Boom metrics
Здоровье3 мая 2006 22:00

Верные способы помочь самому себе

Рецепты читателей, комментарии медиков

Осипший голос

Постоянная участница нашего конкурса Надежда ТОЛМАЧЕВА (г. Железнодорожный Московской области) на это раз рассказала, как за короткое время восстановить голосовые связки:

- В неглубокой кастрюльке прокипятите стакан воды и 0,5 стакана семян аниса примерно около 15 минут. Потом процедите и полученный отвар смешайте с 2 столовыми ложками меда (лучше липового). И еще раз покипятите.

Когда снимите с огня, добавьте 1 столовую ложку коньяка - лекарство готово! Принимайте каждый час по 1 столовой ложке. Обычно за сутки голос восстанавливается.

КОММЕНТАРИЙ СПЕЦИАЛИСТА

Олег ПАШКО, терапевт Центра нетрадиционной медицины:

- Анис содержит эфирное масло, составной частью которого является анетол - благодаря его свойствам анис издавна используют для лечебных чаев. Коньяк же имеет согревающий эффект. Кстати, насколько мне известно, коньяком частенько «отпаивают» ведущих на телевидении.

Хроническая усталость

Для повышения тонуса омчанка Ирина БОЛДЫРЕВА рекомендует приготовить вкусный и ароматный напиток:

- Возьмите одну часть плодов шиповника и по одной - листьев черной смородины, малины и брусники. Хорошо перемешайте и 2 ложки смеси залейте стаканом кипятка. Прокипятите 10 минут. Затем нужно полученный коктейль один-два часа настоять в плотно закрытой посуде. Осталось процедить и пить по полстакана 2 - 3 раза в день. Курс - 10 дней, потом перерыв и повтор.

КОММЕНТАРИЙ СПЕЦИАЛИСТА

Илья БОЖКО, терапевт:

- В рецепте перечислены все известные растения, благотворно влияющие на иммунитет. Такая смесь будет полезна всем. Даже здоровым - для хорошего самочувствия.

Затяжной кашель

Софья Михайловна ПАУТОВА из Рязани делится рецептом лечебного чая из цветков клевера, который достался ей от мамы:

- Для его приготовления потребуются 2 столовые ложки сухих измельченных цветков. Залейте в фарфоровом чайнике стаканом кипящей воды, настаивайте 15 минут и пейте теплым по полстакана, добавляя вместо сахара мед, 3 - 4 раза в день.

КОММЕНТАРИЙ СПЕЦИАЛИСТА

Анатолий СМИРНИТСКИЙ, отоларинголог:

- Клевер обладает смягчающим действием и действительно облегчает кашель и отхождение мокроты.

Головная боль

- Самый простой способ утихомирить боль, если под рукой не оказалось таблетки, воспользоваться лимоном, - уверяет Мамлюк ОГЛЫ из Москвы. - А вернее, лимонной коркой. Очистите ее от белой цедры, приложите к виску влажной стороной и подержите несколько минут. Под коркой образуется красное пятно, оно будет чесаться. Не бойтесь, оно скоро пройдет - вместе с головной болью.

КОММЕНТАРИЙ СПЕЦИАЛИСТА

Ольга ЗВЯГИНЦЕВА, невропатолог:

- То, что головную боль можно снять при помощи лимона, известно давно. Секрет в эфирных маслах, которые улучшают циркуляцию крови и таким образом снимают напряжение.

КНИГА ОТКЛИКОВ И ПРЕДЛОЖЕНИЙ

Добрый день! Слежу за вашей рубрикой и некоторые рецепты применяю при лечении своих внучат, да иногда и для себя. А вот один рецепт для лечения геморроя прочитала да забыла, может быть, напомнит кто-нибудь, если таковой есть. Спасибо!

Светлана - по электронной почте.

***

Я хочу попросить читателей «КП»-Здоровье» помочь мне. Дело в том, что у меня на лице постоянно красуются веснушки. Особенно сейчас, весной. И они меня совсем не красят. Можно ли от них как-нибудь избавиться?

Татьяна Боровко. Санкт-Петербург.

***

Подскажите, есть ли народные методы избавления от глаукомы? На операцию денег нет...

Петр Гребнев. Тимашевск, Краснодарский край.

НАШ КОНКУРС

Помогли ли вам рецепты наших читателей? У вас тоже есть что посоветовать другим? Ждем ваших звонков и писем.

Звоните завтра, 5 мая, с 16.00 до 18.00 по тел. 257-50-60.

Или пишите на адрес: Lada@kp.ru

Почтовый адрес указан в конце газеты.

Также вы можете обратиться за помощью к читателям «Комсомолки». Для этого нужно указать диагноз и описать симптомы. Может, кто-то из читателей тоже страдал этим недугом и знает чудодейственное снадобье? Устроим обмен опытом! Автор лучшего рецепта получит подарок.

Только не забывайте указывать свой адрес и паспортные данные (или номер телефона).

Сегодня победителем стала Надежда Толмачева (рецепт от осипшего голоса). В подарок она получает Энциклопедию народных рецептов!

Победителя просим связаться с редакцией.