Boom metrics
Здоровье26 мая 2010 22:00

Укрепляющий салат для иммунитета

Рецепты Геннадия Петровича Малахова комментирует Евгений Тихонов - врач-фитотерапевт
Источник:kp.ru

Полезный салат Чтобы приготовить витаминный салат, который поможет укрепить иммунитет, нужно взять несколько листиков домашнего растения каланхоэ, капусту, зелень и растительное масло. Листья каланхоэ слегка обдать кипятком и мелко нарезать. Добавить к ним тертую или также мелко нарезанную капусту. Измельчить зелень - укроп, петрушку, базилик. Добавить немного растительного масла, перемешать, и салат готов! Комментарий: каланхоэ - удивительное растение, богатое витаминами и известное своими целебными свойствами. Оно очень полезно и, кстати, по своим лечебным и целебным качествам совсем ненамного отстает от всем известного женьшеня. Я рекомендую попробовать этот салат, это будет хорошая витаминная подпитка, особенно при простудах. Единственный минус такого блюда лишь в том, что из-за каланхоэ оно будет немного горчить. Вода для усталых глаз Если к концу дня у вас сильно устают глаза, то это средство для вас. Берем пол чайной ложки семян укропа и заливаем половиной стакана кипятка. Как только вода остынет, смачиваем в ней ватку или марлю и в теплом виде прикладываем на глаза как компресс. Комментарий: довольно странное средство, сомневаюсь, что укроп может каким-то чудодейственным образом снять с глаз дневное напряжение. Скорее тут будет просто приятный эффект от водяного компресса. Нормализуем давление Положительно влияет на давление чай из трав. Для его приготовления берем по чайной ложке мать-и-мачехи, столько же листьев липы, душицы, семян укропа, плодов малины. Заливаем эту смесь литром кипятка и даем настояться. А потом пьем по 100 - 150 граммов три раза в день перед едой. Комментарий: в составе этого рецепта нет ничего, что бы влияло на давление. Тут даже боярышник, который обычно употребляют в таких случаях, и то не добавлен. Так что я бы назвал этот сбор скорее общеукрепляющим, чем сбором для давления. «Малахов +», понедельник - пятница/утро, Первый канал

СОВЕТЫ НАШИХ ЧИТАТЕЛЕЙ При аллергии Это средство замечательно помогает при различных аллергиях, сыпях и диатезе у детей. Нужно взять полкило крахмала и развести в небольшом количестве холодной воды. Дать настояться полчаса, а потом вылить в теплую ванну. И принимать эту ванну 20 - 30 минут. Раиса Николаева. Комментарий: при аллергиях и диатезах лучше все же не экспериментировать, а использовать отвар череды как внутрь, так и наружно. От ожогов Если вы обгорели на солнце, то снять боль и жжение поможет уксус. Возьмите уксус и разведите с водой в соотношении 1 к 2, а потом обмакните ватку в раствор и протирайте ею обожженные места. Наутро от ожогов не останется и следа. Вера Иванова. Комментарий: такое средство можно использовать, но не при всех ожогах. Например, если у вас просто покраснела кожа, то уксусный раствор может снять жар и красноту, а вот если ожоги уже сильнее, то уксус их усугубит. ЧТО ПОКАЖУТ НА ЭТОЙ НЕДЕЛЕ «21 кабинет» В программе: Медицинские и психологические аспекты мужского и женского здоровья. Воскресенье, ТВ Центр, 30 мая, 9.45.