Пилюльки

От SMS болеют пальцы

Оказывается, слишком сильное увлечение текстовыми сообщениями с мобильного телефона может закончиться тендинитом, то есть воспалением сухожилий пальцев. Особенно у детей и подростков. Например, недавно на севере Италии была госпитализирована с тендинитом 13-летняя девочка. Юная любительница SMS набирала не меньше 100 сообщений в день! Врачи назначили ей противовоспалительные средства, но главное в лечении было - дать отдых пальцам. По данным недавнего исследования, только в Италии 37 процентов детей страдают телефонозависимостью. Помимо тендинита, новое увлечение может привести к раздражительности и перепадам настроения. Кроме того, уже давно среди ученых и врачей идут споры о том, насколько вредно излучение мобильных телефонов и не лучше ли пользоваться устройством handsfree. Врожденные болячки - не приговор

Около 8 миллионов детей во всем мире ежегодно появляются на свет с серьезными врожденными дефектами. Это и пороки сердца, и синдром Дауна, и расщепление позвоночника, и т. д. По статистике, более 3 миллионов таких деток умирают, не дожив и до 5 лет, а из оставшихся сотни тысяч на всю жизнь остаются неполноценными.

С другой стороны, по наблюдениям медиков, врожденные дефекты часто обусловлены не генетикой, а потреблением алкоголя во время беременности, нехваткой в питании матери йода, сифилитической или корьевой инфекцией и другими внешними причинами. Простое, а главное, своевременное обследование будущих родителей поможет избежать большую часть подобных несчастий или хотя бы уменьшить их тяжесть.

Как сохранить молодость ума...

С помощью простых упражнений пожилые люди, по мнению медиков, даже спустя годы смогут сохранить память, внимание, чувство юмора и юношескую гибкость мышления.

Разгадывайте кроссворды и головоломки, советуют они, играйте в компьютерные игры. Эти занятия укрепляют умственные способности и не дают мозгу стареть.

Как и нетяжелые физические упражнения, например, аэробика. Дает свой эффект и правильное питание - с пониженным содержанием жиров.

Есть и более экзотические способы тренировки ума . Например, некий энтузиаст из Австралии советует разгадывать кроссворды во время... бега на длинные дистанции или, что еще забавнее, во время занятий любовью.

...и окончательно не свихнуться?!

Конечно, секс на свежем воздухе - это пикантно, но кто бы мог подумать, что за подобным занятием была застигнута не гиперактивная молодежь, а парочка 60-летних американских пенсионеров из штата Невада! Более того, место для сексуальных забав они избрали в кустах возле детской площадки. Неудивительно, что экстремалов очень быстро вычислили игравшие там детишки. Теперь даме и ее кавалеру вменяется обвинение в непристойном поведении на публике плюс совершение сексуального акта в публичном месте.