройствах (инфекционных или после травмы); эпилепсии; камнях в почках и желчном пузыре; проблемах с вестибулярным аппаратом; боязни высоты.