Андрей Малахов худеет по диете Наоми Кэмпбелл
В отличие от других звёзд, которые в праздники закусывают шампанское рождественским гусем и оливье, Андрею Малахову приходится несладко. Телеведущий отказывает себе во всем и ведет полуголодное существование. Да еще и платит за это бешеные деньги! А все потому, что Андрей решил провести новогодние каникулы с пользой для души и тела. Вместе с супругой Натальей Шкулёвой Малахов уехал отдыхать в Испанию. Там, на побережье Аликанте, Андрей поселился на элитном курорте, специализирующемся на оздоровительных программах и диетах. Клиника Sha — престижный комплекс, где любят сбрасывать вес многие европейские знаменитости, а с недавних пор — и состоятельные клиенты из России. В свое время именно здесь под присмотром местных диетологов избавлялась от лишних килограммов Наоми Кэмпбелл.
Малахов решил воспользоваться диетой «черной пантеры» и худеет по методике, которая когда-то помогла знаменитой супермодели. Но чтобы её придерживаться, необходима железная воля: пациентов в клинике держат на полуголодном пайке. Андрей, который провел в Sha уже почти неделю, жалуется, что долго не протянет.
- Долгожданный ужин! Так и до песка недалеко, - иронизирует Малахов в своем Твиттере, публикуя фото тарелки, на которой лежит несколько горсток непонятной, но явно низкокалорийной еды, - Интересно, сколько здесь продержалась Наоми Кэмпбелл, фото которой повсюду?
На обед телеведущему обычно достается красиво оформленная тарелочка с несколькими горстками низкокалорийной еды.
Семидневный курс похудения в клинике стоит 1900 евро, двухнедельный — 2900. И это не считая проживания, питания и прочих услуг. Для каждого пациента разрабатывается индивидуальная система питания с учетом физических особенностей и состояния здоровья. Глядя на Малахова, не скажешь, что Андрей страдает от избыточного веса: он выглядит более чем подтянутым. Тем не менее, испанские врачи все-таки решили посадить ведущего на голодную диету. С первых же дней своего проживания в клинике Малахов начал сетовать на местные низкокалорийные блюда, которых для нормального здорового мужчины явно недостаточно.
- Обед в Sha: мисо суп, гречка, соевое мясо, нарезанная морковка. Чай из коричневого писа и веточек банча. Только сон заставляет забыть про голод, - комментирует телеведущий. - Сегодня за завтраком украли два кусочка хлеба...
"Только сон помогает забыть о голоде", - жалуется Андрей.
На следующий день Малахову в качестве дневной трапезы выдали лишь тарелочку тыквенного супа. А на Рождество, во время праздничного ужина — только миску диетического салата.
- Салат Рембрандт. Карпаччо из креветок и листья салата с орехами. 280 калорий, - поделился рецептом Андрей.
Тарелка тыквенного супа - явно недостаточный обед для здорового мужчины, который к тому же активно занимается спортом.
Кроме голодной диеты пациентам клиники приходится идти на еще одно ограничение: им запрещают есть продукты, приготовленные на электроплите — якобы из-за этого они теряют свои ценные свойства. Андрею этот запрет совсем не в радость. А вот худеющей в этой же клинике актрисе Вере Глаголевой, по словам Малахова, все нипочем:
- Доктор Ева Лопез только что запретила есть мед, яйца, шоколад, тропические фрукты и еду, приготовленную на электроплите. Судя по счастливой Вере Глаголевой, которая тоже здесь, у нее дома газовая плита, которая положительно воздействует на еду своими вибрациями.
В отличие от Андрея, его супруге голодная диета совершенно не нужна. Осмотрев ее, диетологи клиники единодушно решили, что она и так прекрасна и с фигурой у Натальи — полный порядок.
- Утро в спа Sha. Доктор на консультации сказал моей жене, что она совершенна и ей худеть не надо. Пришла в номер, забилась в угол и плачет, - подшутил над своей «половинкой» ведущий.
Что же до Андрея, то его задача — за неделю с помощью диеты, йоги и фитнеса обрести кубики на прессе.
- Целевой показатель - чтобы за неделю весь пресс прорезался, - говорит Андрей, - Для этого содержание жировой массы в теле долно быть 12%. У меня сейчас 16%.