Смузи с вишней от Александра Селезнева

Смузи - новое слово в кулинарии "на ходу". Это блюдо представляет собой полезнейший набор питательных веществ, витаминов, клетчатки, готовится быстро и просто. Кроме того, в одном стаканчике умещается первое, второе и третье блюдо, то есть полноценный обед! Смузи изготавливается из свежих фруктов, ягод и овощей. Ведущий программы «Сладкие истории» на телеканале «Домашний» Александр Селезнёв предлагает свой вариант популярного на сегодняшний день напитка.

Смузи с вишней:

Ингредиенты: 1 стакан молока, 1 банан, 100 граммов свежей вишни, 1 столовая ложка мёда, 1 чайная ложка ванильного сахара, 100 граммов сыра Филадельфия с йогуртом

Способ приготовления прост - в блендере все измельчить, выложить в бокалы и охладить.

Кофейно-шоколадный смузи с кардамоном:

Ингредиенты: 1 банан, 100 граммов сыра Филадельфия, 1 чашка свежесваренного кофе, 1 столовая ложка сахара, 100 миллилитров молока, щепотка кардамона и мускатного ореха

Смотрите «Сладкие истории» на «Домашнем»