В августе магнитных бурь не ожидается

10 - 11 и 25 августа, а также 3, 6 и 7 сентября метеозависимые люди могут почуствовать себя не очень хоршо. В эти дни геомагнитная обстановка будет слегка барахлить. Об этом нас предупреждает сайт gismeteo.ru.

Это не магнитные бури, но люди с заболеваниями сердечно-сосудистой системы все-таки почувствуют легкое недомогание. Возможно повышение артериального давления, ухудшение кровообращения (в первую очередь в коронарных сосудах сердечной мышцы). У некоторых больных легочными заболеваниями (та же астма) могут быть обострения.

Но особенно внимательными в эти дни нужно быть людям с нарушениями работы центральной нервной системы. В дни магнитных бурь (меньше при слабовозмущенной обстановке) снижена сообразительность, ухудшается внимание. Люди становятся более медлительными и даже заторможенными. Особенно внимательными следует быть водителям. Может возникнуть тяжесть в голове, повыситься раздражительность, измениться настроение.

Не ешьте много сладкого

- В такие дни главная задача - укрепить центральную и вегетативную нервную, а также сердечно-сосудистую систему, - подсказывает терапевт Тамара СОЛЯКОВА. - Попробуйте соблюдать несколько нехитрых советов:

исключите крепкие алкогольные напитки и ограничьте курение;

уменьшите физические нагрузки;

в эти дни в крови повышается уровень холестерина. Старайтесь не есть жирного и сладкого;

если вы страдаете хроническими болезнями сердца, держите под рукой привычные лекарства.

Следите за своим состоянием в метро

Пережидать магнитную бурю дома бессмысленно. Но в некоторых местах ее можно почувствовать особенно сильно:

в самолетах, где мы не защищены воздушным слоем;

жители северных областей страдают от космической непогоды гораздо больше жителей средней полосы России;

в метро. Здесь и так электромагнитные поля сверхнизкой частоты бьют по нам каждый день. А во время нарушенного природного геомагнитного фона - тем более. Особенно остро это чувствуется, когда поезда трогаются с места или резко тормозят. Будьте внимательны - в неблагоприятные дни в метро могут участиться случаи сердечных приступов.